Garlaicīgi ar savu vīru. Kā atgriezt kaisli attiecībās ar vīru? Vīra un sievas attiecību psiholoģija

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:06

Vakars. Restorāns. Mājīga atmosfēra. Pie loga pie galda deg sveces, jūs un tavs vīrietis sēžat tā pretējos galos. Skan klusi patīkama mūzika, skan romantisks saksofons. Jūs skatāties uz savu dzīvesbiedru, un viņš apzināti rūpīgi izpēta ēdienkarti, ik pa laikam uzmetot skatienu pulkstenim un uztverot šīs modernās iestādes interjera iezīmes. Tu iebāz acis savā šķīvī, lēnām drupinot un mīcot sev blakus gulošo salveti. Un tavas domas ir kaut kur ļoti tālu, ne šeit, ne restorānā. Jūs pieķerat sevi pie tā, ka jums nav par ko runāt ar savu vīrieti. Vai atceraties laiku, kad jums bija labi kopā un izmisumā centāties saprast – kas notiek? Kāpēc ar manu vīru ir tik garlaicīgi? Un ko darīt?

Attiecību krīze

Psihologi vairāk nekā katrā otrajā ģimenē atzīmē kritiskā brīža iestāšanos. Problēmair tas, ka dažādu faktoru – finanšu krīzes, neuzticības, sadzīves rutīnas vai citu laulības dzīves aspektu – ietekmē gandrīz jebkurā pārī pienāk brīdis, kad situācija uzkarst un attiecības kļūst saspringtas. Turklāt eksperti saka, ka patiesībā tas ir normāli. Droši vien būtu sliktāk, ja katrs ģimenē atļautos darīt to, kas viņam patīk, un tajā pašā laikā viņam būtu vienalga par partnera reakciju.

Garlaicība kā potenciāls krīzes brīdis attiecībās nereti parādās, kad precēta pāra vienmuļais dzīvesveids nav atšķaidīts ar jaunām sajūtām un svaigām emocijām. Un šeit pat nav runa par to, vai laulātajiem ir bērni un vai viņi ir šī stāvokļa cēlonis. Lai gan šeit savā veidā var paskatīties uz situāciju no sievietes zināmas atrautības no vīra lietām, pateicoties viņas dziļajai iesaistei mātes un audzināšanas procesā. Bet tad jārunā par vīrieša, nevis sievietes garlaicību. Šim vīrietim var riebties sievas aukstā attieksme pret viņu un visas viņas uzmanības un brīvā laika nodošana bērniem. Un kā ar sievieti un viņas problēmām līdzīgā veidā? Ko darīt, ja viņai ir garlaicīgi ar vīru? Kā attiecībās atgriezt kaislību?

Iemesli

Ja jums pēkšņi kļūst garlaicīgi ar savu vīru, pieaugošā vienaldzība pret viņu biedē, mēģiniet analizēt savas attiecības un identificēt šādu jūtu primāro avotu. Galu galā viss šajā pasaulē ir balstīts uz cēloņsakarības esamībuizmeklēšanas savienojumi, kas izskaidro noteiktus dabā esošos objektus un parādības. Un vīra un sievas attiecību psiholoģija nav izņēmums - šeit, gluži pretēji, visskaidrāk var izsekot seku modelim, ko izraisa konkrēti cēloņi un kas tā vai citādi noved pie šīm sekām. Vienkārši sakot, katrai, absolūti katrai problēmai ir priekšnoteikums: pirms pērkona negaisa debesīs vispirms pulcējas mākoņi.

Kādi ir galvenie garlaicības cēloņi attiecībās?

• Vienmuļais dzīves ritms.
• Trūkst brīžu, lai pavadītu laiku kopā.
• Pārmērīga laulāto nodarbinātība.
• Uzmanības trūkums vienam pret otru.
• Retais sekss.
• Neambiciozi dzīvesbiedri un bezmērķīga peldēšana ar plūsmu.
• Pieradums.

Atsevišķos gadījumos vēl ir daudz citu nianšu, taču pamatā attiecību stagnācijas cēloņi rodas kāda no minētajiem faktoriem vai vairāku to kombinācijas uzreiz.

Ko darīt?

Kad sieviete saprot, ka viņai ir kļuvis garlaicīgi ar savu vīru, tas sākotnēji noved pie stupora. Bet būtība ir tāda, ka šāda veida parādība attiecībās nenotiek pēkšņi. Tai ir, tā teikt, kumulatīva cēloņsakarību sistēma, kas aug kā sniega pika un vienā jaukā brīdī liek par sevi manīt sievietei visnepiemērotākajā brīdī. Pirmā reakcija ir neizpratne, izpratnes trūkums par to, ko darīt ar notiekošo. Un tad seko prasību rašanās pret vīrieti,aizspriedumaina attieksme pret viņu, aizkaitināmība saskarsmē ar viņu un vienaldzība pret viņa problēmām, viņa vēlmēm, galu galā, pret sevi. Bet kā atbrīvoties no garlaicības, kā glābt laulību, pirms tā sabrūk no atdzisušām jūtām?

Psihologi iesaka šādos gadījumos veikt vairākus vienkāršus uzdevumus, kas palīdzēs novērtēt situāciju, paskatīties uz to no dažādiem skata leņķiem. Tie ļaus noteikt brīžus, kas ir kritiskie punkti attiecībās, un veicinās garlaicības sajūtas veidošanos laulības attiecībās ar vislielāko ietekmi uz sievietes apziņu. Kādi ir šie uzdevumi? Un kas jādara, lai atbrīvotos no garlaicības attiecībās ar vīru?

Atruna

Pirmkārt, jums ir jāatslēdzas no savām kaitinošajām domām. Protams, apzinoties laulības dzīves vienmuļību un vienmuļību, sieviete sāk asāk reaģēt uz jebkuru vīra rīcību un vārdiem. Ar katru dienu šo pretenziju kļūst arvien vairāk, un vienā jaukā mirklī tās tomēr rezultējas grandiozā skandālā. Lai nepieļautu šāda psiholoģiski saspringta mehānisma iedarbināšanu, sievietei vajadzētu savest kopā un būt objektīvākai. Galu galā tas nepavisam nav fakts, ka jūsu laulātā pāra garlaicīgas regularitātes iemesls ir tikai viena vīrieša uzvedība. Visticamāk, ka abu pušu rīcība noveda pie šāda stāvokļa.

Tāpēc nevajadzētu atbrīvot sevi no atbildības par to, kas notiek jūsu ģimenē. Nostājies uz minūti sava mazuļa vietācilvēks: iespējams, viņa acīs jūs arī neesat tik aktīvs, kā viņš vēlētos. Iespējams, arī viņš vēlētos redzēt tevī pamanāmāku interesi par viņu kā dzīves partneri.

Dažādība gultā

Seksologi saka, ka lielākā daļa šķiršanās gadījumu ir balstīta tieši uz problēmām partneru seksuālajā dzīvē. Ja jaunieši gultā neapmierina viens otra vajadzības, ja viņu dzīvē intīmas attiecības ir pārāk retas, ja abi ir kļuvuši vienaldzīgi pret savu izskatu un attiecīgi arī pret savu seksualitāti, tad pāra izjukšanas iespējamība ievērojami palielinās..

Kas jādara, lai laulāto dzimumdzīve atgrieztos ierastajās sliedēs un atgrieztos pie likumsakarības, kāda bija attiecību sākumā? Patiesībā sieviete var veikt daudzas iespējamās darbības, lai palīdzētu uzlabot intīmo stāvokli laulātā pārī.

• Romantiskas vakariņas ar turpinājumu - sagaidi savu dzīvesbiedru no darba un nāc viņa priekšā elegantā kleitā, ar grimu, matiem un klātu galdu sveču gaismā. Bērnus var sūtīt pie vecmāmiņas. Galvenais, lai vīrietim tas būtu pēkšņs. Pēc vakariņām ar maigu relaksējošu mūziku uzaiciniet savu vīru guļamistabā un dariet kaut ko tādu, kas jums abiem sagādās erotisku baudu.
• Iegādājieties jaunu seksīgu apakšveļu - jūsu dzīvesbiedram var būt apnicis jūsu konservatīvā gaume, izvēloties sev ērtu sporta apakšveļu. Iet pretrunā ar savām vēlmēm, iegādājieties sev mežģīnes, ažūrusieta vai gipūras komplekts. Lai tā nav ierastā melna, lai tā ir kaislības krāsa - koši koši vai pievilcīgs marsala tonis linu. Jūsu vīram tas noteikti patiks.
• Erotiskas īsziņas - pārkāpjiet savus noteikumus. Vai neesat pieradis nodarboties ar virtuālo erotiku? Bet galu galā jūsu laulība ir uz sabrukuma robežas, traucējiet ierastajai garlaicīgai dzīvei tās nodomos iznīcināt jūsu savienību. Dariet kaut ko tādu, kas jums ir pilnīgi neatbilstošs. Uzrakstiet intīmu ziņu savam vīram. Redzēsi, kad viņš pārnāks mājās, viņš pastāstīs, kā tik pēkšņa īsziņa tādām lietām pavisam neparastā vietā viņu pārsteidza un cik ļoti šī spontanitāte viņu ieslēdza.

Pārvērtības

Ja pēkšņi saproti, ka tev ir kļuvis asi garlaicīgi ar savu vīru, kurš nemitīgi pazūd darbā, ir absolūts neiniciatīvas un neizrāda par tevi nekādu interesi, pievērs uzmanību savam izskatam. Iespējams, tieši tam, ka bērni, ikdiena un mājas darbi neļauj jums visu laiku izskatīties labi, bija nozīmīga loma laulātā jūtu atvēsināšanā pret jums. Izvēlies dienu, kad vari savest kārtībā, apmeklēt kosmetologu un doties iepirkties. Atsvaidzini savu izskatu, tas arī palīdzēs atmodināt savu iekšējo pasauli un piesaistīt vīrieša uzmanību. Tas darbojas gandrīz vienmēr.

Pašattīstība

Varbūt jūs domājat, ka jums ir garlaicīgi ar savu dzīvesbiedru, jo patiesībā viņam ir garlaicīgitu. Viņš redz jūsu iedziļināšanos mājsaimniecības darbos un savā darbā un neriskē jūs satraukt. Pievērsiet uzmanību savam dzīvesveidam. Sāc attīstīties, virzīties uz priekšu. Dariet to, kas jums patīk. Lasiet, apmeklējiet teātrus, muzejus, ekskursijas. Un vēl labāk - iesaistiet tajā savu vīru: kurp doties - jūs varat izvēlēties abpusēji. Tas var būt izklaides komplekss, boulinga zāle, mākslas galerija vai kultūras un izklaides pasākums. Šādi ceļojumi palīdzēs paplašināt redzesloku un, pats galvenais, satuvināties ar vīru.

Runāšana

Jums vienmēr jārunā ar savu dzīvesbiedru. Negrieziet viņu, nepretendējiet, proti, runāt. Tikai tādā veidā jūs varat nonākt pie kopsaucēja un panākt vienprātību. Tērzējiet ar viņu biežāk. Pajautājiet, kā viņam klājas darbā, kā viņš jūtas pēc saaukstēšanās, piedāvājiet savu palīdzību kādās viņam sarežģītās lietās. Meklējiet iespēju pēc iespējas biežāk sazināties ar savu vīrieti. Kur doties kopā ar vīru, ko vakarā skatīties televizorā, ko pagatavot mīļotajam laulātajam vakariņās - šiem jautājumiem pastāvīgi jāapmeklē jūsu galva. Ja tu centīsies viņam tuvoties, viņš to pamanīs un satiks tevi pusceļā.

Greizsirdības triki

Ja jums ir aizdomas, ka garlaicība jūsu laulības attiecībās rodas no nozīmīgu notikumu un starpgadījumu neesamības, ja esat slims ar jūsu būtības vienmuļību, padariet savu vīrieti greizsirdīgu. Paskaties, kā mainīsies viņa attieksme un kā pieaugs grāds.uzmanību jums un jūsu laika pavadīšanai. Šeit ir svarīgi nepārspīlēt, bet tikai nedaudz “papiparēt” neprātīgo vienmuļo ikdienu.

Ainavu maiņa

Beidzot, lai dzīve tev neliktos kā garlaicīga rutīna, paņem atvaļinājumu un dodies ar vīru uz upi, uz mežu, atpūsties uz ārzemēm. Šādas lietas bieži vien darbojas visefektīvāk: jūs pats nepamanīsit, cik tuvu esat savam vīram, un jūsu jūtas atsāksies ar savu agrāko aizraušanos.