Kāpēc mazulis sapnī raud?

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Kamēr bērns neprot runāt, raudāšana ir vienīgais veids, kā piesaistīt uzmanību. Pieauguša cilvēka asaras ir skumjas un pārdzīvojums, mazuļa asaras ir dabisks saziņas līdzeklis. Vecāki pamazām pierod pie tā, ka šī parādība ir normāla un nepavisam nav biedējoša, taču viņi pazūd, ja mazulis sapnī pēkšņi sāk raudāt. Kāpēc tas notiek?

Mazuļa miegs

Miegs ir īpašs fizioloģisks stāvoklis, kas veic divas galvenās funkcijas: papildina enerģijas izmaksas un nostiprina mazuļa nomodā apgūto. Labs miegs ir gan bērna attīstības nosacījums, gan viņa fiziskās un garīgās veselības rādītājs. Tāpēc vecāki ir ļoti noraizējušies, ja bērna atpūta tiek pārtraukta, un vēl jo vairāk, ja mazulis raud miegā.

Miega norma bērnam līdz sešiem mēnešiem ir no 18 līdz 14-16 stundām dienā. Bet pirmajos dzīves mēnešos mazulis var pamosties ik pēc 3-4 stundām, un tajā nav nekādas patoloģijas: nav izveidots stabils dienas režīms, bieži notiek dienas un nakts sajukums.

Mazulis parasti pamostas no bada, diskomforta vai vienkārši parāda normālu instinktu. Tāpēc māmiņām jābūt pacietīgām unatcerieties, ka miegs ir nosacīta refleksa aktivitāte, kas nozīmē, ka, izstrādājot noteiktu rituālu, ejot gulēt naktī un ievērojot trīs "T" (silts, tumšs un kluss) noteikums, tas palīdzēs tikt galā ar problēmu.

Nakts miegs

Kādā vecumā bērns var gulēt visu nakti, nepamostoties? Tas ir tīri individuāli, taču lielākā daļa mazuļu līdz sešiem mēnešiem nevar pārtraukt nakts miegu uz 10 stundām. Bērns nav jāšūpot vai iemidzināts ar varu. Ar šo uzdevumu viņš var viegli tikt galā pats, ja vecāki laikus pamana miegainības pazīmes: bērns žāvājas, aizsedz vai berzē acis, niķojas ar rotaļlietu. Noguruma gadījumā aizmigšanas periods parasti ir līdz 20 minūtēm. Ja neradīsiet apstākļus gulēšanai (spilgta gaisma, troksnis, svešinieku klātbūtne), tad tas var izraisīt situāciju, kad mazulis sapnī raud.

Aizmigšanas process būs apgrūtināts, un nakts atpūta tiks traucēta mazuļa pārmērīgas uzbudinājuma dēļ. Lai saprastu, kāpēc tas notiek, jums ir jāsaprot miega pamatfāzes.

Miega fāzes

Zinātne identificē divas miega fāzes: aktīvo un lēno. Viņi mainās viens ar otru ik pēc sešdesmit minūtēm. Darbības cikls ietver domāšanas procesu darbu, kas izpaužas šādās izpausmēs:

• Smaidiet mazuļa sejā.
• Acu kustība zem plakstiņiem vai īsa to atvēršanās.
• Pārvietojiet kājas.

Šajā laikā mazulis sapnī raud, nepamostoties. apstrāde ar nervu šūnāminformācija, kas saņemta nomodā. Piedzīvojot dienas notikumus, mazulis turpina uz tiem reaģēt. Raudāšana var būt reakcija uz piedzīvotām bailēm, vientulības sajūtu, pārmērīgu uzbudinājumu.

Lēnā – dziļā – miega laikā bērns pilnībā atslābinās, atjaunojot iztērētos spēkus, un viņā tiek ražots augšanas hormons.

Pamosties vai nē?

Vaikstīšana, maiga raudāšana un šņukstēšana aktīvajā miega fāzē ir absolūta norma. Mazulis spēj redzēt sapņus, kas atspoguļo pagājušās dienas iespaidus. Taču bērnu asarām var būt arī cita nozīme – instinktīva vēlme pārbaudīt, vai viņš ir drošībā, vai viņu pametīs mamma. Ja tam nav apstiprinājuma, bērns patiešām var pamosties un izplūst asarās. Ko darīt vecākiem, ja mazulis sapnī sāk raudāt?

• Nemodiniet savu mazuli, ja viņš šņukst un nedaudz drebinās no sapņiem. Viņam būs jāiemācās nomierināties un pierast pie nakti būt vienam.
• Jūs varat iedvest bērnā mieru ar vieglu glāstīšanu, knupīti vai skaļi izrunājot klusas šņākšanas skaņas. Piemēram, "tshshsh".
• Ir pareizi klusi dziedāt vai pateikt mīļas šūpuļdziesmas vārdus, ko vēlāk vajadzētu izmantot līdzīgās situācijās.
• Varat šūpot gultiņu vai paņemt mazuli rokās, neapdraudot miegu.

Galvenie raudāšanas cēloņi

Kāpēc mazulis sapnī raud, jakamēr viņš pamostas? Tas nozīmē, ka viņš dod signālus, kurus vajadzētu atšifrēt, jo viņam nav citas iespējas piesaistīt sev uzmanību. Pediatri identificē apmēram septiņus mazuļa asaru cēloņus. Dr. Komarovskis tos raksturo, izceļot trīs galvenos:

• Instinkts, kas saistīts ar to, ka mazulis nespēj izdzīvot viens. Viņš raudās, ja viņam ir zemapziņas bailes, ka viņu pamet māte. Zīdaiņa vecumā (līdz vienam gadam) tieša saziņa ar viņu ir vadošā darbība, kuras dēļ notiek mazuļa attīstība un tā pāreja uz jaunu kvalitatīvu līmeni.
• Neapmierinātas fizioloģiskās vajadzības (izsalkums, slāpes, defekācija, urinēšana, miegs).
• Sāpes un/vai diskomforts. Bērns var ciest no aukstuma, karstuma, neērta apģērba, mitruma. Sāpes izraisa gāzu uzkrāšanos vēderā, kam ir divi iemesli: pārēšanās un pārkaršana (šķidruma trūkums). Pēc sešiem mēnešiem mazulis sapnī asi raud no zobu nākšanas sāpēm. Pirmā pazīme tam ir vēlme iebāzt dūri mutē.

Kā atpazīt?

Iemeslu ir daudz, bet kā saprast, kurš no tiem izraisīja mazuļa asaras? Ir tikai viens veids - darbību analīze, pēc kuras raudāšana beidzas. Jums jāsāk ar diskomforta cēloņu noteikšanu. Bieži gadās: nomoda laikā bērns tiek novērsts no tā, kas viņam rada neērtības. Piemēram, gumijas josla avarē. Samazinoties aktivitātei, diskomforts izvirzās priekšplānā un traucē iemigt. Jabērns nomierinās pēc pacelšanas, kas nozīmē, ka instinkts darbojās. Par to ir daudz strīdu: vai ir vērts reaģēt, ja mazulis sapnī raud, baidoties no vientulības?

Ir pediatri, kuri saka, ka bērnam pat ir labi mazliet raudāt: attīstās plaušas, nazofarneksā nonāk asaru proteīns, kam piemīt pretmikrobu iedarbība. Tādējādi tiek attīstīta ķermeņa pretinfekcijas aizsardzība. Daži vecāki sauc mazuli par mazu manipulatoru un cenšas viņu izglītot, apzināti nereaģējot uz raudāšanu un nepaceļot. Vai tas ir pareizi?

Neirologi uzskata, ka zīdainis nespēj apzināti manipulēt ar situāciju, un atbilde ir citur. Mazuļi, kas no dzimšanas audzēti valsts iestādēs, raud ļoti reti. Vienkārši nav neviena, kas vērstos pie viņu zvaniem. Viņi noslēdzas sevī un pārstāj cerēt. Tas noved pie attīstības traucējumiem - hospitalizācijas. Ja sapnī mazulis raud, jums nav jābaidās viņu lutināt. Vajadzība pēc pieķeršanās un aprūpes ir būtiska mazuļa vajadzība pirmajā dzīves gadā.

Par ko vajadzētu brīdināt?

Bērna līdz gada vecumam nervu sistēma bieži ir pakļauta slimībām, ko izraisa: grūtniecības patoloģija, grūtas dzemdības, intrauterīnās infekcijas un traumas. Kopā ar citiem simptomiem traucēts miegs var liecināt par neiroloģiskām vai somatiskām problēmām. Reizi trīs mēnešos neirologs pārbauda mazuli, uzraugot viņa attīstību. Viņam vajadzētu būt ieinteresētam atrast atbildi uz jautājumu,kāpēc mazulis sapnī raud šādos gadījumos:

• Ja to pavada pastāvīgi miega traucējumi (traucēts miegs, sekls vai nepietiekams miegs).
• Ja regulāri atkārtojas asa, histēriska raudāšana.
• Ja vecāki paši nespēj noteikt tā cēloni.

Ja mazulis raud nepamostoties, iemesls ir bērna miega īpatnībās. Ja asaras ir saistītas ar pāreju uz nomoda stadiju, tad bērns signalizē par problēmu klātbūtni, kuru risināšanai nepieciešama pieaugušo iejaukšanās.