2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:11
Pēc bērna piedzimšanas katra mamma un tētis vēlas viņam sniegt to labāko. Protams, vecāki sāk uztraukties par visu. Piemēram, īpaši grūts periods sākas brīdī, kad mazulis no mātes piena un mākslīgā piena maisījuma zīdaiņiem pāriet uz vairāk pieaugušo pārtiku. Šeit rodas jautājums, no kāda vecuma bērnam var dot desiņas.
Ikviens ļoti labi zina, ka dabīgie produkti, ko var dot maziem bērniem, ne vienmēr tiek pārdoti veikalos. Tomēr reti ir iespējams izvairīties no šādas uztura. Protams, šajā gadījumā galvenokārt mēs runājam arī par tā produktu sastāvu. Dažas desiņas nav ieteicams iekļaut uzturā pat pieaugušam cilvēkam. Bet var gatavot arī mājas desiņas bērniem. Tomēr pat šajā gadījumā jums ir jāievēro ekspertu ieteikumi. Pretējā gadījumā jūs varat kaitēt mazulim.
Kādā vecumā bērnam drīkst dot desiņas?
Uz šo jautājumu ir tikai viena pareizā atbilde: nekādā gadījumā šādus produktus nedrīkst dot bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem. Jums tas ir jāsaprotpat ja mēs runājam par mājas desām, tad pat tām ir garšvielas. Neviens nedod bērnam desu gadā. Jums nevajadzētu to darīt vēlāk. Vismaz nevajadzētu viņu palutināt ar šādu m altīti līdz 3 gadu vecumam.
Ja runājam par pirktajām desām, tad tajās cita starpā būs arī krāsvielas, aromatizētāji, garšas pastiprinātāji, emulgatori un daudz kas cits. Visas šīs sastāvdaļas negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību, kas bērnam vēl nav tik stabila. Turklāt desiņas ir diezgan liela m altīte. Bērnam līdz trīs gadu vecumam pašam tikt galā ar šādu uzturu būs ļoti grūti.
Vēl viens trūkums ir tas, ka daudzi mūsdienu pārtikas produkti satur soju, kas var izraisīt alerģiju.
Kāpēc uztura speciālisti ir pret veikala desām
Runājot par vecumu, kurā var dot bērnam desiņas, daži eksperti pat salīdzina šādu ēdienu ar ātrās ēdināšanas uzkodu. Jūs taču nedotu savam mazulim hamburgerus vai čipsus, vai ne? Jebkuras veikalā nopērkamās desiņas, tāpat kā nevēlamā pārtika, veido pilnīgi nepareizus gastronomijas paradumus un rezultātā rada vairāk problēmu nekā labuma. Attiecīgi, patiesībā tiem nav nekāda labuma.
Tāpēc, ja runājam par vecumu, kurā bērnam var dot desiņas, tad jāsaprot, ka jo vēlāk bērns apgūs šādu ēdienu, jo labāk. Ja bērns jau ir diezgan pilngadīgs, tad arī viņam visas desiņas nevar piedāvāt.
Kādas desiņaspiemērots mazulim
Protams, vecākiem vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem, izvēloties bērnam jebkuru ēdienu, it īpaši, ja runa ir par šādu "ātro ēdienu".
Lai iegādātos īstās desiņas, jāpievērš uzmanība produktiem, uz kuriem uz iepakojuma ir uzraksts "bērni". Parasti šādās desās ir mazāk garšvielu. Tāpat tiem praktiski nav nekādu papildu piedevu. Ir vērts dot priekšroku populārākiem zīmoliem. Piemēram, Velikoluksky gaļas kombināta produkti ir slaveni ar savu labo kvalitāti.
Ja veikalā nebija bērnu desiņas, tad var nopirkt piena desiņas. Tajos mēdz būt arī mazāk kaitīgo piedevu.
Ir obligāti jāņem vērā produktu derīguma termiņš. Ja desiņas jau ir “uz robežas”, tad nekādā gadījumā nevajadzētu tās pirkt bērnam. Pat svaigas desas var izraisīt nopietnu saindēšanos, ja tās netiek pareizi uzglabātas vai izgatavotas no sliktas kvalitātes sastāvdaļām.
Jums rūpīgi jāizpēta kompozīcija. Ja desās ir liels skaits komponentu, kas apzīmēti ar “E”, tad labāk no šāda pirkuma atteikties. Ir arī vērts izslēgt tos produktus, kas satur lielu daudzumu augu olb altumvielu. Vēl viens svarīgs punkts. Ir jāpievērš uzmanība apstākļiem, kādos desas tiek uzglabātas. Desas var iegādāties tikai no ledusskapja.
Noderīgi padomi
Pirms piedāvājat šādu ēdienu bērnam, noteikti jāpamēģina pašam. Ja vecākiem iet labi, tadmazulim var iedot mazu gabaliņu. Taču, ja kaut kāda nianse ir aizdomīga, tad labāk no šādiem eksperimentiem atteikties.
No ārpuses desām vajadzētu izskatīties apetīti. Tas pats attiecas uz viņu aromātu. Ja produkts gatavošanas procesā kļūst ļoti sarkans, tas norāda, ka tajā ir nitrāti vai pārāk daudz sojas. Pēc desu vārīšanas vērts pievērst uzmanību arī pašam ūdenim. Ja tas ir stipri krāsots, tas norāda uz lielu krāsvielu skaitu produkta sastāvā. Bērnam tādu cienastu labāk nedāvināt.
Vislabāk ir iegādāties liellopu gaļas produktus. Desas, iesmi un citi cūkgaļas produkti nav ieteicami. Vāja bērna gremošanas sistēma vienkārši nevar tikt galā ar šādu uzturu. Vai arī jūs nevarat ciest un pagatavot līdzīgu produktu pats.
Ar ko var dot bērnam desiņas
Desas vislabāk var pasniegt pie piedevas. Labākais variants bērniem būtu kartupeļu biezeni, makaroni, griķu biezputra vai rīsi. Desas var kombinēt arī ar ceptiem dārzeņiem. Daži vecāki tos dod vienkārši ar b altmaizi. Tomēr tas nav labākais risinājums.
Vistas desiņas bērniem
Lai pagatavotu šo gardo kārumu, jums vajadzēs 0,5 kg vistas filejas, vienu vistas olu, pusglāzi zema tauku satura piena, sīpolu un sāli pēc garšas. Fileju sasmalcina blenderī vai gaļas mašīnā kopā ar sīpoliem. Pēc tam m altai vistas gaļai pievieno olu, sāli, ielej pienu un visu sastāvu kārtīgi samaisa.
Nākamajāstadijā, pietiek ar sagatavoto masu atstāt uz apmēram 10-15 minūtēm. Pēc tam jūs varat sākt veidot pašas desas. Lai to izdarītu, noplēš aptuveni 15 cm parasto pārtikas plēvi un uz tās malas uzliek divas mazas karotes m altas gaļas. Pēc tam desas jārullē un jāpiešķir vajadzīgā forma. Jānodrošina, lai masa būtu pēc iespējas blīvāka.
Plastmasas plēves gali ir savīti, un rezultātā sanāk iegarena "konfekte". Nākamajā posmā jūs varat nosūtīt desas šajā formā ēdiena gatavošanai. Verdošā ūdenī tiem vajadzēs ne vairāk kā 5 minūtes. Tomēr gatavošanas laikā tie var saplīst. Lai tas nenotiktu, izmantojot dakšiņu vai zobu bakstāmo, ir nepieciešams caurdurt polietilēnu vairākās vietās. Tad gaiss cirkulēs brīvi, un plēve neplīsīs. Gatavas desas izņem no karstā ūdens un atdzesē, pēc tam var noņemt polietilēnu.
Tajā pašā laikā jūs varat izgatavot pilnīgi jebkura biezuma vai garuma izstrādājumus un būt pārliecinātiem, ka tie ir pilnīgi dabiski un nevar kaitēt mazulim.
Noderīgs padoms
Tomēr daži baidās gatavot šādas mājas desiņas pārtikas plēvē bērniem, jo vecāki nevēlas vārīt polietilēnu ar gaļu. Pat ja tā ir pārtika, daudzi baidās, ka tā tomēr izdalīs ne tās noderīgākās vielas.
Lai apietu šo problēmu, varat ievietot gatavas jēldesas saldētavā. Kad tie sasalst, polietilēns tiek noņemts, un produkti tiek nosūtīti vārīšanai. Šajā gadījumā tie nesadalīsies,bet to pagatavošana prasīs ilgāku laiku.
Liellopu piena desiņas
Lai pagatavotu šādu m altīti, būs nepieciešams kilograms liellopa gaļas, viena ola, glāze zema tauku satura piena, 100 g sviesta, sāls un svaigi garšaugi pēc garšas. Gaļa kārtīgi jāizsit un tikai pēc tam jāizlaiž caur gaļasmašīnu, m alto gaļu sajauc ar olu. Pēc tam maisījumā ielej sasildītu (neuzvārītu) pienu un sadrupina zaļumus. Pievienojam nedaudz sāls. Pēc tam maisījumu vēlreiz rūpīgi samaisa.
Gatavu pildījumu izklāj arī uz pārtikas plēves un sastiprina kopā. Gatavas desas tiek nosūtītas, lai tās gatavotos 5-7 minūtes.
Noslēgumā
Acīmredzot desiņas nav labākā izvēle mazam bērnam. Taču, ja ir steidzama vēlme pacienāt bērnu ar šādiem produktiem, vislabāk tos pagatavot pašiem no svaigas gaļas.
Ieteicams:
No kāda vecuma miežus drīkst dot bērniem, no kāda vecuma?
Putras ir viens no labākajiem uztura veidiem pieaugušajiem un bērniem. Viena no šķirnēm ir pērļu mieži. Tas ir izgatavots no miežiem un tiek ieviests bērna uzturā pēc cita veida graudaugiem, tostarp kukurūzas, rīsiem un auzu pārslām. No grūbām var pagatavot daudz dažādus ēdienus, piemēram, zupu, plovu un citus. Daudzas mātes jautā, kādā vecumā miežus var dot bērniem. Rakstā tiks apspriestas putras iekļaušanas bērna uzturā iezīmes, tās priekšrocības un trūkumi
Kādā vecumā bērnam var dot skābo krējumu: ekspertu padomi un ieteikumi
Skābais krējums ir viens no daudzu pieaugušo iecienītākajiem piena produktiem. To pievieno zupām, otrkārt, izmanto dažādu saldumu cepšanā. Bet vai un no kāda vecuma bērnam var dot skābo krējumu? Galu galā šis piena produkts satur pietiekamu daudzumu tauku, kas nozīmē, ka tas bērnam var izraisīt alerģiju. Uzziniet atbildi uz šo jautājumu šajā rakstā
Kādā vecumā bērnam var dot cūkgaļu? Ko var pagatavot bērnam no cūkgaļas
Jautājums par to, vai ir iespējams dot cūkgaļu bērniem līdz viena gada vecumam, satrauc daudzus vecākus. Ja jā, kādā vecumā? Kādus cūkgaļas ēdienus var pagatavot mazuļiem? Rakstā ir sniegtas atbildes uz šiem jautājumiem
Ābolu biezenis "Frutonyanya" - klientu atsauksmes, sastāvs, kādā vecumā produktu var dot bērnam
Vecākiem visi ar bērnu ēdināšanu saistītie jautājumi ir ļoti svarīgi. It īpaši, ja bērns vēl ir ļoti mazs. Vairākus mēnešus viņš barojas tikai ar mātes pienu (vai mākslīgo barošanu). Agrāk vai vēlāk mamma un tētis uzdod sev jautājumu: "Kur sākt papildu pārtiku?". Šodien mēs runāsim par ābolu mērci "Frutonyanya"
No kāda vecuma bērnam drīkst dot kefīru? Pārtika zīdaiņiem 6-7 mēnešu vecumā
Šis raksts jums pastāstīs visu par bērna uzturu 6-7 mēnešu vecumā. Kādus ēdienus var dot mazulim? Vai kefīrs ir iekļauts atļauto gardumu sarakstā? Cik, kad un cik bieži dot bērnam šo produktu?
