2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26
Grūtniecība ir ne tikai laimīga mazuļa piedzimšanas gaidīšana. Taču arī topošajai māmiņai šis ir ļoti grūts laiks. Parunāsim šodien par visbiežāk sastopamo kaiti grūtniecības laikā – toksikozi. Vai ir zāles pret sliktu dūšu, vai arī šis nepatīkamais sindroms būs jāizcieš visus 9 mēnešus?
Toksikozes cēloņi
Šīm nepatīkamajām sajūtām ir daudz iemeslu, galvenie no tiem ir uzskaitīti zemāk.
1. Stress. Nervu sistēmas stabilitātes pārkāpums var izraisīt līdzīgas sekas organismā. Patiešām, daļai ziņa par grūtniecību kļūst ne tikai par priecīgu notikumu, bet arī par emocionālu šoku, kas savukārt noved pie organisma aizsargfunkciju pavājināšanās.
2. Nepareizs uzturs. Neuzmanība pret diētu jau pirms grūtniecības var izraisīt šo kaiti. Šis iemesls ir saistīts gan ar aknu pārslodzi un kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, gan ar vitamīnu un mikroelementu trūkumu ar nepareizi sastādītu ēdienkarti.
3. Hormonālas izmaiņas grūtnieces ķermenīsievietēm ir liela nozīme sliktas dūšas un vemšanas izraisīšanā.
Tautas aizsardzības līdzekļi sliktas dūšas mazināšanai grūtniecības laikā
Ko darīt, ja grūtniecības laikā jūtaties slikti? Uz šo jautājumu var atbildēt arī tradicionālā medicīna un mūsu vecvecmāmiņu pieredze. Ir daudzas pārbaudītas metodes. Izmēģiniet to, un kāds no tiem noteikti jums būs piemērots un palīdzēs tikt galā ar šo kaiti.
1. Ingvers. Tas satur daudz vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju. Jūs varat dzert ingvera tēju vai pievienot rīvētu sakni ēdienam. Arī ingvera gabaliņa košļāšana ir labs līdzeklis pret sliktu dūšu.
2. Piparmētru tēja palīdz mazināt sliktu dūšu daudziem cilvēkiem. Lai to izdarītu, uzvāriet piparmētras ar verdošu ūdeni, ļaujiet tai ievilkties, izkāš un izdzeriet maziem malciņiem.
3. Žāvēti augļi un īpaši žāvētas aprikozes palīdzēs atvieglot šo sindromu. Ēdiet dažus gabaliņus visas dienas garumā, taču neaizraujieties, jo šie žāvētie augļi ir alergēni.
4. Citrons ir lielisks līdzeklis pret sliktu dūšu. Dažiem pietiek periodiski ieelpot tā aromātu, un toksikoze atkāpjas. Kopumā visi citrusaugļi ir lieliski atsvaidzinātāji, taču tie jālieto piesardzīgi, lai nākotnē neizraisītu mazulim alerģiju.
Kā tikt galā ar toksikozi
Ja nezināt, kā atbrīvoties no toksikozes vai ja nevarat to izdarīt ar tradicionālām metodēm, jums jāsazinās ar savu ārstu. Ginekologs šādos gadījumos izraksta injekcijas vai pilinātājusnepatīkamu simptomu novēršana. Dažreiz ārsts var izrakstīt ārstēšanu ar homeopātiskiem līdzekļiem. Nepieciešama konsultācija ar ārstu, jo sliktu dūšu var izraisīt ne tikai hormonālais lēciens vai ķermeņa aizsargreakcija uz mazuļa attīstību. Cēlonis var būt jebkura slimība, kas saasinājās grūtniecības laikā. Šādā gadījumā būs nepieciešama ārstēšana.
Daži noderīgi padomi
1. Dzert vairāk šķidruma. Tikai nekādā gadījumā ne gāzētos pirktos dzērienus, bet vienkāršus dzeramo ūdeni, tēju vai zāļu novārījumus.
2. Nepārslogojiet savu ķermeni – vairāk atpūtieties, mēģiniet pietiekami gulēt. Un, protams, bez stresa!
3. Pievērsiet uzmanību savam uzturam. Noteikti iekļaujiet savā uzturā vairāk augļu un dārzeņu, nepaļaujieties uz kaitīgu pārtiku: saldu, kūpinātu un ceptu.
4. Centieties pēc iespējas vairāk atrasties svaigā gaisā, kā arī pastaigājieties pirms gulētiešanas.
Labākais līdzeklis pret sliktu dūšu grūtniecības laikā ir sagatavoties šim periodam. Rūpējieties par savu veselību, rūpējieties par to, un jūsu ķermenis jums pateiks paldies!
Ieteicams:
"Cycloferon" grūtniecības laikā - vai tas ir iespējams vai nē? Norādījumi par zāļu lietošanu grūtniecības laikā
"Cycloferon" lietošana grūtniecības laikā agrīnā stadijā palīdz atbrīvoties no vīrusu un infekcijas traucējumu simptomiem. Cilvēka imunitāte tiek aktivizēta, rodas stabils pretmikrobu efekts. Audzēju veidošanās organismā palēninās, autoimūnas reakcijas tiek ierobežotas, sāpju simptomi izzūd
Slimība pirms dzemdībām: cēloņi un ko darīt? Ko dzert pret sliktu dūšu
Grūtniecība ir svarīgs posms sievietes dzīvē. Šajā laikā ir daudz dažādu simptomu, no kuriem daudzi rada diskomfortu. Parasti sievietes jūtas slikti pirms dzemdībām. Kā ar to rīkoties, ir apspriests rakstā
Vai ir iespējams ārstēt zobus grūtniecības laikā? Anestēzijas briesmas grūtniecības laikā
Mūžsenais jautājums - veikt zobu ārstēšanu grūtniecības laikā vai nē? Daudzas dāmas, diemžēl, reti pievērš uzmanību savam mutes dobumam, bet vajadzētu. Galu galā, kad rodas kāda zobu slimība, rodas fokuss, kas ir bagāts ar dažādām infekcijām. Un, ja netiek veiktas nekādas darbības, bērns cieš. Vai viņš ir pelnījis šādu likteni?
No kuras nedēļas grūtniecības laikā sākas toksikoze? Cik ilgi toksikoze ilgst grūtniecēm
Ir vispāratzīts, ka toksikoze obligāti pavada katru grūtniecību. Daudzi uztver rīta nelabumu kā neatņemamu atribūtu, kā arī pirmo simptomu, ka sieviete atrodas stāvoklī. Patiesībā viss ir ļoti individuāls. Vienai dāmai tiek nozīmēta koriģējoša ārstēšana, lai apturētu smagu nelabumu. Citi, gluži pretēji, pārcietuši vairākus bērnus, nezina, kas tas ir. Šodien mēs runāsim par to, kurā nedēļā toksikoze sākas grūtniecības laikā
Vai ir iespējams nogriezt sprādzienus grūtniecības laikā: matu kopšana. Vai tautas zīmes ir derīgas, vai ir vērts uzticēties māņticībai, ginekologu un grūtnieču viedoklim
Grūtniecība sievietei sagādā ne tikai lielu prieku no gaidīšanas uz satikšanos ar bērnu, bet arī milzīgu skaitu aizliegumu. Daži no viņiem visu mūžu paliek māņticībā, savukārt citu kaitīgumu pierāda zinātnieki, un viņi pāriet uz neieteiktu darbību kategoriju. Matu griešana pieder pie māņticību grupas, kurai nevajadzētu akli uzticēties. Tāpēc daudzas topošās māmiņas ir nobažījušās par jautājumu, vai grūtniecības laikā ir iespējams sagriezt sprādzienus
