Kā noņemt nakts barošanu ar GV: Komarovska metodes un padomi

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Neapšaubāmi, zīdīšanai ir liela nozīme mazuļa pirmajos dzīves gados. Ar mātes pienu viņš saņem visus vitamīnus, minerālvielas un uzturvielas, kas nepieciešamas normālai augšanai un attīstībai. Tomēr dažkārt gadās, ka mazulis pamostas vairākas reizes naktī, kas sagādā mammai daudz neērtības. Galu galā, kā viņa var uzraudzīt bērnu dienas laikā, ja naktī viņa praktiski negulēja? Tāpēc daudziem vecākiem ir pilnīgi loģisks jautājums par to, kā noņemt nakts barošanu ar HB. Apskatīsim šo jautājumu sīkāk un uzzināsim, ar kādām metodēm jūs varat mācīt mazulim ierasto ikdienas rutīnu.

Vai vajadzētu atradināt?

Apskatīsim to tuvāk. Pēc ārstu domām, parasti mazuļu barošanai vajadzētu būt dabiskaiilgst apmēram 6 mēnešus. Šajā laikā mazuļa gremošanas sistēmai ir laiks normāli veidoties, tāpēc tas kļūst pilnībā gatavs pārejai uz parasto pārtiku. Bet, ja bērnam ir gads, kā atradināt no nakts barošanas, jo šajā vecumā tas ir pretrunā ar dabas likumiem. Pirms atbildēt uz šo jautājumu, pārbaudīsim, vai tas ir tā vērts.

Pēc ekspertu domām, bērniem pirmajos dzīves mēnešos ir ļoti svarīgi pastāvīgi sajust mammas klātbūtni. Tāpēc viņi jūt pilnīgu drošību un drošību no ārpasaules. Kas attiecas uz nakts barošanu, tās arī ir nepieciešamas. Mazuļi nevar izturēt ilgus pārtraukumus starp ēdienreizēm. Un tā nav iegriba, bet gan dabiska nepieciešamība. Bet nakts barošana ir svarīga ne tikai bērnam, bet arī viņa mātei. Viņas ķermenis ražo lielu daudzumu prolaktīna, kas ir atbildīgs par piena veidošanos. Ja mazulis pirms rīta nekad nav ēdis, tad laika gaitā tā daudzums samazināsies. Šajā gadījumā mazulis būs jāpārvieto uz mākslīgiem maisījumiem, kas nav vēlams. Turklāt sievietei var būt dažādas veselības problēmas.

Tāpēc, ja interesē, kā ar zīdīšanu izņemt nakts barošanu, tad vispirms rūpīgi jāpārdomā. Kamēr mazulis nav sasniedzis 6 mēnešu vecumu, uztura programmā labāk neveikt nekādas korekcijas, bet barot pēc vajadzības. Un tad būs iespējams pamazām pieradināt bērnu pie parastā režīma. Kā to izdarīt, tiks detalizēti aprakstīts vēlāk.

Kad es varu sākt?

Kas jums par to jāzina? Vecākiem, kuru ģimenē ir vairāk nekā 1 bērns, nav īpašu problēmu naktī piecelties, lai barotu ar krūti. Bet nupat uztaisītajai mammai vienkārši nepietiek rūdījuma, tāpēc bērnam gribas pēc iespējas ātrāk iemācīt ēst tikai gaišajā diennakts laikā. Tas ir diezgan saprotami, jo pa dienu sieviete tik ļoti nogurst, ka vakarā vienkārši nokrīt, tāpēc viņai ir ļoti grūti piecelties no gultas, kad pamostas mazulis.

Tāpēc rodas jautājums, vai ir vērts mazuli barot naktī. Kvalificētu speciālistu viedokļi šajā jautājumā atšķiras. Visbiežāk sievietes, kurām vienlaikus jātiek galā ar diviem vai vairākiem bērniem, vēlas pēc iespējas ātrāk atradināt no krūts. Tāpēc, tiklīdz tie izaug līdz 6 mēnešiem, tie tiek pārnesti uz bērnu pārtiku. Bet ārsti ir ārkārtīgi negatīvi pret šādu lēmumu.

Un šeit ir runa ne tikai par to, ka mazuļiem mātes piens ir vajadzīgs daudz ilgāk. Šeit ir arī psiholoģiska problēma. Galu galā, kā jau minēts iepriekš, mazuļiem māte ir vajadzīga ne tikai, lai apmierinātu izsalkumu. Ilgās prombūtnes dēļ mazulis var iegūt lielu stresu. Tāpēc, ja pēc gada bērns naktī lūdz krūti, tad tā viņam jādod. Tam nav nekā slikta.

Ārsti saka, ka atšķiršanu var sākt no 11 mēnešiem. Kā liecina prakse, šajā vecumā bērni jau ir pilnībā gatavi pāriet uz "pieaugušo" pārtiku. Un vēlme nobaudīt mātes pienu nav nekas vairāk kā ieradums. Bet, atkal, bez konkrētaŠim nolūkam nav ieteikumu. Šeit ir jāņem vērā ne tikai vecāku vēlmes, bet arī konkrētā bērna individuālās īpašības.

Kā zināt, ka jūsu mazulis ir gatavs?

Zemāk tiks detalizēti aprakstīts, kā noņemt barošanu naktī ar zīdīšanu. Bet vispirms noskaidrosim, kā noteikt bērna gatavību pāriet uz parasto pārtiku. Starp galvenajām raksturīgajām iezīmēm ir šādas:

• papildus mātes pienam mazulis saņem dažādas ēsmas;
• zīdīšanas reižu skaita samazināšana;
• bērns ievērojami pieņemas svarā;
• mazulim nav veselības problēmu, viņš ir ļoti aktīvs;
• mostos naktī tajā pašā laikā;
• porcija netiek apēsta līdz galam, un ēdot bērna uzmanība nemitīgi pāriet uz svešām lietām.

Parasti šīs pazīmes parādās, kad mazulim ir 10 mēneši. Ja tos pamanāt, varat sākt pieradināt viņu pie parastā ēdiena.

Pamazām vai uzreiz?

Šis ir ļoti svarīgs aspekts, kas interesē ikvienu vecāku. Līdz šim ir izstrādāts liels skaits dažādu metožu, kas ļauj gan ātri, gan lēni atradināt mazuli no nakts uzkodām. Katram no tiem ir noteikti plusi un mīnusi, tāpēc, lai izvēlētos labāko, ir jāņem vērā populārākās shēmas. Tie ir:

• pakāpenisks veids;
• tūlītēja;
• Dr. Komarovska sistēma;
• Sears ģimenes metode.

Sīkāk aplūkosim katru metodi un uzzināsim, ko vadošie ārsti un eksperti saka par mazuļu pāreju no zīdīšanas uz regulāru barošanu.

Pakāpenisks ceļš

Šis paņēmiens ir visoptimālākais, jo pārmācības notiek lēni, un bērnam ir laiks normāli pielāgoties jaunajam dienas režīmam, un viņa ķermenis pierod pie "pieaugušo" ēdiena. Tās būtība slēpjas faktā, ka tiek sastādīts īpašs dienas režīms zīdāmam bērnam, pamatojoties uz ēdienreižu blīvuma palielināšanos dienas laikā. Pirms gulētiešanas bērnam papildus mātes pienam tiek dota papildu porcija putras vai kartupeļu biezeni. Pateicoties tam, viņš labi ēd un mierīgi guļ līdz rītam.

Ir svarīgi ņemt vērā vienu svarīgu niansi. Pakāpeniski jāsamazina mātes piena daudzums un, gluži pretēji, jāpalielina papildinošu pārtikas produktu porcijas. Galvenā tehnikas priekšrocība ir tā, ka bērns pamazām pierod pie regulāras pārtikas un zūd psiholoģiskais ieradums pie mātes krūtīm. Runājot par trūkumiem, bez tiem nevarētu iztikt. Starp galvenajiem ekspertiem ir šādi:

• ir ļoti grūti atrast putru, kas patiktu bērnam;
• jaunās māmiņas ne vienmēr var pareizi aprēķināt dienas režīmu;
• Zīdaiņi ne vienmēr piekrīt ēst to, ko viņiem dod vecāki.

Bērnu knupis palīdzēs ātrāk pārvarēt kāri. To mazulim dod naktī, tāpēc viņš zemapziņas līmenī šķietatrodas blakus mammai, pateicoties kam viņš jutīsies pilnīgi droši, un miegs kļūs stiprs un mierīgs.

Tūlītējs veids

Šī metode ir piemērojama gadījumos, kad nepieciešams ļoti īsā laikā atradināt mazuli no krūts. Bet jums tas ir jāizmanto tikai tad, ja iemesls ir patiešām vērtīgs. Piemēram, ja māte strādā un pastāvīgu nakts kāpumu dēļ viņai hroniski trūkst miega. Tehnika slēpjas faktā, ka zīdaiņa barošanas ātrums ar pienu strauji samazinās, un tas tiek aizstāts ar graudaugiem, augļu biezeņiem vai mākslīgo maisījumu zīdaiņiem. Pateicoties asai drupatas pārnešanai uz jaunu diētu, ir iespējams ietaupīt daudz laika, kas ir liels pluss. Bet trūkums ir ne mazāk nozīmīgs. Mazulim šādi pasākumi būs liels stress, kas var negatīvi ietekmēt viņa veselību. Tāpēc, lai samazinātu negatīvo seku rašanās iespējamību, atšķiršanu ieteicams sākt ne agrāk kā 11 mēnešus.

Dr. Komarovska sistēma

Šī ir vēl viena mūsu valstī izplatīta tehnika. Pēc slavenākā pediatra Komarovska domām, nakts barošana jāpārtrauc 6 mēnešus. Viņaprāt, šajā vecumā normālai attīstībai un dzīvībai svarīgai darbībai bērniem pietiek ar pārtiku, ko viņi saņem dienas laikā. Un vēlme pēc krūts naktī ir izplatīts ieradums, no kura mazulis vienkārši jāatrod. Turklāt, ja turpināsit barot bērnu ar krūti pēc pirmās iegribas, tas nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Pastāvīga pārbarošana var izraisītgremošanas sistēmas disfunkcija. Ārsts uzsver šādus noteikumus, kas palīdzēs ātri pārcelt bērnu uz parasto ikdienas rutīnu:

1. Nedodiet mazulim pusdienās pārāk daudz pārtikas, bet pirms gulētiešanas pabarojiet viņu kārtīgi, lai viņš nejustos izsalcis līdz rītam.
2. Lai mazulis labāk gulētu, pirms pēdējās ēdienreizes to vajadzētu vannot. Naktī iedodiet viņam arī knupīti, kas atdarinās mātes krūtis.
3. Radi dzīvoklī piemērotu mikroklimatu. Pēc speciālistu domām, cilvēki daudz labāk guļ, ja gaisa temperatūra ir vēsa, nepārsniedzot 20 grādus, kā arī augsts mitrums. Tāpēc īsi pirms gulētiešanas telpa ir jāizvēdina.
4. Saīsiniet pusdienu laiku. Tātad bērns dienas laikā būs vairāk noguris un naktī labāk gulēs. Un, ja viņš nepamodīsies, viņš daudz ātrāk iemācīsies iztikt bez mātes un barošanas. 6 mēnešu vecumā mazuļiem pietiek ar 14 stundām miega.
5. No pirmajām nedēļām sāciet pieradināt savu mazuli pie parastas rutīnas. Tātad viņam uzreiz izveidosies ieradums ēst vienlaikus, kas pēc tam paliks uz mūžu.

Pēc Komarovska domām, ievērojot šos noteikumus, jūs varat ātri atbrīvoties no zīdaiņa nakts barošanas un sākt labi gulēt, tāpēc no rīta jūs būsiet dzīvespriecīgs un enerģijas pilns. Bet jums ir jāsaprot, ka viss iepriekš minētais nav stingri kanoni, bet tikai ieteikumi. Audzinot savus bērnus, jāņem vērā viņu personībaīpatnības. Tikai tādā veidā jūs varēsiet izdarīt visu pareizi un sasniegt labus rezultātus.

Sears ģimenes metode

Ja jums nav ne mazākās nojausmas, kā noņemt nakts barošanu ar zīdīšanu, tad jautājiet par to tiem, kas zina no pirmavotiem. Pie šādiem cienītājiem pieder Viljams un Marta Sīrs. Ģimenes galva visu mūžu strādāja par pediatru un uzrakstīja vairāk nekā 30 grāmatas jaunajiem vecākiem. Viņaprāt, nevajag piespiedu kārtā atradināt mazuli no krūts, bet gan turpināt laktāciju, līdz viņš pats pārtrauc lietot. Ja tieksme pēc mātes piena saglabājas pēc gada, tad jums palīdzēs šādi ieteikumi:

1. Zīdīšanas laikā jāpalielina fiziskā kontakta apjoms starp māti un mazuli, lai izvairītos no uzmanības deficīta.
2. Pirms dodaties gulēt, pamodiniet savu mazuli un pabarojiet viņu, lai mazulis naktī nepamostos un neprasa ēst.
3. Palieciet kā mazulis gultiņā, nevis gultā kopā ar vecākiem.
4. Kad gadu vecs bērns sniedzas pēc krūtīm, pārvietojiet viņu uz citu istabu.
5. Barojot ar mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, māmiņai naktīs jāceļas pārmaiņus ar tēti. Tātad abi varēs normāli atpūsties, un bērns būs mazāk kaprīzs.

Metodikas autori iebilst, ka, izmantojot iepriekš minētos ieteikumus, nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt mazuļa stāvokli un uzvedību. Ja dusmu lēkmes ir pārmērīgas, tad sistēma ir jāpielāgo.

Ko nedarīt?

Iepriekš bija detalizēti aprakstīts, kā dažādos veidos atradināt bērnus no nakts zīdīšanas. Tagad parunāsim par to, no kā labāk atturēties. Eksperti saka, ka jums nevajadzētu rīkoties šādi:

1. Sekojiet bērnam. Tas ir ļoti svarīgi bērniem, kas sasnieguši 12 mēnešu vecumu. Ja viņi uzreiz nebūs pieraduši pie tā, ka nevarēs dabūt visu, ko vēlas, tad turpmāk vecākiem būs problēmas ar manipulācijām.
2. Nedodiet savu bērnu vecvecākiem, kamēr neesat pilnībā atradinājis viņu no nakts zīdīšanas. Mātes neesamība bērniem ir milzīgs emocionāls šoks, kas tikai palielināsies, ja viņi nedabūs pienu.
3. Visā izdalīšanās periodā mēģiniet nepakļaut savu bērnu citām nelabvēlīgām izpausmēm.

Tas viss ir aizliegts, jo mazi bērni vēl nesaprot visu, kas notiek. Ja kādā brīdī tuvumā nebūs mammas, kuras smarža bērnam ir vismīļākā, tad tas kļūs par lielu stresu. Un jūsu kā vecāku uzdevums ir radīt viņam vislabākos apstākļus, pasargājot no visa negatīvā.

Secinājums

Tagad jūs zināt, kā risināt nakts zīdīšanas problēmu. Taču, lai arī cik noguris tu būtu, nesteidzies atradināt mazuli no mātes piena, jo tā viņam ir vislabākā barība, kas satur visas normālai augšanai un attīstībai nepieciešamās uzturvielas.vielas. Pirms pieņemt lēmumus, pagaidiet, līdz mazulis ir vismaz 6 mēnešus vecs.