Dabīga barošana. Kā pārtraukt zīdīšanu

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Pareiza mazuļa barošana pirmajā dzīves gadā ir mātes prioritāte. Tomēr nav tik viegli izdomāt, kas tieši būs pareizi. Interneta avoti dažkārt piedāvā tieši pretējus viedokļus, arī pediatru un neonatologu vidū nav vienprātības. Vienīgais, par ko vienojas dažādi avoti, ir tas, ka zīdīšana ir veselīgākā un izdevīgākā iespēja mazulim.

Zīdīšana garantē vitamīnu un citu uzturvielu līdzsvaru, bērns pats dozē savas porcijas, piens nodrošina piekļuvi mātes antivielām bērnam, kas ir ļoti svarīgi epidēmiju laikā, tas labvēlīgi ietekmē mazuļa attīstību imunitāte un kuņģa-zarnu trakts. Turklāt psihologi saka, ka zīdīšana sniedz bērnam emocionālu komfortu, stiprina saikni ar māti un pozitīvi ietekmē viņa attīstību.

Zīdīšanai ir savas priekšrocības arī no praktiskā viedokļa: piens vienmēr ir gatavs dzeršanai, nēnepieciešamība pielāgot temperatūru, un no budžeta viedokļa mātes piens ir ideāls.

Zīmīgi: tajā pašā laikā daudzi avoti piebilst, ka mākslīgā barošana arī nav nekas nevēlams. Bet jāatzīst, ka mākslīgā barošana joprojām rada blakusparādības. Piemēram, pastāv lielāks risks saslimt ar alerģijām un problēmām ar kuņģa-zarnu traktu. Pētījumi liecina, ka mākslīgajiem zīdaiņiem biežāk ir svara problēmas, jo viņi neēd nepieciešamo piena maisījumu, bet gan doto daudzumu.

Neskatoties uz visiem pozitīvajiem zīdīšanas aspektiem, kādā brīdī ir laiks no tās atteikties, un māmiņas priekšā rodas jautājums: "Kā pārtraukt zīdīšanu?" Ir vairāki viedokļi par to, kā šim procesam vajadzētu noritēt. Daži no šiem uzskatiem jau ir novecojuši, taču joprojām daudzas sievietes lieto tabletes un pievelk krūtis, bieži izraisot nopietnas veselības problēmas.

Tomēr, pirms atbildēt uz jautājumu, kā pārtraukt barošanu ar krūti, jums jāizlemj, kad to darīt. Kopumā var identificēt trīs iespējas: barot, kamēr ir piens, pēkšņi pārtraukt barošanu, piemēram, saistībā ar došanos uz darbu, vai izlemt par barošanas laiku un pakāpeniski atradināt bērnu no krūts.

Pirmais variants ir ļoti neviennozīmīgs, un tas viss ir atkarīgs no laika, taču daudzi cilvēki reaģē ārkārtīgi negatīvi, ja redz māti, kura baro 3 gadus vecu bērnu. NONo ētiskā viedokļa tā ir ģimenes individuāla izvēle, tāpēc kritika šeit ir nevietā. Tomēr, turpinot barot bērnu pat tad, kad fiziskā vajadzība pēc tā ir zudusi, māte var negribot viņam psiholoģiski nodarīt pāri: ja pirmajā pusotra dzīves gadā zīdīšana bērnam sniedz mierinājumu, tad vecākā vecumā tā rada. zināma atkarība.

Pēkšņa zīdīšanas pārtraukšana ir ārkārtīgi nevēlams variants, jo tas, no vienas puses, var negatīvi ietekmēt bērna psihi, no otras puses, nodarīt zināmu kaitējumu viņa fiziskajai veselībai. Ideālu var uzskatīt par iespēju, kurā atšķiršana notiek pakāpeniski. Tas ir labākais risinājums gan mātei, gan bērnam. Ārsti nosauc vairākus periodus, kad zīdīšanas pārtraukšana notiek, nekaitējot bērna attīstībai, piemēram, 1 gads vai 1 gads un 2 mēneši. Izvēloties konkrētu periodu un konsekventi samazinot barošanas reižu skaitu, mammai pat nebūs jādomā, kā pārtraukt zīdīšanu, viss notiks dabiski. Starp vispārējiem ieteikumiem atšķiršanai no mātes var minēt īslaicīgu izdzertā šķidruma daudzuma samazināšanu. Jums vajadzētu arī atcelt nakts ēdināšanu, ierobežot karstu un treknu ēdienu patēriņu.

Neatkarīgi no tā, kā jūs atbildat uz jautājumu: "Kad un kā pārtraukt zīdīšanu?", jums jāatceras, ka bērna fiziskā un psiholoģiskā labklājība ir vissvarīgākā, tāpēc zīdīšanu pārtraukt nevajadzētusakrīt ar bērnam potenciāli stresa situācijām, piemēram, pārvietošanos. Pats par sevi saprotams, ka atšķiršana no mātes ir nepieņemama slimības vai zobu nākšanas laikā.