Kādus augļus var dot bērns 7 mēnešu vecumā: padomi mammai

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:27

Maza bērna dzīves grūtākie mēneši ir beigušies. Bērns nav tik bezpalīdzīgs, viņš ar interesi apgūst pasauli, izrāda zinātkāri par visu jauno. Mamma savukārt palīdz viņam pierast pie šīs pasaules, piedāvājot jaunas rotaļlietas un priekšmetus mācībām.

Ir svarīgi zināt, kādus dārzeņus un augļus var dot mazulim 7 mēnešu vecumā

Mazuļa uzturs kļūst daudzveidīgāks. Sasniedzot noteiktu dzīves mēnesi, māte iepazīstina bērnu ar jauniem produktiem.

Ir situācijas, kad vecāks apjūk, nezinot, kādus augļus bērns drīkst ēst. 7 mēnešu vecumā ir stingri jāievēro augļu uzņemšanas daudzums un biežums.

Kur sākt, kādā daudzumā, cik bieži šajā vecumā var piedāvāt augļus? Kā nekaitēt drupatas veselībai? Mamma atradīs atbildi uz visiem jautājumiem, izlasot rakstu.

Iesākumā jāatgādina, ka visi produkti mazulim, kura uzturā ir mātes piens, tiek ieviesti mēnesi vēlāk. Tas ir, jasulu var dot mākslīgam cilvēkam no 3 mēnešiem, zīdainim - no 4. Šis noteikums attiecas uz visiem jaunajiem papildinošiem pārtikas produktiem bez izņēmuma.

Ar kādiem augļiem sākt, ja mazulis tiek barots ar pudelīti?

Noskaidrosim, kādi augļi. Vai bērns 7 mēnešu vecumā ar mākslīgo barošanu var ēst ābolus, banānus, žāvētas plūmes, persikus, bumbierus.

Ar bumbieri jums jābūt uzmanīgākam. Šis auglis izraisa vēdera uzpūšanos un fermentāciju zarnās. Tāpēc labāk ir dot mazulim bumbieri minimālā daudzumā un nekādā gadījumā naktī.

Ābolu vēlams dot kartupeļu biezeni. Sākumā ir jāveic augļu termiskā apstrāde. Ābolam jābūt nomizotam un bez kauliņiem un vārītam līdz biezenim līdzīgai konsistencei. Jums jāsāk ar pustējkaroti, palielinot līdz 30 gramiem.

Neapstrādātā veidā augļus var ievietot knaibles. Šis ir liels nipelis ar caurumiem. Bērns pakāpeniski izsūks saturu. Šajā gadījumā varat būt drošs, ka mazulis neaizrīsies.

Ir zināms, ka žāvētām plūmēm ir caureju veicinoša iedarbība uz cilvēka ķermeni. Nedodiet produktu bērnam, kurš cieš no disbakteriozes. Bet gadījumā, ja mazulis cieš no aizcietējumiem, žāvētas plūmes nāks palīgā. Vienai drupačai, ņemot vērā tās svaru un vecumu, pietiek ar 0,5-1 ogu reizi nedēļā.

Banāns ir vēl viens vērtīgs auglis. Augļu ieguvumi bērna ķermenim ir ļoti augsti. Piedāvājiet bērnam ceturtdaļu kāruma. Ja nepieciešams, var sajauktbanāns ar pienu vai biezpienu.

Šā vecuma bērnam ir atļauti arī persiki. Dodiet mazulim nelielu daudzumu augļu, lai mēģinātu novērot reakciju. Ja nav izsitumu, nerodas apsārtums, jūs varat palielināt devu līdz pusei no augļa. Tagad mamma zina, kādus augļus mazulis var ēst 7 mēnešu vecumā.

Svarīgi zināt

Aktuālais jautājums ir par to, kādi dārzeņi un augļi var būt. Bērnam 7 mēnešu vecumā jādod jauni produkti, ievērojot vienkāršus noteikumus:

- Visiem produktiem jābūt svaigiem, gataviem. Nolietotu un sapuvušo barību mazulim lietot nedrīkst!

- Jāsāk ar minimālo daudzumu.

- Mazajam nevajadzētu dot vairākus jaunus produktus uzreiz. Ja rodas alerģiska reakcija, mamma nevarēs noteikt, kurš auglis izraisīja bojājumu.

- Visi dārzeņi un augļi jāsāk ar biezeni. Tas ievērojami atvieglos gremošanu.- Ja rodas alerģiska reakcija vaigu apsārtumu, izsitumu veidā, par jauno produktu labāk aizmirst līdz pat gadam.

Veselīgi augļi

Izpētot visas augu pārtikas īpašības, varam secināt, ka augļu klātbūtne mazuļa uzturā ir obligāta. Papildus tam, ka tie ir veselīgi, tie ir arī garšīgi. Mazulis ar prieku ēd šādu gardumu. Kādus augļus var dot bērnam? Pēc 7 mēnešiem saraksts ir:

1. Āboli. Labāk ir dot priekšroku zaļajām šķirnēm. Makro- un mikroelementu avots.

2. Banāni. Dzeltens, nav melns. B6 vitamīns ir iesaistīts hormonu ražošanas procesālaime (serotonīns).

3. Persiki. Bez ādas. Minerālvielu saturs ietekmē hemoglobīna veidošanos.

4. Žāvētas plūmes. Ja bērnam nav vaļīgu izkārnījumu un vēdera darbības traucējumu.

5. Aprikoze. Tikai nogatavojušies un nelielos daudzumos. Var izraisīt alerģiju.

6. Bumbieri. Uzmanīgi. Pieejams kā biezenis kopā ar ābolu.

Pēc raksta izlasīšanas māmiņa var viegli izlemt, kādus augļus bērns drīkst ēst. 7 mēnešu vecumā jūs nevarat dot citrusaugļus. Neskatoties uz lielo C vitamīna saturu tajos, citrusaugļi izraisa alerģiju un kairina bērna vēdera gļotādu.

Apkopojiet

Jautājot, kādi augļi var būt 7 mēnešus vecam mazulim, neaizmirstiet, ka sarkanā ābola vietā labāk dot zaļu. Persiku jādod bez mizas, jo putekšņi ir kairinoši bērna elpceļiem. Tukšā dūšā un brokastīs augļus nedod. Labākais laiks ir pēcpusdienas uzkodas.

No dārzeņiem papildu uzturā ieteicams ieviest cukīni, burkānus, kāpostus, sparģeļus, kartupeļus, ķirbi. Dārzeņus vāra, cep cepeškrāsnī vai tvaicē. Un tikai pēc tam sasmalcina to biezenī. Sākotnējā likme ir 1 tējkarote.

Jo vairāk augļu, jo veselīgāk bērnam, jo daudzveidīgāks galds. Bet it visā ir jābūt mēram. Nesteidzieties dot mazulim visu uzreiz. Viņa ķermenis joprojām ir vājš un pakļauts visa veida kairinātājiem.