Kā atvainoties savai sievai: sirsnīgi un silti vārdi prozā un dzejā, vienkāršākie un skaistākie veidi, kā atvainoties mīļotajam

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Ja kādreiz esat strīdējies, lauzis solījumu vai aizvainojis sava laulātā jūtas, pirmais, kas jums jādara, ir iemācīties lūgt piedošanu.

Patiesībā zināt, kā atvainoties sievai vai vīram, ir nepieciešama dzīves prasme, kas noderētu laulībā. Tas ir tāpēc, ka katrs no mums ir cilvēks ar emocijām un jūtām. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim dažus no drošākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā atvainoties savai sievai.

Ikviens ar to saskaras

Jebkurā laulībā pāri saskaras ar grūtībām un karstiem strīdiem, kur jebkurš strīds var likt jums justies šausmīgi.

Kad kļūdāties, ir svarīgi pieņemt un atzīt savas kļūdas. Tu kļūsi par labāku cilvēku un dzīvesbiedru, jasāc strādāt pie sevis. Atvainošanās laikā nav nekā efektīvāka kā visu apzināties un mēģināt nekad vairs nepieļaut tādas pašas kļūdas.

Ja domājat par to, kā atvainoties savai sievai, tad ir pienācis laiks runāt ar viņu aci pret aci un pateikt lolotos vārdus "Piedod man." Jums nav jābūt "nepareizajam", lai atvainotos.

Nenovelciet vainu

Pretējā gadījumā jums būs jāatrisina divas problēmas, nevis viena. Izvēlieties labāku un gudrāku stratēģiju, nekad nenovelkot vainu uz citu personu. "Tu pati mani vakar izprovocēji uz skandālu, tāpēc teicu, ka tu esi resna!" - lielisks piemērs tam, kā cilvēks radīja jaunas problēmas, nevis atvainojās.

Neizmantojiet vārdu "bet"

"Piedod, ka noskūpstīju tavu labāko draudzeni, bet viņa pati atnāca pie manis." Iedomājieties, ka šo frāzi saka vīrietis ņurdošā un vājā balsī, liekot domāt, ka viņa vienīgais noziegums ir nespēja pretoties kārdinājumam. Papildus tam, ka šādas lietas padara jūs par meli un krāpnieku, tās liek jums izskatīties kā vājam cilvēkam.

Vārdu "bet" nevajadzētu lietot vispār, pat šajā kontekstā: "Es vakar gribēju agri nākt mājās no bāra, bet, ja tu man nebūtu sācis zvanīt, es nebūtu izslēdzies tālruni un palika tur līdz rītam".

Dažreiz nav pareizā vai nepareizā

Atvainojoties, es atzinu, ka kļūdījos strīdā, taču tajā pašā laikā ļāvu pārņemt lepnumam, gaidot, ka mans vīrs lūgs piedošanu. Kad nesaņēmu to, ko esEs gribēju, tas mani saniknoja, jo man šķita, ka mums abiem vajadzēja nožēlot grēkus un doties tālāk.”

Šis stāsts bieži notiek attiecībās. Izcēlās konflikts, viens nolēma piekāpties un lūgt piedošanu, bet ne bez intereses. Cerības un realitāte nepiepildījās, kas radīja pārpratumus un negatīvisma vilni.

Atvainošanās ir viena no veiksmīgu ģimenes attiecību sastāvdaļām. Pastāvīgs stress, problēmas darbā, bērnu audzināšana, slimības utt., var satracināt laulātos, kļūt par cēloni konfliktiem un nesaskaņām. Bet, ja jau ir izcēlies strīds, svarīgi ir spēt laikus atvainoties, negaidot neko pretī.

"Piedod, ka uz jums kliedzu" un "Piedod, man vajadzētu būt pacietīgākam" ir izplatītākās atvainošanās frāzes attiecībās. No malas tie izskatās pēc verbāla atzīšanas, ka cilvēks saprot savu kļūdu un centīsies nākamreiz nepieļaut tādas pašas kļūdas.

Sakiet "Atvainojiet!" daudz vieglāk, kad jūs patiešām saprotat, ko tas nozīmē

Daudzi vīrieši nesaprot, kā atvainoties savai sievai, ja viņi ir daudz sabojājuši. Bet vēl lielāks skaits stiprā dzimuma pārstāvju neapzinās, par ko viņi lūdz piedošanu, darot to "automātiski" un "jo tā tas ir jādara laulībā".

Ideālu cilvēku nav. Katrs no mums agrāk vai vēlāk pieļauj kļūdas, par kurām mums ir jāatvainojas. Lai saprastu vārda "Piedod!" nozīmi, jums ir jāuzvelk sevitavas sievas sēdeklis.

Apsēdieties ērti un pēc tam garīgi samainieties vietām ar sievu. Iedomājieties, kā jums būtu būt viņas vietā, klausīties neķītrās valodās vai apvainojumos, gaidīt stundas pēc darba, rūpēties par māju un bērniem, ierobežot sevi saziņā ar draugiem. Tajā pašā laikā izturiet savu pastāvīgo "makšķerēšanu", "sporta bārus" un "Sašu no nākamās ieejas", no kurienes jūs atgriezīsities 60% gadījumu reibuma stāvoklī.

Jebkuram laulātajam ir jānoliek malā savs lepnums, lai kļūtu gudrāks un augtu kopā. Konflikti, nesaskaņas, strīdi nedrīkst būt cīņa par varu un cīņa par labo.

Emocionāli un silti vārdi prozā

Ir svarīgi saprast, ka proza nav dzeja vai dzeja. Jūs varat uzrakstīt parastu vēstuli, kas atspoguļos visas jūsu jūtas un nožēlu. Šeit ir daži piemēri:

1. "Mans mīļais! Tu zini, ka man ir ārkārtīgi grūti savaldīt emocijas, bet tu mani maini katru dienu. Ar Tevi es mācos būt savādāka, būt atturīga un mierīga! Man ļoti žēl, ka Es tevi vakar aizvainoju, bet apsolu strādāt pie sevis, lai mūsu attiecības padarītu labākas."
2. "Nepagāja pat minūte, ka es sevi nevainotu. Tu man dod laimi, siltumu un mīlestību, un es tevi aizvainoju un nevaldu savas emocijas. Man ir ārkārtīgi kauns, ka ļāvu izteikt aizvainojošus vārdus pret tevi,tāpēc gribu laboties. Tikai pasaki ko es varu darīt tavā labā,ja tikai mana mīļotā meitene uz mani nekad neapvainotos!".
3. "Tu esi mana dvēsele, mana bezdelīga, mans pavasaris! Tu dodEs esmu silts, izstaro saules gaismu. Bez tevis es neesmu nekas, bet ar tevi es esmu viss Visums. Nedusmojies uz mani, lūdzu. Bez tava smaida gaisma izgaisīs, visi ziedi novītīs! Mīlu tevi, mana mīļā sieva."

Atzīstiet savas kļūdas

Šis solis ir vissvarīgākais tiem, kuri nezina, kā atvainoties savai sievai, ja viņi ir slikti sabojājušies.

Kā jūs, iespējams, pamanījāt, kamēr jūs nepieņemat un neatzīsities, ka kļūdāties, jūsu atvainošanās nebūs patiesa, jēgpilna vai patiesa. To, ka cilvēks šaubās par saviem vārdiem, liecina viņa sejas izteiksme, attieksme un emocijas. Iemācieties pieņemt savas kļūdas, uzņemties atbildību par savu rīcību.

Atzīstiet, ka esat sāpinājis savu dzīvesbiedru

Ja tu patiešām vēlies atvainoties savai mīļotajai sievai, tad tev jāiemācās sajust sāpes, ko tu viņai sagādāji.

Cieniet sava laulātā jūtas. Noliec sevi viņas vietā. Atzīstiet savas kļūdas un neļaujiet lepnumam pārņemt jūs. Šis noteikums attiecas arī uz sievietēm. Laulībā jūs nevarat iedalīt cilvēkus pēc dzimuma, vienkārši saprotiet, ka katram cilvēkam ir jūtas un emocijas.

Paziņo savai sievai, cik tev žēl

Šai ir jābūt godīgai un patiesai atvainošanai. Jums nevajadzētu tikai lūgt piedošanu, lai iepriecinātu savu sievu. Atvainojoties, esiet arī precīzs. Nemēģiniet tos sajaukt ar citām frāzēm un vārdiem. Koncentrējieties uz vienu jautājumu un vienu atvainošanos vienlaikus.

Izmantojiet tādas frāzes kā "esEs atvainojos, bet neaizstāj tos ar "atvainojos, ka mums bija kautiņš." Sirsnīgi vārdi var palīdzēt vairot uzticību, uzlabot komunikācijas prasmes un stiprināt jūsu laulības tuvību.

Esiet pazemīgs, lūdziet savam dzīvesbiedram piedot

Šeit ir vēl viens padoms, kā pareizi atvainoties savai sievai. Labākais veids, kā lūgt piedošanu, ir darīt to klātienē, aci pret aci.

Mēģiniet nerakstīt atvainošanās vārdus uz papīra lapas un nesūtīt e-pastu. Pat ja izvēlaties to darīt, jo jums ir ārkārtīgi grūti personīgi nožēlot grēkus. Ja nevarat mutiski izteikt atzīšanos, ieskatieties problēmā un pajautājiet sev, kas jūs traucē?

Varbūt iemesls ir tas, ka neproti sazināties ar dzīvesbiedru klātienē, lai neviena saruna nepārvērstos konfliktā vai strīdā.

Piedod sev

Reizēm, apzinoties sāpju smagumu, ko sagādāji savam mīļotajam, tev var būt grūti sev piedot. Tāpat kā jums vajadzētu piedot savai sievai, izrādiet sev līdzjūtību.

Šī prakse padarīs jūs pārliecinātāku, lai jūs varētu strādāt, lai kļūtu par labāku vīru.

Izstrādājiet rīcības plānu

Ja neproti atvainoties sievai, ja esi stipri aizvainojis, tad tev noteikti būs nepieciešams rīcības plāns vai lietu saraksts, kas palīdzēs izvairīties no senu liktenīgu kļūdu atkārtošanas. Jums jāparāda savam dzīvesbiedram, ka esat gatavs kaut ko darīt, lai atvainotos un novērstu situācijas atkārtošanos.

Pierakstiet uz papīra lapas, ko varētu darīt labāk, ja domājat, ka tas palīdzēs. Piemēram, ja esat aizmirsis samaksāt rēķinus, atgādinājumu iestatīšana kalendārā vai tālrunī ir lielisks risinājums.

Ideāli izveidojiet rīcības plānu kopā ar savu sievu. Ja raksti viens, tad ir iespēja sazināties ar sievu, pajautāt viņas viedokli. Kad viņa redzēs jūsu pūles, lai kļūtu par labāku cilvēku, viņa sapratīs, cik ļoti jūs vērtējat viņas viedokli.

Izpildiet rīcības plānu

Darbības runā skaļāk nekā vārdi. Tāpēc ieviesiet savas sarunas darbībā. Apņemieties neatkārtot to pašu kļūdu vai problēmu. Atcerieties, ka svarīga ir tikai viena lieta - prakse, prakse un vēl vairāk prakses.

Dariet visu iespējamo, lai labotu savas kļūdas. Mainiet savu uzvedību. Kad jūs kļūsiet par labāku cilvēku, jūsu sieva pamanīs šo progresu, kā arī varēs atbrīvoties no bailēm un šaubām, ka kādu dienu viņas vīrs atkal atkārtos savas kļūdas.

Izmantojiet savu rīcības plānu, tas ir viens no veidiem, kā pēc kautiņa vai strīda atkal satikties ar savu dzīvesbiedru. Šis padoms ir piemērots arī tiem, kuri nezina, kā atvainoties savai sievai par krāpšanu.

Ir svarīgi saprast, ka nodevība ir ļaunākais, kas ar cilvēku var notikt. Nekādi ziedi, dārgas dāvanas vai pieklājība nepalīdzēs dziedēt neuzticības brūces. Bet tā kā kļūda jau ir pieļauta, ir jāstrādā pie sevis un jāpieliek visas pūles, lai atgūtu sievas bijušo uzticību un atjaunotuģimenes attiecības.

Ja mainīts

Analizējiet, kas izraisīja jūsu neuzticību un kāpēc jūs tik ļoti vēlaties atgūt savu sievu. Ja tas ir savtīgums vai piederības sajūta, tad pēc kāda laika tas var radīt vēl lielākas sāpes laulātajam.

Pēc neuzticības, kā likums, vīrieši sāk aktīvi tiesāties un rūpēties par savām sievām, dāvinot viņām neskaitāmas dāvanas, palīdzot mājas darbos un ieguldot darbā. Bet padomā, cik ilgi tu izturēsi? Jūsu sievai vienkārši nav garantiju, ka tas turpināsies mūžīgi, it īpaši, ja pirms nodevības jūs ignorējāt viņas klātbūtni, neteicāt komplimentus, aizmirsāt palīdzēt mājā un bieži pēc darba pavadījāt laiku ārpus ģimenes.

Bet, ja jūs patiešām atzināt savu vainu un sapratāt, ka esat sāpinājis savu mīļoto, tad ir pienācis laiks rīkoties. Noskaidrosim, cik skaisti ir atvainoties savai sievai:

Uzdāviniet jauku dāvanu. Tātad, ir pienācis izšķirošais brīdis, kad jūs jau esat lūdzis savai sievai piedošanu par padarīto, un viņa nolēma jums dot otro iespēju. Tagad jums jāpierāda, cik ļoti jūs viņu mīlat. Uzdāviniet viņai neaizmirstamu vakaru, pārsteigumā iekļaujot tikai to, ar ko jūsu sieva būs sajūsmā. Piemēram, laulātajam patīk nakts debesis. Ņem mašīnu, pagatavo gardas m altītes, pagatavo sveces, gaidi, kamēr pienāks bezvēja un siltais vakars. Izved sievu ārā, sarīko romantisku pikniku zem zvaigžņotajām debesīm.

Dzejnieki un dzejnieces

Ja vēlaties atvainoties savai sievai, jūsu dzejolis var izkustledus viņas sirdī. Šie sirsnīgie un siltie vārdi palīdz arī tiem, kuri tikko kārtējo reizi atnāca mājās piedzērušies vai nav spējuši savaldīties pēc konflikta darbā, izraisot strīdu mājās ar dzīvesbiedru:

Mīļā, skaistā, mīļā, mīļā, Es jūtos tik vainīgs, ka nodaru jums pāri.

Ja tu zinātu, cik trausls tu esi

Un vajag tikai lolot, mīlot.

Es biju muļķis, kad palaidu tevi vaļā.

Es biju radītājs sava ceļojuma sākumā.

Mūsu dzīve nepielūdzami iet uz leju, Bet es apsolu uzlaboties, vienkārši atgriezieties!.

Mans dārgais cilvēciņ, es tevi tik ļoti mīlu!

Un ja jūs zinātu, cik ļoti es vainoju sevi.

Man neviens nav vajadzīgs, lūdzu piedod!

Es vairs nevēlos dzīvot bez tava siltuma”.

Bāra pastāvīgie apmeklētāji

Kā pēc dzeršanas atvainoties sievai? Labākais veids, kā lūgt piedošanu, ir apsolīt, ka tas vairs neatkārtosies. Taču nelaid vārdus vienkārši vējā, bet cītīgi pildi šo solījumu. Gudra sieviete neatradīs iemeslu apvainoties uz savu vīru, kurš dzēra nedaudz alkohola, ja viss notiks normas robežās. Daudz sliktāk ir tad, ja atkarība no tik slikta ieraduma jau pārvēršas par dzīvesveidu. Bet vēl trakāk, ja vīrietis reibumā nespēj savaldīties.

Tas ir ne tikai par uzbrukumu, bet arī par tirāniju, stresa situāciju radīšanu sievai un bērniem, palielinot risku "pazust" uz vairākām dienām, kā arī par smagu atteikšanos no dzeršanas.

Pastāv zelta likums: “Nedarireibumā vari savaldīties – nedzer."Ja savas atkarības dēļ sāpinat citus, tad ir ļoti svarīgi ar to cīnīties. Piemēram, iemācīties pateikt "Nē!" draugiem, kuri aicina apsēsties bārā vai iedzert, spēt kontrolēt normas un saprast, ka kaut kur ir cilvēki, kuri par tevi uztraucas un rūpējas.

Noslēgumā

Katrs var atvainoties sievai saviem vārdiem. Nav nepieciešams izdomāt dzeju vai rakstīt prozu brīvā formā vairākus desmitus lappušu. Ir ļoti svarīgi vērsties pie sava dzīvesbiedra un personīgi pateikt nožēlas vārdus, pēc tam izdarīt secinājumu un sākt mainīties.

Šie noteikumi attiecas arī uz sievietēm, kuras bieži ļauj emocijām kontrolēt savu prātu. Nav nekā labāka par iespēju atzīt kļūdas un sākt tās labot. Laulībā pārim jāstrādā tandēmā, palīdzot viens otram augt, mainīties, kļūt labākiem. Atbrīvojieties no lepnuma, neaizmirstiet par uzmanības pazīmēm, nekautrējieties no savām emocijām un jūtām, lai kļūtu par garīgi attīstītu cilvēku, kurš nebaidās lūgt piedošanu un saņemt piedošanu.