Toksikoze grūtniecības laikā: laiks, kā rīkoties, atsauksmes

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Diezgan bieži bērniņa gaidīšanas prieks aizēno tādu nepatīkamu parādību kā rīta nelabums grūtniecības laikā. Katra topošā māmiņa ar šo problēmu tiek galā savā veidā.

Daudzas tautas metodes, kā tikt galā ar toksikozi grūtniecības laikā, ir efektīvas, ja intoksikācija neapdraud sievietes un augļa dzīvību un veselību.

Lai saprastu, cik bīstama ir attiecīgā kaite, pievērsīsimies vispārpieņemtajai šīs parādības šķirņu klasifikācijai dzemdniecībā un ginekoloģijā.

Tipi un raksturlielumi pēc laika

Klasifikācija atkarībā no grūsnības perioda ietver divas galvenās šķirnes: toksikozi grūtniecības sākumā un preeklampsiju.

Pirmo ķermeņa intoksikācijas veidu sievietei parasti pavada šādi nepatīkami simptomi,piemēram, slikta dūša, vemšana, noteiktu smaku nepanesamība, dažreiz niezoša āda. Šajā periodā sieviete, kā likums, zaudē svaru. Daudzi ir ieinteresēti jautājumā par to, kad toksikoze sākas grūtniecības sākumā. Šāda stāvokļa iestāšanās laiks visbiežāk interesē sievietes, kuras gaida savu pirmo bērnu. Šādi simptomi parādās agrīnā embriju veidošanās stadijā. Intoksikācijas pazīmes parādās aptuveni no piektās grūtniecības nedēļas vai nedaudz vēlāk un turpinās līdz divpadsmitajai līdz četrpadsmitajai nedēļai, tas ir, līdz galīgai placentas izveidošanai un hormonālā līmeņa atjaunošanai.

Bet ir vērts atzīmēt, ka viss ir individuāli. Un, ja daži cieš no toksikozes grūtniecības laikā visu pirmo trimestru, tad citi šajā periodā var justies diezgan labi. Pastāv arī viedoklis, ka sievietes stāvoklis ir atkarīgs no nedzimušā bērna dzimuma. Lai gan, spriežot pēc atsauksmēm, tas nebūt nav tā.

Otrās puses toksikozi (preeklampsiju) pavada augsts asinsspiediens un urīnceļu sistēmas darbības traucējumi. Jo īpaši topošajām māmiņām ir apakšējo ekstremitāšu pietūkums, un urīna analīzes rādītāji pasliktinās. Preeklampsija attīstās vēlāk, apmēram no trīsdesmitās grūtniecības nedēļas, kad līdz dzemdībām nav palicis daudz laika. Šādas nopietnas pazīmes bieži norāda uz neatliekamu medicīnisko palīdzību. Dažos gadījumos grūtniece tiek hospitalizēta un atrodas ārstu uzraudzībā, dažreiz līdz dzemdībām.

Veidi un raksturlielumi atbilstošiizstrādes laiks

Atkarībā no simptomu saasināšanās biežuma toksikozi grūtniecības laikā iedala no rīta un vakarā.

1. Pirmā tipa simptomu akūts sākums ir raksturīgs rīta stundām, parasti uzreiz pēc sievietes pamošanās. Parasti topošajai māmiņai no rītiem rodas vemšana un slikta dūša, kas negatīvi ietekmē viņas vispārējo pašsajūtu un garastāvokli.
2. Otrs toksikozes veids ir raksturīgs vakara stundām. Viņas simptomi parādās uzreiz pēc vakara m altītes, līdz sieviete aizmieg. Šīs formas simptomi ir saistīti ar uzkrāto nogurumu dienas laikā. Var parādīties jebkurā grūtniecības stadijā.

Papildus uzskaitītajiem intoksikācijas veidiem grūtniecības laikā iespējama stafilokoku toksikoze. Šī forma ir stafilokoku infekcijas kaitīgās ietekmes uz grūtnieces ķermeni sekas un tiek uzskatīta par visbīstamāko.

Biežas toksikozes pazīmes

Katrai grūtnieces organisma intoksikācijas formai ir specifiskas pazīmes, taču ir biežākie simptomi, kas raksturīgi toksikozes stāvoklim. Starp šīm zīmēm ir:

• slikta dūša un rīstīšanās;
• bagāta siekalošanās;
• Hronisks nogurums, kas saglabājas pat pēc miega fāzes;
• garīgā nelīdzsvarotība, kas izpaužas kā paaugstināta uzbudināmība un aizkaitināmība;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• zemsasinsspiediens (izņemot toksikozi grūtniecības otrajā pusē);
• sirds ritma traucējumi;
• ādas nieze, dažreiz ar izsitumu parādīšanos uz grūtnieces ādas;
• kalcija trūkums un sievietes organismam svarīgie mikroelementi;
• piespiedu muskuļu audu kontrakcija ekstremitātēs (piemēram, kāju krampji).

Spriežot pēc atsauksmēm, toksikozi grūtniecības laikā nepavada visi aprakstītie simptomi. Raksturīgākās un saprotamākās intoksikācijas pazīmes ir slikta dūša un vemšana.

Pēc mediķu domām, šādām grūtnieces ķermeņa reakcijām ir pilnīgi racionāls pamats un tās izskaidrojamas ar topošās māmiņas organisma vēlmi atbrīvoties no iespējamiem kaitīgiem ieradumiem un atkarībām, tostarp auglim kaitīgi produkti. Tādējādi organisms pats cenšas atbrīvoties no nevajadzīgā instinktu līmenī.

Grūti noliegt šādu teoriju, jo atsevišķu produktu veidu noraidīšanas dēļ topošā māmiņa ir spiesta izņemt dažus pārtikas produktus no uztura un aizstāt tos ar citiem, bieži vien veselīgākiem un barojošākiem. Turklāt diskomforts un neapmierinoša veselība liek grūtniecei atteikties no sliktiem ieradumiem, jo īpaši no smēķēšanas un alkohola lietošanas.

Šī nosacījuma iemesli

Precīzi toksikozes cēloņi un laiks grūtniecības laikā, kā arī citas sievietes ķermeņa reakcijas grūtniecības laikāgrūtniecība, līdz šim nav konstatētas. Viss ir individuāls. Lielākā daļa jautājumu par cēloņiem un cīņu pret tiem rodas tiem, kam ir pirmās grūtniecības toksikozes.

Spriežot pēc atsauksmēm, lielākā daļa sieviešu (vairāk nekā piecdesmit procenti) agrīnās grūtniecības stadijās izjūt intoksikācijas negatīvo ietekmi, kuras simptomi izzūd paši, palielinoties gestācijas vecumam. Pārējās topošo māmiņu procentuālās daļas, gluži pretēji, nav pazīstamas ar šo nepatīkamo parādību un nejūt diskomfortu visā grūtniecības laikā.

Viena no populārākajām teorijām par toksikozes rašanos grūtniecības laikā ir saistīta ar sievietes ķermeņa saindēšanos ar embrija atkritumiem, kas izdalās augļa augšanas un attīstības laikā. Taču tā nekonsekvences dēļ šādu skaidrojumu pilnībā atspēkojuši mūsdienu speciālisti dzemdniecības un ginekoloģijas jomā. Patiešām, šajā gadījumā toksikozes simptomiem grūtniecības laikā agrīnā stadijā vajadzētu palielināties un pasliktināties ar katru nākamo grūtniecības nedēļu. Tomēr patiesībā notiek pretējais. Un pēc divpadsmit nedēļām (katrai sievietei atsevišķi) šī stāvokļa pazīmes vājinās un pilnībā izzūd.

Cēloņi, kā arī periods, kad toksikozes sākas grūtniecības laikā, ir individuāli un nav raksturīgi visām sievietēm. Starp iespējamiem intoksikācijas rašanās apstākļiem tiek ņemti vērā:

• hormonālā nelīdzsvarotība;
• garīgi traucējumi, kas saistīti ar izmaiņām centrālās nervu sistēmas darbībā;
• placentas veidošanās;
• sievietes ķermeņa aizsargbarjeru darbība, cenšoties atbrīvoties no svešķermeņa klātbūtnes;
• topošās mātes vecums (tiek uzskatīts, ka intoksikācijas risks palielinās sievietēm pēc trīsdesmit gadiem);
• vāja topošās māmiņas imūnsistēma;
• attīstība daudzaugļu grūtniecības sievietes dzemdē;
• iedzimta predispozīcija.

Mūsdienu medicīna par galvenajiem toksikozes cēloņiem grūtniecības laikā uzskata hormonu nelīdzsvarotību, kā arī novirzes centrālās nervu sistēmas darbībā. Primāros cēloņus sarežģī sekundārie traucējumi, kas veicina jaunu simptomu un komplikāciju parādīšanos šīs kaites laikā.

Kāda toksikoze rodas grūtniecības laikā?

Slikta dūša un vemšana ir sievietes, kas gaida bērniņu, ķermeņa intoksikācijas pazīmes. Tāpēc atkarībā no šo simptomu izteiktības ir vairāki to izpausmes veidi:

• Vieglo formu raksturo galvenokārt slikta dūša, kas pazūd pēc ēšanas. Parasti ar šo formu vemšana ir mazāk izteikta, un kuņģa satura reflekss izvirdums nepārsniedz piecas reizes dienas laikā. Tajā pašā laikā grūtnieces svara zudums ir ne vairāk kā trīs kilogrami divu nedēļu laikā.
• Vidējo formu pavada bieža vemšana un gandrīz pastāvīga slikta dūša. Svara zudums šajā formā ir nozīmīgāks un ir vairāktrīs kilogrami noteiktajā novērošanas periodā.
• Smagas formas gaita tiek uzskatīta par visbīstamāko. Ar šo slimības gaitas formu kuņģa satura refleksu izvirdumu skaits dienas laikā ir vairāk nekā divi desmiti reižu. Grūtnieci pastāvīgi moka slikta dūša, un biežas vemšanas dēļ ir augsta dehidratācijas iespējamība.

Turklāt smagas toksikozes gadījumā kalcijs tiek izskalots no organisma, un rodas problēmas ar urīnceļu sistēmu. Šim topošās māmiņas stāvoklim nepieciešama medicīniska palīdzība un stingra medicīniskā uzraudzība.

Ja līdz trešā grūtniecības trimestra beigām pastiprinās toksikozes simptomi, tad slimība izpaužas kā preeklampsija un to pavada asinsspiediena paaugstināšanās un smagi nieru darbības traucējumi. Topošajai māmiņai attīstās spēcīga apakšējo ekstremitāšu tūska. Grūtniecības otrās puses toksikozes (preeklampsijas) pāreja smagā formā ir indikācija ķeizargriezienam.

Simptomu agrīna pārvaldība

Cīņā pret visspilgtākajām toksikozes izpausmēm, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu, sievietes izmanto savas metodes. Katra cenšas izmantot līdzekļus, kas liek viņai justies labāk.

Piemēram, lai pārvarētu vajājošo nelabuma sajūtu, topošās māmiņas ēd ēdienus, kam ir sāļa vai skāba garša (sālīti vai marinēti gurķi, citroni, konfektes). Dažas sievietes gūst labumu no melisas tējas vai dzērveņu sulas.

Lai atbrīvotos no pārmērīgas siekalošanās, varat ķerties pie mutes dobuma skalošanas ar piparmētru vai kumelīšu uzlējumu.

Lai cīnītos pret agrīnu toksikozi grūtniecības laikā, ieteicams lietot īpašus vitamīnu minerālu kompleksus, kas satur tādas mātes un augļa organismam svarīgas minerālvielas un vitamīnus kā folijskābe, cinks, jods, varš, grupas vitamīni B.

Rīta nelabuma simptomus var neitralizēt, tukšā dūšā izdzerot glāzi ūdens un laicīgi paēdot brokastis, kā arī apēdot dažus riekstus, krekerus vai sauju žāvētu augļu.

Ja slikta dūša un vemšana neatkāpjas, ārsts izraksta zāles pret slimību. Šādos gadījumos tiek parakstīti pretvemšanas līdzekļi, piemēram, "Cerukal" vai "Torekan", kā arī "Droperidol" (antipsihotisks līdzeklis ar sedatīvu un pretvemšanas efektu). Dažas sievietes labi runā par inovatīvo medikamentu "Enterosgel", kura mērķis ir droša toksīnu un citu kaitīgu vielu izvadīšana no organisma.

Ārstam ir jāizraksta zāles akūtu toksikozes simptomu novēršanai, un nekādā gadījumā nevajadzētu iegādāties zāles patstāvīgi. Tikai ārsts var novērtēt grūtnieci apsteigušās slimības pakāpi un nozīmēt pareizu ārstēšanu.

Attiecībā uz smagām toksikozes formām grūtniecības otrajā pusē, pašārstēšanās šeit nav piemērota. Simptomu likvidēšana šādā intoksikācijas gadījumā vajadzētuveic tiešā ārsta uzraudzībā un uzraudzībā.

Tradicionālā medicīna

Ir daudz iespēju, kā tikt galā ar rīta nelabumu grūtniecības sākumā. Lai novērstu simptomus, topošās māmiņas bieži izmanto šādas populāras metodes:

1. Ārstēšana ar medu. Šis unikālais noderīgais produkts veiksmīgi cīnās ar sliktu dūšu, kad toksikoze sākas grūtniecības sākumā. Galvenais ir tas, ka nav kontrindikāciju tā lietošanai (alerģijas un nepanesības). Jūs varat izmantot medu tā dabiskajā veidā vai pievienot to tējai, augļu dzērieniem vai augu novārījumiem. Bišu produktus ikdienas uzturā ieteicams ieviest piesardzīgi un pamazām. Lai sāktu darbu, pietiek ar vienu tējkaroti dienā.
2. Žāvētiem augļiem ir specifiska saldskāba garša. Žāvētu augļu kompots ir labs līdzeklis pret sliktu dūšu. Jūs varat ēst žāvētus augļus, riekstus vai krekerus tūlīt pēc pamošanās, lai nomāktu vēlmi vemt.
3. Citrusaugļu un svaigi spiestu sulu uzņemšana var palīdzēt arī topošajai māmiņai, kad grūtniecības laikā sākas toksēmija. Skābā garša cīnās ar sliktu dūšu, un augstais C vitamīna saturs citrusaugļos palīdz stiprināt imunitāti sievietei, kura nēsā bērnu. Ja citrusaugļi topošajai māmiņai izraisa atgrūšanu, dzērvenes dabiskā veidā vai augļu dzēriena vai novārījuma veidā var kļūt par alternatīvu produktu.
4. Mežrozīšu tēja palīdz tikt galā ar sliktu dūšu, turklāt lielā daudzumāderīgās vielas, ko satur šī krūma augļi, palīdz izvadīt toksīnus un piesātināt organismu ar vitamīniem.
5. Toksēmijas ārstēšana ar ābolu sidra etiķi. Lai to izdarītu, tējkaroti etiķa atšķaida glāzē ūdens. Šādu dzērienu var dzert no rīta līdz galvenajai ēdienreizei.
6. Novārījums uz ingvera saknes un citrona bāzes. Dzērienu gatavo šādi: tējkaroti rīvētas saknes aplej ar verdošu ūdeni viena litra apjomā. Pēc stundas ilgas buljona iedarbības pēc garšas pievieno citronu sulu.
7. Dažām sievietēm labi palīdz mātītes novārījums vai tinktūra. Bet šādā veidā neaizraujieties.
8. Tēja ar piparmētru vai melisas lapiņu pievienošanu arī palīdz tikt galā ar sliktas dūšas un vemšanas lēkmēm.

Atvieglo simptomus ar smaržām

Aromterapija, izmantojot augu eļļas, tiek plaši izmantota gan fiziskā, gan garīgā stāvokļa normalizēšanai. Lai apturētu sliktu dūšu, varat uzklāt dažus pilienus eļļas uz apģērba vai plaukstas ādas. Aromāta izvēle balstās uz grūtnieces personīgajām vēlmēm un toleranci. Šī nelabuma lēkmju apkarošanas metode nav piemērota katrai sievietei, jo specifiskās eļļu smaržas var izraisīt tieši pretēju reakciju. Tāpat kā ar citiem toksikozes likvidēšanas līdzekļiem, grūtniecības laikā nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot ēteriskās eļļas.

Intoksikācijas novēršanas metodes

Grūtniecība ir ne tikai priecīgs notikums, bet arī iemesls pārdomāt un mainīt ierasto tēludzīvi. Šādas dzīvesveida korekcijas palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus.

1. Izmaiņas ēšanas paradumos. Ja noteiktu pārtikas produktu smarža un garša izraisa riebumu, nekavējoties pārtrauciet to ēst. Iekļaujiet savā uzturā ēdienus un dzērienus, kas var neitralizēt sliktas dūšas un vemšanas lēkmes. Katrai sievietei šādu produktu komplekts būs individuāls.



2. Vitamīnu kompleksu uzņemšana. Multivitamīni ir svarīgi topošās māmiņas imūnsistēmas stiprināšanā. Vitamīnu un minerālvielu deficīta kompensēšana ir efektīvs veids, kā atbrīvoties no toksikozes grūtniecības laikā.
3. Pareiza ēdināšana. Lai samazinātu slodzi uz kuņģi un normalizētu vielmaiņu, sakārtojiet savu ikdienas uzturu tā, lai tiktu samazināta viena ēdiena porcija un palielinātu ēdienreižu skaitu dienas laikā (līdz aptuveni sešām līdz astoņām reizēm dienā).
4. Pietiekama olb altumvielu uzņemšana. Olb altumvielas ir svarīgs būvmateriāls, tāpēc grūtnieces ikdienas uzturā jāiekļauj pietiekams daudzums augu un dzīvnieku olb altumvielas saturošas pārtikas.
5. Obligāta svaigu dārzeņu, augļu un riekstu klātbūtne topošās māmiņas uzturā.
6. Lai izvairītos no akūtiem toksikozes simptomiem, izvairieties no trekniem, pikantiem, kūpinātiem ēdieniem, kā arī stipras kafijas un tējas (grūtniecības laikā varat pāriet uz zaļo tēju).
7. Kontrolējiet patērētā sāls daudzumu.
8. Pietiekamiūdens patēriņš. Visu sistēmu un orgānu normālai darbībai topošās māmiņas organismā sievietes ikdienas izdzertā ūdens daudzumam jāsasniedz pusotrs litrs.
9. Pilnīga slikto ieradumu (alkohola un smēķēšanas) atteikšanās.
10. Laba nakts atpūta (vismaz astoņas stundas miega).
11. Fiziskā aktivitāte. Grūtniecei savu iespēju robežās neatkarīgi no laikapstākļiem vajadzētu piekopt aktīvu dzīvesveidu, katru dienu no rīta vingrot (piemēram, veikt grūtniecēm īpaši izstrādātus vingrinājumus) un staigāt svaigā gaisā.
12. Par vienu no svarīgākajiem profilakses līdzekļiem var uzskatīt stresa situāciju un visdažādāko pārdzīvojumu neesamību topošās māmiņas dzīvē. Tad veselības stāvoklis būs labāks, un auglis attīstīsies pareizi.
13. Mērenas fiziskās aktivitātes, kas saistītas ar mājas darbiem, palīdzēs izvairīties no pārslodzes un noguruma. Tāpēc mēģiniet veikt mājas darbus tikai labas veselības brīžos un nestrādājiet ar spēku.
14. Nekādā gadījumā nepakļaujiet sevi bada devām. Bieži vien izsalkums izraisa smagus sliktas dūšas lēkmes. Atcerieties, ka mazulim ir nepieciešama pārtika, un jūs to varat iegūt tikai no mātes ķermeņa. Tāpēc, neskatoties uz nesvarīgo veselības stāvokli, mēģiniet pilnībā ēst vismaz tos pārtikas produktus, kurus organisms uzņem labi. Parasti toksikoze nav mūžīga, ar laiku simptomi mazināsies.

Secinājums

Cīņas metode ir atkarīga no grūtniecības perioda, kurā izpaužas toksikoze. Galvenais ir atrast indivīdupieeju savam ķermenim, neradot kaitējumu nedzimušam bērnam. Toksikozes rašanās laiks grūtniecības laikā var būt atšķirīgs, smagas intoksikācijas pazīmju gadījumā obligāti jākonsultējas ar ārstu.