Sensorās telpas bērniem: veidi, klasifikācija, mērķis, telpu aprīkojums, izmantošana, indikācijas un kontrindikācijas

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Harmoniskai attīstībai ir svarīgi, lai bērns saņemtu dažādas emocijas un sajūtas. Dzīve mūsdienu pilsētvidē daudzējādā ziņā ir atrauta no dabas un dabiskajām fiziskajām aktivitātēm, tāpēc nereti ir jāmeklē papildus iespējas iegūt nepieciešamo motorisko un sensoro pieredzi. Sensorās telpas bērniem var būt viens no veidiem, kā aizpildīt sajūtu trūkumu.

Mērķis

Maņu telpa ir īpaša telpa, kas paredzēta uztveres stimulēšanai caur maņām. To mēdz dēvēt par relaksācijas istabu, taču tās vērtība neaprobežojas tikai ar atpūtu. Pateicoties īpašam aprīkojumam sajūtu telpā, tiek radīta vide, kas palīdz cilvēkam pareizā veidā ietekmēt redzi, dzirdi, ožu, tausti, kas palīdz rast harmoniju ar sevi un ārpasauli, māca griezties.pievērsiet uzmanību sava ķermeņa darbam un izprotiet savu sajūtu nokrāsas.

Sensorās telpas nozīme bērniem slēpjas tās attīstošajā vērtībā. Lieta tāda, ka sensorajai uztverei ir īpaši liela nozīme pirmajos dzīves gados: bērni iepazīst realitāti caur maņām un tas ietekmē ne tikai viņu fizisko un garīgo stāvokli, bet arī smadzeņu veidošanos. Ja bērns nesaņem nepieciešamās sajūtas, tas negatīvi ietekmēs viņa attīstību un nākotnē var radīt dažādas problēmas. Sajūtu telpa var palīdzēt bērnam iegūt atbilstošu pieredzi: šeit, spēlējoties, viņš trenē savu vestibulāro aparātu un smalko motoriku, atklāj dažādas taustes sajūtas, skaņas, krāsas un smaržas. Tas veicina ne tikai garīgā stāvokļa normalizēšanos un sajūtu uzlabošanos, bet arī intereses izpausmi par apkārtējo pasauli un spēju attīstību.

Sajūtu telpā bērni jūtas droši, tāpēc var atklāti izpausties, eksperimentēt, radīt, izmēģināt jaunas lietas. Var būt nodarbības, kas attīsta domāšanu, iztēli, sociālās prasmes. Darbs ar bērniem sajūtu telpā notiek spēles veidā, galvenais šeit ir radīt bērnā patiesu interesi un atvērtību.

Skatījumi

Sensorās telpas iedala divos veidos: pasīvās (tumšas), kas atslābina un nomierina, un aktīvās (gaismas) - tonizējošas un rosina uz darbību. Šī atšķirība tiek panākta, izmantojot dažādus stimulus. Piemēram,atpūtas telpa parasti ir aptumšota, ir mīkstās mēbeles, kas pieņem ķermeņa formu, skan nomierinoša mūzika. Tās mērķis ir psiholoģiskā stāvokļa harmonizēšana, atveseļošanās no stresa, atpūta, relaksācija.

Aktīvās sajūtu telpas, gluži pretēji, tonizē bērnu un dod viņam enerģiju. Notiek aktīvas spēles un fiziskās aktivitātes, kuru mērķis ir attīstīt vispārējo un smalko motoriku, sensoro uztveri, kā arī domāšanas, radošās un sociālās prasmes. Šīs telpas ir apgaismotas ar dienasgaismu vai spilgtu elektrisko gaismu, var izmantot intensīvus skaņas un krāsu efektus ar interaktīvām īpašībām, kas mainās atkarībā no bērna darbības, skārienpaneļiem, dažādām faktūras virsmām un objektiem, kas piesaista uzmanību un rosina uz darbību. Aktīvās maņu telpās bērniem var būt sporta elementi (piemēram, dažādi trenažieri) fiziskajai audzināšanai un spēlēm.

Ir diezgan grūti vienā sajūtu telpā vienlaikus apvienot nomierinošos un aizraujošos elementus, taču to var iedalīt dažādās zonās: pasīvā un aktīva.

Nepieciešams aprīkojums

Zīdaiņu sensorās telpas aprīkojums ir atkarīgs no tā mērķa.

Mēbeles pasīvā sajūtu telpā, kas pieņem ķermeņa formu, ērtas un drošas, grīda un sienas bieži ir apdarinātas ar kaut ko mīkstu (paklājiņi, gultas veļa). Relaksācijas veicināšanai var izmantot masāžas palīglīdzekļusmuskuļi: dažādi masāžas simulatori un rullīši. Pasīvajā sensorajā telpā liela uzmanība tiek pievērsta apgaismes ķermeņiem. Tā nomierinošā atmosfēra tiek panākta, izmantojot mīkstus, bet valdzinošus gaismas avotus: optisko šķiedru, gaisa burbuļu kolonnas, gaismas strūklakas, projektorus.

Aktīvā sensorā telpa parasti izmanto spilgtas gaismas un enerģiju radošas skaņas. Var būt dažādi simulatori līdzsvara trenēšanai un muskuļu stimulēšanai, komplekti āra spēlēm. Viens no populārākajiem sajūtu telpas elementiem (gan aktīvā, gan pasīvā) ir baseins, kas piepildīts ar plastmasas bumbiņām. Spēli tajā pavada neparastas sajūtas, līdzīgas bezsvara sajūtai, un tā ir labs vestibulārā aparāta treniņš, kustību koordinācija un smalkās motorikas. Tāpat aktīvajā sajūtu telpā tiek izmantotas specifiskas ierīces, piemēram, pieskārienu vai gaismas skaņas interaktīvie paneļi, ekrāni smilšu zīmēšanai.

Sensorālo telpu aprīkojumā bērniem ar kustību traucējumiem būtu jāņem vērā viņu īpatnības (piemēram, bērnam ratiņkrēslā kaut kas var būt tehniski nepieejams), taču kopumā tās ir paredzētas ikvienam: bērniem un pieaugušajiem, vesels vai invalīds.

Sensoro stimulu klasifikācija

Svarīga sajūtu telpas iezīme ir vienlaicīga ietekme uz dažādām maņām. Kurāiespējams apvienot dažādus sensorās stimulācijas virzienus, lai radītu cilvēkam pilnīgu priekšstatu, iemācītu sasaistīt savas jūtas, pievērst uzmanību tam, kā tās viena otru stiprina vai, gluži otrādi, vājina. Īsi apsvērsim katru no virzieniem.

Smarža

Metodi, kas darbojas ar smaržām, sauc par aromterapiju. Sajūtu telpās visbiežāk tiek izmantotas ēteriskās eļļas (tomēr var mēģināt izmantot pašus augus, piemēram, ļaujiet bērnam saost apelsīna miziņu vai smaržīgu un dzeloņu priedes zaru - tā būs gan ožas, gan taustes sajūta). Atkarībā no mērķa smaržas iedala tonizējošās (citrusaugļu, bergamotes, rozmarīna, citronzāles u.c.) un relaksējošās (piparmētras, vīraks, salvijas, lavandas u.c.).

Vīzija

Norādījumi, kas darbojas ar to, ko mēs redzam, ir gaismas terapija vai krāsu terapija. Darbs ar gaismu ir īpaši svarīgs tumšajā sezonā, kad saules trūkums izraisa tā sauktās sezonālās depresijas. Gaismas spilgtumam ir tonizējoša ietekme uz mūsu stāvokli, un tās trūkums iemidzina mūs. Arī, lai ietekmētu psiholoģisko noskaņojumu, varat izmantot dažādas krāsas. Silts (oranža, sarkans) - stimulē, bet auksts (zils, violets, zaļš) - nomierina. Turklāt darbs ar krāsu var būt laba diagnostika: iecienītākās krāsas un krāsu testi parāda cilvēka psiholoģisko stāvokli, viņa neapzinātās sajūtas.

Baumas

Metodi, kas darbojas ar skaņām un mūziku, sauc par skaņas terapiju. Skaņa ir vilnis, kas ne tikai ietekmē bungādiņas (tāpēc mēs dzirdam), bet arī rezonē ar mūsu iekšējiem orgāniem; tas ir tā terapeitiskās iedarbības pamatā. Pareizi izvēlēta mūzika var mazināt sāpes, atslābināties vai, gluži otrādi, uzbudināt. Pasākumos ar bērniem sajūtu telpā var izmantot visu, kas skan: dažādus instrumentus, bungas, zvaniņus, interaktīvos skaņu paneļus. Šī terapija var būt arī aktīva un pasīva, pirmajā gadījumā bērns pats spēlē kādu mūzikas instrumentu, vai kaut kā rada dažādas skaņas, otrajā viņš vienkārši klausās.

Skāriena un vestibulārais aparāts

Dažādas ķermeņa prakses darbojas ar kustībām un pieskārieniem. Darbs ar fiziskām sajūtām ir svarīgs ne tikai muskuļu trenēšanai, bet arī harmoniskam psiholoģiskajam stāvoklim un attīstībai. Sensorās telpas labi piemērotas bērnu pareizas fiziskās aktivitātes, motorikas, taustes attīstīšanai, vestibulārā aparāta trenēšanai. Šeit bērns var brīvi eksperimentēt ar savu ķermeni: s alto, spēlēties sausā baseinā, staigāt basām kājām pa dažādām tekstūrām un tā tālāk.

Kāpēc mums nepieciešama maņu stimulācija?

Ikviens var gūt vienu vai otru pozitīvu efektu, strādājot ar maņām. Turklāt atkarībā no cilvēka īpašībām rezultāts būs atšķirīgs: piemēram, nodarbības sajūtu telpā palīdz hiperaktīviem bērniem tikt galā ar pārmērīgu uztraukumu, savukārt noslēgts bērns var atvērties un iemācīties izpausties drošā vidē.interese par vidi un citiem cilvēkiem. Tāpēc arvien biežāk sensorās telpas vai to atsevišķie elementi tiek ierīkoti bērnu aprūpes iestādēs, tirdzniecības un izklaides centros, slimnīcās, internātskolās.

Sensorās stimulācijas indikācijas var ietvert psiholoģiskas grūtības (piemēram, atslābināšanās, trauksme), motoriskās aktivitātes traucējumus (muskuļu sasprindzinājumu), maņu problēmas. Bērniem ar invaliditāti sajūtu telpa palīdzēs iegūt tās sajūtas, kas viņiem ir liegtas parastajā dzīvē. Piemēram, bērniem ar autismu vai cerebrālo trieku jušanas korekcija ir nepieciešama ārstēšanas un rehabilitācijas sastāvdaļa. Bērniem ar invaliditāti sajūtu telpa ir vēl jo svarīgāka, jo viņi saņem pozitīvu emocionālu lādiņu, kas palīdz cīnīties ar slimībām un izturēt nepatīkamas medicīniskās procedūras.

Sajūtu telpu nevajadzētu apmeklēt infekcijas slimību klātbūtnē, turklāt jāņem vērā arī individuālās īpatnības: piemēram, ar neiroloģiskiem traucējumiem ir svarīgi piesardzīgi izmantot gaismas un skaņas efektus, jo tie var izraisīt saasinājumu (piemēram, epilepsijas lēkmi).