2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:17
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (Pasaules Veselības organizācijas) aptauju, gandrīz katram ceturtajam biroja darbiniekam ir vismaz četras depresijas pazīmes. Tikai 14% patiesi aizraujas ar savu darbu, un tikai 12% izceļas ar savu optimistisko attieksmi. Tāpēc mums visiem biežāk jāatpūšas. Dažādi pretstresa līdzekļi palīdz atcerēties nepieciešamību pēc atpūtas darbā. Vispopulārākā no tām ir "Ņūtona bumbiņu" svārsts.
Pretstresa priekšrocības
Atbrīvot nervu spriedzi darba vietā var darīt dažādi. Kāds ik pēc pusstundas izskrien uz dūmu pauzi, kāds bieži dzer tēju vai kafiju, un kāds iekārto savu vietu pēc fenšui noteikumiem un noliek uz galda Ņūtona bumbiņas. Šis suvenīrs ļauj ne tikai attālināties no tā, ko vienkārši nav iespējams kontrolēt, bet arī lieliski rotā darba vietu, radot harmonijas un kārtības atmosfēru. Ja novietojat to uz galda stūra,tad tas būs sava veida atgādinājums par nepieciešamību periodiski atslēgt apziņu no ikdienas rutīnas, kā arī palīdzēt meditācijā.
Kas ir Ņūtona bumbiņas un kas tās izgudroja?
Šī antistresa ir neliela kinētiska darbvirsmas skulptūra statīva formā ar diviem metāla balstiem, uz kuriem ir piekārtas piecas metāla bumbiņas. Ņūtona bumbiņas demonstrē un atgādina lielo enerģijas nezūdamības likumu, kura atklāšanai filozofiskos priekšnoteikumus noteica senie gudrie. Šo suvenīru izgudroja neviens cits kā angļu skulptūras Saimons Prebls. Kādu dienu 1967. gadā, veicot eksperimentus savā darbnīcā, viņš atcerējās Ņūtona likumus un nolēma izveidot ļoti neparastu, iespaidīgu un spilgtu modeli, kas ilustrē enerģijas saglabāšanas principu un vienlaikus mazinātu nogurumu un stresu darba laikā, tādējādi veicinot garīgo sirdsmieru.
Kā darbojas Ņūtona bumbiņas?
Lai redzētu, kā šis suvenīrs darbojas, pietiek paņemt vienu no ekstrēmajām bumbiņām, paņemt malā un tad atlaist. Pēc tam, kad tas trāpīs savam kaimiņam, pretējā pusē radīsies šīs kustības spoguļattēls, turklāt tādā pašā ritmā un ātrumā. Bumbiņas vidū paliek nekustīgas, un ārējās svārstīsies, līdz elastības un berzes spēki novedīs pie lēnas kustības apstāšanās. Kustību un skaņu ritms tikai rada efektuatslābina un stimulē cilvēka meditāciju. Cik ilgi kustēsies Ņūtona bumbiņas? Šādas oriģinālas dāvanas darba ilgums ir tieši atkarīgs no bumbiņu svara un izmēra: jo lielāks ir to diametrs un smagākas, jo ilgāk šis process turpināsies, un otrādi.
Mūsu laikos, kad notikumi dzīvē notiek trakā ātrumā, Ņūtona bumbas ir īsts veids, kā uz brīdi aizbēgt no burzmas un ienirt bezrūpības un miera laimē! Meditatīva uzsitienu uzkrītošām bumbiņām palīdzēs ne tikai koncentrēties kādai svarīgai idejai, bet arī vienkārši atpūsties pēc saspringtas darīšanas darbā. To papildu priekšrocība ir tā, ka tie netraucē. Laika gaitā šis suvenīrs apstāsies pats no sevis, un noskaņojums nemanāmi mainīsies uz labo pusi.
Ieteicams:
Suvenīrs - kas tas ir un kā izvēlēties?
Vai ir jāiegādājas neliela dāvana mīļajiem? Nezini, ko izvēlēties? Suvenīrs būtu labs pirkums. Kas ir šīs jaukās lietas?
Hidrogēla bumbiņas: instrukcijas, cenas, atsauksmes
Hidrogēla bumbiņas jeb ūdens augsne sākotnēji tika radītas augu audzēšanai. Kura no mammām un kad radās ideja tās izmantot kā rotaļlietu bērniem, nav zināms. Bet tagad hidrogēla spēles ir kļuvušas ļoti populāras māmiņu un bērnu vidū. Kas tas par šīm bumbiņām?
Ziemassvētku stikla bumbiņas: svētku rotājumu iespējas
Stikla baloni ir lieliska dāvana draugiem un kolēģiem, īpaši, ja to darījāt pats un ar mīlestību
Lielisks kompanjons un lielisks mednieks: garspalvains taksis
Krievu klasiķis A. P. Čehovs par takšiem teica: "Ķepas ir šķības, ķermenis ir garš, bet prāts ir neparasts." Gudri un viltīgi, neatkarīgi un drosmīgi, šie suņi, kas kādreiz tika izmantoti kā medību suņi, tagad arvien vairāk darbojas kā pilsētas iedzīvotāju pavadoņi. Garspalvainais taksis, graciozs un cienīgs suns ar biezu skaistu kažoku, ir iemīļots daudziem suņu audzētājiem
Oriģināls zivju spilvens: atpūtai, rotaļām un stresa mazināšanai
Pārmērīga nopietnība kaitē cilvēkam, padara viņu pastāvīgi izklaidīgu, izraisa biežas galvassāpes. Regulāri jāatbrīvojas no nervu spriedzes! Viens no labākajiem atpūtas veidiem ir jautri mājas piederumi
