Normāla grūtniecības gaita pēc laika

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Ir vispārpieņemts, ka pasaulē ir tikai septiņi brīnumi. Bet katra sieviete tev pateiks, ka ir astotā – bērna piedzimšana. Protams, dažreiz gadās, ka grūtniecība nav īpaši vēlama, taču, tā vai citādi, jebkurai daiļā dzimuma pārstāvei būtu jāzina šī ķermeņa stāvokļa iezīmes, lai to savlaicīgi diagnosticētu. Pirmkārt, grūtniecības norises īpatnības būtu jāzina katrai sievietei, kura sapņo par veselīgu un stipru bērniņu.

Vai esat stāvoklī vai tas ir sapnis?

Apskatīsim dažas šī stāvokļa agrīnās pazīmes. Tas ir nepieciešams, lai grūtniecības norise agrīnās stadijās netiktu sajaukta ar slimību. Viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm ir menstruāciju pārtraukšana. Dažos gadījumos menstruālās asiņošanas pārtraukšanu var izraisīt stresa situācijas, pēkšņas klimata pārmaiņas vai dažādas slimības, piemēram, hormonālas.

Nākamā lieta var būt pēkšņa slikta dūša dienas laikā, īpaši no rīta, un paaugstināta jutība pret dažādām smaržām. Parasti šie simptomi sākas ceturtajā nedēļā pēc ieņemšanas un izzūd paši piektajā mēnesī.

Vēl viena diezgan pamanāma pazīme, ka tevī veidojas jauna dzīvība, ir piena dziedzeru pietūkums un areolas tumšums. Ja grūtniecības gaita ir normāla, tad katru mēnesi šis simptoms var parādīties arvien vairāk. Ar laiku jaunpiens sāks izcelties no sprauslām, tāpēc topošās māmiņas ķermenis gatavojas zīdīšanai.

Agrīnā stadijā grūtniecēm ir bieža vēlme urinēt, tas ir saistīts ar pārmērīgu asiņu pieplūdumu iegurņa orgāniem, kas izraisa urīnpūšļa izspiešanu. Ja ar visām iepriekš uzskaitītajām pazīmēm arī tavs garastāvoklis bieži mainās, bez redzama iemesla gribas raudāt vai, gluži otrādi, jautrība plosās pāri malai, vai varbūt esi kļuvis īpaši miegains, tad visticamāk tu tiešām esi grūtniece.

Iet pie ginekologa

Tātad jūs domājat, ka esat stāvoklī. Neatkarīgi no tā, vai šis fakts jūs iepriecina, noteikti jāapmeklē ginekologs. Protams, tagad katrā aptiekā var iegādāties dažādus grūtniecības testus. Visi no tiem ir balstīti uz to, ka grūtnieces ķermenī tiek ražots īpašs hormons - horiona gonadotropīns, kura noteiktā koncentrācijā urīnā tests uzrādīs pozitīvu rezultātu. Tomēr vizīte pie ginekologa ir obligāta, jo neviens tests nevar atpazīt grūtniecības raksturu. Lieta tāda, ka viss ir kārtībāGrūtniecību var uzskatīt par notiekošu tikai tad, kad apaugļotā olšūna ir fiksēta dzemdē un tur attīstās. Bet dažreiz var gadīties, ka tas nosēžas, piemēram, olvados. Ārpusdzemdes grūtniecību nav iespējams noteikt, pamatojoties tikai uz testu. Ir vērts atcerēties, ka šāda stāvokļa attīstības sekas nav salīdzināmas ar viltus apmulsumu vai iespējamu diskomfortu, ko sievietes bieži izjūt, apmeklējot ārstu. Turklāt ārpusdzemdes grūtniecība rada tiešus draudus ne tikai veselībai, bet arī sievietes dzīvībai.

Bezproblēmu grūtniecība ir veselīga bērna piedzimšanas atslēga

Lai nodrošinātu normālu mazā cilvēciņa attīstību, ļoti svarīgi ir rūpīgi uzraudzīt savu veselību un uzturu grūtniecības laikā. Šajā jautājumā jums palīdzēs daži vienkārši noteikumi.

1. noteikums. No šī brīža jums ir jāuzrauga diēta. Uzturam jābūt daudzveidīgam un vitamīniem bagātam, jo mazulis ēd to pašu, ko jūs. D vitamīns un omega-3 taukskābes ir īpaši svarīgas grūtniecības laikā.

2. noteikums. Palieliniet kalcija daudzumu uzturā. Tas ir nepieciešams, lai pareizi veidotos nedzimušā bērna kauli, zobi un nagi. Un arī tavi zobi tev pateiks paldies.

3.noteikums. Ja nevēlaties zaudēt svaru ilgu un sāpīgu laiku pēc dzemdībām, rūpīgi sekojiet līdzi apēstā ēdiena daudzumam. Parastā gudrība, ka jums ir jāēd diviem, nav nekas vairāk kā izdomājums. Jūsu uzturam jābūt daudzveidīgam, bet ne pārmērīgam. Atcerieties, ka pārēšanās ir tiešs ceļš uz problēmām ne tikai mātei, bet arī bērnam.

4. noteikums. Viens no svarīgiem elementiem grūtnieces organismā ir folijskābe. Tāpēc pārliecinieties, ka patērējat to pietiekami daudz. No tā ir atkarīgs ne tikai jūsu nagu un matu stāvoklis, bet arī pareiza mugurkaula veidošanās bērnam.

5. noteikums. Dodieties sportā. Piemēram, varat doties uz jogu, pilates, skriet vai veikt vingrinājumu komplektu grūtniecēm. Neesiet slinki tos darīt regulāri, jo tas ne tikai palīdzēs uzturēt labā formā muskuļu korseti un sirdi, bet arī piesātinās jūsu ķermeni ar skābekli, kas ārkārtīgi pozitīvi ietekmēs gaidāmā mazuļa veselību. Uzsākot sportot, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.

6.noteikums. Izbaudi grūtniecību, atceries – tā nav slimība, bet gan katras sievietes normāls stāvoklis. Centieties izvairīties no stresa un trauksmes - tas var negatīvi ietekmēt grūtniecības gaitu un pēc tam radīt problēmas ar zīdīšanu.

Grūtniecības dienasgrāmata, vai tā ir vajadzīga?

Sākt vai nerakstīt grūtniecības dienasgrāmatu, katra topošā māmiņa izlemj pati. Principā tas var būt diezgan interesanti, jo ikdienas burzmā daudz kas tiek aizmirsts, un dienasgrāmata palīdzēs atsaukt atmiņā patīkamus mirkļus. Šāda dienasgrāmata var būt īpaši noderīga pirmdzimtajām māmiņām, jo viņām joprojām nav savas pieredzes, un, pārlasot pieredzējušāku draugu dienasgrāmatu, jūs varat skaidri iedomāties plūsmugrūtniecību no pirmajām dienām un saprast, kādas izmaiņas notiks ar ķermeni noteiktā laika periodā. Turklāt dienasgrāmata palīdzēs precīzāk aprakstīt jūsu stāvokli ginekologam. Un tas, savukārt, var būt ļoti svarīgi, ja grūtniecības gaita paiet ar komplikācijām. Tātad, kas notiek ar topošās māmiņas ķermeni atkarībā no termiņa?

Pirmais trimestris

Tā kā ginekologi grūtniecību sāk skaitīt no pēdējās ikmēneša asiņošanas pirmās dienas, tad jūsu "interesantās pozīcijas" pirmajā trimestrī būs par nedēļu mazāk nekā visās pārējās. Ņemot vērā grūtniecības gaitu pa nedēļām, būs viegli izsekot, kā attīstās jūsu mazulis un ko viņš jau “zina” līdz noteiktam datumam.

Pirmajā mēnesī viss notiek burtiski šūnu līmenī. Tātad ceturtajā dienā pēc apaugļošanas jūsu bērns sastāv no 58 šūnām, un tikai 5 no tām ir auglis un nabassaites pamati, bet pārējās tiks izmantotas uzturam un attīstībai. Līdz pirmā mēneša beigām (precīzāk, 3. nedēļai) embrijam jau ir burta C forma un "izaugums" 2,5 mm.

5–8 nedēļās sāk veidoties galveno orgānu – gan ārējo, gan iekšējo – rudimenti: rudimentāras acis, deguns, ausis, muguras smadzeņu un smadzeņu pamatne, zarnas, aknas, plaušas utt. Šajā posmā mazulim ir spraugas žaunās un maza aste.

Trešajā mēnesī auglis iegūst cilvēka izskatu. Šajā periodā topošajai māmiņai ir ļoti svarīgi vairāk kustēties, jo bērnsveidojas vestibulārais aparāts. Rokas un kājas jau ir labi izveidotas, pirksti sacietē, parādās pirmās kustības - bērns atver muti, kustina ekstremitātes, izdara pirmās rīšanas un sūkšanas kustības. Desmitajā nedēļā seksuālās īpašības jau ir labi redzamas.

Otrais trimestris

Sākot ar ceturto mēnesi, auglim notiek aktīva smadzeņu šūnu augšana, beidzas dzimumorgānu veidošanās un sāk ražoties savi hormoni. Līdz piektā mēneša beigām beidzot tiek izveidoti visi dzīvībai svarīgie orgāni (elpošana, gremošana, nervu sistēma un asinsrades orgāni). 6. mēnesī auglis aktīvi pieņemas svarā, veidojas sejas vaibsti. Arī mazulis sāk gulēt.

Bet sievietes grūtniecību otrajā trimestrī parasti pavada lieliska veselība, toksikoze pāriet. Bieži parādās arī seksuālā pievilcība.

Trešais trimestris

Normāla grūtniecības norise trešajā trimestrī nosaka pilnvērtīga cilvēciņa veidošanos: mazulis jau redz, dzird un reaģē uz ārējiem stimuliem. Pamazām, līdz 36. nedēļai, auglis pārstāj brīvi mainīt savu stāvokli un atrodas dzemdē gandrīz statiski, visbiežāk ar galvu uz leju. Vidējais bērns šajā brīdī ir 46–50 cm garš un 2,8–3 kg smags. Protams, iespējamas dažādas variācijas, taču pārāk lielai novirzei no vidējiem parametriem nepieciešama obligāta ārsta konsultācija un pastāvīga uzraudzība.

Bīstamības, īpašības uniespējamās komplikācijas

Bīstamākā komplikācija, kurai nepieciešama tūlītēja speciālistu iejaukšanās, ir ūdens plūsma. Grūtniecības laikā, it īpaši tās vēlākos posmos, dažreiz rodas tāda nepatīkama un diezgan bīstama parādība kā daļēja augļa urīnpūšļa noplūde. Šo situāciju nevajadzētu uztvert viegli. Galu galā daļēja ūdens noplūde var būt saistīta ar augļa urīnpūšļa ievainojumiem vai mikroplīsumiem, un pat labs ginekologs ne vienmēr spēj noteikt šīs parādības patieso cēloni. Lai gan šis stāvoklis vēl nav pietiekami izpētīts, ir labi zināms, ka visbiežāk tas ir priekšlaicīgas dzemdības priekšvēstnesis.

Noslēgumā

Normālai grūtniecībai, lai izvairītos no dažādiem sarežģījumiem, pēc iespējas rūpīgi jāievēro speciālistu ieteikumi un jāieklausās savās sajūtās, tad mazulis noteikti piedzims stiprs un vesels.