Lecitīns grūtniecības laikā: indikācijas, lietošanas instrukcijas, atsauksmes

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:19

Vai lecitīns ir atļauts grūtniecības laikā? Galu galā šis ir svarīgs laiks katras sievietes dzīvē. Sievietes ķermenis kļūst neaizsargāts pret nelabvēlīgu vides faktoru ietekmi. Tāpēc grūtniecības laikā ir nepieciešams uzņemt vairāk barības vielu. Tādējādi sieviete ne tikai stiprina savu veselību, bet arī palīdz attīstīties vēl nedzimušajam bērnam. Viena no būtiskām vielām ir lecitīns. Tā trūkums var ietekmēt ne tikai topošās māmiņas, bet arī mazuļa veselību.

Lecitīna ieguvumi un kaitējums organismam

Tas ir galvenais, kas interesē topošo māmiņu. Tāpēc mēs ierosinām vispirms saprast, kādas ir lecitīna īpašības. Sāksim ar faktu, ka šis ir vispārējais nosaukums taukiem līdzīgu vielu grupai, kas ir būtiskas cilvēka ķermenim. Tie aizsargā cilvēka šūnas, galvenokārt nervu šūnas. Vēl viena šīs vielas funkcija ir holīna veidošanās, kas ir nepieciešamaražot acetilholīnu, kas savukārt pārraida impulsus uz nervu sistēmas šūnu kopu. Lecitīna satura trūkums mazuļa organismā tiek papildināts ar mātes piena patēriņu. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai vielas līmenis topošajai māmiņai būtu normāls.

Turklāt lecitīns pozitīvi ietekmē grūtnieces izskatu. Tas piešķir matiem spīdumu, novērš matu izkrišanu, labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Tas var arī ievērojami pazemināt holesterīna līmeni. Viela palīdz normalizēt svaru. Lecitīna īpašības palīdz palēnināt novecošanās procesu, novērš aterosklerozes attīstību.

Tomēr daži eksperti neiesaka lietot lecitīnu grūtniecības pirmajā trimestrī, kā arī laktācijas laikā. Tāpēc mēs ļoti iesakām konsultēties ar savu ārstu. Tieši viņš spēs sniegt vispareizāko atbildi par to, vai lecitīns dos labumu vai kaitēs konkrētas grūtnieces organismam. Un nemēģiniet eksperimentēt ar veselību bez ārsta padoma!

Kā papildināt lecitīna saturu organismā

Ir divi veidi, kā aizpildīt vielas deficītu cilvēka organismā:

• izmantojot īpašas zāles;
• patērējot noteiktus pārtikas produktus.

Ar uzturu to var iegūt, regulāri lietojot uzturā kukurūzas un kviešu graudus, kā arī zirņus, lēcas un dažādas eļļas: linsēklu, olīvu, saulespuķu.

Lecitīnu vislabāk lietot grūtniecēmmedikamentu veidā. Preparātiem, kas satur šo vielu, ir tādi paši nosaukumi:

1. "Lecitīns KA";
2. "Lecithin Premium";
3. "Lecitīna standarts";
4. "Lecithin Active".

Viena zāļu kapsula satur apmēram septiņdesmit gramus eļļas. Tāpēc daudzi ārsti iesaka lietot farmaceitiskās kapsulas, nevis pārtiku, lai paaugstinātu lecitīna līmeni organismā. Lielākā daļa cilvēku piekrīt ekspertiem, jo eļļu ņemšana tīrā veidā ir diezgan problemātiska. Zāles tiek izsniegtas bez ārsta receptes.

Darbības mehānisms

Lecitīna darbība tiek veikta šūnu līmenī. Viela palīdz stiprināt šūnu ārējās membrānas, kā arī uzlabo to reģeneratīvās īpašības un normalizē olb altumvielu, tauku un ogļhidrātu vielmaiņu. Lecitīna darbība attiecas ne tikai uz topošās māmiņas ķermeni, bet arī labvēlīgi ietekmē mazuļa stāvokli.

Turklāt viela stiprina nervu sistēmu, stabilizē sievietes garīgo stāvokli. Pietiekams lecitīna saturs ļaus daiļā dzimuma pārstāvēm izvairīties no tādas nepatīkamas parādības kā pēcdzemdību depresija.

Turklāt komponents stimulē limfocītu pieaugumu, kas nozīmē organisma imūno spēku stiprināšanu.

Lietošanas indikācijas

Lecitīnu ieteicams lietot ne tikai grūtniecības laikā, bet arī agrīnās stadijās pēc dzemdībām. Zāles var palīdzēt ar tādām parādībām kā:

• pēcdzemdību depresija;
• dzemdību rehabilitācija ar komplikācijām;
• priekšlaicīgas dzemdības;
• pēcdzemdību periods, ko sarežģī dažādas infekcijas un vīrusu slimības;
• nestabils garīgais stāvoklis, biežas garastāvokļa maiņas bez objektīviem iemesliem;
• pārstrādāts;
• hronisks nogurums;
• nervozums;
• pārslodze ķermenim gan fiziskai, gan emocionālai.

Zāļu lietošana kopā ar lecitīnu palīdzēs sievietei pārdzīvot grūto periodu pēc dzemdībām.

Uzglabājiet zāles bērniem nepieejamā vietā piecpadsmit līdz divdesmit piecu grādu temperatūrā.

Ietekme uz augli

Zāļu lietošana kopā ar lecitīnu ietekmē arī nedzimušā bērna ķermeni. Šī viela uzlabo aknu darbību, kā arī labvēlīgi ietekmē augļa gremošanas sistēmu. Sievietes lecitīna lietošana grūtniecības laikā pozitīvi ietekmēs bērna garīgās spējas nākotnē. Viņš uzņems informāciju labāk nekā citi.

Turklāt lecitīns palielina priekšlaicīgi dzimušu bērnu izdzīvošanas un normālas attīstības iespējas. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kas dzimuši pirms trīsdesmitās grūtniecības nedēļas. Lecitīna lietošana var novērst priekšlaicīgi dzimušu bērnu redzes zudumu, kā arī elpošanas problēmas.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz milzīgo skaitupozitīvas īpašības, preparātiem ar lecitīnu ir vairākas kontrindikācijas. Tie ietver zāļu sastāvdaļu nepanesamību, kā arī cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, vairogdziedzera darbības traucējumus un hipotireozi. Lecitīnu nedrīkst lietot personas, kuras cieš no alkohola atkarības, kā arī cilvēki ar aknu cirozi vai hepatītu. Sievietei ir jāsaprot, ka zīdīšanas laikā un grūtniecības laikā ir stingri aizliegts lietot zāles šķīduma veidā.

Zāļu lietošana kontrindikāciju klātbūtnē rada nopietnas sekas. Var rasties blakusparādības, piemēram, reibonis, samaņas zudums, slikta dūša vai vemšana, žagas, rūgtums mutē un sāpes kuņģī labajā hipohondrijā. Jums var rasties gremošanas problēmas, tostarp vēdera uzpūšanās un caureja. Dažām sievietēm ir ievērojama apetītes samazināšanās.

Blakusparādību rašanās tiek novērota ne tikai mātei, bet arī jaundzimušajam bērnam. Zīdainim tie parādās kā mazi rozā izsitumi un sarkani plankumi. Iespējama aknu mazspēja.

Zāļu izmaksas

Zāļu izmaksas nav īpaši augstas. Tāpēc tas ir pieejams gandrīz katrai sievietei neatkarīgi no finansiālā stāvokļa. Iepakojumu ar lecitīna kapsulām trīsdesmit gabalu apjomā var iegādāties vidēji par simts līdz divsimt rubļiem. Visizdevīgāko narkotiku cenu var atrast vietnēs internetā. Visbiežāk tos izsniegs ārvalsturažotājiem.

Atsauksmes

Daudzas sievietes grūtniecības laikā lieto lecitīnu. Zāles galvenokārt ir pozitīvas. Topošās māmiņas atzīmē, ka līdzekļa lietošana palīdz atbrīvoties no stresa, pastāvīgām garastāvokļa svārstībām. Lecitīns uzlabo garastāvokli, uzlabo psihoemocionālo stāvokli.

Turklāt topošās māmiņas atzīmē, ka regulāra vielas uzņemšana padara viņas izturīgākas pret stresa situācijām, palīdz ātrāk pieņemt nepieciešamos lēmumus, uzlabojot smadzeņu darbību.

Dažas daiļā dzimuma pārstāves, kuras atrodas "interesantā stāvoklī", atzīmē, ka lecitīns grūtniecības laikā palīdz atbrīvoties no bezmiega un pastāvīgas trauksmes. Zāles veicina hroniska noguruma izzušanu. Daudzas mātes turpina lietot medikamentus pēc dzemdībām. Pēc sieviešu domām, tas ļauj labāk pielāgoties mainītajiem dzīves apstākļiem.

Secinājums

Uz topošo māmiņu jautājumu par to, vai grūtnieces drīkst lietot lecitīnu, ārsti atbild pozitīvi. Tomēr ir stingri ieteicams atteikties lietot vielu šķīduma veidā. Jo satur alkoholu. Labāk ir dot priekšroku kapsulām. Lecitīns ir viela, kas nepieciešama pareizai nervu sistēmas darbībai. To saturošie preparāti palīdz uzlabot topošās māmiņas stāvokli un pozitīvi ietekmē augļa stāvokli.

Vielas uzņemšana grūtniecības laikā būtiski palielina topošā mazuļa izredzes uz izdzīvošanu un normālu attīstību priekšlaicīgas dzemdības gadījumāvai sarežģītas dzemdības. Regulāra medikamentu lietošana ar lecitīnu būtiski samazina redzes zuduma un nervu sistēmas darbības traucējumu risku priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kas dzimuši pirms trīsdesmitās grūtniecības nedēļas. Lecitīns labvēlīgi ietekmē nedzimušā bērna aknas un gremošanas sistēmu. Tāpēc to var ieteikt topošai māmiņai.

Lecitīns ir būtisks grūtniecības laikā. Tas uzlabo sievietes psihoemocionālo stāvokli, ļaujot topošajai māmiņai izbaudīt interesanto sava ķermeņa stāvokli un priecāties par bērna piedzimšanu.

Lecitīns tiek aktīvi izmantots svara zaudēšanai, jo tā sastāvā esošais komponents stimulē enerģijas ražošanu un uzlabo ķermeņa sistēmu darbību. Vielu ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no Alcheimera slimības.