Sāpes krūtīs grūtniecības laikā: cēloņi un sekas

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:25

Vismaz reizi mūžā katra sieviete ir saskārusies ar tādu parādību kā sāpes krūtīs. Parasti šādu simptomu parādīšanās ir saistīta ar premenstruālo sindromu, un tikai dažos gadījumos tie var liecināt par slimību klātbūtni.

Sāpes krūtīs grūtniecības laikā ir normāla parādība, kas nedrīkst radīt bažas, neskatoties uz to, ka šāds simptoms katrai topošajai māmiņai var izpausties dažādi. Daži piedzīvo līdzīgas sajūtas jau pašā sākumā, citi var neko tādu nepamanīt līdz pašām dzemdībām. Kurā grūtniecības stadijā sāk sāpēt krūtis? Kad šie simptomi ir normāli, un kad jādodas pie ārsta? Vai sāpes var mazināt?

Galvenie iemesli

Sievietes, kuras plāno grūtniecību, grūtniecības sākumā uztraucas par sāpēm krūtīs. Bieži vien šis simptoms ir viena no pirmajām apaugļošanās sākuma pazīmēm. Bet tā vērtsJāpiebilst, ka viss ir diezgan individuāli, katrai sievietei šādas sajūtas ir dažādos laikos. Dažām sāpes krūtīs rodas uzreiz pēc veiksmīgas olšūnas apaugļošanas, un tas ir saistīts ar hormonālā fona izmaiņām sievietes ķermenī.

Pēc apaugļotās šūnas nostiprināšanas uz dzemdes sieniņas grūtnieces organismā sāk intensīvi ražot cilvēka horiona gonadotropīnu jeb tā saukto grūtniecības hormonu. Tas ir tas, kurš veicina piena dziedzeru lieluma palielināšanos. Šis process ir tieši iemesls, kāpēc krūtis sāp grūtniecības sākumā. Un tas ir diezgan normāli, un no tā nevajadzētu baidīties.

Kāda krūtis grūtniecības laikā?

Papildus raksturīgajām sāpēm, kas saistītas ar orgāna saistaudu un taukaudu izstiepšanos tā apjoma palielināšanās dēļ, topošā māmiņa sevī var novērot šādas izmaiņas:

• pilnības sajūta krūšu pietūkuma dēļ;
• striju parādīšanās;
• neliela daudzuma jaunpiena izdalīšanās sakarā ar piena kanālu atvēršanos;
• būtiska asinsvadu piepildīšanās, kā rezultātā sāk vizuāli noteikt krūšu venozo tīklu;
• areolas un sprauslas krāsas maiņa uz tumšāku, sprauslu formas maiņa (var parādīties areolas zonā ar viegliem bumbuļiem);
• nieze un dedzināšana krūtīs.

Cik ilgi var sāpēt krūtis?

Parasti līdzīgi simptomi novērojami no grūtniecības sākuma līdz beigāmpirmajā trimestrī un nerada bažas. Kombinācijā ar sāpēm šādas pazīmes liecina par sievietes ķermeņa pārstrukturēšanu un sagatavošanos gaidāmajai mazuļa piedzimšanai.

Sāpīgas krūtis grūtniecības otrajā pusē

Piena dziedzeru apjoma palielināšanās tiek novērota visā grūtniecības periodā. Pirmajā trimestrī, kā likums, krūtis nedaudz uzbriest. Un, sākot ar divdesmito grūtniecības nedēļu, sievietes, kas gaida bērnu, organismā ievērojami palielinās hormona estrogēna saturs, kas noved pie vēl lielāka piena dziedzeru skaita palielināšanās. Paātrināta krūšu augšana savukārt rada zināmu diskomfortu topošajai māmiņai. Jo īpaši tas izraisa sāpes.

Parasti sāpes krūtīs grūtniecības laikā, otrajā pusē, nav tik izteikti simptomi kā uzreiz pēc ieņemšanas. Sieviete pārsvarā izjūt sāpes un velkošās sāpes, kas saistītas ar ķermeņa hipotermiju vai mehānisku darbību, piemēram, spiedienu vai saspiešanu.

Dažām mātēm ir paaugstināts piena dziedzeru jutīgums līdz tādam līmenim, ka jebkurš viegls pieskāriens izraisa nepanesamas sāpes, piemēram, kad sprauslas pieskaras apģērbam.

Citām sievietēm šajā laika periodā jaunpiens sāk izcelties, kas papildina jau esošās sāpju sajūtas kā tirpšana krūšu rajonā, kā arī nieze undeg.

Pat ja sāpes ir pastāvīgas, neuztraucieties. Lai apturētu simptomus, rūpīgi jāuzrauga piena dziedzeru higiēna, kā arī jālieto ērtāka apakšveļa.

Kā mazināt diskomfortu?

Pilnīgi atbrīvoties no sāpēm krūtīs grūtniecības laikā nav iespējams, jo tas ir dabisks un neizbēgams process. Lai atvieglotu jūsu stāvokli, ārsti iesaka ievērot dažus vienkāršus ieteikumus. Parunāsim par tiem.

Īpaša krūštura nēsāšana

Vēlams atteikties no pieguļošas apakšveļas no sintētiskiem audumiem, aizstājot to ar kokvilnas izstrādājumu bez rāmja elementiem un ar platām ērtām lencēm. Priekšroku var dot krūšturim, kas paredzēts barojošām mātēm. Lai miega laikā labotu sāpošās krūtis, krūštura vietā izmantojiet atbalstošu augšdaļu. Un, lai izvairītos no jaunpiena traipiem uz apakšveļas, izmantojiet īpašus krūštura paliktņus.

Īpašu krēmu lietošana

To sastāvā ir silikons un vitamīns E. Tirgū ir diezgan daudz līdzīgu produktu. Starp šo šķirni var atrast īpašus barojošus krēmus, kosmētiku pret strijām, kā arī nostiprinošus, mitrinošus un aizsargājošus līdzekļus. Bet visrentablākais variants ir universālie krēmi. Tās veic visas iepriekš minētās funkcijas, lai grūtniecības laikā uzturētu veselas krūtis.

Grupīga krūšu higiēna

Neizmantojiet garozasžāvēts jaunpiens. Regulāri mazgājiet krūtis un veiciet gaisa vannas. Kā higiēnas preces ieteicams lietot neitrālus, kas neizraisa alerģiskas reakcijas.

Īpaša masāža

Nelielu atvieglojumu sniedz arī viegla krūšu masāža. To var izdarīt ar speciāla frotē dūraiņa palīdzību jau no paša grūtniecības sākuma. Ja sāpes krūtīs ir pieļaujamas, masāžas laikā ieteicams veikt rotācijas kustības krūtsgala zonā. Šādas manipulācijas veicina tā sacietēšanu, kas pēc tam vienkāršo bērna zīdīšanas procesu.

Fiziskie vingrinājumi

Neatsakieties no tiem, ja jūtat sāpes krūškurvja zonā. Mērena fiziskā slodze ne tikai netraucē normālu grūtniecības norisi, bet arī nāk par labu mātes organismam.

Kad man jāredz ārsts?

Sāpīgas un jutīgas krūtis grūtniecības laikā tiek uzskatītas par normālu. Tomēr daži simptomi joprojām var brīdināt sievieti. Šādos gadījumos jums par tiem jāpastāsta savam ārstam, lai izslēgtu iespējamās patoloģijas.

Starp nepatīkamākajām grūtnieču slimībām, kurām jāpievērš īpaša uzmanība, ir šādas:

1. Vēlīna toksikoze, ko pavada acīmredzamas un latentas tūskas parādīšanās. Ar šādu komplikāciju pietūkums, kas lokalizēts dažādās sievietes ķermeņa daļās, var izraisīt sāpes zem piena dziedzeriem.
2. Akūtas pastāvīgas sāpes krūtīs dažos gadījumos iriemesls mamologa apskatei. Ļoti iespējams, ka sieviete cieš no mastīta vai laktostāzes. Svarīgi slimību identificēt pirms dzemdību sākuma un veikt pasākumus tās likvidēšanai.
3. Sāpīgas sajūtas, kas koncentrējas zem dziedzeriem vai krūškurvja centrā, var liecināt par patoloģiskiem procesiem sirds muskulī, piemēram, par koronārās sirds slimības attīstību.

Krūšu slimību raksturojums

Parasti laktostāze attīstās sievietēm laktācijas periodā pēc bērna piedzimšanas, bet retos gadījumos līdzīga parādība var rasties pat grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar agrīnu mātes piena veidošanos, kā rezultātā tas stagnē piena dziedzeru kanālos, kas izraisa sāpīgas sajūtas.

Šai slimībai ir savi specifiski simptomi, tostarp:

• sāpes krūšu rajonā;
• zīmogu veidošanās tajās, viegli nosakāma ar tausti;
• krūškurvja ādas lokāla hiperēmija (apsārtums);
• asas sāpes nospiežot.

Mastīts pēc savas būtības ir infekcijas slimība un izpaužas ar iekaisuma procesiem piena dziedzeru audos. Visbiežāk šī slimība rodas mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Tas rodas kā komplikācija ar ilgstošu barošanu. Šis mastīta veids nav saistīts ar infekcijām.

Tomēr sievietēm, kuras ieņem amatu, slimība attīstās infekciju dēļ, ko izraisa nepareiza vai nepietiekamapiena dziedzeru sprauslu dezinfekcija. Baktērijas, kas izraisa iekaisumu, iekļūst pa kanāliem, un uz sprauslām veidojas garoza, jo izdalās jaunpiens. Ja krūšu kopšana grūtniecības laikā ir nepietiekama, bakteriāla infekcija strauji attīstās un iekļūst dziļi krūtīs, izraisot vairākus nepatīkamus simptomus. Starp mastīta pazīmēm ir:

• asas sāpes un pilnības sajūta krūtīs;
• sarkana iekaisusi āda uz dažām piena dziedzeru daļām;
• blīvu veidojumu izskats;
• krūšu palielināšanās;
• Grūtnieces ķermeņa temperatūras izmaiņas uz augšu.

Ja laikus nemeklēsiet medicīnisko palīdzību, iekaisums novedīs pie strutojošu abscesu veidošanās piena dziedzeru iekšienē, kam sekos ne tikai piena, bet arī asiņu inficēšanās. Izvērstos gadījumos mastīta ārstēšana tiek samazināta līdz operācijai.

Citi sāpju cēloņi

Dažreiz sāpēm krūtīs nav nekāda sakara ar sievietes grūtniecību, taču tās var norādīt uz tādām slimībām kā:

• gremošanas trakta slimības (piemēram, peptiska čūla vai gastrīts);
• neiroloģiskas slimības (piemēram, osteohondroze, neiralģija);
• nestabils sievietes psihes stāvoklis, ko pavada trauksme un depresija;
• plaušu sistēmas slimības (piemēram, pneimonija, bronhīts).

Secinājums

Bieži vien sievietes interesējas par to, kurā grūtniecības periodā sāk sāpēt krūtis. Pirmkārt, ir vērts saprast, ka viss ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām. Bieži vien sāpes krūtīs grūtniecības sākumā ir normāls simptoms. Bet neatkarīgi no tā, kādas sāpes pavada augļa iznēsāšanas procesu, mēģiniet rūpīgi uzraudzīt visas izmaiņas organismā. Nenorakstiet visus iespējamos simptomus uz parasto grūtniecības gaitu. Lai izvairītos no komplikācijām, īpaši uzmanīgi pievērsiet uzmanību savu krūšu stāvoklim.