2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26
Katrs vecāks vēlas, lai viņa mazulis būtu vesels un slimotu pēc iespējas mazāk. Svarīga loma tajā ir bērna imunitātes palielināšanai. Imunitāte ir ķermeņa spēja pretoties dažādām infekcijām. Izšķir šādus tā veidus: specifisku, kas parādās pēc slimības, un iedzimtu. Ārsti arī piešķir mākslīgo imunitāti, kas cilvēkam parādās noteiktai slimībai pēc vakcinācijas. Mūsu valstī pastāv vakcinācijas grafiks, saskaņā ar kuru katrs cilvēks tiek vakcinēts pret izplatītākajām slimībām.
Bērna imunitātes paaugstināšana ar vakcināciju ir visdrošākais veids, kā novērst saslimstību.
Zīdīšanas periods
Pašos pirmos soļus imunitātes stiprināšanai var sākt jau no dzimšanas. Viens no spēcīgākajiem faktoriem bērna imunitātes paaugstināšanā ir zīdīšana. Mātes piens satur dabiskas antivielas pret daudzām slimībām. Turklāt zīdīšana palīdz izvairīties no problēmām ar bērna zarnu darbu.
Sacietēšana
Vēl viens veids, kā palielināt imunitāti, ir rūdīšana. To var sākt jau pirmajā dzīves mēnesī. Tās var būt gaisa un saules vannas ar kopējo ilgumu līdz 30 minūtēm. Likumsakarīgi, ka bērna imunitātes paaugstināšanai ar rūdīšanas palīdzību ir jābūt pakāpeniskai, jāsāk no 2-3 minūtēm, katru dienu palielinot laika periodu. Apģērbjot bērnu, jāievēro zelta likums: uzvelc vienu apģērba kārtu vairāk, nekā velc sev.
Lai cik paradoksāli tas neizklausītos, slimošanas procesā imunitāte nostiprinās – organisms iemācās reaģēt uz patogēniem, ražo pret tiem specifiskas antivielas. Tāpēc necentieties saglabāt pilnīgu sterilitāti telpās, neierobežojiet mazuli saziņā ar citiem bērniem, apkārtējās pasaules izzināšanā.
Imunitātes paaugstināšana bērnam ir ļoti svarīga pirms iestāšanās bērnudārzā. Galu galā tur viņš sastapsies ar lielu skaitu jaunu cilvēku, dzīvos saskaņā ar jaunu ikdienas rutīnu - tas viss var ievērojami samazināt viņa imunitāti. Lai daļēji kompensētu negatīvos punktus, pieradiniet bērnu pie viena un tā paša dienas režīma, ļaujiet pastaigu, ēšanas, dienas miega stundām, ja iespējams, sakrist ar bērnudārza stundām. Tas atbrīvos bērna ķermeni no stresa, kas saistīts ar pārmaiņām.
Pareizs uzturs
Svarīga loma šajā procesā ir arī vitamīniem. Lai palielinātu imunitāti, bērniem jānodrošina daudzveidīgs uzturs,bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Imūnsistēmas stiprināšanai ir ļoti noderīgi iekļaut bērna uzturā šādus pārtikas produktus: pienu, medu, kefīru un jogurtu, ābolus, burkānus, bietes, pētersīļus, jūras zivis, tītaru, sīpolus un ķiplokus, kviešu putraimus.
Pirms lietojat visus šos līdzekļus imunitātes paaugstināšanai bērniem, noteikti jāzina, ka bērna organisma aizsargfunkcijas ir novājinātas. Tas izpaužas mazuļa sāpīgumā.
Ieteicams:
Pirmsskolas izglītības organizācijas: veidi, aktivitātes, galvenie uzdevumi
Pēc bērna piedzimšanas lielākā daļa jauno māmiņu dodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā un visu savu laiku velta mazuļa aprūpei. Tomēr mazulis aug, iepazīstas ar ārpasauli. Kādā brīdī sēdēšana mājās ar mammu viņam kļūst garlaicīga. Pirmsskolas izglītības organizācijās tiek radīti ievērojami apstākļi bērna pilnīgai attīstībai. Jūs varat uzzināt vairāk par tiem, izlasot šo rakstu
Bērna audzināšana (3-4 gadi): psiholoģija, padomi. 3-4 gadus vecu bērnu audzināšanas un attīstības iezīmes. 3-4 gadus vecu bērnu audzināšanas galvenie uzdevumi
Bērna audzināšana ir svarīgs un galvenais vecāku uzdevums, jāspēj laikus pamanīt izmaiņas mazuļa raksturā un uzvedībā un pareizi uz tām reaģēt. Mīliet savus bērnus, veltiet laiku, lai atbildētu uz visiem viņu "kāpēc" un "par ko", izrādiet rūpes, un tad viņi jūs uzklausīs. Galu galā visa pieaugušā dzīve ir atkarīga no bērna audzināšanas šajā vecumā
Kādi ir galvenie rotaļlietu veidi
Bērnu rotaļlietas ir jebkuras kultūras neatņemama sastāvdaļa. Paņemiet jebkuru kontinentu un cilvēkus un skatieties, kā bērni spēlējas. Tieši rotaļlietas ir ģeogrāfisko iezīmju un nacionālo tradīciju atspoguļojums
Mikrofona statīvs - galvenie veidi
Kā zināms, mikrofons ir galvenais profesionāla izpildītāja instruments. Tajā pašā laikā tā darbības ērtības spēj nodrošināt mikrofona statīvu, kas vienlaikus pilda funkcionāla statīva un turētāja lomu
Koka pakaramie - galvenie veidi
Pakaramais ir neaizstājams dažādu nolūku telpu interjera elements. Ierīces virsdrēbju novietošanai tiek plaši izmantotas mājas labiekārtošanā. Bez šīs kategorijas produktiem grūti iztikt birojos un valsts iestādēs, kur ir ievērojams apmeklētāju pieplūdums
