Kad bērns sāk staigāt patstāvīgi - normas un pazīmes

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:32

Pirmais gads bērna dzīvē ir ļoti atbildīgs un aizraujošs laiks. Pirmais smaids, pirmais vārds, pirmais solis… Visi vecāki ir noraizējušies par to, vai viņu mazulis attīstās pareizi, vai viņš nav atpalicis. Jaunās māmiņas kopīgi pārrunā, kad bērnam jāsāk staigāt, un nereti viņas vada kaimiņš, kura dēls aizgāja ārkārtīgi agri. Pediatri brīdina, ka visi bērni ir atšķirīgi, un iesaka vecākiem nekrist panikā pirms laika.

Vispārpieņemtās normas

Ārsti brīdina vecākus nemēģināt nospiest savu bērnu vertikālā stāvoklī. Visi veselie bērni laikus apgūst šo prasmi. Bērns labāk par tevi zina, vai viņa muskuļu un skeleta sistēma ir gatava jaunām slodzēm. Priekšlaicīga staigāšanas stimulēšana noved pie mugurkaula vai kāju izliekuma, bērna nepareizas pēdu iestatīšanas.

Kādā vecumā mazulis sāk staigāt,pēc noteikumiem? Pediatri koncentrējas uz vecumu no 9 mēnešiem līdz 1,5 gadiem. Viņi mudina vecākus saglabāt mieru, kad viņu gadu vecais mazulis vēl neveic patstāvīgus soļus. Ja viņš aktīvi rāpo, interesējas par rotaļlietām, viņam patīk izzināt pasauli, viss ir kārtībā.

Faktori, kas jāņem vērā

Kāds 9 mēnešu vecumā pārliecinoši slīgst pa māju, un kāds 1, 2 gadu vecumā baidās atrauties no atbalsta. Kādi faktori nosaka, kādā vecumā bērns sāk staigāt? Pediatri norāda uz:

• Iedzimtība. Ja ģimenē visi bērni sāks staigāt pēc gada, tad pastāv iespēja, ka to darīs arī jaunākais.
• Svars. Bērniem ar lieko svaru ir grūtāk noturēt savu ķermeni vertikālā stāvoklī nekā tieviem un veikliem mazuļiem.
• Temperaments. Fidžis darbosies ātrāk nekā viņa mierīgais, flegmatiskais līdzinieks.
• Būt citu bērnu ieskautam, kas pārliecinoši skraida pa dzīvokli. Ja ģimenē ir vecāki brāļi vai māsas, mazulis viņus atdarinās.
• Nepiemēroti apstākļi. Ja bērns visu dienu pavada gultiņā vai staigulī, viņš ies vēlu.
• Citu prasmju attīstīšana. Bērniem ir grūti apgūt vairākas jomas vienlaikus. Ja mazulis aktīvi mācās runāt, tad staigāšana var aizkavēties.
• Slimību klātbūtne. Slims mazulis nav gatavs apgūt jaunas prasmes. Bieži vien viņš aizmirst to, ko prata darīt pirms slimības.
• Priekšlaicīgums. Šādi bērni atpaliek no saviem vienaudžiem un sāk staigāt tuvāk pusotram gadam.

Novirzes no normas

Mammas bieži liek pārāk lielu uzsvaru uz to, cik mēnešus vecs mazulis sāka staigāt. Lai gan šeit nav jāsteidzas. Bieži var dzirdēt lielīties par mazuli, kurš aizgāja 7-9 mēnešu vecumā. Gluži pretēji, pediatri ir satraukti par šādu paziņojumu. Ja agru prasmes apgūšanu izraisīja vecāku aktīva līdzdalība, trauslais mugurkauls un kāju kauli nav gatavi palielinātajai slodzei.

Cita lieta, ja mazulis sāka staigāt pēc savas iniciatīvas. Tas parasti notiek ar aktīviem bērniem. Šajā gadījumā nepiespiediet bērnu apsēsties, bet regulāri sakārtojiet rāpošanas spēles. Šī ir ļoti svarīga prasme, kuras laikā mazulis mācās koordinēt ķermeņa labās un kreisās puses kustības. Ir iesaistītas abas puslodes. Jau ir pierādīts, ka bērniem, kuri izlaiž rāpošanas posmu, ir sliktāka koordinācija, vairāk disgrāfijas un disleksijas.

Vēla soļošanas meistarība ne vienmēr nozīmē atpalicību. Esiet mierīgs un nesteidziniet lietas. Bet, ja pusotra gada vecumā mazulis necenšas piecelties un spert pirmos soļus, labāk apmeklēt speciālistu. Tas palīdzēs novērst aizdomas par slēptām dzemdību traumām un novājinātu imunitāti.

Vai jau ir laiks?

Kāpēc mazulis sāk staigāt? Viņu vada dabiska zinātkāre, vēlme iegūt interesantu rotaļlietu, nokļūt aizliegtajā kabinetā. Patstāvīgi pārvietojoties, mazulis iegūst lielāku brīvību. Tomēr, pirms viņš var doties ceļā, viņam jānostiprina kāju un muguras muskuļi.

Par kobērns ir gatavs staigāt, norādiet šādas pazīmes:

• Viņš pārliecinoši rāpo.
• Viņš bieži pieceļas kājās un ilgi stāv, turēdamies pie balsta.
• Bērns var apsēsties no stāvus stāvokļa.
• Turēdamies pie gultiņas vai dīvāna restēm, viņš kāpj pāri.
• Ar rokturu atbalstu staigā pārliecinoši, novietojot kājas paralēli viena otrai.

Kā es varu palīdzēt?

Daudzi vecāki jautā, kas jādara, lai mazulis ātri apgūtu jaunu prasmi. Patiesībā bērns tiks galā ar uzdevumu bez palīdzības. Galvenais ir nodrošināt viņam brīvu vietu, kur pārvietoties.

Slidenas grīdas var kļūt par lielām drupām. Parketu vai linoleju labāk pārklāt ar paklāju. Kad bērns sāk staigāt pats, izņemiet no brīvas piekļuves plīstošos un caurduramos priekšmetus, medikamentus, sadzīves ķīmiju, vadus. Padomā, kā pasargāt mazuli no asiem mēbeļu stūriem, elektrības rozetēm. Ja jums rūp savs mobilais tālrunis, neatstājiet to redzamā vietā.

Pēc telpas sagatavošanas dodiet bērnam brīvību. Ja mazulis nokrita un tagad baidās staigāt, esi klāt, drošs. Daudzi mazuļi savus pirmos soļus sper, ejot nelielā attālumā no mammas līdz tētim. Lai radītu vajadzību pēc kustībām, ievietojiet interesantas rotaļlietas pa istabu dažādos augstumos.

Basām kājām vai zābakiem?

Daudz strīdu rada jautājumu par to, kādos apavos mazulim vajadzētu spert pirmos soļus. Pediatri, tostarp slavenais Dr Komarovsky, uzskata, ka mājāsjūs varat staigāt basām kājām. Šī ir lieliska plakano pēdu profilakse. Nav jābaidās, ka bērns saslims spēlējoties uz aukstās grīdas. Saskaroties ar to, kāju asinsvadi neviļus savelkas, tāpēc siltums no ķermeņa lēnām aiziet.

Ja grīda ir slidena, valkājiet zeķes ar gumijas zoli. Un, protams, padomājiet par pirmajiem apaviem. Kad bērns sāk staigāt, viņam labāk ir iegādāties ortopēdiskos apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem. Svarīga ir cieta mugura, kas fiksēs papēdi, stabila un elastīga zole ar nelielu papēdi un elastīgs loka balsts. Izvēlieties pareizo izmēru. Apaviem nevajadzētu saspiest vai berzēt kājas. Taču arī nav iespējams ļaut pēdai iekarināties zābakā. Optimāli, ja zolīte ir par 5-7 mm lielāka par drupatas pēdu.

Muskuļu sagatavošana

Kad bērns sāk staigāt, krasi palielinās slodze uz muskuļiem un skeletu. Vecākiem nav ieteicams aktīvi stimulēt mazuli staigāt, kamēr viņš nav gatavs. Bet viņu spēkos ir veicināt viņa fizisko aktivitāti, nodarboties ar masāžu, vingrošanu, tādējādi stiprinot drupatas ķermeni.

Šīs procedūras jāveic regulāri. Masāža sākas ar glāstīšanu, kas tiek aizstāta ar vieglu berzi. Beigās viegli piesitiet mazuļa kājām, pēdām, aizmuguri, nepieskaroties ceļgaliem. Tas mazina hipertonitāti.

Lai stiprinātu kāju muskuļus, salieciet tās pa vienai, kamēr bērns guļ, paceliet uz augšu, palūdziet mazulim ar kājām aizsniegt nūju, ko pieaugušais tur uz svara. Fitball vingrinājumi ir noderīgi muguras muskuļiem, kad mazulis guļ uz vēderaritiniet uz priekšu un atpakaļ. Pēc tam to apgriež uz muguras un atkārto to pašu.

Īpaši vingrinājumi

Kad bērni sāk staigāt, viņiem ir grūti noturēt līdzsvaru. No 9 mēnešiem ikdienas vingrošanas kompleksā varat iekļaut īpašus vingrinājumus, kas sagatavo mazuli pirmajiem soļiem.

Tie ietver:

• Tilts. Pieaugušais noliek bērnu ar muguru pret sevi, noliek viņam priekšā rotaļlietu. Ar vārdiem "ņemt" mudina mazuli noliekties, atbalstot viņu zem vēdera un ceļiem.
• "Dejošana". Pieaugušais tur mazuli aiz rokām, piedāvājot viņam "dejot". Kustinot rokas, viņš mudina bērnu pāriet no kājas uz pēdu.
• Pietupieni. Rotaļlietas ir novietotas uz grīdas. Mamma lūdz tās paņemt, pieguļot un atkal pieceļoties. Bērns tiek atbalstīts ar roku.
• Roku cirtas. Pieaugušais tur gredzenus. Liekot tos mazulim rokās, mudina viņu nostāties uz kājām un pēc tam pārmaiņus saliec bērna rociņas elkoņos.
• Mācīšanās stāvēt. Bērns stāv ar atbalstu. Ja viņš to dara pārliecinoši, pieaugušais uz 20 sekundēm noņem rokas.
• Pastaiga ar atbalstu. Mēs vadām bērnu, atbalstot abas rokas.
• Kāpšana. Pieaugušais piedāvā mazulim uzkāpt uz dīvāna un pēc tam nokāpt no tā, sniedzot palīdzību.

Īpaši aksesuāri

Māmiņu vidū valda uzskats, ka tādas modernas ierīces kā staigulīši var ietekmēt laiku, kad bērni sāk staigāt. Vai tā ir? Apsveriet populārākos ķermeņus:

• Riteņi ar rokturiem. Bērns stumj tos sev priekšā, izmantojot tos atbalsta vietā, un kāpj pāri ar kājām. Šāds pirkums var būt ļoti noderīgs apmācības sākumposmā.
• Staigātāji. Tie ir ļoti ērti māmiņām, jo spēj ilgstoši aizņemt mazuli. Taču bērns tajās sēž un tikai ar kājām atgrūž no grīdas. Viņš nemācās noturēt līdzsvaru, pareizi nostāties uz kājas, sasprindzināt muskuļus. Šī ierīce palēnina staigāšanu, nevis palīdz tai.
• Greži. Dizains sastāv no siksnām, kas ir piestiprinātas pie pleciem, krūtīm un bērna muguras. Pieaugušais ar pavadas palīdzību kontrolē drupatas kustības, novēršot kritienu laikā. Grožus ir ērti lietot, ja mazulis staigājot baidās sist. Vienīgais negatīvais ir tas, ka viņi neiemācīs bērnam pareizi krist, grupēt, un tā ir ļoti svarīga prasme, kas turpmāk noderēs ne reizi vien.

Mazliet par staigāšanu

Kad bērns sāk staigāt, skatieties, kā viņš noliek kājas. Zīdaiņiem tie atrodas paralēli viens otram. Kājas vēl nav gatavas ripot no papēža līdz kājām, tāpēc bērni kāpj uz pilnas pēdas. Mazulim ir ļoti grūti saglabāt līdzsvaru, kas izraisa biežu kritienu. Tomēr bērnu kaulu un muskuļu elastība samazina nopietnu traumu risku.

Jums jāuzmanās, ja bērns staigā uz pirkstgaliem. Tas var liecināt gan par paaugstinātu bērna aktivitāti, gan par hipertoniskuma klātbūtni, dzemdību traumām. Labāk konsultēties ar pediatru.

Tam tiešām nav nozīmesvecumā bērns sāka staigāt. Tas neietekmē viņa turpmāko dzīvi, akadēmiskos vai sporta panākumus. Tāpēc atsakieties piedalīties konkursā "kura mazulis ir attīstītākais" un izbaudiet saziņu ar viņu. Viss notiks savā laikā. Vēl mazliet – un būs jāskrien pēc drumstalām pa visu rotaļu laukumu.