Kā iemācīt bērniem staigāt patstāvīgi bez atbalsta? Bērnam ir bail staigāt - ko darīt?

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Visi vecāki ar nepacietību gaida, kad viņu mazuļi sāks apgāzties, tad apsēsties, rāpot, piecelties pie balsta un visbeidzot spert pirmos soļus. Ir daudz forumu, kur mātes dalās ar savu mīļoto bērnu sasniegumiem. Un cik daudz bēdu tas rada apziņa, ka tavs butuzis kaut kādā veidā atpaliek no saviem vienaudžiem.

Īpaši lielu satraukumu rada jautājums par mazuļa pirmajiem soļiem. Pieredzējuši vecāki, iespējams, zina, kā iemācīt saviem bērniem staigāt, bet jauniem pāriem šis uzdevums nav viegls. Saskaņā ar medicīnas standartiem veselam bērnam jāsāk staigāt vecumā no 9 līdz 15 mēnešiem. Bet katrs mazulis ir savādāks. Katram ir savi termiņi un iespējas.

Kāpēc mazulis joprojām nestaigā?

Un tagad dārgajam bērnam paliek 9 mēneši, un vecāki sāk uztraukties, dodas pie pediatriem, neirologiem, ortopēdiem utt. Galvenais jautājums, ko vecāki uzdod ārstiem, ir: "Kā mācīt bērnusstaigāt?"

Ir daudz iemeslu, kāpēc butuzs nestaigā. Apskatīsim tos:

1. Bērna raksturs vai temperaments. Mierīgi un nesteidzīgi bērni sāk staigāt daudz vēlāk nekā viņu vienaudži. Flegmatiski un melanholiski cilvēki principā nesteidzas. Viņi var stundām ilgi sēdēt ar rotaļlietām mātes rokās. Viņiem nav jākustas, stāvot kājās.
2. Zīdaiņa svars. Iespējams, daudzi ir dzirdējuši no pediatriem, ka bērni ar lieko svaru pirmos soļus sāk spert vēlāk. Un tā ir patiesība. Smagiem mazuļiem ir grūtāk nostāvēt kājās, palielinās slodze uz mugurkaulu, muskuļi nav gatavi patstāvīgai pastaigai. Analizējiet situāciju, sazinieties ar speciālistiem. Var nākties pielāgot bērna uzturu, pievienot fiziskās aktivitātes. Tikai tad bērnu var iemācīt staigāt bez atbalsta.
3. Muguras un mugurkaula muskuļu gatavība. Šim faktoram ir svarīga loma. Pirms iemācīties staigāt, bootuz ir jāpaveic lielisks darbs. Pirmkārt, viņš iemācās turēt galvu, apgāzties, apsēsties, rāpot, piecelties, staigāt ar atbalstu, un tikai pēc tam jūs varat iemācīt mazulim staigāt. Ārsti parasti uzskata, ka galvenais rādītājs bērna gatavībai patstāvīgai pastaigai ir viņa spēja rāpot. Šī procesa laikā tiek trenēti visi ķermeņa muskuļi. Un pirms iemācāt bērnam staigāt pašam, jums jāiemāca viņam rāpot.
4. Iedzimtība. Tiek uzskatīts, ka vecums, kurā bērns sāk staigāt, ir ģenētiski noteikts. Ja mamma vai tētis aizgāja vēlu, tad mazulim irkatra iespēja atkārtot savu pieredzi.
5. Stress. Atšķiršana no mātes, ainavu maiņa, strīdi starp vecākiem, slimības - tas viss var ievērojami aizkavēt pirmo soļu laiku. Izveidojiet drošu vidi, mīlestības, rūpju un maiguma atmosfēru. Butuz attīstīsies vieglāk un ātrāk.
6. Bērna vēlme staigāt. Gadās, ka mazulim vietas maiņa nav nepieciešama. Viņam viss piestāv. Viņš ir vesels, nav fizisku anomāliju, bet viņam arī nav vēlēšanās spert pirmos soļus. Galu galā mazulis jau ir cilvēks ar savu raksturu, ieradumiem un temperamentu. Nesteidzini viņu. Nav par ko uztraukties, ja bērns sāk staigāt nedaudz vēlāk. Vecākiem jābūt pacietīgiem un jācenšas bērnā izraisīt interesi par vertikālām kustībām.
7. Bailes staigāt. Iespējams, ka mazulim bija nepatīkama pieredze, kas saistīta ar staigāšanu stāvus. Vecāku uzdevums ir atbrīvot bērnu no šīm bailēm. Neuzstāj, sasteidz lietas. Rūpīgi ieskauj butuzu, ļaujiet viņam sajust jūsu aizsardzību.
8. Skeleta-muskuļu sistēmas un neiroloģiskas anomālijas. Iemesls, kāpēc bērns nestaigā, var būt muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas. Konsultējieties ar savu pediatru, apmeklējiet citus speciālistus. Protams, ja mazulim kaut kas tiks konstatēts, būs nepieciešama papildu ārstēšana. Tāpēc, pirms mācīt mazu bērnu staigāt, jums jāpārliecinās, vai ar viņa veselību viss ir kārtībā.



9. Staigātāji. Eksperti šajā jautājumā dalās divās nometnēs. Daži tā domāšīs ierīces lietošana ir ārkārtīgi kaitīga bērnu veselībai. Otrā uzstāj, ka staigulīši ir vizuāls palīglīdzeklis, kā iemācīt bērnam staigāt patstāvīgi. Kopumā tas ir labs palīgs vecākiem, bet tikai tad, ja mazulis visu laiku nav blakus. Mamma var tur ievietot savu bērnu, piemēram, kad viņai vajag kārtot darījumus, pagatavot vakariņas vai taisīt manikīru. Arī ārsti piekrīt, ka staigulīti drīkst lietot tikai pēc 9 mēnešiem.

Vispārīgi ieteikumi

Pēc medicīnas standartiem mazulim pirmie soļi jāsper no 9 mēnešiem līdz 15. Iepriekš jau rakstīts, ka var būt daudz faktoru, kuru dēļ bērns nestaigā.

Ir liels skaits ieteikumu un metožu, kā mācīt bērnus staigāt. Visi no tiem ir pareizi. Vecākiem atliek tikai izvēlēties piemērotāko. Taču tajā pašā laikā ir jāņem vērā vispārīgi ieteikumi.

Vecumam, kad ir vērts sākt trenēties, nevajadzētu būt mazākam par 9 mēnešiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka mazuļa muskuļu struktūra vēl nav izveidojusies un mugurkauls nav gatavs vertikālai pozai.

Sagatavošanās

Jums jāsāk gatavoties no pirmajiem butuz parādīšanās mēnešiem. Kā to izdarīt pareizi? Sagatavošana jāveic šādi:

1. Jums tas jāuzliek uz vēdera. Tas nostiprina muguras muskuļus.
2. Pamudiniet viņu vispirms apgāzties no vienas puses uz otru, pēc tam no vēdera uz muguru un otrādi. Šie vingrinājumi ietver visusmuskuļi.
3. Mudina mazuli rāpot. Vari nolikt viņam priekšā savu mīļāko rotaļlietu, lai mazulis pie tās rāpo. Laika gaitā palieliniet attālumu. Ir svarīgi iemācīt bērnam rāpot pat vairāk nekā staigāt. Rāpošana stiprina muskuļu skeletu, sagatavo mugurkaulu staigāšanai.
4. Bērnam jāspēj patstāvīgi piecelties pie balsta un iet pa to.

Ja mazulis lieliski tiek galā ar pēdējo uzdevumu, tad varam droši teikt, ka viņš ir gatavs pirmajiem soļiem.

Padomi

Kā ātri iemācīt bērnam staigāt? Bērns drosmīgi un ātri pārvietojas pie atbalsta - tā ir zīme, ka varat sākt nodarbības. Bet nesteidziniet lietas. Visas darbības veiciet rotaļīgā veidā. Nevajadzētu uzstāt uz staigāšanu, ja mazulis ir nerātns, izsalcis vai nav vesels. Treniņa laikā svarīga ir dzīvespriecīga atmosfēra, smejies, izklaidējies un iepriecini mazuli.

Fitbola nodarbības, atspērieni un citi vingrinājumi

Fitball vingrinājumi ir piemēroti muskuļu stiprināšanai. Novietojiet mazuli sev priekšā, turiet viņu aiz jostas un šūpojiet bumbu dažādos virzienos. Šis vingrinājums māca līdzsvaru un stiprina muguras muskuļus.

Ja bērns prot rāpot, mēģiniet palielināt viņa fizisko aktivitāti. Spēlējiet rotaļlietu vajāšanu. Pārvietojiet savu iecienītāko butuz vienumu no vienas vietas uz otru, viņam vajadzētu rāpot uz to.

Kā inventāru var izmantot ratus vai speciālus ratiņus, kuru rokturus mazulis tur un staigā. Pavelciet biezu virvi tā, lai bērns pārietu pārišķēršļus. Šis vingrinājums palīdz stiprināt dažādus kāju muskuļus.

Vispirms iemāciet mazulim atrauties no atbalsta. Vispirms turiet to ar abām rokām, pēc tam varat atlaist vienu roku. Nākamais solis ir atlaist abas rokas. Kad tas jādara, ir atkarīgs no bērna. Neatkarīgi no tā, vai viņš pārliecinoši staigā ar vienu roku, vai viņš pareizi novieto kājas, svārstās vai nē.

Trīsspēle

Ja spēlē iesaistāt otru pieaugušo, varat rīkoties šādi. Viens ved butuzi, turot viņu zem padusēm, bet otrs pieaugušais izstiepj mazulim abas rokas. Pirmais ir ļaut bērnam iet. Šajā gadījumā otrajam vajadzētu to turēt aiz pirkstu galiem. Tā kā mazuļa drosme un stingrība, "patstāvīgās" pastaigas laiku var palielināt. Varbūt šis ir labākais vingrinājums. Taču neaizmirstiet par apdrošināšanu.

Ir labi iemācīt mazulim apsēsties no stāvēšanas. Tas pasargās mugurkaulu no pārmērīgas slodzes un pašu butuzi no savainojumiem krītot.

Drošība pirmajā vietā

Ko darīt, ja bērnam ir bail staigāt? Kā iemācīt mazu gļēvuli? Viss atkarīgs no vecākiem.

Ir nepieciešams parūpēties par mazuļa drošību treniņa laikā:

• Noņemiet no grīdas visu, kam viņš varētu paklupt.
• Nemāciet bērnam staigāt pa slidenām virsmām. Tas palielina traumu iespējamību. Bērns būs vēl vairāk nobijies, un viņu būs grūtāk iemācīt.
• Nodarbības labāk vadīt ortopēdiskajos apavos, kur pēda būs droši nostiprināta.

"Paslēpt"negatīvās emocijas, saņemiet grožus

Un galvenais noteikums, kā gadu vecam bērnam iemācīt staigāt, kad viņam ir bail, ir neizrādīt negatīvas emocijas pašiem vecākiem. Neraujiet elpu un kliedziet nevienam satriecošam mazulim.

Pirmo reizi viņš cieši jāsatver aiz rokturiem, tad vienkārši esiet klāt vai izmantojiet grožus. Šī ir īpaša ierīce, kas tiek piestiprināta bērna plecu zonā un zem padusēm. Tas novērš kritienus. Vecākiem vajadzētu mudināt bērnu ar vārdiem, biežāk smaidīt, uzslavēt un apskaut butuzi.

Secinājums

Ievērojot šos ieteikumus un ieklausoties sevī un savā mazulī, vecāki var viegli atbildēt uz jautājumu, kā iemācīt bērniem staigāt. Atcerieties, ka visam ir savs laiks. Pacietība un darbs visu sasmalcinās.