Toksikoze grūtniecības sākumā: cēloņi, ārstēšana un diēta

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:25

Visi bērna dzīvībai svarīgie orgāni un sistēmas veidojas pirmajā grūtniecības trimestrī, taču tieši šajā periodā gandrīz katru otro topošo māmiņu pavada toksikozes. Daudzi uzskata, ka grūtniecības rīta nelabums, vemšana un jutība pret smakām ir normāla parādība, taču patiesībā tā ir patoloģiska.

Galvenie toksikozes cēloņi

Precīzi grūtnieču toksikozes cēloņi mūsdienu zinātnē nav noskaidroti, taču pastāv vairākas hipotēzes. Vispiemērotākais un populārākais medicīnas aprindās ir neiroreflekss. Saskaņā ar šo teoriju patoloģijas attīstībā liela nozīme ir centrālās nervu sistēmas un topošās mātes iekšējo orgānu mijiedarbības traucējumiem.

Bērnu dzimšanas laikā daudzas sievietes kļūst gausas, aizkaitināmas un kaprīzas. Tas ir saistīts ar smadzeņu subkortikālo struktūru aktivizēšanos, kas veido aizsargrefleksus. Tātad daba dabiski aizsargā grūtniecību. Tajās pašās smadzeņu struktūrās atrodas vemšanas centrs, ožas zonas un šūnas, kas "kontrolē" siekalu izdalīšanos.dziedzeri, sirds, asinsvadi, plaušas un kuņģis. Tāpēc pirms toksikozes lēkmēm sākuma stadijā var būt dziļāka elpošana un paātrināta sirdsdarbība, siekalošanās, bālums.

Cita teorija, kas izskaidro toksikozes pazīmju parādīšanos, ir imūna. No pirmajām intrauterīnās dzīves dienām embrijs atšķiras ar antigēnu sastāvu no mātes ķermeņa. Šī iemesla dēļ grūtniece var sākt ražot antivielas, kas provocē toksikozi. Turklāt daži ārsti izskaidro nākamās mātes nelabvēlīgo stāvokli nozīmīgu hormonālo izmaiņu sākumposmā. Organismā veidojas jauns orgāns – placenta, kas ražo hormonus. Uz to sievietes iekšējie orgāni un nervu sistēma reaģē ar toksikozes simptomiem. Līdzīgu secinājumu var izdarīt arī no fakta, ka dažām grūtniecēm toksikozes sākums laikā sakrīt ar hCG maksimumu.

Daži ginekologi un psihoterapeiti, kas strādā ar grūtniecēm, uzskata, ka toksikozi agrīnās stadijās var izraisīt topošās māmiņas negatīvās emocijas, jaunā stāvokļa apzināšanās process, raizes, bailes no bērna piedzimšanas.. Tā paša iemesla dēļ smaga toksikoze var sākties trešajā trimestrī. Svarīga ir arī pašhipnozes loma, jo gandrīz visas sievietes, kuras uzzina par grūtniecību, neviļus noskaņojas uz to, ka šo stāvokli vairumā gadījumu pavada slikta dūša un vemšana.

Toksikozes cēlonis grūtniecības sākumā ir topošās māmiņas vecums. Pēc30-35 grūtniecības gadi var būt bīstami, īpaši, ja šī ir pirmā ieņemšana vai pagātnē ir bijuši daudzi aborti. Sievietēm, kurām iestājas grūtniecība nobriedušā vecumā, toksikoze var būt izteiktāka nekā jaunām mātēm. Ietekmē stāvokli un daudzaugļu grūtniecību. Dvīņiem toksikoze agrīnā stadijā parādās daudz biežāk nekā vienreizējas grūtniecības gadījumā.

Riska faktori

Var droši teikt, ka veselai sievietei ir daudz mazāka nosliece uz toksikozes simptomu parādīšanos nekā topošajai mātei, kurai ir hroniskas slimības, neārstētas infekcijas un slikti ieradumi. Biežāk slikta dūša un vemšana pirmajā grūtniecības trimestrī pavada sievietēm ar vairogdziedzera, kuņģa-zarnu trakta un aknu, kā arī dzimumorgānu slimībām. Grūtniecēm uz toksikozi predisponē biežs stress, nepilnvērtīgs uzturs, topošās māmiņas astēnisks ķermeņa tips, divu vai vairāku mazuļu gaidīšana.

Simptomi un smaguma pakāpe

Visbiežākā toksikozes izpausme grūtniecības sākumā ir vemšana. Mudinājumi var rasties ar dažādu biežumu, tas ir atkarīgs no sievietes stāvokļa smaguma pakāpes. Vieglākajā gadījumā vemšana notiek ne vairāk kā piecas reizes dienā, to var pavadīt ilgstoša un īslaicīga slikta dūša. Vemšanu var izraisīt ēdiena uzņemšana, nepatīkama smaka, un tā bieži notiek tukšā dūšā. Tajā pašā laikā sieviete nezaudē svaru vai zaudē svaru tikai nedaudz - par 1-3 kg jeb līdz 5% no ķermeņa svara. Šis stāvoklis ir viegli ārstējams.

Vairāksmagos gadījumos var rasties vemšana 10-20 reizes dienā, ko papildina pastiprināta siekalošanās, vājums, apātija un vispārējs veselības pasliktināšanās. Ar biežu vemšanu notiek dehidratācija, pazeminās asinsspiediens, paātrinās pulss, samazinās urīna daudzums un var paaugstināties temperatūra. Ķermeņa svara zudums - līdz 10% no sākotnējā (līdz 8-10 kg). Ar tik smagu toksikozi agrīnā stadijā tiek traucēta augļa piegāde ar barības vielām.

Citas toksikozes pazīmes ir slikta dūša, pastiprināta siekalošanās. Parasti simptomi ir visizteiktākie no rīta. Tomēr vakara toksikozi var novērot arī grūtniecības sākumā. Vēl viena nepatīkama izpausme ir ādas izsitumi un nieze, kas var izraisīt depresiju, miega traucējumus un paaugstinātu uzbudināmību.

Kad toksikoze beigsies pirmajā trimestrī? Parasti līdz 12 grūtniecības nedēļām visas toksikozes izpausmes atkāpjas. Dažos gadījumos slikta dūša un vemšana var saglabāties ilgāku laiku vai raksturot vēlu grūtniecību, atkārtojoties vai pirmo reizi trešajā trimestrī.

Toksikozes veidi

Papildus iedalījumam pēc smaguma pakāpes toksikozes grūtniecības laikā var būt arī šādi:

1. Stafilokoku. Izraisa enterotoksigēni celmi, kas pārtikā var izdalīt eksotoksīnu, ko termiskā apstrāde neiznīcina.
2. Vakars. Pēc aizņemtas dienas ķermenis piedzīvo toksikozi, ja to neuzņem pietiekami daudzpārtikas daudzums. Šis stāvoklis neļauj jums pilnībā atpūsties, iemigt un mierīgi iegūt spēku.
3. Toksikoze pirmajā trimestrī. Kad sākas toksikoze, katra sieviete zina. Tas bieži notiek grūtniecības laikā (65% gadījumu), bet tiek uzskatīts par normu, lai gan patiesībā tā ir nevēlama ķermeņa reakcija, patoloģija. Ārsti iesaka vienkārši pārdzīvot šo periodu, ja toksikozes izpausmes būtiski nekaitē sievietes veselībai. Kā atvieglot toksikozi agrīnā stadijā? Ieteikumi tiks sniegti vēlāk.
4. Vēlīna toksikoze. Parastā grūtniecības laikā slikta dūša un vemšana izzūd līdz pirmā trimestra beigām un neatkārtojas. Bet ir iespējama komplikācija, ko sauc par gestozi. Tas palielina olb altumvielu saturu urīnā, asinsspiedienu, svara pieaugumu. Smaga toksikoze vēlākās stadijās nopietni apdraud gan topošās māmiņas, gan bērna veselību.
5. Toksikoze pirms kavēšanās. Grūtniecības izraisīta toksikoze nevar sākties tūlīt pēc ieņemšanas. Sievietes stāvoklis pasliktinās tikai 7-10 dienas pēc augļa olšūnas implantācijas dzemdes dobumā, un tas notiek aptuveni 3-7 dienas pēc neaizsargāta dzimumakta, kura rezultātā notika apaugļošanās.

Toksikozes ilgums

Kad sākas toksikoze? Ārsti nosaka šādus laika grafikus. Agrīna toksikoze var sākties pirmajās menstruāciju kavēšanās dienās vai 5-6 nedēļu laikā. Agrākais laiks, kad simptomi var parādīties, ir viena līdz divas nedēļas pēc augļa olšūnas implantācijas dzemdes dobumā. Šeit ir svarīgi zināt, ka starp implantāciju un dzimumaktu, kā rezultātāir notikusi apaugļošanās, vienādības zīmi nevar likt. Parasti starp šiem notikumiem ir 3-7 dienas. Slikta dūša un vemšana topošo māmiņu pārtrauc apgrūtināt 13-14 nedēļu laikā un dažreiz arī daudz agrāk, jo katrs gadījums ir individuāls.

Patoloģijas diagnostika

Pat ar nelielām toksikozes izpausmēm ārsts nosūtīs topošo māmiņu uz pārbaudēm. Parasti jums ir jānokārto urīna analīze, bioķīmija un vispārēja asins analīze. Tas ir nepieciešams, lai agrīnā stadijā noteiktu patoloģijas smagumu un atbilstošu toksikozes ārstēšanu. Ar biežu vemšanu un neapmierinošu sievietes stāvokli parasti ir indicēta novērošana slimnīcā. Vieglu toksikozes pakāpi, kas tiek novērota visur, var ārstēt mājās ārsta uzraudzībā. Ārsts dažkārt var noteikt diagnozi, tikai pamatojoties uz pacienta aptauju.

Toksikozes ārstēšanas metodes

Kā atvieglot toksikozi agrīnā stadijā? Ir daudzas metodes nepatīkama stāvokļa ārstēšanai, taču ne visas no tām ir vienlīdz drošas topošajai māmiņai un normālai grūtniecības norisei. No terapijas metodēm tiek izmantotas konservatīvās, tas ir, zāļu ārstēšana, imūncitoterapija, homeopātiskie līdzekļi, aromterapija, akupunktūra, psihoterapija (palīdz, ja grūtnieces nervu sistēma atveido simptomus). Ārsts ieteiks topošajai māmiņai ievērot īpašu diētu un nedaudz mainīt dzīvesveidu, lai efektīvi tiktu galā ar agrīnu toksikozi agrīnā stadijā. Kā tieši to izdarīt? Diētas ieteikumi, kā arī tautas līdzekļi un tradicionālās medicīnas piedāvātās metodes, vairākapsveriet tālāk.

Narkotikas pret sliktu dūšu un vemšanu

Lielākā daļa zāļu ir kontrindicētas topošajām māmiņām, taču ir tabletes pret toksikozi grūtniecības sākumā. Tiek izmantots nekaitīgs baldriāns, "No-shpa" un mikroelementi. Dažreiz piemērota vitamīnu minerālu kompleksa iecelšana palīdz atvieglot stāvokli. Terapijai jābūt visaptverošai, tāpēc tiek parādīti tādi līdzekļi toksikozes ārstēšanai agrīnā stadijā kā Cerucal, Enterosgel, Essentiale un citi. Dažos gadījumos ir nepieciešams lietot nopietnākas zāles, kas potenciāli apdraud grūtniecību. Ja bez terapijas var notikt spontāns aborts, tad ārsti izraksta šādu ārstēšanu.

Topošās māmiņas diēta

Kā tikt galā ar agrīnu toksikozi agrīnā stadijā? Jāpievērš uzmanība ne tikai produktiem, ko ēd topošā māmiņa, bet arī nedaudz jāpārskata savi ēšanas paradumi. Uzturam toksikozes gadījumā agrīnā stadijā jābūt biežai, bet mazās porcijās. Ēdienkartei jābūt daudzveidīgai. Vemšanu provocē pārāk karsts vai auksts ēdiens, tāpēc ēdiens jāēd silts. Tēju labāk dzert ar piparmētru un minerālūdeni.

Ja no rīta parādās slikta dūša un vemšana, ieteicams mēģināt ieturēt brokastis, neizceļoties no gultas. Pietiek izdzert tasi siltas tējas, apēst pāris krekerus vai krekerus, dažus augļus, dažas citrona šķēles. Slikta dūša pēcpusdienā, visticamāk, ir saistīta ar sasprindzinājumu un nogurumu. Šajā gadījumā jūs varat dzert baldriāna uzlējumus unmātere, nomierinošas maksas. Ar pastiprinātu siekalošanos vēlams izskalot muti ar kumelīšu, salvijas, piparmētru uzlējumiem.

Pēdējā trimestrī ar toksikozi jāatsakās no marinādēm un kūpinājumiem, marinētiem gurķiem. Bet sākumposmā marinēti gurķi un zivis būs pat noderīgi, bet tikai ar mēru un ne sievietēm, kuras cieš no nieru slimībām. Vēlākajos posmos jālieto pēc iespējas mazāk sāls, jāatsakās no siļķēm un gurķiem. Uzturā ieteicams pievienot diētisku gaļu (vārītu vai tvaicētu), biezpienu, vārītas zivis.

Jebkurā laikā uzturam jābūt sabalansētam. Pat ar toksikozi nevar pilnībā atteikties no pārtikas, tas var vēl vairāk kaitēt gan pašas grūtnieces stāvoklim, gan augļa harmoniskai attīstībai. Jāēd pamazām un tie ēdieni, kas neizraisa atgrūšanu. Vislabākā ir diētiskā gaļa (piemēram, vārīta fileja, tvaicēta vistas vai liellopa gaļa), svaigi dārzeņi un augļi.

Dabiski līdzekļi toksikozes ārstēšanai

Šeit ir daži populāri un ļoti efektīvi, taču dabiski līdzekļi, ko var izmantot toksēmijas simptomu mazināšanai:

1. Ingvers. Ar medu saldinātu ingvera tēju var dzert visas dienas garumā. Vēl viena recepte ir pagatavot rīvēta ingvera, medus un citronu sulas maisījumu. Lai novērstu sliktu dūšu un vemšanu, jums regulāri jālieto viena tējkarote maisījuma.
2. Piparmētru tēja. Viena ēdamkarote žāvētu lapupiparmētras jāaplej ar glāzi verdoša ūdens, jāļauj pusstundu brūvēt un jāizdzer. Jūtot, ka tuvojas slikta dūša, varat vienkārši sakošļāt dažas svaigas piparmētras lapas.
3. Aveņu lapu tēja. Agrīnā stadijā šīs tējas var izdzert tikai vienu tasi dienā, trešajā trimestrī - 4-5 tases.
4. Fenhelis. Pēc ēšanas sakošļājiet tējkaroti fenheļa sēklu, lai novērstu sliktu dūšu.
5. Citrons. Dažkārt pietiek tikai nošņaukt sagrieztu citronu, lai novērstu vemšanu. Varat pagatavot limonādi, iegādāties citronu konfektes vai vienkārši ēst citrona šķēles.
6. Ķimenes. Pusi ēdamkarotes sēklu jāpievieno glāzei silta ūdens un jāizdzer. Tas palīdzēs mazināt toksikozes simptomus grūtniecības laikā. Vēl viena recepte: ēdamkaroti sēklu un šķipsniņu muskatrieksta aplej ar litru verdoša ūdens, ļauj 5 minūtes brūvēt, buljonu izkāš un, ja nepieciešams, dzer.
7. Neļķe. Garšviela palīdz uzlabot gremošanu, tai piemīt antiseptiskas īpašības un novērš sliktu dūšu un vemšanu. Lai iegūtu efektu, pietiek pēc ēdienreizes sakošļāt divas vai trīs krustnagliņas vai pagatavot tēju, aplejot 4 lietas ar karstu ūdeni un uzlejot.
8. Granāts. Jūs varat ēst graudus vai pagatavot sulu. Sasmalcinātu granātābolu sēklu un medus maisījums palīdzēs mazināt sliktu dūšu.

Interesanti, ka Coca-Cola ir ļoti efektīva pret toksikozi. Pārāk daudz šī dzēriena dzeršana ir kaitīga, taču malks Coca-Cola var izglābt topošo māmiņu no sliktas dūšas.

Aromterapija mājās

Kas palīdz ar toksikozi sākotnējās stadijās? aromterapijalabvēlīgi ietekmē grūtnieces veselību. Ar toksikozes saasināšanos palīdzēs daži pilieni piparmētru vai ingvera ēteriskās eļļas. Eļļu nepieciešams uzklāt uz plaukstām, berzēt, pienest pie deguna un vairākas reizes dziļi ieelpot. Vemšana tiek labi novērsta, ieelpojot tvaiku. To lieto toksikozes ārstēšanai grūtniecības sākumā un augu izcelsmes medicīnā.

Vingrinājums "Crane" pret sliktu dūšu

Šis ķīniešu medicīnas vingrinājums palīdz tikt galā ar sliktas dūšas un vemšanas lēkmēm, kā arī gremošanas traucējumiem. Stāvā stāvoklī, sēžot vai guļot uz muguras, aktīvi jāberzē plaukstas kopā, lai tās uzlādētu ar enerģiju. Pēc tam novietojiet plaukstas uz vēdera lejasdaļas abās nabas pusēs, aizveriet muti un dziļi ieelpojiet caur degunu. Jums ir jāizelpo lēni, it kā paceļot vēderu ar rokām. Tālāk jums vajadzētu arī lēnām ieelpot, bet tagad izliekot vēderu. Vingrinājums ir jāatkārto 2-3 reizes, un laika gaitā jūs varat palielināt atkārtojumu skaitu līdz 12 reizēm.

Slimības transportā

Dažām grūtniecēm normālā laikā nav toksikozes simptomu, bet tie sāk parādīties transportā. Lai izvairītos no sliktas dūšas un vemšanas, jāpārvietojas tikai priekšējā sēdeklī (autobusa priekšā), uz ceļu vēlams skatīties caur vējstiklu. Slikta dūša pastiprināsies, ja atliecaties, skatāties pa sānu logiem vai atskatāties. Pusstundu vai stundu pirms brauciena vēlams izšķīdināt trīs līdz piecas tabletes homeopātisko zāļu "Avia-jūra". Šis līdzeklis palīdz pret kustību slimību, var lietot grūtniecības laikā.

Slimnīcas uzraudzība

Ja ārsts pārbaudēs konstatē nelabvēlīgas izmaiņas un sievietes veselība turpina pasliktināties, var ieteikt hospitalizāciju. Tas ļaus ārstiem uzraudzīt topošās mātes un bērna veselību. Ārsti atjaunos zaudēto šķidrumu, sāļus un olb altumvielas, sievietei uzliks pilinātāju, lai visas nepieciešamās vielas nonāktu tieši asinīs. Lai nomāktu sliktu dūšu un vemšanu, tiek izmantotas īpašas zāles, kas bloķē rīstīšanās refleksu. Tāpat sievietei tiks izrakstīti sedatīvi līdzekļi, bet ar pastiprinātu siekalošanos – zāles, kas nomāc siekalu dziedzeru darbību. Ne-narkotiku iedarbības metodes, proti, fito- un aromterapija, psihoterapija, akupunktūra, palīdzēs samazināt zāļu skaitu. Tiklīdz pulss, asinsspiediens, urīna daudzums, temperatūra normalizēsies un slikta dūša un vemšana tik ļoti neizpaudīsies, grūtniece varēs atgriezties savā mājas vidē.

Zēns vai meitene?

Veselības pasliktināšanās dēļ daudzas sievietes mēģina noteikt grūtniecības iestāšanos, taču slikta dūša un vemšana ne vienmēr liecina par interesantu situāciju, un dažreiz topošā māmiņa var nejust šos nepatīkamos simptomus visā visumā. periodā. Kas tur, pēc stāvokļa daži pat cenšas noskaidrot gaidāmā bērna dzimumu. Kurš piedzims, ja sieviete agrīnā stadijā piedzīvo smagu toksikozi? Zēns vai meitene? Daudzas topošās un paveiktās mātes uzskata, ka tasmeitenes dzimšanas priekšvēstnesis, savukārt citi iebilst, ka šajā gadījumā, visticamāk, sievietei zem sirds ir mantinieks.

Zinātnieki apgalvo, ka nav nekādas saistības starp nedzimušā bērna dzimumu un toksikozes izpausmju smagumu. Tika veikts pētījums, kurā speciālisti novēroja 4 tūkstošus topošo māmiņu, kuras cieš no vemšanas un sliktas dūšas. Noteiktajā laikā 44% dzemdēja zēnus, 56% - meitenes, tas ir, gandrīz puse. Tātad toksikoze un nedzimušā bērna dzimums nekādā veidā nav savstarpēji saistīti. Protams, ir interesanti zināt, kurš piedzims, bet galvenais, lai bērniņš ieņemts, vesels, aug un attīstās laikā.

Bez toksikozes

Topošās māmiņas ir tik ļoti pieradušas pie apgalvojuma, ka toksikoze ir absolūti normāls grūtnieces stāvoklis, ka tās neesamība liek aizdomāties par augļa veselību. Faktiski šādas aizdomas ir pilnīgi nepamatotas. Ja topošā māmiņa ir vesela, tad toksikozes izpausmju var nebūt vispār, un tas ir pilnīgi normāli. Šī situācija apliecina, ka organisms ir pielāgojies jaunajam režīmam, labi tiek galā ar stresu un ir pielāgojies savam stāvoklim. Toksikozes neesamība nodrošina, ka auglim ir visas nepieciešamās vielas pilnīgai attīstībai un ļauj topošajai māmiņai patiesi izbaudīt savu īpašo stāvokli.