Baby baseins: vingrošanas priekšrocības

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Kad ģimenē parādās jauns loceklis, vecāki ir neizpratnē par jauniem jautājumiem. Bērnam ir jāizvēlas pareizā gulta, transports un apģērbs. Svarīgu lomu bērna attīstībā spēlē rotaļlietas un daži simulatori. Šajā rakstā mēs runāsim par peldbaseina nozīmi mazuļiem. Jūs uzzināsiet par šādas apmācības īpatnībām un niansēm bērnam. Ir arī vērts pieminēt, ko par bērnu baseinu saņem vecāku un pediatru atsauksmes.

Jaundzimušais

Zīdainim ir dažas iezīmes, kas viņu atšķir no pieaugušā. Tātad mazi bērni, kas nesen piedzimuši, nevar turēt galvu, sēdēt un, protams, staigāt. Šīs pamatprasmes mazuļiem būs jāapgūst izaugsmes procesā. Arī jaundzimušajiem ir spēcīgs muskuļu tonuss. Viņi nevar kontrolēt savas kustības un dažreiz baidās no savām rokām.

Zīdaiņu baseina nodarbības

Katrs vecāks palīdzattīstīt savu mazuli. Tāpēc labākai izaugsmei un attīstībai mamma un tētis iegūst īpašus simulatorus vai apmeklē aprīkotas telpas. Nesen peldbaseins mazuļiem ir kļuvis ļoti populārs. Ir vērts atzīmēt, ka jūs varat patstāvīgi organizēt šādas apmācības vai sazināties ar treneri īpašās ūdens sporta zālēs. Klīnikā ir arī peldbaseins mazuļiem. Tomēr ne visas medicīnas iestādes var lepoties ar šādu kārtību. Apmācība ūdenī sniedz mazulim milzīgu labumu. Apsveriet šādu darbību galvenās priekšrocības.

Ietekme uz muskuļu tonusu

Nodarbības baseinā mazuļiem sniedz nenoliedzamas priekšrocības. Pat profesionālākie masāžas kursi nespēj šādi ietekmēt jaundzimušā bērna muskuļu stāvokli. Ūdenī bērns savu svaru nemaz nejūt. Tas ļauj jums tikt galā ar paaugstinātu vai pazeminātu toni pēc iespējas īsākā laikā.

Skelets un skriemeļi

Baby pool ir treniņš, kas ļauj veidot pareizu stāju un pēdu novietojumu. Tieši ūdenī no muguras tiek noņemts sasprindzinājums, un visi skriemeļi tiek izlādēti. Pateicoties bērna dabiskajām kustībām, veidojas taisna mugura.

Kad mazulis kustina kājas, atgrūžoties no ūdens un pretoties, viņa pēda mainās. Kājas un gūžas locītavas veidojas pareizi. Tam ir svarīga loma turpmākās gaitas un stājas veidošanā.

Sacietēšana un slimību profilakse

Bērnu baseins mazuļiem palīdz nocietināt ķermeni. Jāatzīmē, ka gaisā šī procedūra ir daudz lēnāka. Zinātnieki ir pierādījuši, ka ūdenī cilvēka ķermenis spēj atdzist vairākas reizes ātrāk. Regulāri trenējoties, mazulim būs mazāka iespēja saslimt un viņam būs spēcīga imunitāte.

Arī bērnu baseins var ietekmēt viņa elpošanas sistēmu. Sakarā ar to, ka bērnam ir jānirt un aizturēt elpu, uzlabojas elpošanas funkcija. Arī plūstošais ūdens labi izskalo deguna blakusdobumus.

Miegs un apetīte

Vingrošanas baseinā priekšrocības ir nenoliedzamas tāpēc, ka pēc treniņa bērnam ir veselīgs un mierīgs miegs. Mazulis kļūst mierīgāks. Bērna apetīte palielinās, un mazulis pieņemas svarā.

Nervu sistēma un smadzenes

Bēbīšu baseins būs neaizstājams, ja būs problēmas ar asinsrites sistēmu un smadzeņu darbību. Peldēšanas laikā tiek aktivizēti daži svarīgi centri. Smadzenes ir piesātinātas ar asinīm un skābekli. Mazulis sāk labāk mācīties un atcerēties pareizās lietas.

Tāpat uzlabota asinsrite ietekmē nervu un asinsvadu sistēmas. Uzlabojas ķermeņa tonuss.

Ietekme uz plaušām

Peldēties baseinā mazuļiem jāsāk no pirmā dzīves mēneša. Atcerieties, ka jūsu bērns tikai nesen ir iemācījies elpot. Šādas aktivitātes attīsta plaušas un dziedē tās.

Kad kādu laiku aizturat elpu, notiek treniņšpašsaglabāšanās spējas.

Personīgā attīstība

Ja sāksiet bērnam mācīt peldēt no dzimšanas, spēcīgi ietekmēsiet viņa personības tālāko attīstību. Mazs bērns, kurš prot peldēt, nirt un peldēt, kļūst par daudz pārliecinātāku cilvēku.

Šim bērnam ir attīstītāka atbildības sajūta, neatlaidība un pašapziņa.

Ietekme uz gremošanas sistēmu

Noteikti visi vecāki ir saskārušies ar kolikas un gāzu veidošanos jaundzimušajiem. Peldēšana baseinā jau no mazotnes palīdz stiprināt vēdera dobuma muskuļus un mazināt sāpes vēderā. Bērns iemācās regulāri iztukšot zarnas un atbrīvoties no gaisa uzkrāšanās tajā.

Atsauksmes par baseina nodarbībām

Ko vecāki saka par šādām apmācībām? Mammas un tēti apgalvo, ka nodarbības palīdzēja bērniem ātri iemācīties turēt galvu un apgāzties uz vēdera. Arī drupatas kļuva mierīgākas un spēja atbrīvoties no paaugstinātā muskuļu tonusa.

Bērnu baseina laikā jūs iemācīsities saprast savu mazuli. Īpaši palīdz nodibināt kontaktu saziņu zem ūdens. Jūs sāksiet dzirdēt mazuli bez vārdiem un izjust viņa vēlmes zemapziņas līmenī.

Ārsti saka, ka nenovērtējamie ieguvumi no nodarbībām būs tikai tad, kad bērns sāks mācīties pirmajā dzīves mēnesī. Tā kā peldēšanas refleksi izzūd līdz ceturtajam dzīves mēnesim, vecākiem jāsteidzas. Jūs varat sākt apmācīt mazuli jau divas nedēļas pēc dzimšanas.(tiklīdz nabas brūce sadzīst).

Secinājums

Tagad jūs zināt, kas ir bērnu baseins un kam tas ir paredzēts. Atcerieties, ka ne visiem bērniem ir atļauts veikt šāda veida apmācību. Pirms vingrošanas uzsākšanas jums jākonsultējas ar pediatru un neirologu. Tikai tad, ja ārsti neatrod kontrindikācijas, jūs varat sākt apmācību. Rūpīgi izvēlieties vietu, kur jūsu bērns peldēs. Ja nepieciešams, izmantojiet instruktora pakalpojumus.

Peldiet kopā ar savu mazuli un attīstiet to pareizi!