2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26
Visgrūtākais bērna piedzimšanas periods ir pirmais trimestris. Un tik daudzām jaunajām māmiņām rodas šāds jautājums: "Kā saglabāt grūtniecību agri?". Mātei un auglim tas ir grūti daudzu iemeslu dēļ. Tie ir sievietes stress un rūpes saistībā ar jaunu stāvokli, ķermeņa adaptāciju, papildu slodzēm utt. Šis posms ir visbīstamākais abortam. Šajā rakstā tiks aprakstīti iespējamie spontāna aborta cēloņi un simptomi, kā arī ieteikumi grūtniecības saglabāšanai pirmajā trimestrī aborta draudu gadījumā.
Kā saglabāt agrīnu grūtniecību. Spontāna aborta iemesli
Spontāna aborta draudi var rasties šādu iemeslu dēļ:
- infekcijas slimības, kuras pārnēsājusi māte;
- ģenētiski patoloģiska attīstība;
- biežs stress un pārslodze;
- dažādu ārstniecības augu un medikamentu lietošana;
- smags morāls un fizisks darbs;
- alkohols un smēķēšana;
- pārnestais starojuma starojums;
- dažādas patoloģijas un slimībasdzemde;
- gripa no agrīnas grūtniecības;
- iepriekšējie aborti, spontānie aborti;
- hroniskas slimības;
- Tēva un mātes vai mātes un bērna Rh nesaderība;
- grūtnieces svarcelšana;
- topošās māmiņas kritums.
Spontāna aborta draudu simptomi
Šīs parādības simptomu zināšana palīdzēs orientēties un saglabāt augli grūtniecības sākumā. Šo draudu vēstneši var būt šādi:
- sāp un velk vēdera lejasdaļu;
- krampjveida sāpes vēderā;
- sāpes muguras lejasdaļā;
- asiņošana ir jau notikuša spontāna aborta vēstnesis;
- reibonis un ķermeņa vājuma sajūta;
- asas sāpes vēderā (sācies aborts).
Kā laicīgi iestāties grūtniecība
Lai novērstu spontāna aborta iespējamību, īpaši, ja jums jau ir iepriekš norādītie priekšnoteikumi, pret grūtniecību jāizturas ar pienācīgu uzmanību. Lai to izdarītu, jums ir jāievēro virkne norādījumu, vienlaikus radikāli mainot savu dzīvesveidu.
Pareizs un barojošs uzturs
Grūtniecības saglabāšana agrīnā stadijā un iespējama spontāna aborta novēršana var būt tikai pareizi organizēta uztura gadījumā. Lai to izdarītu, sievietes ķermenim jāsaņem nepieciešamās uzturvielas un mikroelementi. Šajā periodā ir nepieciešams katru dienu patērēt svaigus dārzeņus un augļus. E vitamīns (vistas olas, zaļumi,augu eļļa) un folijskābe ir jālieto arī topošajai māmiņai. Ātrā uzkoda, košļājamā gumija, čipsi utt. pilnībā jāizslēdz no uztura. Tāpat ir jāievēro visas ārsta receptes un jālieto viņa izrakstītie vitamīni.
Kā saglabāt agrīnu grūtniecību. Režīms un pastaigas
Vairāk jāstaigā svaigā gaisā, prom no piesārņotajām vietām. Jums vajadzētu izveidot ikdienas rutīnu un stingri ievērot to. Tajā jāiekļauj atpūta parkā un 8 stundas ikdienas miega.
Sliktu ieradumu izslēgšana
Grūtniecei pilnībā jāizvairās no alkohola (pat viegla) lietošanas un smēķēšanas gan aktīvās, gan pasīvās.
Vingrojumu un miera trūkums
Netvaicē un nemazgājies karstā ūdenī, nenēsā smagas lietas un esi mazāk nervozs. Aizsargājiet sevi no stresa. Neuzņemieties pārāk daudz. Lielāko daļu mājas darbu atstājiet saviem mīļajiem. Jūsu galvenais mērķis ir saglabāt grūtniecību un laist pasaulē veselīgu un ilgi gaidītu mazuli.
Ieteicams:
Kā likt puisim vispirms sūtīt īsziņas: sieviešu triki, padomi un triki
Lielākajā daļā mūsdienu meiteņu joprojām dominē stereotips, ka pirmais solis attiecībās ir jāsper jaunam vīrietim. Viņam vajadzētu būt pirmajam, kas pie jums vēršas, lai iepazītos, pirmajam, kas uzaicina jūs uz romantisku randiņu, pirmajam jāuzraksta. Šodien mēs apskatīsim galveno jautājumu, ko meitenes tik bieži sev uzdod: kā likt puisim rakstīt vispirms?
Kā uzzināt agrīnu grūtniecību un vai to vispār ir iespējams izdarīt
Rakstā aplūkotas galvenās pazīmes, kas ļauj atbildēt uz jautājumu, kā agrīnā stadijā atpazīt grūtniecību. Ir arī pastāstīts, ko, izņemot grūtniecību, var pateikt līdzīgi simptomi
Kā saglabāt figūru grūtniecības laikā: veidi un ieteikumi, kā saglabāt ķermeni skaistu
Katra sieviete, gaidot bērniņu, domā par to, kā saglabāt figūru grūtniecības laikā, nekaitējot mazulim. Parasti ir apkaunojoši, ka pieredzējušās mammas un vecmāmiņas uzstāj, ka tagad jāēd par diviem (vai pat par trim, ja gaidāmi dvīņi), un ārsts sāk stenēt un elsties ar katru kilogramu, kas pārsniedz normu. Ko darīt? Šajā rakstā ir aprakstīts, kā saglabāt figūru grūtniecības laikā
Vai tests uzrāda agrīnu ārpusdzemdes grūtniecību?
Grūtniecība katrai sievietei ir kā svētki. Visā grūtniecības periodā katra dāma gaida mazuļa parādīšanos. Tomēr ne katra grūtniecība var noritēt gludi. Starp daudzajām komplikācijām, kas var būt, ir viena briesmīga diagnoze, kas atklāj nepareizu apaugļotas olšūnas fiksāciju. Un tad manā galvā neviļus rodas jautājums, vai tests uzrāda ārpusdzemdes grūtniecību? Daļēji jā, daļēji nē
Kā noslēpt grūtniecību: efektīvas metodes, padomi un triki
Ilgi gaidītais periods visām sievietēm, kuras sapņo kļūt par māti, ir grūtniecība. Kad šis notikums notiek, es vēlos pēc iespējas ātrāk pastāstīt jaunumus savam vīram, radiem, darba kolēģiem un draudzenēm. Tomēr grūtniecība ne vienmēr notiek īstajā laikā. Nepatīkamās situācijas dēļ mājās, darbā vai skolā sievietes atliek tik priecīgas ziņas, un dažkārt pat uzdod sev jautājumu: "Kā noslēpt grūtniecību un augošo vēderu?"
