Viltus kontrakcijas grūtniecības laikā: simptomi, kā atšķirt no īstajām, ko darīt

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:27

Katra grūtniece baidās nokavēt dzemdību sākšanos. Kas notiek, ja sapnī sākas kontrakcijas? Ar šo jautājumu akušieris-ginekologs saskaras katru dienu. Neuztraucieties, jūs nepalaidīsit garām dzemdības. Bet viltus kontrakcijas grūtniecības laikā ir diezgan izplatītas, kas ir iemesls topošās māmiņas priekšlaicīgai nosūtīšanai uz slimnīcu. Šeit nav lielas traģēdijas. Viņu pārbaudīs ārsts un, ja priekšā vēl dažas dienas, viņa tiks nosūtīta atpakaļ mājās. Šodien mēs runāsim par to, kā atpazīt viltus kontrakcijas, lai precīzi zinātu, kas ar jums notiek šobrīd.

Visu skatienu uz tevi

Dzemdības nesākas pēkšņi. Ir vairāki vēstneši, kas brīdina sievieti, ka viņai pienācis laiks gatavoties dzemdību namam. Bet viltus kontrakcijas grūtniecības laikā ir dzemdes muskuļu treniņš, kas ļoti noder izšķirošā brīdī. Tāpēctie sākas pēkšņi un beidzas tikpat ātri. Pievēršot īpašu uzmanību sev, varat viegli atšķirt šīs divas parādības.

Dzemdību priekšvēstnesis

Var pasmieties, bet viens no drošākajiem simptomiem ir tā sauktais ligzdošanas sindroms. Dažas dienas pirms dzemdībām parādās nepārvarama vēlme izmazgāt dzīvokli, desmito reizi noslaucīt plauktus un izgludināt mazulim sagatavotās lietas. Tas, labāk nekā visas citas pazīmes, liek domāt, ka drīzumā dosies uz slimnīcu. Fakts ir tāds, ka īsi pirms dzemdībām ķermenis sāk mainīt hormonālo fonu. Mēs to nevaram sajust, bet smadzenes saņem šo informāciju un dod signālu. Jābūvē ligzda, drīz parādīsies mazulis.

Ir vairākas specifiskākas dzemdību tuvošanās pazīmes:

• Lieli izdalījumi no maksts.
• Neliels svara zudums.
• Apetītes trūkums.
• Vaļīgi izkārnījumi.
• Nokarājošs vēders.
• Amnija šķidruma aizplūšana.
• Gļotādas aizbāžņa atbrīvošanās.

Ja uz šo pazīmju fona jūtat krampjus, tad jāizsauc ātrā palīdzība. Tagad apskatīsim tuvāk, kas ir viltus kontrakcijas grūtniecības laikā.

Nārsta laiks

Kāds pirmo reizi sajūt treniņu kontrakcijas ilgi pirms dzimšanas. Citiem, gluži pretēji, pat nav laika iepazīties ar šādu parādību. Patiesībā sieviete tos vienkārši nepamana. Šīs ritmiskās kontrakcijas notiek laiku pa laikamvisā grūtniecības laikā. Parasti tās kļūst pamanāmas pēc 20. nedēļas.

Viltus kontrakcijas grūtniecības laikā ir īslaicīgs dzemdes tonusa pieaugums. Viņa saspringst, kļūst stingra. Bet jūs nejūtat daudz kontrakcijas un vilkšanas sāpes, tāpat kā atverot kaklu. Sākuma stadijā sieviete tās vienkārši nepamana, aizņemta ar ikdienas aktivitātēm vai darbu.

Galvenie simptomi

Viltus kontrakcijas grūtniecības laikā subjektīvi var uztvert dažādi. Kāds tos nosauks par sāpīgiem, citi, gluži pretēji, par gandrīz nemanāmiem. Visbiežāk tās ir nesāpīgas kontrakcijas, kas ir haotiskas, nesistemātiskas. Tie atspoguļo īslaicīgu dzemdes muskuļu kontrakciju. Ilgums parasti ir īss: no 30 sekundēm līdz 2 minūtēm. Dzemdes muskuļu kontrakcija ir jūtama kā tonusa palielināšanās. Parasti, jo lielāks ir auglis, jo spilgtāki ir viltus kontrakciju simptomi grūtniecības laikā.

Kam tie domāti

Lai to izdarītu, jums ir jāatceras nedaudz fizioloģijas. Kas ir dzemde? Tas ir muskuļu maisiņš, kura sienā tiek implantēts embrijs un paliek tā dobumā līdz dzimšanas brīdim. Kontrakcijas pirms dzemdībām ir nepieciešamas, lai atvērtu dzemdes kaklu un atbrīvotu bērnu dzemdību kanālā. Kam paredzētas viltus kontrakcijas?

Nē, tas nav priekšlaicīgas dzemdības vai spontāna aborta simptoms. Tā ir normāla fizioloģiska parādība, kas ir muskuļu treniņš. Ja viņa nestrādās ilgus deviņus mēnešus, viņa netiks galā ar savu uzdevumu dzimšanas dienā. Šādas apmācības mērķis ir sagatavot dzemdes kaklu un dzemdi dzemdībām. Un nav svarīgi, vai sievietei ir pirmais bērns vai trešais. Gluži pretēji, turpmāko grūtniecību raksturo intensīvāks treniņš, kas ir ļoti pamanāms no 30. nedēļas.

Izskata iemesli

Papildus fizioloģijai ir arī ārēji apstākļi, kas stimulē viltus kontrakciju parādīšanos. Reaģējot uz mātes aktivitātes izmaiņām, dzemde reaģē ar citu muskuļu kontrakciju. Tas ir normāli, jo viss organismā ir savstarpēji saistīts. Tātad kontrakciju parādīšanās vai pastiprināšanās iemesls var būt:

• Mātes fiziskā aktivitāte.
• Smagas mazuļa fiziskās aktivitātes.
• Spēcīgs uztraukums un stress.
• Pūšļa pilnība.
• Dehidratācija.
• Sekss. Nē, tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no intīmām attiecībām. Gluži pretēji, sperma satur hormonus, kas mīkstina dzemdes kaklu, padara to elastīgāku.

Viltus kontrakcijas pagājušajā mēnesī

Kontrakcijas pirms dzemdībām kļūst stiprākas. Bieži vien šajā laikā tiek novērota pat rīkles atvēršanās. Bet, protams, pati sieviete to nevar pārbaudīt. Tikai speciālists spēj to pārbaudīt uz krēsla un novērtēt atklātības pakāpi. Bet tas nav nepieciešams. Ja joprojām jūtat tikai īslaicīgu spriedzi vēderā un neko citu, tad uztraukumam nav pamata. Sievietēm ar vairākām dzemdībām viltus kontrakcijas pēdējo nedēļu laikā var izraisīt dilatāciju par vienu līdz četriem centimetriem. Tas neliedz sasniegt termiņu, ko daba ir mērījusi. Turklāt jūs pat nēJūs uzminēsit pirms ieiešanas dzemdību namā. Kā zināms, lai atbrīvotu mazuļa galvu, kaklam ir jāatveras par 10 centimetriem.

Viltus kontrakcijas pirms dzemdībām ir ģenerālmēģinājums, kam ir svarīga misija. Tie ir nepieciešami, lai sagatavotu dzemdes kaklu, jo tie veicina tā mīkstināšanu un saīsināšanu. Iepriekš, kad nebija ultraskaņas diagnostikas, spēcīgas viltus kontrakcijas pēdējās grūtniecības nedēļās tika uzskatītas par nenovēršamu dzemdību pazīmi.

Galvenās atšķirības

Visgrūtākais jautājums ir, kā atšķirt viltus kontrakcijas no īstām. Pat pieredzējušas sievietes, kuras jau ir dzemdējušas, dažkārt nevar precīzi atbildēt. Apskatīsim atšķirīgās iezīmes, kas palīdzēs jums orientēties:

• Dzemdes muskuļi ar viltus kontrakcijām sasprindzinās 30-60 sekundes. Tajā pašā laikā nav vilkšanas sajūtas, tāpat kā pirms dzemdībām, nav sāpju.
• Dzemdībās sieviete bieži izjūt zināmu bezcerību. Iestājoties dzemdību sāpēm, organisms saprot, ka nekur nav glābiņa, vajag iziet cauri. Tagad nekā tāda nav. Pat ja “akmens” kuņģis rada diskomfortu, tas ir statisks. Sajūtas nepalielinās, bet vienkārši pamazām izzūd.
• Brexton Hicks kontrakcijas ir neregulāras, neregulāras un neparedzamas. Tieši šī viņu īpašība ļauj ātri saprast, kas ar jums tagad notiek.
• Sieviete ar viltus kontrakcijām jūt, ka vēdera augšdaļa vai lejasdaļa saraujas, bet sāpes nav jostas, kā ar īstām kontrakcijām.
• Cīņa sākas negaidīti unintensīva un lēnām izzūd. Dzemdību sāpes, gluži pretēji, pakāpeniski uzliesmo.

Treniņi dzemdei un mammai

Tā kā dinamikā visvieglāk ir atšķirt viltus kontrakcijas no īstām, tad, tās sajutusi, vislabāk ir piecelties un mazliet pastaigāties. Šī ir lieliska iespēja praktizēt elpošanas vingrinājumus. Ja apmeklējat pirmsdzemdību kursus, iespējams, jau esat iemācījušies pamata elpošanas ritmus:

• Kontrakcijas laikā lēnām izelpojiet un dziļās ievades beigās.
• Doggystyle - kad kontrakcijas ir ļoti intensīvas un nepieciešams nodrošināt skābekli. Elpošana ir sekla un ātra, tā, kā cilvēks parasti elpo kontrakcijas pīķa laikā.
• Mēs dziļi ieelpojam caur degunu un pēc tam strauji un ātri izelpojam caur muti.

Viltus kontrakcijas būs platforma praktisko iemaņu apgūšanai. Katras sievietes sajūtas būs atšķirīgas pēc intensitātes, tāpēc ir grūti paļauties uz kāda cita pieredzi. Galvenais ir nekrist panikā, bet mēģināt izpētīt savu jauno stāvokli. Lai to izdarītu, piecelieties un nedaudz staigājiet. Muskuļu spazmas nedaudz mazināsies, un jūs jutīsities labāk.

Ja jautāsiet savam ārstam, kā noteikt viltus kontrakcijas, viņš arī ieteiks nedaudz pastaigāties vai ieiet dušā. Ja spriedzes sajūta ir pazudusi, tad tie bija viņi. Dažām māmiņām palīdz vienkārši mainīt ķermeņa stāvokli. Iespējams, ka dzemdes sasprindzinājums ir saistīts ar neērtu ķermeņa stāvokli. Ļoti noderīgi ir arī elpošanas vingrinājumi un relaksācija.

Kad vērsties pie ārsta

Pašas treniņu kontrakcijas ir izplatītas un nav bīstamas. Bet, ja uz viņu fona parādās satraucošas pazīmes, labāk konsultēties ar ārstu. Ko var iekļaut:

• Sāpes muguras lejasdaļā vai mugurkaula lejasdaļā.
• Daudz ūdeņainu izdalījumu no maksts.
• Asiņošana.
• Ūdeņi plīsa.
• Bērnam jau sen nav manāmas aktivitātes pazīmes.

Ja viss ir kārtībā, speciālists jūs apskatīs un nosūtīs atpakaļ mājās. Nekas nepareizs ar to. Var sazināties ar konsultāciju vai Dzemdību nama izmeklējumu kabinetu.

Pēdējās grūtniecības nedēļas

Tieši šajā periodā sieviete sāk pievērst īpašu uzmanību savam stāvoklim, pieņemot jebkādas izmaiņas, ņemot vērā tuvojošos dzemdības. Biežas viltus kontrakcijas 39. grūtniecības nedēļā patiešām var būt priekšvēstnesis ārkārtas braucienam uz slimnīcu, īpaši ņemot vērā, ka maksimālais grūtniecības ilgums ir 42 nedēļas.

Pirmkārt, nekrītiet panikā, ja jūtat, ka vēders ir saspringts. Viss, kas jums tagad nepieciešams, ir viena lieta. Paņemiet papīra lapu un pierakstiet laiku, kad kontrakcijas sākās un kad beidzās. Tagad jūs varat turpināt savu biznesu. Ja pēc kāda laika sākas otrais, atkārtojiet ierakstīšanas procedūru. Parasti jau trešā cīņa, kas sākās pēc līdzvērtīga laika posma, jau runā par cikliskumu. Tātad, nav tālu un dzemdības.

Pirmā un otrā grūtniecība

Vai tas maināsviltus kontrakciju gaita atkarībā no tā, vai pirmo bērnu nēsā māte? Jā, lielākā daļa sieviešu atzīmē, ka ar vienu mazuli viņas gandrīz nepamanīja, bet ar citu kontrakcijas bija ļoti sāpīgas. Un dažreiz tas nav atkarīgs no tā, kāda grūtniecība bija kontā. Visbiežāk viltus kontrakcijas vairākdzemdējušām sievietēm ir intensīvākas, bet otrais bērns bieži ir lielāks par pirmo. Bet savu jūtu aprakstīšanas subjektivitāte apgrūtina ārstu darbu.

Vienkāršākais veids, kā atšķirt viltus kontrakcijas no dzemdībām, ir izmērīt to ilgumu. Tie ir pārāk ilgi pirmajai reālajai kontrakcijai, kas ilgst ne vairāk kā dažas sekundes. Var droši atbildēt uz jautājumu, cik ilgi ilgst viltus kontrakcijas. Standarta ilgums - no 30 sekundēm līdz 2 minūtēm. Dzemdību sāpes sasniedz šo ilgumu aptuveni pirmās fāzes beigās, tas ir, jau pirms augļa izstumšanas.

Jaunas dzīves dzimšana

Īstas kontrakcijas ir grūti ar kaut ko sajaukt. Atšķirībā no viltus, kurās vienkārši ir jūtams spriedze dzemdes muskuļos, šeit jums būs jāsaskaras ar pieaugošu intensitāti un sāpīgumu. Turklāt kontrakcijas koncentrējas ne tikai kuņģī. Tajā pašā laikā tas lauž muguras lejasdaļu, parādās sāpes un krampji. Pakāpeniski samazinās intervāls starp kontrakcijām un palielinās procesa sāpes.

Sāpīgas viltus kontrakcijas 40. grūtniecības nedēļās var pāraugt dzemdībās. Tāpēc jums jāzina galvenās atšķirības:

• Ja pieceļaties un staigājat apkārt, viltus kontrakcijas apstājas un patiesās kontrakcijas pastiprinās.
• Neregulāras viltus kontrakcijas,atšķirībā no vispārīgajiem, kas nekavējoties turpinās ar noteiktu cikliskumu.
• Viltus kontrakcijas sākas ar maksimālo intensitāti, kas pēc tam vājinās. Dzemdību sāpes, gluži pretēji, sākumā ir īslaicīgas, un pēc tam palielinās intensitāte.
• Viltus kontrakciju gadījumā “sacietē” tikai kuņģis, un dzemdību laikā sāpes ir jostas, tās aiztver arī muguras lejasdaļu.

Ja neesat pārliecināts par kontrakciju raksturu, ja ūdens ir saplīsis, ja jūtat sāpes, tad droši zvaniet ātrajai palīdzībai. Daudz labāk ir vēlreiz būt modram, jo sarežģījumi dažkārt attīstās strauji.

Secinājuma vietā

Grūtniecība ir brīnuma gaidīšanas un cerību laiks. Lielākā daļa māšu atzīmē, ka līdz šī perioda beigām stress palielinās. Katra diena sākas ar domu, ka varbūt šodien piedzims mans mazulis. Ja dzemdības sākas 38. nedēļā, topošā māmiņa reizēm saka, ka grūtniecei pat nav bijis laika kārtīgi pastaigāties. Citi, gluži otrādi, nevar sagaidīt dzimšanas dienu, bet pienāk 38., 39., 40. nedēļa, un bērniņš ar nākšanu pasaulē nesteidzas. Uz šādas spriedzes fona viltus kontrakcijas ir izdevība nekavējoties paķert somas un doties uz slimnīcu. Taču ārsti iesaka pagaidīt dažas minūtes un vēlreiz izvērtēt savu stāvokli. Ja tās ir viltus kontrakcijas, tad varat mierīgi pavadīt vēl dažas dienas mājās. Centies vairāk gulēt, drīz tev vajadzēs daudz spēka.