Grēmas grūtniecēm: kas notiek un kā no tām atbrīvoties? Kādas zāles pret grēmas var būt grūtniece

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:12

Cilvēkiem grēmas rodas kuņģa sulas atteces dēļ barības vadā. Tas izpaužas kā dedzinoša sajūta vai pat sāpes "kuņģa bedrē" vai aiz krūšu kaula. Šī simptoma izskats ir tik nepatīkams, ka grūtniecēm tas bieži liedz atpūtu un miegu. Šī iemesla dēļ grēmas tikai pastiprinās. Sievietei saasinās stress, kas negatīvi ietekmē grūtniecības gaitu. Tas viss ietekmē arī sievietes psihoemocionālo stāvokli. Tāpēc ir svarīgi noskaidrot, kas grūtniecēm izraisa grēmas. Kādi ir šī nepatīkamā simptoma cēloņi? Vairāk par to rakstā.

Kas izraisa grēmas grūtniecēm?

Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība tam, ka šajā periodā pētāmā slimība tiek uzskatīta par spēcīgu hormonālo izmaiņu atspoguļojumu pacienta organismā. Asinīs strauji paaugstinās progesterona līmenis, kas atslābina dzemdes muskuļus, lai izvairītos no aborta. Bet šī hormona relaksējošā iedarbība attiecas arī uz citām gludo muskuļu šķiedrām, kurasatrodas dobos orgānos, piemēram, kuņģī, zarnās, barības vadā. Starp barības vadu un kuņģi atrodas barības vada apakšējais sfinkteris, kas novērš kuņģa satura noplūdi tieši barības vadā. Tomēr progesterons atslābina šo barjeru, un kuņģa saturs nonāk barības vadā, tādējādi kairinot gļotādu ar skābi.

Kas vēl izraisa grēmas grūtniecēm? Šī simptoma cēlonis otrajā trimestrī var būt dzemdē, kas ievērojami palielinās un nospiež iekšējos orgānus, kas saistīti ar vēdera dobumu, tostarp kuņģi. Šī iemesla dēļ kuņģis visu savu saturu izšļakstās tieši barības vadā.

Runājot par to, kas izraisa grēmas grūtniecēm, jāatzīmē arī tas, ka sievietes šajā periodā bieži cieš no aizcietējumiem, kas skaidrojams ar progesterona iedarbību. Lai pārtikas putra, kas ilgstoši uzkavējas zarnās, ātri to izietu, sieviete sasprindzina, kas palielina intraabdominālā spiediena pieaugumu. Šī iemesla dēļ kuņģis sāk mest savu saturu barības vadā.

Ķermeņa sasvēršanās, pēkšņas kustības, pagriezieni liek kuņģim mainīt savu atrašanās vietu vēdera dobumā, izlejot saturu barības vadā. Ja jums rodas jautājums, kāpēc grūtniecēm ir grēmas 3. trimestrī, tas var būt iemesls.

Līdzeklis

Kas sievietei jādara grūtniecības laikā, ja viņai ir grēmas? Tikt galā ar šādu nepatīkamu simptomuvar būt pavisam vienkārši. Pirmkārt, ir jāievēro noteikta diēta, kā arī dienas režīms. Paralēli tam tiek izrakstītas noteiktas zāles. Bet kādas zāles pret grēmām var grūtnieces?

Ārstēšana ar zālēm

Lielākajā daļā gadījumu, lai novērstu grēmas, grūtniecēm tiek nozīmēti antacīdi, kas neitralizē sālsskābi un arī samazina skābumu kuņģī. Pirms zāļu lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Piemēram, dažas zāles satur bismuta nitrātu, kas ir diezgan bīstams auglim. Apsveriet atsevišķi drošus medikamentus cīņā pret dedzināšanu.

Populāri produkti

Diezgan bieži Maalox tabletes tiek izrakstītas grūtniecēm pret grēmām. Šīs zāles sastāvā ir alumīnija hidroksīds, kā arī magnija hidroksīds. Maalox tablešu darbības laiks ir no 30 līdz 90 minūtēm. Efektu var redzēt uzreiz pēc zāļu lietošanas. Ir arī "Maalox" suspensija, ko var izmantot cīņā pret grēmas grūtniecēm. Kas attiecas uz blakusparādībām, tajā jāiekļauj aizcietējums. Ja Maalox ilgstoši lieto grēmas ārstēšanai, grūtniecei var rasties slikta dūša un vemšana. Šo zāļu ieteicams lietot pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas ilgums nav ilgāks par 3 dienām.

Arī bieži"Gastal" ir paredzēts grēmas grūtniecēm, kam ir tieši tāda pati terapeitiskā iedarbība. Nekad nelietojiet šīs zāles vienatnē, nerunājot ar savu ārstu.

Smekta

Šis ir augu izcelsmes produkts. Zāles spēj apturēt grēmas, kā arī vēdera uzpūšanos. Ļoti reti "Smekta" izraisa alerģisku reakciju. To lieto pēc ēšanas. Lai to izdarītu, paciņas saturs ir jāatšķaida glāzē ūdens.

Renijs

Šīs zāles satur magnija karbonātu un kalcija karbonātu. Zāles iedarbojas ātri, jau 5-7 minūtes pēc lietošanas. Produkts ir pieejams košļājamās tabletēs, kurām ir dažādas garšas. Kad rodas grēmas, ir jāsakošļā viena tablete. Atkārtotu uzņemšanu var veikt pēc 2 stundām. Pārāk ilgstoša lietošana palielina kalcija saturu asinīs, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Ir iespējama arī alerģiska reakcija, piemēram, nātrene.

Mājas līdzekļi pret grēmām grūtniecības laikā

Arī mūsdienās cilvēki plaši izmanto tautas receptes dažādu simptomu un kaites ārstēšanai. Grēmas nav izņēmums. Taču šādus eksperimentus, atrodoties "interesantā" pozīcijā, tomēr vislabāk veikt ārsta uzraudzībā.

Tātad, paskatīsimies, ko ēst grūtniecēm ar grēmām mājās, kogaršaugi, ko izmantot uzlējumu pagatavošanai.

Yarrow

Lai pagatavotu šo līdzekli, 20 g sausās pelašķu zāles izejvielas aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens. Produkts jāievada 2 stundas. Pēc tam infūziju filtrē. Ārstniecisko sastāvu lieto vienas karotes apjomā pirms ēšanas.

Linu sēklas

Lai pagatavotu šīs zāles, vienu ēdamkaroti linsēklu ielej vienā glāzē verdoša ūdens. Sastāvdaļu vajadzētu ievilkties 6-8 stundas termosā. Pēc šī laika dziedinošo sastāvu ņem vienas karotes apjomā. Pirms ēšanas nepieciešams lietot ārstniecisko novārījumu.

Asinszāle

Viena ēdamkarote k altētas asinszāles jāaplej ar 250 ml verdoša ūdens. Vāra vēlreiz uz mazas uguns 5-7 minūtes. Pēc tam buljonu filtrē caur marli. Asinszāles ārstniecisko sastāvu lieto pa 2 ēdamkarotēm 3 reizes dienā.

Heather

Kādi vēl efektīvi ārstniecības augi cīņā pret grēmām, ko grūtniecēm atļauts lietot? Viens no šādiem līdzekļiem ir virši. Lai to izdarītu, vienu karoti sausu izejvielu jāaplej ar divām glāzēm ūdens, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes. Pēc tam buljonu noregulē 2 stundas, filtrē caur marli. Gatavo produktu ņem vienas karotes apjomā pirms ēšanas.

Golden Centaury

Turpinām apsvērt tradicionālās medicīnas receptes pret grēmām. ēdamkarotežāvētu century jāaplej ar divām glāzēm verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 4 stundas. Gatavo infūziju filtrē un lieto 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Vai grūtnieces var dzert soda?

Daudzi cilvēki ir pieraduši dzert cepamo sodu, kad viņiem rodas grēmas. Tomēr tas ir absolūti nepareizi. Fakts ir tāds, ka soda mazina diskomfortu tikai dažas minūtes, un pēc tam tā izraisa spēcīgu sālsskābes izdalīšanos, kas tikai palielina grēmas. Turklāt ķīmiskās reakcijas procesā nātrija bikarbonāts un sālsskābe veido oglekļa dioksīdu, kas ātri izplūst no kuņģa, tādējādi izraisot atraugas. Turklāt nātrija bikarbonāts ļoti ātri sāk uzsūkties asinīs, kas izraisa cilvēka ķermeņa iekšējās vides alkalizāciju. Tas var veicināt nierakmeņu uzkrāšanos. Jāņem vērā arī tas, ka soda aiztur šķidrumu cilvēka organismā, kas provocē tūsku.

Kas ir atļauts?

Sievietēm grūtniecības laikā, lai izvairītos no dedzināšanas rašanās, jāievēro noteikta diēta. Kas attiecas uz atļautajiem produktiem, tajā jāiekļauj:

1. Dārzeņi: ziedkāposti, brokoļi, zaļie zirnīši, burkāni, ķirbis, kartupeļi, cukini.
2. Saldās ogas un augļi: aprikozes, melones, zemenes, arbūzi, avenes, saldie āboli, meža zemenes, banāni, vīnogas, persiki, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes.
3. Liesa gaļa, tvaicēta: vistas fileja, teļa gaļa, liellopa gaļa,truša gaļa.
4. Tvaika omlete, mīkstas vārītas olas.
5. Zema tauku šķirnes: plekste, pollaka, menca.
6. Graudaugu produkti: rīsi, griķi, auzu pārslas.
7. Zaļie: dilles, pētersīļi.
8. Izstrādājumi no mīklas: sausais biskvīts, biskvīti, vakardienas vai k altēta maize, liesas maizītes.
9. 20g sviesta dienā, plus visas augu eļļas šķirnes.
10. Dzērieni: zāļu novārījumi, uzlējumi, stipra tēja, kompoti, negāzēts minerālūdens, jogurts ar zemu tauku saturu un piens ar zemu tauku saturu, atšķaidītas sulas.

Kas būtu jāizslēdz no uztura?

Lai novērstu grēmas, jums būs arī jāizslēdz daži pārtikas produkti no ikdienas uztura. Tajos ietilpst:

1. Kūpināta gaļa.
2. Dažādi marinēti gurķi un marinādes.
3. Asi un pikanti ēdieni.
4. Ugunsizturīgi tauki, piemēram, speķis.
5. Olu kultenis un cieti vārītas olas.
6. Skābie augļi un dārzeņi: jāņogas, citrusaugļi, vīnogas, ērkšķogas, tomāti.
7. Dārzeņi ar rūgtenu garšu: redīsi, redīsi, daikons.
8. Stipra tēja, kafija, kola, bezalkoholiskie dzērieni.
9. Svaigi konditorejas izstrādājumi: pīrāgi, pankūkas, pankūkas un maize.
10. Šokolādes un krējuma produkti.
11. Mārrutki, etiķis, pipari, kečups, dažādas garšvielas.
12. Pupiņas, b altie kāposti.
13. Saldie konditorejas izstrādājumi.
14. Skābēti kāposti.
15. Ātrās uzkodas un pusfabrikāti.
16. Skābās sulas.
17. Saldējums.
18. Subprodukti, m altā gaļa.
19. Pārāk trekni piena produkti.
20. Alkoholiskie dzērieni.
21. Taukainas zivju un gaļas šķirnes.

Veselīgs dzīvesveids

Ja sieviete grūtniecības laikā turpina smēķēt, tad šis kaitīgais ieradums ir jāatmet. Turklāt stress negatīvi ietekmē grūtniecības gaitu. Tas arī pastiprina grēmas. Tieši tāpēc topošajai māmiņai jācenšas savā vidē radīt mierīgu vidi, jācenšas izvairīties no konfliktiem, negatīvām emocijām.

Tāpat grūtniecēm jāatceras, ka parkā, meža zonā, īpaši pēc ēšanas, pastāvīgi jāpastaigājas svaigā gaisā. Kopumā pēc vakariņām jūs nevarat uzreiz apgulties uz dīvāna. Ir nepieciešams kādu laiku staigāt, pastaigāties vismaz 20 minūtes. Ja grēmas rodas naktī, varat pacelt galvu, izmantojot papildu spilvenu. Apģērbs miega laikā nedrīkst traucēt kustībām, tam jābūt brīvam. Jāizvairās arī no pārāk asiem sasvērumiem, pagriezieniem. Mājas darbiem, kas prasa šāda veida darbu, ir jākrīt uz kāda cita jūsu ģimenes pleciem.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka grēmas sievietēm grūtniecības laikā ir ļoti izplatītas. Tomēr, ja mēģināt no tā atbrīvoties ar medikamentu palīdzību vai tradicionālās medicīnas receptēm, noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai izvairītos no iespējamām nepatīkamām sekām.