2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18
Jebkurš ārsts teiks, ka dabīgā barošana bērnam ir daudz noderīgāka nekā mākslīgā barošana. Tāpēc daudzas mātes ir ieinteresētas, kā palielināt mātes pienu. Daži no viņiem, uztraucoties, ka mazulis nav paēdis un var palikt izsalcis, praktizē papildināšanu ar mākslīgo maisījumu no pudelītes. Taču patiesībā no tā visa var izvairīties: pietiek ar kontrolsvēršanu, lai noskaidrotu, vai bērns pieņemas svarā atbilstoši savam vecumam. Ja viss ir normāli, tad par gavēni nevar būt ne runas, pretējā gadījumā tiešām jādomā, kā palielināt mātes pienu.
Laktācijas palielināšanas veidi
- Jāpalielina barošanas reižu skaits. Tas palielina mātes piena ražošanu.
- Jums jābaro abas krūtis vienā barošanas reizē. Vispirms iedodiet vienu un, kad mazulis to atbrīvo, pārslēdzieties uz otro. Tā turpiniet, līdz vairs nav palicis piens. Tas novērsīs sastrēgumus un mastītu.
- Pēc nākamās barošanas jums jāpārliecinās, ka bērns ir izdzēris visu "līdz pēdējai pilītei". Ja tas tā nav, tad atlikušais piens jāizlejpudele. Ja pēc barošanas to nav iespējams izdarīt patstāvīgi, tad labāk ir veikt nepilnīgu sūknēšanu pat pirms tās. Tādējādi mazulis efektīvāk zīs krūtis, lai arī gandrīz tukšas.
- Aiciniet bērnu "ēst" pēc viņa lūguma, par kaut kādu diētu nevar būt ne runas. Mūsdienās ir pieņemts, ka gandrīz visi izmanto barošanas metodi pēc mazuļa lūguma.
- Barošanas laikā ieteicams veikt krūšu pašmasāžu, kas arī ļauj palielināt mātes pienu.
- Ir ļoti svarīgi neizlaist ēdienreizes naktī. Ja mazulim tas nav vajadzīgs, piens joprojām ir jāatslauka manuāli.
- Sekojiet kalorijām ēdienā, ko ēdat. It īpaši, ja ir problēmas ar bērna svara pieaugumu. Lai to izdarītu, labāk ir sazināties ar barošanas speciālistu. Ieteicams lietot olb altumvielu pārtiku. Par diētām nevar runāt.
- Praktējiet pareizu zīdīšanu. Ļoti bieži bērna galvas nepareizā stāvokļa dēļ attiecībā pret mātes ķermeni piens neizplūst vajadzīgajā daudzumā.
- Barošanas komforts ir svarīgs gan jums, gan jūsu mazulim, un, protams, saskare ar ādu. Tas ir arī daudz ērtāk un patīkamāk. Vislabāk ir barot gultā, tas ļaus mugurkaulam atpūsties un mazulim ilgāk baudīt krūtis.
- Nav ieteicams gulēt uz vēdera. Tiek uzskatīts, ka šādā veidā krūtis tiek saspiesta, un tas traucē normālu piena veidošanos.
- Jums nav jāmāca savam mazulimknupis, jo tas nedarbosies, lai palielinātu mātes pienu, ja bērns pasīvi sasmalcina krūti.
- Jums jāpalielina šķidruma uzņemšana, īpaši pirms barošanas.
- Izvairieties no kontracepcijas tablešu lietošanas zīdīšanas laikā.
- Noņemiet sliktos ieradumus.
- Neļaujiet savām krūtīm kļūt pārāk pilnas ar pienu.
Turklāt mūsu laikos ir daudz dažādu uztura bagātinātāju, ārstniecības augu un citu medikamentu, kas palīdzēs atrisināt problēmu, kā palielināt mātes pienu. Bet pirms to lietošanas labāk konsultēties ar ārstu.
Zīdīšanas panākumi ir pilnībā atkarīgi no jums un jūsu mazuļa. Galvenais ir vēlme izaudzināt veselu mazuli.
Ieteicams:
Novēlējumi jaundzimušajam: sirsnīgi un silti vārdi prozā un dzejā, vienkārši un vienkārši apsveikuma veidi
Īsi novēlējumi jaundzimušajam ir labākais uzrunas variants, ja viesu ir daudz un viņi visi vēlas kaut ko pateikt svētku varonim. Turklāt īsos novēlējumos ir pluss tiem, kas tos saka. Ir daudz vieglāk atrast dažus sirsnīgus siltus vārdus tikko dzimušam mazulim, nekā uzrunāt viņu ar lielu runu
Kā piesaistīt sev tīkama puiša uzmanību? Daži vienkārši veidi
Kurš gan negribētu satikties ar puisi, kura dēļ visas meitenes kļūst trakas? Labākais, skaistākais un spēcīgākais. Kā jūs vēlaties, lai tas būtu tikai jūsu! Tieši tad rodas jautājums, kā piesaistīt sev tīkama puiša uzmanību? Jūsu tikšanās nedrīkst atgādināt labi iestudētu priekšnesumu, pretējā gadījumā jūs atdosit sevi pirmajā minūtē
Kā īsi apsveikt kāzu gadadienā. Daži vienkārši padomi
Ne visiem patīk iegaumēt garus tekstus un tostus, kas ir diezgan saprātīgi. Tāpēc rodas godīgs jautājums: kā izdomāt skaistu, bet īsu apsveikumu kāzu gadadienā? Tas nav tik grūti izdarāms, taču jums vienmēr vajadzētu atcerēties dažas detaļas
Vai mātes pienu ir iespējams uzglabāt ledusskapī: uzglabāšanas noteikumi un termiņi
Mātes pienu var uzglabāt ledusskapī. Saldētavā tas saglabā visas savas labvēlīgās īpašības vēl ilgāk. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt mātes piena uzglabāšanas un atkausēšanas iespējas. Kā pareizi sūknēt
Kā palielināt tauku saturu mātes pienā barojošai mātei?
Zīdīšana ir svarīgs pavērsiens jaundzimušā attīstībā, un tā ir visu pūļu vērta, lai barotu bērnu ar krūti. Tomēr daži nepamatoti stereotipi, kas mūsu valstī dzīvo gadu desmitiem, var iedvest bailes un satraukumu jaunā un nepieredzējušā māmiņā. Viens no tiem ir par uzturu un to, kā palielināt tauku saturu mātes pienā. Mēģināsim noskaidrot, vai tā sastāvs var mainīties, kas to ietekmē un kādam vajadzētu būt tauku saturam
