2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26
Mūsdienās ir grūti atrast pilnīgi veselīgu cilvēku. Vienam regulāri sāp mugura, citam galvassāpes, trešajam bezmiegs, ceturtajam ir slikta redze. Protams, šie simptomi var liecināt par dažādām slimībām, taču bieži vien pietiek ar pareizo gultasveļu, lai no tiem atbrīvotos. Viens no ērtākajiem miega piederumiem ir spilvenu spilvens. Kā izvēlēties šo piederumu un vai es varu to uzšūt pats?
Kāpēc ruļļa spilvens ir labāks par klasisko spilvenu?
Kvalitatīva atpūta nakts miega laikā cilvēka organismam ir ļoti svarīga. Šis ir laiks visu mūsu ķermeņa orgānu un sistēmu atpūtai. Cik bieži no rītiem izdodas pamosties pilnībā atguvies un možs? Ja tas ir retums, ir jēga padomāt par ortopēdiskās gultas veļas iegādi. Viens no mūsdienīgiem risinājumiem ērtaimiegs - spilvens-rullītis. Šis produkts ir cilindriskas formas, ar elastīgu vai diezgan stingru pildvielu. Klasiskais spilvens uzņemas visas guļošā cilvēka galvas atrašanās vietu uz tās virsmas. Veltnis tiek novietots zem guļoša cilvēka kakla un ļauj mugurkaulam ieņemt pareizo stāvokli. Lai nodrošinātu lielāku komfortu, varat izmantot divus no šiem spilveniem, novietojot vienu no tiem zem muguras lejasdaļas.
Spilvena spilvena vēsture un šodienas pielietojums
Tiek uzskatīts, ka sākotnēji cilindriski miega piederumi tika izgudroti senajā Ķīnā un Japānā. Populāra viņu radīšanas versija, saskaņā ar kuru sievietes vairāk nekā vienu dienu bija ģērbušās pēc nacionālās modes un valkāja skaistas frizūras ar piedevām un rotaslietu pārpilnību vairāk nekā vienu dienu. Attiecīgi spilvena spilvens ļāva miega laikā nesabojāt stilu. Turklāt pareizs atbalsts palīdzēja saglabāt veselīgu un skaistu kaklu pat ar regulārām lielām slodzēm apjomīgu frizūru svara veidā. Mūsdienās veltņus izmanto ne tikai gulēšanai, bet arī dekorēšanai. Šādi spilveni ir ļoti populāri dīvānu un atzveltnes krēslu dekorēšanai dzīvojamās istabās un citās atpūtas telpās.
Kā šūt ar savām rokām: vienkāršs raksts
Pat bez īpašām prasmēm šādu spilvenu izgatavot nav grūti. Viss, kas Jums nepieciešams, ir liels auduma taisnstūris un divi dekoratīvi gabali. Tas var būt pušķi vai lielas krelles. Lietošanas ērtībai atsevišķi jāšuj apakšdaļaizstrādājuma pildījuma pārvalku un ārējo dekoratīvo spilvendrānu, nodrošinot to ar stiprinājumiem. Vienkārša šī piederuma izgatavošanas shēma ietver taisnstūra izšūšanu gar garo malu, atstājot pielaides sānos. Uzmanību: aizdari arī ērtāk izgatavot ar rāvējslēdzēju vai pogām visā izstrādājuma garumā. Kad esat ticis galā ar šo uzdevumu, varat pāriet uz sānu daļu montāžu. Pabeidziet auduma malu un uzmanīgi pavelciet galus virzienā uz centru. Šajā gadījumā ir jāiegūst kārtīgi mezgli. Tas arī viss, jums ir spilvenu veltnis. Ar savām rokām varējāt izgatavot noderīgu aksesuāru gulēšanai un oriģinālu dekoru. Atliek atlasīto pildvielu ievietot apakšējā korpusā un uzlikt augšējo. Spilvendrānas sānos var uzšūt dekoratīvus pušķus vai citus izgreznotus.
Padariet pats spilvens-spilvens: šūšana ar sānu sienām
Sarežģītāks cilindriskā miega piederuma modelis ietver divu papildu elementu izgriešanu. Papildus lielam taisnstūrim izgrieziet divus piemērota izmēra apļus. Šīs būs sānu daļas. Šujiet spilvenu saskaņā ar iepriekšējiem norādījumiem. Vispirms savienojiet taisnstūra garās malas vienu ar otru un pēc tam šujiet apļus caurumos sānos. Šādu spilvena spilvenu var izgatavot no auduma, kas atkārto citus tekstilizstrādājumus telpā, piemēram, aizkarus vai gultas pārklāju. Oriģinālā dekora versija ir aksesuāra garās daļas šūšana no vairākām atsevišķām dažādu audumu strēmelītēm. Jūs varat arī papildus dekorēt izstrādājumu ar pinumu vai dažām spilgtām krāsām.elementi.
Kā izvēlēties spilvenu veikalā?
Miega piederumu izvēle jāveic individuāli, ņemot vērā ķermeņa uzbūves īpatnības. Iepriekš var izmērīt attālumu no apakšžokļa līdz plecam vai arī meklēt spilvenu, pielaikojot veikalā. Otrā iespēja tiek uzskatīta par visuzticamāko, jo papildus produkta lielumam liela nozīme ir arī tā pildvielas īpašībām. Mēģiniet apgulties uz vairākiem dažādiem spilveniem un izvēlieties to, kas jūtas visērtāk. Tāpat jāizvēlas aksesuāri mugurai. Esiet gatavs tam, ka spilvena spilvens pirmajā lietošanas reizē, visticamāk, nešķitīs ērtāks par tradicionālo dūnu spilvenu. Tomēr laika gaitā jūsu skriemeļi ieņems pareizo pozīciju.
Pildvielas un vāki
Ļoti populāri ir ar griķu sēnalām pildīti spilveni. Tas ir lēts un pilnīgi dabīgs pildviela. Vēl viens videi draudzīgs gultasveļas variants ir garšaugi. Šādi spilveni ir ne tikai patīkami pieskarties un rada mikromasāžas efektu, bet arī piepilda gaisu ar patīkamu aromātu, kas labvēlīgi iedarbojas uz guļošā cilvēka ķermeni. Populāras ir arī sintētiskās pildvielas, jo īpaši poliuretāna putas un latekss. Ja kakla spilvens tiks izmantots galvenokārt guļamistabā, jums būs nepieciešama praktiska spilvendrāna no dabīga auduma, patīkama taustei. Dekoratīviem aksesuāriem pārsegus var izgatavot no jebkuriem materiāliem, taču vēlams, lai tie arī būtu viegli noņemami, ja nepieciešams.
Uzmanību: ja jums irnopietnas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, ir jēga lūgt palīdzību spilvena izvēlē pie novērojošā ārsta. Pareiza miega piederumu izvēle var radīt ievērojamu terapeitisko efektu daudzu patoloģiju gadījumā un paātrināt pacienta stāvokļa uzlabošanos. Medicīnisko preču cienīgs piemērs ir ortopēdiskais spilvenu veltnis, šis produkts spēj pielāgoties tā īpašnieka individuālajiem ķermeņa parametriem un nodrošināt kvalitatīvu atbalstu viņa mugurkaulam. Jūs varat izmantot šo piederumu bez īpašām medicīniskām indikācijām.
Ieteicams:
Pašdarināts veļas mīkstinātājs: gatavošanas funkcijas, sastāvs un atsauksmes
Gaisa kondicionieris ir kļuvis par būtisku mājsaimniecības sastāvdaļu. Pašmāju veļas mīkstinātāju ar savām rokām pagatavot nav grūti, kamēr viss, kas mums būs nepieciešams, ir pa rokai, vai arī to var iegādāties pilnīgi jebkurā tuvākajā veikalā. Pašdarināts mutes skalojamais līdzeklis ir drošs gan pieaugušajiem, gan maziem bērniem
Dzemdes kakla gredzens: kad uzliek un kad noņem? Ginekoloģisko pessariju veidi un veidi. Istmiska-dzemdes kakla nepietiekamība
Katra sieviete vēlas izturēt un laist pasaulē pilnvērtīgu un veselīgu bērnu. Tomēr, kā rāda dzemdību prakse, tas diemžēl ne vienmēr notiek. Dažreiz sieviete saskaras ar noteiktām problēmām, un tas ir tieši šajā vissvarīgākajā laika posmā. Viens no tiem ir ICI jeb isthmic-cervikical mazspēja. Diagnosticējot šo patoloģiju, topošajām māmiņām tiek piedāvāts uzstādīt gredzenu uz dzemdes kakla, lai saglabātu grūtniecību
Masāžas rullītis: galvenie veidi
Sportisti un fitnesa entuziasti bieži cieš no muskuļu pārslodzes, jo īpaši no muguras sasprindzinājuma. Viens no labākajiem risinājumiem, lai novērstu audu sasprindzinājuma sajūtu un mazinātu sāpes, ir pašmasāža, izmantojot specializētu putu rullīti
Ortopēdisko spilvenu vērtējums. Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu gulēšanai?
Ortopēdiskais spilvens palīdz ieņemt pareizo pozu, kas nodrošinās ērtu atpūtu un vienmērīgi sadalīs slodzi uz muskuļu un skeleta sistēmu. Šādi produkti ir neaizstājami mugurkaula kakla traumām un dažādām slimībām. Bet nav viegli saprast visu sortimenta daudzveidību. Ortopēdisko spilvenu vērtējums un uzticamu ražotāju produktu apraksti palīdzēs izdarīt pareizo izvēli
Neaizstājams ceļojumu aksesuārs - kakla spilvens
Daudziem spilvens ir ļoti pazīstams priekšmets. Tas ir katrā mājā. Nav iespējams iedomāties ērtu miegu bez spilvena. Mūsdienās ir ļoti daudz dažādu spilvenu
