Cik mēnešus jūs varat barot bērnu? Pediatru padomi

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Ļoti bieži jaunos vecākus uztrauc jautājums par to, cik mēnešus jūs varat barot bērnu. Vieni domā, ka trīs mēnešus vecam mazulim sulas lāse nekaitēs, citi, gluži otrādi, baidās dot kaut ko citu, nevis mātes pienu pat tuvāk gadam. Tātad, kad jums vajadzētu sākt barot savu bērnu?

Izplatīti maldīgi priekšstati par papildinošu pārtikas produktu laiku

Kā pārliecināties, ka bērns ir gatavs jaunu produktu ieviešanai, no cik mēnešiem bērnu drīkst barot? Reizēm var dzirdēt tādu viedokli, ka mazulim varot iedot sulas, kartupeļu biezeni u.c., kad viņam izlīst pirmais zobiņš. Tomēr šis skaitlis ir ļoti pretrunīgs. Gadās, ka bērns piedzimst jau ar zobu, un dažreiz tas parādās tikai līdz gada vecumam. Tas nenozīmē, ka jābaro no šūpuļa vai, gluži otrādi, tikai pa gadu.

Zīdaiņi sāk aktīvi siekaloties trīs mēnešu vecumā. Daži uzskata, ka tā ir skaidra zīme, ka bērns ir gatavs papildu pārtikai. Bet trijosmēnesī viņš vēl nav gatavs ēst neko citu kā tikai mammas pienu vai (ja tas kāda iemesla dēļ nav pieejams) speciālos maisījumus.

Kad bērns ir gatavs papildbarībai, viņam, kā saka, rodas interese par ēdienu. Viņš gandrīz nevaldāmi kāpj mātes šķīvī. Tiklīdz mazulis redz, ka pieaugušais ēd, dzer vai pat vienkārši liek ēdienu uz šķīvja, arī viņš vēlas piedalīties procesā. Bērni mēdz atdarināt un likt mutē ēdienu. Tajā pašā laikā mazuļa uzmanību nevar novērst nekādas rotaļlietas un grabulīši. Varbūt mazulis pat neņems krūti, bet uzkāps šķīvī. Tātad interese par pārtiku ir viens no spilgtākajiem rādītājiem, kas liecina par bērna gatavību papildu ēdieniem. Bet no cik mēnešiem jūs varat barot bērnu? Lielākā daļa bērnu sāk izjust vajadzību pēc papildu pārtikas ne agrāk kā sešu mēnešu vecumā. Daudzi mazuļi sāk interesēties par pārtiku aptuveni sešu mēnešu vecumā. Varbūt vēlāk.

Galvenie barošanas veidi

Ir divu veidu jaunu pārtikas produktu iekļaušana mazuļa uzturā.

Pedagoģiskā papildbarība. Tās mērķis nav tik daudz pabarot bērnu, bet gan iemācīt košļāt un norīt, ieviest jaunas garšas un pielāgoties jaunam ēdiena veidam. Protams, pedagoģisko papildinošo pārtikas produktu ieviešana nevar iet uz zīdīšanas atcelšanas fona. Tas jādara paralēli zīdīšanai. Tikai pēc gada un dažreiz arī vēlāk šāda veida papildbarība sāk kļūt enerģiska. Bērns jau var ēst pietiekami daudz pārtikas viens pats, un mātes piens viņam kalpotikai dzeršanai.

Otrā shēma ir pazīstamāka un izplatītāka. Šī papildbarība ir enerģija vai, citiem vārdiem sakot, pediatriska. Tas slēpjas faktā, ka jauni produkti tiek ieviesti uzturā drupatas, nevis daļa no mātes piena. Pamazām zīdīšana pāriet otrajā plānā, to aizstāj graudaugi, kartupeļu biezeni

Kāds ir labākais veids, kā sākt iepazīstināt mazuli ar jauniem produktiem?

Daudzas vecmāmiņas uz jautājumu, cik mēnešus barot bērnu, atbild: "Jo ātrāk, jo labāk." Daži no viņiem noteikti mēģina ieliet sulas pilienu mutē mēnesi vecam mazulim. No ļoti daudzu ārstu viedokļa zīdaiņiem paredzētās sulās nav īpaša labuma. Piemēram, augļu biezeņi ir tikpat veselīgi, un dažreiz arī vairāk. Tas notiek kaut vai tāpēc, ka 1. dzīves gada bērnu lielā problēma ir tieksme uz aizcietējumiem, un augļu biezeņi palīdz šai problēmai. Ja vecāki tomēr izvēlas sulu pirmajai barošanai, tad vislabāk ir sākt ar ābolu sulu. Jums tas jāpagatavo pašam un vispirms jādod tikai neliels piliens. Protams, vecākiem pašiem ir jāizlemj, cik mēnešus jūs varat barot bērnu. Un tomēr labāk, ja līdz sešiem mēnešiem (un, iespējams, ilgāk) mazulis saņems tikai mātes pienu. Un māte pati var apēst tikai ābolu, bet drīzāk dažus (sev un drupačām).