Kā izvēlēties muguras jostu. Ortopēdiskā josta mugurai: atsauksmes, cenas

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Muguru atbalstošu, koriģējošu un sildošu ierīču izmantošana ir zināma jau no viduslaikos notikušo krusta karu laikiem. Tad tos galvenokārt izmantoja tie, kuriem, pildot dienesta pienākumus, bija jāpiedzīvo visas militārās dzīves grūtības. Josta aizmugurē no cietām ādas sloksnēm ļāva karavīriem, ģērbtiem smagās, ierobežojošās bruņās, veikt garas pārejas zirga mugurā vai kājām.

Dažādas formas muguras jostām

Mūsdienu medicīna ir pieņēmusi šādu visos aspektos noderīgu izgudrojumu kā muguras jostu, kas atbalsta muguras lejasdaļu. Uz tā pamata ir izstrādātas daudzas ierīces, kas ļauj ne tikai fiksēt mugurkaulu vertikālā stāvoklī un samazināt tā slodzi, bet arī koriģēt izliekumu. Ir vairāki medicīniskās jostas veidi: klasiskā forma, korsetes, pārsēji. Daudzi uzskata, ka šāda veida produktus nevar izmantot, lai labotu stāju vai ārstētu dažādas kaites, taču tā nav gluži taisnība. Muguras jostajau sen ir sevi pierādījis kā diezgan efektīvs līdzeklis mugurkaula traumu profilaksei, kā arī viens no efektīvākajiem līdzekļiem daudzu muskuļu un skeleta sistēmas slimību rehabilitācijā un ārstēšanā.

Tagad nevienu nepārsteigsi ar magnētisko, sildošo vai stiepjošo masāžas jostu. Tomēr daži cilvēki saprot, kādos gadījumos ir paredzēta šī vai cita ortopēdiskā josta mugurai. Nepareiza medicīnisko piederumu izvēle, kas pamatoti ietver jostas un korsetes, var izraisīt slimības saasināšanos un dažos gadījumos pilnībā liegt cilvēkam iespēju normāli pārvietoties.

Kad lietot muguras jostas

Sakarā ar to, ka pēdējos gados nozare ir gājusi tālu uz priekšu, cilvēces pārstāvjiem ir iespēja atbrīvoties no lielākās daļas uzdevumu, kas saistīti ar fiziskās slodzes un kustību pielietošanu. Sakarā ar to bieži ir problēmas ar mugurkaulu, ko izraisa hipodinamija. Šeit ir tikai dažas no slimībām, kuras var novērst ar tādu piederumu kā muguras josta:

• mugurkaula osteohondroze;
• disku trūces;
• osteoporoze;
• artrīts un artroze;
• išiass;
• išiass un lumbago;
• mugurkaula traumas;
• iedzimtas mugurkaula patoloģijas.

Šis nav pilnīgs saraksts ar slimībām, kuru gadījumā josta mugurai, atbalstot muguras lejasdaļu, palīdzēs ne tikai atjaunot skriemeļu normālu stāvokli, bet arīpalīdzēs novērst sāpes un citas simptomātiskas mugurkaula slimību izpausmes.

Jostu klasifikācija

Pirms izdarat galīgo izvēli un iegādājaties ortopēdisko muguras jostu, ir svarīgi vismaz vispārīgi zināt, kādas šķirnes šobrīd tiek ražotas. Visizplatītākās ir atbalsta jostas, kas tiek izmantotas kā ierīce, kas nodrošina mugurkaula atjaunošanos tam veikto operāciju rezultātā. Parasti muguras atbalsta josta ir izgatavota no izturīga un stingra materiāla, un tās platums ir vismaz 25 cm. Šajā piederumu grupā var iekļaut arī sporta iespējas, kuras izmanto svarcēlāji.

Starpskriemeļu diska trūces gadījumā labāk iegādāties stiepšanas jostu, kas, pirmkārt, iztaisnos mugurkaulu, otrkārt, palielinās attālumu starp katru tā segmentu. Šīs jostas īpašības var samazināt osteofītu radīto nervu sakņu saspiešanu, mazināt sāpes un atjaunot normālu starpskriemeļu disku blīvumu.

Un, visbeidzot, ir vesela jostu grupa, kas papildus atbalsta funkcijai veic virkni fizioterapeitisku uzdevumu. Pirmkārt, tās ir sildošās jostas, kas izgatavotas no dažādu dzīvnieku vilnas. Otrkārt, tie ir produkti ar magnētiskiem ieliktņiem. Un, treškārt, jostas, kas veicina taukaudu sadalīšanos un svara zudumu. Tātad, aplūkosim visas iespējas sīkāk un noskaidrosim, kuras īpašības ir visnozīmīgākās.izvēloties šos medicīniskos piederumus.

Kas jāņem vērā, izvēloties jostu

Jums jāizvēlas josta mugurai, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:

1. Materiāls. Daudzi ražotāji par pamatu atbalsta jostām izmanto saspiestu papīru, kas, ilgstoši saskaroties ar cilvēka ķermeni, var absorbēt ādas izdalīto šķidrumu. Sakarā ar to tiek zaudēta jostas “skeleta” elastība un stingrība, kā rezultātā tā sabojājas. Ideāls materiāls atbalsta jostai ir vaļa asaks, oglekļa šķiedra vai āda. Magnētiskās un vilnas jostas bieži vien ir pilnīgi viltotas, izgatavotas no mākslīgajām šķiedrām un bez magnētiskiem ieliktņiem. Šādas jostas labāk pirkt no uzticamiem ražotājiem.
2. Vienkārša lietošana. Pērkot jostu, ir svarīgi to pielaikot, lai pārliecinātos, ka tā nespiež un neberzē ribu, iegurņa kaulu un mugurkaula apvidu. Sevi cienoši ražotāji vienmēr ņem vērā potenciālo pircēju anatomiskās īpatnības, tāpēc ražo daudzas dažāda izmēra jostas. Ja pēc pielaikošanas ērts modelis netika atrasts, iespējams, ir vērts apsvērt iespēju pasūtīt jostu atbilstoši jūsu individuālajiem izmēriem.
3. Apdare, furnitūra. Īpaša uzmanība jāpievērš jostas šuvju un stiprinājumu kvalitātes pārbaudei un pārbaudei. Tas nodrošinās galveno daļu no tā darbības ērtībām. Jostas malām jābūt noslēgtām ar dubultu šuvju apmali. Aizdarei ideālā gadījumā vajadzētu būt metāla vienas vai divu sprādžu veidā, jo tieši tas palīdz atvieglot jostas regulēšanu ap vidukļa apkārtmēru. aizdares-Velcro ir arī ērts, taču tie ātri sabojājas, jo ir piesārņojums ar plūksnām.

Atbalsta jostas, atlases kritēriji

Fiksācijas vai atbalsta jostas tiek izmantotas mugurkaula izliekuma likvidēšanai (ar skoliozi), kā arī rehabilitācijas laikā pēc mugurkaula operācijām. Viņu galvenais uzdevums ir nodrošināt mugurkaula relatīvo nekustīgumu un stabilitāti, cilvēkam veicot dažādas kustības. Atbalsta jostai mugurai jāatbilst pamata kvalitātes kritērijiem, kā arī precīzi jāatbilst izmēram. Pārāk plata josta var kavēt kustību, un šaura nevar veikt tai uzticētās funkcijas. Nevajadzētu pirkt pārāk mazu atbalsta jostu, jo pārmērīga saspiešana var provocēt asinsrites traucējumus muguras un vēdera dobuma orgānos. Ja izvēlaties pareizo atbalsta jostu mugurai, atsauksmes par to būs tikai pozitīvas.

Kā saka tie, kuri ilgstoši izmantojuši atbalsta jostu, šī ierīce ir atrisinājusi viņu problēmas ar sāpēm muguras lejasdaļā. Tomēr respondenti atzīmē, ka pastāvīga jostas nēsāšana var izraisīt sāpju lēkmi pēc tās lietošanas pārtraukšanas.

Stāju koriģējošas jostas: kā izvēlēties?

Šodien ir vairākas jostas, kas paredzētas stājas korekcijai. Šīs grupas produkti ir ārstnieciski, tāpēc to izvēle jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu. Atkarībā no cietībaskoriģējošā muguras josta var būt:

1. Viegls - izgatavots no mīkstas ādas vai auduma.
2. Vidējs - izgatavots, izmantojot ieliktņus no izturīga, bet elastīga un pietiekami mīksta materiāla (āda, plastmasa).
3. Stiprs - izgatavots ar cietas plastmasas vai metāla ieliktņiem.

Lai neveidotos saliekums, mīksto jostu vari izvēlēties un iegādāties pats, savukārt, lai koriģētu pietiekami stipru izliekumu, būs jāiegādājas cietā josta, taču tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Lai izvēlētos korektīvo jostu mugurai, kas patiešām noder visos aspektos (atsauksmes tā saka), ir jāpievērš uzmanība lenču platumam, jo pārāk šaurās berzē plecus un atslēgas kaulus, kā arī kā padušu zona.

Stieptas jostas izvēle: kā nepieļaut kļūdu

Vairumā gadījumu nav nepieciešams patstāvīgi izvēlēties jostas mugurai ar trūci, jo šī slimība ietver speciālista līdzdalību ārstēšanas izvēlē. Pamatojoties uz pacienta anatomisko uzbūvi un diska samazinājuma pakāpi, tiek izgatavotas jostas atbilstoši individuālajiem izmēriem. Pēc pacientu domām, produkti ar manuālajiem gaisa sūkņiem izrādījās visefektīvākie, jo tie ļauj precīzāk kontrolēt mugurkaula stiepšanās spēku.

Kā izvēlēties magnētisko jostu

Magnētiskās jostas tiek izmantotas kā papildu ārstniecības līdzeklis muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, unarī svara samazināšanai vai regulēšanai, orgānu darbības normalizēšanai, kas atrodas tajā iešūto magnētu darbības zonā. Pērkot magnētisko jostu mugurai, nevajadzētu dot priekšroku pārāk lētiem izstrādājumiem, jo tie visbiežāk tiek izgatavoti, izmantojot parastos metāla ieliktņus, nevis magnētus, tāpēc tiem, kā likums, nav terapeitiskas iedarbības. Magnētiskās jostas, pēc to pircēju atsauksmēm, labāk pirkt no uzticamiem medicīnas iekārtu piegādātājiem.

Vilnas sildošās jostas izvēle

Artrīta un artrozes gadījumā daudzi eksperti iesaka izmantot vilnas jostas uz muguras. Šie līdzekļi veic divējādu funkciju: novērš muguras lejasdaļas atdzišanu un nodrošina mikromasāžu, kas uzlabo asins piegādi skartajiem mugurkaula segmentiem. Šo produktu klāsts ir diezgan daudzveidīgs. Jostas atšķiras, pirmkārt, ar to, kāda veida vilna tiek izmantota to ražošanā. Visefektīvākie ir tie, kas izgatavoti no jaka vilnas. Jostām, kas izgatavotas no āpšu un suņu matiem, ir nedaudz mazāks efekts.

Atsauksmes par sasilšanas jostām liecina, ka dažos gadījumos var rasties alerģiska reakcija niezes veidā. Turklāt kā būtisks šādu izstrādājumu trūkums tika nosaukts to biezums: vairumā gadījumu šādus izstrādājumus nevar paslēpt zem apģērba.

Novājēšanas jostas izvēle

Izplatītas ir jostas svara zaudēšanai, kuru darbība balstās uz pirts efektu, un ar masāžas funkcijām. ATPirmajā gadījumā izstrādājumi ir izgatavoti no daudzslāņu tekstilmateriāliem vai gumijota lateksa, otrajā gadījumā no tiem pašiem materiāliem, bet ar iebūvētiem vibrācijas mehānismiem. Šos produktus nav pieņemts uzskatīt par ārstnieciskiem un profilaktiskiem, jo tiem nav nozīmes normālas stājas uzturēšanā vai traucētas stājas koriģēšanā. Šādu jostu izvēle bieži tiek veikta, pamatojoties uz produkta izmaksām vai vizuālo pievilcību.

Siksnas izmaksas mugurai

Preču izmaksas nosaka to kvalitāti – šī aksioma ir zināma visiem. Tas pats attiecas uz tādu priekšmetu kā josta mugurai. To cena ir atkarīga no jostas mērķa un no tā, kādi materiāli un tehnoloģijas tika izmantotas to izgatavošanai. Par visdārgāko tiek uzskatīta ortopēdiskā josta mugurai, kas izgatavota pēc individuāliem mērījumiem. Šādas jostas bieži atgādina korsetes, un to ražošanā tiek izmantoti tikai kvalitatīvi materiāli un īpašs aprīkojums. Šādu medicīnisko korsešu izmaksas ir aptuveni 5000-12000 rubļu.

Vidējā cenu kategorijā ietilpst vieglas jostas stājas korekcijai un atbalstam. Tas ir saistīts ar faktu, ka tie ir izgatavoti saskaņā ar standarta pasākumiem. Spēka sporta un svara zaudēšanas jostas var uzskatīt par salīdzinoši lētām. Salīdzinoši lētas ir vilnas un magnētiskās iespējas, kas ražotas lielos daudzumos. Šādu produktu izmaksas ir no 200 rubļiem.

Attiecībā uz vilnas jostām varam teikt, ka to kvalitāte un izcelsme"Pildījumam" ir fundamentāla loma jostas cenas veidošanā. Visdārgākās ir tās jostas, kuras nav vienkārši ar to pildītas, bet šūtas no dzīvnieku ādām. Šajā gadījumā kažoks, uzvelkot jostu, saskaras ar muguru. Šo produktu izmaksas svārstās no 550-2500 rubļiem.

Izvēloties lētāko jostu no dažādām iespējām, jūs riskējat iegādāties zemas kvalitātes produktu, kuram labākajā gadījumā nebūs nekādas ietekmes. Tāpēc pirms jostas iegādes vajadzētu uzzināt vairāk par tiem ražotājiem, kuru produkciju grasāties iegādāties.