2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26
Pēdējās grūtniecības nedēļās visas topošās māmiņas visu diennakti pavada satraukuma un dažādu baiļu sajūtas. Šajos laikos auglis paceļas, cik vien iespējams, un tādējādi atrodas tieši zem krūtīm, kā rezultātā kļūst grūti elpot. Varat arī pamanīt, ka 35-36 grūtniecības nedēļās tiek vilkts vēdera lejasdaļa, jo dzemde jau sāk gatavoties gaidāmajām dzemdībām un tādējādi izraisa treniņu kontrakcijas. Tāpēc šobrīd daudzi speciālisti iesaka nedoties garos ceļojumos, lai neriskētu ar veselību.
Galvenās iezīmes 36.–38. nedēļai
Šajā laikā topošais mazulis turpina intensīvi pieņemties svarā. Augļa kustības dzemdē ir aktīvākas, un tās parasti pavada spēcīga roku un kāju kustība. Sievietei tie noteikti ir pastāvīgi jāklausās, jo normālas grūtniecības laikā bērnam divpadsmit stundu laikā vajadzētu radīt apmēram desmit triecienus.
Jāpiebilst arī, ka mazulis jau irpilnībā nosaka savu stāvokli dzemdē 36-37 grūtniecības nedēļās. Topošajām māmiņām tas šajā laikā velk vēdera lejasdaļu tieši tāpēc, ka bērniņš ir gandrīz gatavs piedzimšanai, tāpēc sievietes ķermeni tam sagatavo arī regulāras dzemdes kontrakcijas. Var būt lielākas sāpes vēdera dobumā un kaunuma rajonā.
Kas jūs varētu traucēt?
Jebkura topošā māmiņa arī var pateikt, ka staigāt kļūst daudz grūtāk, un, pienākot 36. grūtniecības nedēļai, joprojām ir stīvums visās kustībās. Tas velk vēdera lejasdaļu, var sāpēt muguras lejasdaļa - tas ļoti bieži notiek šajā laikā. Vēl viens nepatīkams brīdis var būt diskomforta rašanās gūžas locītavās.
Šādu nepatīkamu vilkšanas sajūtu cēloņi var būt ļoti dažādi, tāpēc ir vērts par tiem runāt sīkāk.
Nav par ko uztraukties
Gadījumā, ja grūtniecības laikā vēdera lejasdaļa šajās reizēs sāp tāpat kā menstruāciju laikā, tad nevajag krist panikā. Parasti šāda rakstura sajūtas neapdraud topošās māmiņas un viņas mazuļa veselību. Tie ir saistīti ar to, ka mazs cilvēks sievietes iekšienē attīstās un aug aktīvā tempā. Tāpēc dzemde katru dienu kļūst daudz lielāka un tādējādi izdara spiedienu uz visiem blakus esošajiem orgāniem.
Turklāt gandrīz visas meitenes, pienākot 36. grūtniecības nedēļai, piedzīvo hormonālo neveiksmi - tā velk vēdera lejasdaļu, mīkstina un atslābina locītavas,kas izraisa sāpes daudzos muskuļos un iegurnī. Topošajai māmiņai var arī šķist, ka viņai kļūst ļoti grūti staigāt tāpēc, ka viņas smaguma centru nobīda šim periodam raksturīgais jau tā ļoti lielais vēders.
No tā jāsecina, ka velkošas sāpes vēdera lejasdaļā grūtniecības laikā 36. nedēļā tiek uzskatītas par dabisku un nekaitīgu parādību.
Citi sāpju iemesli
Cita starpā topošajai māmiņai var attīstīties vai saasināties tāda nepatīkama slimība kā hemoroīdi. Šo kaiti var uzskatīt arī par vilkšanas sāpju cēloni vēdera lejasdaļā grūtniecības laikā 35-38 nedēļās. Šādā gadījumā jākonsultējas ar savu ārstu, kurš sniegs padomu un izrakstīs drošas zāles, kas var atvieglot sievietes stāvokli un nekaitēt auglim.
Tāpat diskomfortu vēdera lejasdaļā joprojām var izraisīt treniņu kontrakcijas. Ar šo parādību sāpēm vajadzētu parādīties negaidīti un pāriet pāris minūšu laikā.
Lieta bažām
Gadījumā, ja iet jau 36. grūtniecības nedēļa, vēdera lejasdaļa velkas, arī kļuvis ļoti ciets, tad nekavējoties jāsauc ārsts vai ātrā palīdzība. Šādi simptomi nozīmē, ka dzemde ir labā formā, un tas šādos brīžos ir ļoti nevēlami. Šo traucējumu dēļ organismā auglim attīstās gaisa trūkums, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Par šo stāvokli dzemdes, muguras sāpes unmuguras lejasdaļa.
Ja paaugstinātais tonuss nepāriet dažu dienu laikā, tad vislabāk būtu doties uz slimnīcu, lai ārsti varētu sekot līdzi topošās māmiņas stāvoklim un mazuļa veselībai.
Vērts izrādīt satraukumu arī tad, ja jau pienākusi 36. grūtniecības nedēļa, velk vēdera lejasdaļu un no maksts ir asiņaini izdalījumi ar smērējošu raksturu. Šīs pazīmes var liecināt par placentas lobīšanos. Šis process apdraud ne tikai topošā vīrieša veselību, bet arī viņa dzīvību. Ar šādām parādībām arī ir vērts nekavējoties vērsties pie ārsta.
Kādas vēl var būt kaites?
36.grūtniecības nedēļā daudzas sievietes bez visa iepriekšminētā cieš arī no biežiem aizcietējumiem un citiem gremošanas sistēmas traucējumiem. Turklāt topošās māmiņas uztrauc migrēna, bieža vēlme urinēt un bezmiegs.
Arī šajā laikā jau var pamanīt, ka no piena dziedzeriem sāk izdalīties šķidrums. Bet neuztraucieties, jo no tā sāka izplūst jaunpiens. Vairāk sieviešu bieži moka varikozas vēnas, grēmas, kāju pietūkums un miegs ar pastāvīgiem pārtraukumiem. Pēdējās nedēļās auglis jau stipri nospiež daudzus nervu galus, kas staigājot rada nejutīguma sajūtu.
Noderīgi padomi
Lai atvieglotu savu stāvokli šajā periodā, vairāk laika jāvelta atpūtai brīvā dabā un pasīvai atpūtai. Turklāt ir nepieciešams izvairītiesvisa veida pēkšņas kustības un ļoti uzmanīgi piecelties no guļus stāvokļa, griežoties no muguras uz sāniem un piekarinot kājas uz grīdas tikai pēc šīs manipulācijas. Pateicoties šai ķermeņa kustību secībai, jūs varat pasargāt sevi no sāpēm vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā 36. grūtniecības nedēļā.
Gandrīz visi eksperti šādās reizēs joprojām iesaka vismaz ik pēc divdesmit minūtēm nedaudz pastaigāties un ilgstoši neuzturēties vienā pozā. Sievietēm šajās dienās vajadzētu valkāt tikai ērtus apavus un nedzert daudz šķidruma, lai pirms dzemdībām nerastos pietūkums. Ļoti noderīgi būs veikt īpašu vingrošanu, kas paredzēta šī trimestra topošajām māmiņām. Tāpat, sākot ar 35. nedēļu, nebūs lieki līdzināties kursiem, kas sagatavo dzemdībām.
Turklāt neaizmirstiet par pareizu uzturu un ārsta apmeklējumu vismaz reizi nedēļā. Ja topošajai māmiņai rodas šaubas par savu labsajūtu, vislabāk ir izsaukt ārstu vai ātro palīdzību uz konsultāciju.
Šobrīd jau jāsāk gatavoties dzemdību namam, jo tuvākajā laikā notiks priecīgs notikums, visu baiļu un baiļu vietā ieraugot pārņems laimes un atvieglojuma sajūta mīļā cilvēciņa.
Ieteicams:
5 grūtniecības nedēļā un sāp vēdera lejasdaļa: cēloņi, simptomi, iespējamās sekas un ginekologu ieteikumi
Grūtnieces sajūtas 5. grūtniecības nedēļā var būt dažādas. Dažas nākamās mātes praktiski nejūt savu īpašo stāvokli un parasti vada tādu pašu dzīvesveidu kā pirms grūtniecības, bet ar dažiem ierobežojumiem. Citas sievietes saskaras ar agrīnas toksikozes izpausmēm un cita veida diskomfortu. Ja, piemēram, velk vēdera lejasdaļu, tas ne vienmēr tiek uzskatīts par nelabvēlīgu simptomu. Jebkurā gadījumā jums jāziņo par diskomfortu ginekologam
31 grūtniecības nedēļa. Mazulis 31 grūtniecības nedēļā
31 grūtniecības nedēļa – daudz vai maz? Drīzāk daudz! Jūsu mazulis piedzims 5-9 nedēļu laikā. Kāpēc datumi ir tik mainīgi? Daudzi bērni piedzimst pāris nedēļas pirms termiņa, būdami pilngadīgi – viņu svars ir normas robežās, visi orgāni strādā pilnvērtīgi. Tāpēc labāk ir sagatavoties dzemdībām iepriekš
Augļa izmērs 13. grūtniecības nedēļā. Attīstības iezīmes 13. grūtniecības nedēļā
Augļa izmērs 13. grūtniecības nedēļā aktīvi palielinās, bērnam augot un attīstoties. Savukārt šīs izmaiņas zināmā mērā ietekmē māti. Starp svarīgākajiem var izcelt hormonālā fona normalizēšanos un toksikozes atkāpšanos, kā rezultātā normalizējas sievietes labklājība
Izvelk vēdera lejasdaļu 38. grūtniecības nedēļā. 38. grūtniecības nedēļa: dzemdību priekšvēstnesis daudzdzemdību periodā
Grūtniecība tuvojas beigām, un sievietes periodiski atzīmē, ka 38. grūtniecības nedēļās velk vēdera lejasdaļu. Tas var būt gaidāmā ilgi gaidītā notikuma priekšvēstnesis. Kādi citi simptomi ir raksturīgi sākuma dzemdībām? Cik attīstīts ir mazulis un kādas sajūtas ir norma un novirze šajā laikā? Par to mēs runāsim tālāk šajā rakstā
Kāpēc grūtniecības laikā velk vēdera lejasdaļu? Iemesli
Grūtniecība ir sava veida pārbaudījums topošajai māmiņai gan fiziski, gan emocionāli. It īpaši, ja sieviete šādā stāvoklī atrodas pirmo reizi. Jums pastāvīgi jāieklausās jaunajās pārmaiņās, kas notiek viņas ķermenī. Izmaiņas bieži vien ir biedējošas un satraucošas, īpaši, ja tās ir saistītas ar sāpēm un velkošām sajūtām vēdera lejasdaļā, bez kurām nevar iztikt neviena grūtniecība. Ir svarīgi izprast šo sāpju cēloņus, lai paspētu laikus vērsties pie ārsta
