Bērns vēderā ir ļoti aktīvs: iespējamie mazuļa aktīvās uzvedības iemesli un kā rīkoties

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:27

Katra grūtniece ar īpašu satraukumu sagaida mazuļa pirmās kustības. Tas ir galvenais pierādījums bērna labklājībai un dzīvotspējai. Tāpēc topošās māmiņas uztraucas par to, vai mazulim vēderā ir ērti, vai viņš saņem pietiekami daudz skābekļa, vai viņš pārāk daudz kustas. Mūsu rakstā mēs detalizēti pakavēsimies pie situācijas, kad bērns ir ļoti aktīvs kuņģī. Īpašu uzmanību pievērsīsim šādas mazuļa uzvedības cēloņiem un runāsim par to, kā palīdzēt viņam ātrāk nomierināties.

Kad mazulis sāk kustēties vēderā?

Neskatoties uz mūsdienu augļa diagnostikas metodēm, kustības, iespējams, ir galvenais apstiprinājums tā normālai attīstībai un augšanai. Parasti topošā māmiņa tos sāk izjust piektajā grūtniecības mēnesī. Bet patiesībā bērns sāk kustēties daudz agrāk.

Astotajā nedēļāGrūtniecība sāk likt nervu sistēmu auglim. Pa šo laiku viņam jau ir muskuļu audi, kurus uzbudina nervu impulsi. Pirmie motoriskie refleksi, ko izraisa nervu galu kontrakcijas, tiek novēroti auglim no astotās grūtniecības nedēļas beigām. Tādējādi dzemdē mazulis sāk kustēties diezgan agri, kaut arī neapzināti. Turklāt augļa urīnpūslī joprojām ir diezgan daudz vietas, un embrijs tajā brīvi peld, nepieskaroties tā sieniņām.

Apmēram 16 grūtniecības nedēļās mazulis sāk reaģēt ar kustībām uz skaņām, īpaši uz mātes balsi. Ar katru nākamo nedēļu augļa kustība tikai pastiprinās. 18. nedēļā viņš jau pieskaras nabassaitei, aizsedz seju ar rokām un veic citas vienkāršas kustības.

Datums, kad sieviete var droši teikt, ka mazulis vēderā ļoti aktīvi kustas, katrai grūtniecei ir individuāls. Tas notiek no 18 līdz 22 nedēļām. Tas viss ir atkarīgs no katras konkrētās sievietes jutīguma sliekšņa. Ar katru nākamo nedēļu kustības kļūst intensīvākas un skaidrākas. Pēc tiem grūtniece var spriest, vai mazulis dzemdē aug un attīstās normāli, vai viņš saņem pietiekami daudz uztura un skābekļa.

Kā jūtas topošā māmiņa?

Lai grūtniece sajustu pirmās kustības, mazulim ir pietiekami spēcīgi jāiesit pret dzemdes sieniņu. Tajā pašā laikā topošās māmiņas sajūtas būs tik tikko pamanāmas. Tos var salīdzināt ar nelielas zivtiņas kustībām vaitauriņa plandīšanās. Taču no šī brīža sieviete kļūst par pašu “sensoru”, kas ļauj kontrolēt mazuļa stāvokli vēderā.

Pirmajām mazuļa kustībām nav skaidras koordinācijas, bet ar laiku tās iegūst noteiktu nozīmi un nozīmi. Daudzos veidos augļa kustību biežums ir atkarīgs no mātes aktivitātes un diennakts laika. Vidēji piecus mēnešus vecs mazulis dzemdē katru dienu veic līdz pat 60 kustībām.

Apmēram no 24 nedēļas mazuļa kustības kļūst skaidrākas, un trešajā trimestrī var pat redzēt, kā kustas vēders. Kustības vairāk jūtas kā jaundzimušā kustības. Lielākā daļa sieviešu viņus sauc par ļoti jaukām.

Ilgtermiņā topošā māmiņa bieži izjūt sāpes hipohondrijā, kad bērns kustas. Tā nav novirze no normas. Pietiek tikai mainīt ķermeņa stāvokli, un kustības kļūs mērenas. Ja augļa aktīvās kustības šajā gadījumā sievietei radīs sāpes, ieteicams par to informēt ārstu.

Kustību intensitāte un augļa labsajūta

No brīža, kad topošā māmiņa sajuta pirmās mazuļa kustības vēderā, viņai tās pastāvīgi jāieklausās un jākontrolē. Pilnīga kustību pārtraukšana 12 stundu laikā ir ļoti satraucošs signāls. 6. grūtniecības mēnesī auglim jāveic 10-15 kustības stundā, ja tas ir nomoda stadijā. Tajā pašā laikā mazulis var gulēt ilgu laiku, apmēram trīs stundas pēc kārtas. Pieredzējušās mātes zina, kā rīkoties šajā gadījumā. Ja dažas sekundes aizturat elpu vai apēdat šokolādes gabaliņu, tad mazulis parasti pamostas unsāk kļūt aktīvs. Bailes grūtniecēm vajadzētu izraisīt pilnīgu augļa atpūtu dienas laikā. Tādā gadījumā jādodas pie ārsta, lai viņš varētu noklausīties mazuļa pulsu vai veikt ultraskaņu.

Godošās māmiņas pieredzi var saistīt ne tikai ar vēdera iemidzināšanu, bet arī ar to, kāpēc bērns ir aktīvs, un precīzāk, kāpēc viņš kustas vairāk nekā parasti. Pirmkārt, tas var būt saistīts ar sievietes neērto stāvokli (sēdus, sakrustotām kājām, guļus uz muguras), kurā bērnam tiek piegādāts nepietiekams skābeklis. Šajā gadījumā jums ir jāmaina pozīcija. Ja pēc 1-2 stundām bērna aktivitāte nesamazinās, jākonsultējas ar ārstu.

Tādējādi topošā māmiņa jābrīdina gan par augļa pārmērīgo aktivitāti, gan tā vājajām kustībām. Bet panikai nevajadzētu būt iemeslam. Tas ir tikai vēl viens iemesls apmeklēt speciālistu.

Pārbaude, lai noteiktu kustību skaitu

No 28. grūtniecības nedēļas topošajai māmiņai ir jāuzņemas kontrole pār bērna aktivitāti. Šāds tests tiek veikts 2 reizes dienā (no rīta un vakarā), un tas sastāv no vienkāršas darbību secības. Mammai ir jāsaskaita kustību skaits noteiktā laika periodā un jāpieraksta. Pārbaude tiek veikta šādā secībā:

1. Mamma pieraksta pirmās kustības laiku (piemēram, 9:00).
2. Sieviete fiksē visas augļa kustības, tostarp vieglus spērienus un apvērsumus.
3. Tiklīdz ir reģistrētas 10 kustības, skaitietapstājas. Rezultātā laika intervālam no pirmā līdz pēdējam triecienam jābūt apmēram 20 minūtēm. Tas norāda uz labu augļa aktivitāti.
4. Ja grūtniece stundu nejūt mazuļa kustību, viņai ieteicams uzkost ar šokolādes tāfelīti vai iedzert saldu tēju un pēc tam turpināt kontrolskaitīšanu. Ja augļa aktivitāte joprojām ir zema, jākonsultējas ar ārstu.

Ir vērts atzīmēt, ka no 28. līdz 32. nedēļai mazulis kustēsies aktīvāk nekā, piemēram, vēlākās grūtniecības stadijās. Šis fakts ir jāņem vērā arī, skaitot kustības.

Kāpēc mazulis vēderā tik daudz kustas?

Tas tiek uzskatīts par normālu, ja grūtniece dienas laikā sajūt 10 skaidras kustības. Tajā pašā laikā pēdējās nedēļās spērieni var būt mazāk acīmredzami, mainās to raksturs. Tas izskaidrojams ar to, ka līdz grūtniecības beigām mazulis jau ir diezgan liels un vēderā ir krampji. Ja sievietei no 24 līdz 32 nedēļām ir vairāk nekā 10-15 kustības dienā, viņai jādodas pie ārsta.

Jāatzīmē, ka parasti mazulis vēderā ir ļoti aktīvs, jo:

• hipoksija - skābekļa trūkums auglim;
• nestabils topošās māmiņas emocionālais stāvoklis, pārmērīgs uzbudinājums, stress;
• smēķēšana, dzeršana un citi slikti ieradumi;
• nesabalansēts uzturs.

Kofeīna, pārāk pikantu pārtikas un citu spēcīgas garšas pārtikas patēriņš negatīvi ietekmēmazuļa emocionālais stāvoklis, kura dēļ viņš var kustēties spēcīgāk. Lai palīdzētu mazulim nomierināties, jānoskaidro, kāpēc mazulis vēderā ir ļoti aktīvs. Papildus iepriekšminētajiem iemesliem auglis asi reaģē uz citiem faktoriem, kas notiek ārpusē.

Vides faktoru ietekme uz augļa aktivitāti

Bērns dzemdē spēj reaģēt uz apkārtējā vidē notiekošo, mainot savu ierasto uzvedību. To veicina šādi faktori:

• mūzika un citas skaņas, troksnis;
• topošās mammas un tēta pieskārieni;
• smaržo.

Lielākajai daļai mazuļu nepatīk skaļi trokšņi, ko viņi dzird no ārpuses. Viņš uz tiem atbild ar kustībām. Parasti augļa aktivitāte palielinās, reaģējot uz skaļu darba elektroinstrumentu skaņu, pārāk skaļu mūziku utt. Parasti bērnu var nomierināt tikai tad, kad norimst nepatīkamās skaņas no ārpuses. Psihologi iesaka no tiem izvairīties grūtniecības laikā.

Tajā pašā laikā, ja mazulis vēderā ir ļoti aktīvs, jūs varat viņu ātri nomierināt ar klasiskās mūzikas palīdzību. ASV zinātnieki pierādījuši, ka Mocarta vai Vivaldi darbiem ir pozitīva ietekme uz bērnu nervu sistēmu un intrauterīna attīstību. Klausoties mierīgu klasisko mūziku, mazulis viegli nomierinās kopā ar mammu.

Pēc 24. grūtniecības nedēļas augļa kustības topošajai māmiņai var būt diezgan sāpīgas. Šajā gadījumā, kad mazulis vēderā ir ļoti aktīvs, tēta pieskārieni var viņu nomierināt. Viņam pietiek ar roku uzlikt uz vēderamazulis kādu laiku klusēja. Ja roka netiek noņemta uzreiz, tad augļa trīce var pat pastiprināties, jo mazuļiem dzemdē patīk spēlēties ar jauniem cilvēkiem, kuru pieskārienu viņi jūt.

Mazuļa reakcija uz smaržām

Ne tikai pieskārieni un skaņas ietekmē mazuļa motorisko aktivitāti. Arī uz dažām nepatīkamām smakām viņš reaģē ar spēcīgām kustībām, it kā cenšoties no tām novērsties. Ir pierādīts, ka mazulim vēderā nepatīk hlora, acetona, eļļas un akrila krāsu, laku, dažādu šķīdinātāju utt.

Mazulis sāk aktīvi kustēties un saskaroties ar tabakas dūmiem. Nikotīnam ir spēcīga negatīva ietekme uz augli. Turklāt ne tikai tiešā mātes smēķēšana, bet arī dūmu smaka telpā negatīvi ietekmē bērna intrauterīnās attīstības procesu. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā bērns piedzīvo skābekļa badu, un, sākot spēcīgi kustēties, viņš cenšas tikt galā ar hipoksiju. Pietiek māmiņai iziet no piedūmotās telpas svaigam gaisam un mazulis uzreiz nomierināsies.

Pastāvīga nepatīkamas smakas iedarbība nelabvēlīgi ietekmē augļa intrauterīnās attīstības procesu, novērš normālu svara pieaugumu, oligohidramniju. Tieši tāpēc grūtniecei jāatsakās piedalīties remontdarbos, tīrīšanā ar agresīviem mazgāšanas līdzekļiem un smēķēšanā.

Aktīvā mazuļa kustība pirms dzemdībām

Vislielākā augļa motoriskā aktivitāte novērojama no 24 līdz 32 nedēļām, kas saistīta ar drupatu intrauterīnās attīstības īpatnībām. Mazulis augattīstās un tiecas pēc zināšanām par apkārtējo pasauli, kuras šobrīd viņam ierobežo dzemdes sienas. Turklāt jau dzemdē mazulis dzīvo pēc sava dzīves ritma. Nomodā viņi kļūst aktīvāki, savukārt miega laikā ir klusums. Laika gaitā topošā māmiņa iemācīsies izprast iedibināto mazuļa dienas režīmu.

Dzimšanas priekšvakarā bērns parasti nomierinās. Viņš joprojām pārvietojas katru dienu, bet viņa kustības kļūst mazāk intensīvas un retas. Viņš var apgāzties, spert māti ar kājām un rokām, bet pats apgāzties nevarēs. Grūtnieču vidū ir zīme, saskaņā ar kuru, ja mazulis pārstāj aktīvi kustēties, tad dzemdības ir ļoti tuvu. 40. nedēļā mazulim dzemdē ir atlicis ļoti maz vietas. Ja arī šajā laikā bērns ļoti aktīvi kustas vēderā, tad šāda uzvedība ir noteikuma izņēmums un par to jābrīdina topošā māmiņa.

Parasti intensīvas augļa kustības pirms dzemdībām liecina par kaut kādu diskomfortu vai skābekļa badu. Šādā gadījumā, ja bērnam ir ļoti aktīvs vēders, grūtniecei ieteicams iziet svaigā gaisā un pastaigāties. Ja tas nepalīdz un kustības joprojām ir spēcīgas, sievietei ieteicams vērsties pie ārsta. Šobrīd skābekļa bada risks ir diezgan augsts un rada lielu apdraudējumu auglim.

Kā noteikt, ka ir sākusies hipoksija?

Mainot augļa kustību raksturu, to biežumu un intensitāti, ieteicamsultraskaņa vai kardiotokogrāfija. Bet iesākumam pietiks sazināties ar ārstējošo akušieri-ginekologu, kurš varēs klausīties mazuļa sirds ritmus. Ir pierādīts, ka, ja bērns nesaņem pietiekami daudz skābekļa, viņa uzvedība vēderā kļūst nemierīga, paātrinās sirdsdarbība. Kopā ar citiem parametriem pārmērīga augļa aktivitāte ļauj ārstam diagnosticēt intrauterīnās hipoksijas sākotnējo stadiju. Šī stāvokļa iemesli var būt dažādi:

• komplikācijas grūtniecības laikā;
• Rēzus konflikts;
• augļa intrauterīnās slimības;
• topošās māmiņas anēmija, diabēts, sirds un asinsvadu slimības.

Stāvoklis, kad bērns ļoti aktīvi pārvietojas vēderā, attiecas uz hipoksijas sākuma stadiju. Šajā brīdī sirdsdarbība palielinās vidēji par 15 sitieniem minūtē. Progresējošas hipoksijas gadījumā viņa kustības vājinās vai apstājas.

Augļa stāvokļa noteikšanai izmanto:

• ultraskaņas diagnostika - tiek novērtēts placentas biezums, augļūdeņu daudzums, nabassaites stāvoklis, mazuļa izmērs;
• doplerometrija - šī metode ļauj pētīt asins plūsmu starp placentu un augli;
• kardiotokogrāfija - ar īpašu sensoru palīdzību var uzraudzīt mazuļa sirdsdarbību, elpošanu un kustības.

Lai novērstu skābekļa badu, topošajai māmiņai ieteicams vairāk atpūsties un pastaigāties svaigā gaisā.

Kā palīdzēt ļoti aktīvam bērnam iekārtoties vēderā?

Ja dienas laikā augļa kustības ļoti reti rada diskomfortu topošajai māmiņai, īpaši, ja viņa visu dienu ir kustībā, tad naktī tās var kļūt par galveno bezmiega cēloni. Lai nomierinātu bērnu, kurš ir ļoti aktīvs vēderā, grūtniecei jāveic šādi pasākumi:

1. Pastaigas brīvā dabā. Tie ir nepieciešami, lai novērstu skābekļa badu un pārmērīgu augļa aktivitāti. Ja pirms gulētiešanas nav iespējams pastaigāties, tad pietiks ar rūpīgu telpas vēdināšanu. Tāpat laba hipoksijas profilakse ir vingrošana un dažādas iesildīšanās.
2. Ķermeņa stāvokļa maiņa. Bieži palielinātu augļa aktivitāti var izraisīt neērtā mātes poza. Dažreiz vienkārša apgāšanās no muguras uz sāniem palīdz tikt galā ar spēcīgām mazuļa kustībām vēderā.
3. Stress avota noņemšana. Emocionālā saikne starp mammu un mazuli ir ļoti cieša, tāpēc nav nejaušība, ka viņš asi reaģē uz viņas noskaņojumu. Līdzsvarota māte un mazulis kļūst mierīgāki.
4. Nomierinošas mūzikas klausīšanās. Klasiskā mūzika un maiga vecāku balss labvēlīgi ietekmē augļa stāvokli.
5. Sabalansēts uzturs. Pārtikai, ko māte ēd grūtniecības laikā, jābūt veselīgai. Konservanti, kofeīns, aromatizētāji uzbudina augļa nervu sistēmu. No tiem vajadzētu izvairīties grūtniecības laikā.
6. Nomierinošo zāļu tēju un novārījumu pieņemšana. Melno tēju, kas bagāta ar kofeīnu, grūtniecības laikā labāk aizstāt ar augu dzērienu arpiparmētra vai citrona balzams.
7. Kontakta nodibināšana ar bērnu. Ritmiskas glāstīšanas kustības uz vēdera nomierina mazuli. Tas jāņem vērā, ja mazulis naktī ir ļoti aktīvs vēderā. Mātes roku siltums palīdzēs viņam ātrāk nomierināties.