Zems asinsspiediens grūtniecības laikā otrajā trimestrī: cēloņi, zāles un alternatīva terapija

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:17

Zems asinsspiediens grūtniecības laikā otrajā trimestrī ir diezgan izplatīta parādība. Tam ir jāpievērš īpaša uzmanība. Ir ļoti svarīgi kontrolēt spiedienu bērna piedzimšanas periodā, jo straujš tā samazinājums var negatīvi ietekmēt grūtniecības gaitu un augļa attīstību. Galvenais simptoms ir reibonis, vājums.

Ārstēšanu veic ar medikamentu palīdzību, tautas metodēm, masāžu. Terapija jāveic ārsta uzraudzībā, lai novērstu komplikācijas.

Spiediena normas grūtniecības laikā

Ir vispārpieņemts, ka augsts asinsspiediens rada tiešus draudus sieviešu veselībai un ietekmē dzemdību procesu. Tiek uzskatīts, ka parasti tas nedrīkst pārsniegt 140/90. Sievietēm spiediens tiek uzskatīts par zemu, ja augšējā (sirds) indikatora līmenis nokrītas zem 100, bet apakšējais ir vienādsvai zem 60.

Veselība ļoti pasliktinās, un tas arī negatīvi ietekmē augļa stāvokli, tāpēc jāuzrauga rādītāji ar tonometru. Hipotensija var rasties pilnīgi veselām sievietēm, kuras pirms grūtniecības nebija vērsušās pie ārsta ar šo problēmu. Ginekologs fiksē novirzes no normas, un, ja nepieciešams, sniedz ieteikumus, kā normalizēt asinsspiedienu bez medikamentiem, vai nozīmē medikamentozo terapiju.

Kad nāk 2. trimestris, asinsspiediena pazemināšanās zem normas ietekmē sievietes ķermeņa tonusu. Palēnināta asinsrite dzemdes un placentas rajonā aptur embrija veidošanos. Zemu asinsspiedienu grūtniecības laikā otrajā trimestrī var novērot nakts un dienas miega laikā. Tās pilienus galvenokārt novēro tiem, kam patīk gulēt uz muguras. Augļa svars saspiež dobo vēnu, kas novērš normālu asins plūsmu.

Kāds spiediens tiek uzskatīts par zemu

Pēc ginekologu domām, mazu novirzi bērna piedzimšanas laikā var uzskatīt par normu, jo to provocē hormonālās izmaiņas. Spiediena norma grūtniecības laikā ir 140/90. Ja tas nokrītas zem 90/60, tad šis nosacījums noteikti ir jālabo.

Neliels kritums liek grūtniecēm pieturēties pie mērenākas dzīves, vairāk atpūsties, nepārslogot sevi fiziski un emocionāli. Sūdzību neesamības un labas veselības stāvokļa gadījumā nav īpaša pamata satraukumam, bet tas ir nepieciešamskontrolēt augļa stāvokli. Satraukumam vajadzētu būt mātes sliktajai veselībai, ko pavada šādas sūdzības:

• biežas galvassāpes;
• jūtos vājš un miegains;
• elpas trūkums un ātra sirdsdarbība;
• reibonis;
• pārmērīga svīšana.

Hipertensijas pacientiem šādus simptomus var novērot jau ar vērtību 120/80, tāpēc nav iespējams noteikt vispārīgus kritērijus visām sievietēm, kurām ir bērns. Bažas rada augšējā spiediena pazemināšanās no normālā līmeņa par 10 vienībām.

Galvenie hipotensijas cēloņi

Par galveno zemā asinsspiediena cēloni grūtniecības laikā otrajā trimestrī uzskata hormonālās izmaiņas. Sievietes ķermenis ir sava veida stresā, un notiek ļoti nopietna pārstrukturēšana. Turklāt grūtnieces spiediena pazemināšanai var būt arī citi iemesli, starp kuriem jāizceļ šādi faktori:

• stress, emocionāla pārslodze;
• miega trūkums;
• diētas neievērošana;
• nesabalansēts dzeršanas režīms.

Papildus fizioloģiskiem cēloņiem hipotensijas rašanos var ietekmēt arī sievietes vispārējā pašsajūta. Zems asinsspiediens grūtniecības laikā otrajā trimestrī galvenokārt tiek uzskatīts par ķermeņa darbības pārkāpumu. Turklāt tas var būt slimības izpausme. Šādas problēmas ietver šādus pārkāpumus:

• sirds un asinsvadu un endokrīnās sistēmas patoloģija;
• nieru un virsnieru dziedzeru slimības;
• kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
• infekcijas slimības.

Hipotensija var rasties, ilgstoši atrodoties saulē vai aizsmakušā telpā, ilgstoši stāvot uz kājām un mainoties laikapstākļiem.

Simptomāti

Hipotensija galvenokārt rodas grūtniecības pirmajā pusē un var izzust pēc asins daudzuma palielināšanās organismā, un sieviete neslimos ar toksikozi. Ja šī ir neatkarīga slimība, tā var noritēt 3 posmos, proti:

• kompensēts;
• pakārtota kompensācija;
• dekompensēta.

Ilgstoša vai kompensēta hipotensija raksturojas ar to, ka asinsspiediena rādītāji sievietēm var palikt pie normas augšējās robežas. Viņai nav slimības vai slimības simptomu.

Nestabila vai subkompensēta hipotensija raksturojas ar to, ka spiediens pazeminās zem normas par 5-15 vienībām. Sieviete sāk justies vāja un miegaina. Ir arī reibonis, galvassāpes, aritmija. Sieviete kļūst izklaidīga, sūdzas par atmiņu. Viņai var būt aukstas kājas un rokas. Gadās, ka parādās stiprs reibonis, peld acu priekšā, un, mainot ķermeņa stāvokli, var būt pat ģībonis.

Ar dekompensētu hipotensiju sievietes stāvoklis ir ļoti smags. Grūtniece ļoti slikti guļ, pirkstu gali kļūst zili, bieži rodas ģībonis. Bieži vien ir hipotensīvas krīzes. Sieviete nevar dzīvot normālu dzīvi un strādāt.

Zema asinsspiediena gadījumā grūtniecības laikā otrajātrimestrī tiek novēroti šādi simptomi:

• aizmāršība;
• galvassāpes;
• slinkums;
• pastiprināta miegainība;
• izklaidība;
• pasivitāte.

Ja rodas šādi simptomi, noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu visaptverošu diagnozi un turpmāku ārstēšanu.

Ārstēšanas iezīmes

Ja zems asinsspiediens grūtniecības laikā otrajā trimestrī, ko var teikt tikai ārstējošais ārsts, jo dažkārt stāvoklis var būt kritisks. Bieži tiek veikti šādi konservatīvi pasākumi:

• uztura korekcija;
• dienas režīma maiņa;
• aizsardzība pret stresu;
• vingrinājums.

Ir svarīgi lietot pārtiku, kas paaugstina vai normalizē asinsspiedienu. Jums ir nepieciešams ēst pēc iespējas biežāk, pietiekamā daudzumā. Tajā pašā laikā ēdienam jābūt daudzveidīgam.

Grūtniecei vajadzētu gulēt vismaz 8 stundas naktī. Ir svarīgi arī izvairīties no pārslodzes mājās un darbā. Tas nozīmē, ka atpūtai ir jābūt pietiekamai, un miegs ir pilns.

Apkārtējiem ir jāpasargā grūtniece no stresa, bet tajā pašā laikā viņai pašai jāsaprot, ka nevajadzīgi pārdzīvojumi nenāks par labu ne viņai, ne bērnam. Pats labākais - iemācieties uz lietām skatīties mierīgāk un ignorējiet dažus punktus.

Grūtniecei pietiekami daudz uzmanības jāpievērš asinsvadu un muskuļu tonusa paaugstināšanai. Vieglas fiziskās aktivitātes un pastaigas palīdzēs bagātināt asinis ar skābekli,uzmundrināt un normalizēt labsajūtu.

Zāļu terapija

Hipotensiju bieži var ārstēt mājās, taču, ja ārsts nozīmē medikamentozo terapiju, tas nozīmē, ka lieta ir nopietna. Grūtniecei jābūt reģistrētai pie terapeita un neirologa.

Ja sieviete normāli panes medikamentus, nerodas alerģijas simptomi un citas nepatīkamas organisma reakcijas, tad ārsts izraksta medikamentus, kas spēj normalizēt asinsspiedienu. Taču tās noteikti vajadzētu nozīmēt tikai ārstējošais ārsts, jo nav izslēgta negatīva ietekme uz augli.

Lai palielinātu spiedienu, bieži tiek izrakstīts "Dopegit". Šīm zālēm ir maksimālais rezultāts, kā arī gandrīz nekavējoties normalizē lēcienus. Zāles darbojas kā profilaktisks līdzeklis, normalizē sievietes pašsajūtu, cīnās ar hipotensiju, kā arī netraucē normālu augļa attīstību.

Daudzi cilvēki brīnās, kāpēc Dipiridamols tiek parakstīts grūtniecības laikā. Tas ir ļoti labs līdzeklis, kas veicina vazodilatāciju, ieteicams normalizēt asinsriti. Tomēr nepietiek zināt, kāpēc Dipiridamols tiek parakstīts grūtniecības laikā, jo ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo devu. To var noteikt tikai ārsts pēc pārbaudes.

Preparāts "Pantocrine" satur briežu ragu ekstraktu. Šīs zāles pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, labi ietekmē asinsvadus. Burtiski pēc pāris nedēļām tās lietošanas, pašsajūtanormalizē.

Eleuterokoku tinktūra ir sevi pierādījusi diezgan labi. Lietošanas pamācība un indikācijas liecina, ka šis līdzeklis palīdz normalizēt asinsspiedienu un neizraisa blakusparādības. Turklāt palielinās efektivitāte, nostiprinās imunitāte, un sieviete daudz mazāk ir pakļauta infekcijas slimībām.

Kā teikts Rhodiola rosea tinktūras lietošanas pamācībā, šis līdzeklis ir labi piemērots smadzeņu aktivitātes palielināšanai, asinsvadu tonizācijai un vispārējās asinsrites palielināšanai.

Diētas ievērošana

Katrai sievietei, kas cieš no hipotensijas, jāzina, kā ar uzturu paaugstināt grūtnieces spiedienu. Svaigas ogas, augļi un dārzeņi tonizē asinsrites sistēmu un uzlabo sirds darbību. Pacienti ar hipotoniju var un vajadzētu ēst sāļus un treknus ēdienus. Tomēr tas jādara bez frills. Kaloriju saturošas m altītes izraisīs strauju svara pieaugumu, un sāls pārpalikums izraisīs smagu pietūkumu.

Palīdz paaugstināt asinsspiedienu un piesātināt organismu ar vitamīniem:

• upeņu ogas;
• aprikoze;
• citrusaugļi;
• cepšana.

Uzturā obligāti jābūt skābpiena dzērieniem, aknām, liesai gaļai. Grūtniecēm ļoti noderīgi ir valrieksti, žāvēti augļi, dažādi zaļumi.

Ja sievietei patīk dzert kafiju, labāk to nedarīt bieži, jo šim dzērienam ir diurētiska iedarbība, kas var izraisīt dehidratāciju. Jūs varat dzert kafiju ar pienu. Daudzi interesējas par to, kāda veida tējadzert grūtniecības laikā, lai normalizētu asinsspiedienu. Tam nevajadzētu būt spēcīgam, jo kofeīns var tonizēt dzemdi, kas ir ļoti bīstami. Ir labi dzert zaļo tēju. Ir atļautas arī dažādas želejas un kompoti. Grūtniecei dienā jāizdzer aptuveni 2 litri ūdens.

Selerijas saknei ir noderīgas īpašības. Ieteicams arī dzert tomātu sulu. Jums jāēd bieži, daļēji. Tajā pašā laikā uzturā vajadzētu dominēt olb altumvielu produktiem un saliktajiem ogļhidrātiem. Starp ēdienreizēm jāievēro noteikts intervāls, taču svarīgi nepieļaut badu, labāk pēc iespējas biežāk uzkost.

Papildterapijas

Aromterapiju var veikt mājās, taču ar ierobežojumiem. Ir ēteriskās eļļas, kuras ir kontrindicētas grūtniecēm jebkurā trimestrī. Šādu augu eļļas var izraisīt spontānu abortu un sarežģīt dzemdības:

• rozmarīns, pētersīļi, kanēlis;
• oregano, estragons, mirre;
• melisa, baziliks, ciedrs, kumelīte;
• tūjas, anīss, biškrēsliņi.

Ilang-ilang ēteriskā eļļa ir ieteicama spiediena stabilizēšanai, jo tā pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sieniņu darbību. Grūtniecēm ir atļautas ingvera, citrusaugļu, lavandas, pačūlijas smaržas.

Ar akupresūru var uzturēt normālu spiedienu. Profesionāli to var izdarīt speciālists, un mājās var masēt tikai 3 balles. Pirmais ir uz augšlūpas dobuma zonā, otrais uz lielajiem pirkstiem, vietā, kur tie saskaras ar nākamo pirkstu. Uz rokām punkti, kas ietekmē spiedienu, atrodas uzmazie pirkstiņi.

Palīdz normalizēt spiedienu fitnesa, jogas, peldēšanas, elpošanas vingrinājumu laikā. Ja nepieciešams, ārsts virza sievieti uz iekšējo orgānu izmeklēšanu diagnozes precizēšanai. Ja nav citu patoloģiju, iecelt:

• elektroforēze;
• masāža;
• electrosleep;
• UFO.

Visas metodes drīkst nozīmēt tikai speciālists, atkarībā no grūtnieces stāvokļa un spiediena līmeņa.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Kā paaugstināt grūtnieces spiedienu ar alternatīvo terapiju interesē daudzas sievietes, jo tās ir efektīvas un drošas. Tikai kopā ar ārstu var pieņemt lēmumu par tautas līdzekļu lietošanu spiediena paaugstināšanai

Var dzert hibiska tēju ar citronu. Dienā jūs varat patērēt līdz 3 ēdamk. tonizējošais dzēriens. Porcelāna tējkannā ar tilpumu 0,5 litri ieliek 5 Sudānas rozes ziedus, aplej ar verdošu ūdeni un ļauj ievilkties 20 minūtes.

Normalizē asinsspiedienu irbenju ogas. Tos nepieciešams mīcīt javā, pēc tam ielej verdošu ūdeni un ļaujiet brūvēt 1 stundu. Ieteicams izdzert ½ ēdamkarotes dienā. dzert. Uz 0,5 litriem ūdens jāņem sauja gatavu ogu. Garšas labad atdzesētajam uzlējumam var pievienot medu.

Iesakiet grūtniecēm novārījumu no garšaugiem, piemēram, apiņiem, māteres, piparmētras, melisas. Tie visi palīdz normalizēt nervu sistēmas stāvokli un spiedienu, stiprina imunitāti.

Cik bīstams ir zems asinsspiediens

Šis stāvoklis ir ļoti bīstams grūtniecei. Ārsti saka, ka nevajadzētu ignorēt hipotensiju. Zems asinsspiediens izraisa asins mikrocirkulācijas palēnināšanos, izraisot augļa hipoksiju, kas var izraisīt intrauterīnās augšanas aizkavēšanos.

Ir pierādīts, ka grūtniecēm ar hipotensiju ir ievērojami palielināts spontāna aborta vai spontāna aborta risks. Zems asinsspiediens pēc 12. grūtniecības nedēļas parasti provocē sievietes vispārējās pašsajūtas pasliktināšanos.

Vāja asins plūsma izraisa placentas mazspēju, augļa attīstībā ir dažādas novirzes. Ar uzturu, kas mazulim nonāk caur placentu, nepietiek, tāpēc mazulis var piedzimt ar patoloģiju vai nepietiekamu svaru. Slikta cirkulācija iegurņa zonā izraisa vieglas kontrakcijas. Turklāt tas var izraisīt placentas atgrūšanos un priekšlaicīgas dzemdības.

Profilakse

Lai novērstu kritisku asinsspiediena pazemināšanos grūtniecības laikā, jāievēro noteikti profilakses pasākumi. Sievietei ieteicams veikt rīta vingrošanu, lietderīgi uzliet aukstu ūdeni, ieiet dušā, veikt kontrasta kāju vannas.

Grūtniecei vajadzētu veltīt pietiekami daudz laika miegam un atpūtai. Ieteicamas pastaigas brīvā dabā. Nu palīdziet tikt galā ar fitbola, deju, peldēšanas problēmu. Pateicoties tam, uzlabojas asinsvadu un muskuļu tonuss. Grūtniecēm ieteicams pāriet uz vieglākiem darba apstākļiem.

Nav ieteicams pārāk ilgi stāvēt uz kājām, ilgi sēdēt pie datora, veikt pēkšņas kustības, kā arī braukt pārpildītā sabiedriskajā transportā. Sievietes veselība bērna piedzimšanas periodā lielā mērā ir atkarīga no tā, cik pareizi viņa maina darbu un atpūtu.

Zems asinsspiediens grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts. Ir ļoti svarīgi stingri ievērot visus ārsta ieteikumus tās normalizēšanai, un tad būs iespējams novērst bīstamas sekas bērnam. Ir aizliegts ignorēt veiktspējas samazināšanos, jo, ja lēcieni ir bieži, tas rada draudus auglim un mātei.