Kā nostādīt vīru viņa vietā: psiholoģiskās metodes un metodes, psihologu padomi

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Tiem, kas pārzina Antona Pavloviča Čehova darbu, ir pazīstams viņa apgalvojums, ka laimīgas ģimenes ir līdzīgas viena otrai un katra ģimene ir nelaimīga savā veidā. Ģimenes dzīve patiešām ir pilna ar grūtībām, no kurām galvenā ir vīra un sievas attiecības. Apskatīsim galvenās problēmas, ar kurām saskaras laulātie.

Vīrs ir ģimenes līderis

Kā izvirzīt savu vīru pirmajā vietā? Šī ir aktuāla problēma sievietēm, kuru vīrs labprātāk mierīgi sēž aiz sievas platās muguras, nevis uzņemas līdera un atbalsta lomu. Daudzām sievietēm tas ir labi, jo viņas ir pieradušas būt noteicējām, taču patiesībā gandrīz katra vēlas vismaz laiku pa laikam justies kā sieviete un atļauties būt vājām.

Vājums - šajā gadījumā nenozīmē bezpalīdzību. Elementārs sadzīves jautājums: kaimiņi naktīs trokšņo. Ja ar viņiem runāt iznāk vīrietis, nevis sieviete, tas nenozīmē, ka sieviete ir vāja. Vīrietis vienkārši uzņemas pienākumu aizsargāt savu ģimeni, kas patiesībā ir absolūti normāli. Ja vēlaties, lai jūsu vīrs būtu jūsu ģimenes vadītājs, pareizi veiciniet viņa drosmīgo uzvedību.

Vīrs, kurš pārkāpj uzvedības robežas

Diemžēl ir situācijas, kad vīrs "pazaudē sirdsapziņu" un sāk uzvesties absolūti apnicīgi. Tajā pašā laikā viņš bieži izmanto argumentu "es esmu vīrietis", dodot mājienus uz viņa dabisko brutalitāti, agresivitāti un, iespējams, pat daudzsievību (nodevības jautājumā). Ja vīrs ir nekaunīgs, kā viņu nostādīt savā vietā?

Atgriežoties pie apgalvojuma, ka sievietes vājums nav bezpalīdzības sinonīms. Motivējot savu vīrieti būt par līderi ģimenē, ir svarīgi nenostādīt sevi zemāk par viņu. Jūs esat laulātie, partneri, tāpēc veselīgās attiecībās vīrs un sieva sevi uztver kā līdzvērtīgus, pretējā gadījumā no konfliktiem nevar izvairīties.

Atgriezīsimies pie jautājuma, kā nostādīt vīru viņa vietā. Ja viņš pieļauj necienīgu rīcību un jūs vēlaties saglabāt attiecības, jums ir jārunā. Atklāti, godīgi, bet bez dusmu lēkmēm un apsūdzībām. Paskaidrojiet, ar ko tieši esat neapmierināts, un piedāvājiet atrast veidus, kā atrisināt problēmu.

Konfliktsituācijās palīdz mierīgā tonī uzdots jautājums: "Vai jūs nopietni domājat, ka runāt ar mani tādā tonī ir normāli?" Galvenais ir būt pārliecinātam par sevi un novērtēt sevi, tad viņš dzirdēs tavu jautājumu. Pretējā gadījumā jūs, iespējams, pat nepamanīsit.

Kā likt bijušo vīru viņa vietā

Nepietiekvai ir situācijas, kad bijušais vīrs nepazūd no tavas dzīves. Tā ir viena lieta, ja jums ir kādas kopīgas problēmas, kas jāatrisina, vai ja jums ir kopīgi bērni. Un tas ir pavisam kas cits, kad bijušais vīrs tevi vienkārši apciemo, nelaižot garām iespēju pateikt kādu nejauku vai izdarīt ko nepatīkamu.

Nav universālas formulas, kā rīkoties šajā gadījumā, jo visas situācijas ir individuālas. Recepte no iepriekšējās rindkopas noteikti noderēs – novērtējiet sevi un neļaujiet sev slaucīt kājas. Tad jebkurš dialogs noritēs daudz vieglāk. Mēģiniet runāt ar savu bijušo vīru. Ja viņš nesaprot vārdus, bet jums nav kopīgu lietu, varat viņu rupji atvairīt vai, labāk, piedraudēt ar policiju, ja viņš jūs uzmācas vai regulāri pazemo.

Ideālā gadījumā sazinieties ar jums zināmu juristu par Civilkodeksa punkta numuru, kuru jūsu bijušais vīrs pārkāpj. Konkrēta norāde par to, kāpēc jūs gatavojaties nodot viņa identitāti tiesībsargājošajām iestādēm, var atdzesēt bijušā mīļākā degsmi. Pats galvenais, neizraisiet pret jums agresiju vai vēlmi jums atriebties.

Vīrs krāpa, bet saimniece nekaunīga

Ļoti nepatīkama situācija, kad izrādās, ka vīrs ir krāpis. Piedot vai nepiedot nodevību ir tīri individuāls lēmums. Bet īpaši nepatīkami ir tad, kad saimniece izrādās pārdroša īpaša un nepatīkama persona, kura nez kāpēc nolēma, ka viņai ir kādas beznosacījuma tiesības uz jūsu vīru. Pirmajās minūtēs, kad sieviete tikko pieķēra savu vīru krāpjoties, tas var būt ļoti grūtilai atgūtos no šoka un atrastu vajadzīgos vārdus, jo nav skaidrs, kā nolikt vīra saimnieci pie vietas. Taču paškontrole ļoti palīdz.

Pirmkārt, pieņem faktu, ka jūsu vīrs ir brīva persona, nevis jūsu īpašums. Un, lai cik nepatīkams jums būtu neuzticības fakts, ja jūsu vīrs nolemj aiziet citas sievietes dēļ, tās ir viņa tiesības.

Otrkārt, saglabājiet savu cieņu. Mēģiniet iedomāties, kura piekrāptā sieva izskatīsies cienīgāka: tā, kura histēriski un emocionāli kliegs savu saimnieci ar vīru, vienlaikus apberot viņus ar nepiedienīgiem izteicieniem, vai tā, kura mierīgi teiks: "Vācies ārā!". Jūs nevēlaties aizvainot pārliecinātu sievieti, un, ja viņas saimniece paver muti, lai pateiktu kādu sarkastisku komentāru, mierīgā stāvoklī jūs ātri atradīsit cienīgu atbildi uz viņas piezīmi.

Gadās, ka šādā situācijā nākas domāt, kā nostādīt vīru viņa vietā. Verbālā plūsma, ko sāk daudzi vīrieši, kas pieķerti "nozieguma vietā", galvenokārt ir vērsta vai nu uz sevis attaisnošanu, vai arī uz visu vainu novešanu uz ārējiem faktoriem, tostarp jums. Piemēram, "Nu, es esmu vīrietis, tas ir normāli, ka es guļu ar sievietēm" vai "Jūs esat vainīgi, ka jums nav tādas pašas figūras kā viņai." Ko viņam teikt, ir jāizlemj atkarībā no viņa argumentiem. Viena lieta ir tad, kad viņš atvainojas, cita lieta, kad viņš savā nodevībā vaino kādu citu, bet ne sevi.

Vīra netaktiskā māsa

VairākViena no problēmām, ar ko bieži saskaras precētas sievietes, ir viņu vīra radinieki, kuriem patīk iesaistīties precēta pāra lietās. Lielākās grūtības sagādā fakts, ka viņiem parasti ir jābūt pieklājīgiem un jāpacieš viņu viltus. Prakse rāda, ka lielākā daļa precētu sieviešu sūdzas par vīra māsas uzvedību. Pat tautā ir sakāmvārds: "Svaines ir čūskas galva" (vīra māsu sauc par māsu). Kā nolikt vietā vīra māsu?

Atkal saglabājiet mieru. Ja sarunas ar viņu nepalīdz vai jūs zināt, ka tas nepalīdzēs, mēģiniet distancēties no viņas, ideālā gadījumā ar savu vīru. Ir svarīgi nemēģināt likt savu vīru starp jums un viņa māsu, jo viņam šī ir sarežģīta izvēle: no vienas puses, viņa mīļotā sieviete un, no otras puses, radinieks. Kuram patīk būt tiešā uguns līnijā?

Jautājums par to, kā nostādīt vīru viņa vietā, tiek atrisināts daudz vienkāršāk, jo vīrs ir tavs dvēseles radinieks, savukārt viņa māsa var veiksmīgi "iziet" no sarunas tēmas un izlikties, ka nekad nav izdarījusi. neiejaukties. Ja viņas uzvedība ir atklāti sakot netaktiska un arī vīrs to redz un saprot, jūs varat atklāti pateikt māsai, ka neesat apmierināts ar viņas rīcību pret jums. Labāk, ja tavs vīrs ar viņu runā.

Jebkurā gadījumā jūsu ģimene ir jūsu ģimene, un noteikumus tajā veidojat tikai jūs un jūsu dzīvesbiedrs. Ja jums un jūsu vīram ir vienāds viedoklis, tad pieņemt lēmumu kļūst daudz vieglākjautājums ar mīļotājiem, lai kritizētu jūsu laulības savienību.

Piedod vai brauc prom: vīrs tirāns

Varbūt sliktākais ģimenes dzīvē ir neadekvāts vīrs. Kādreiz mīļotais vīrietis pārvēršas ne tikai par spārnu, bet par īstu tirānu, un daudzas sievietes to pacieš, jo "mums ir bērni" vai "viņš kādreiz bija labs". Vai esat gatavs paciest pazemojumu tikai tāpēc, ka viņš reiz tā nav uzvedies? Vai esat gatavs, ka jūsu bērns šādas attiecības ģimenē uztvers kā normu? Ja neesi gatava, tad jāsaprot, kā nolikt vīru tirānu viņa vietā.

Ja vīrietis ir atļāvies pacelt roku pret jums vai laiku pa laikam izdara morālu vardarbību pret jums vai jūsu bērnu, varat mēģināt ar viņu runāt atklāti, kā tas ir ar niķīgu vīru. Bet, ja sarunas nepalīdzēja un tirānija mājās turpinās, labāk viņu pamest, citādi var kļūt tikai sliktāk.

Galvenie konfliktu cēloņi

• Pārpratums. Vai esat pamanījuši, ka padoms "runāt" ir klāt katrā gadījumā? Neapšaubāmi, ir situācijas, kad ir acīmredzami skaidrs, ka runāt ir bezjēdzīgi, taču vairumā gadījumu ir daudz vienkāršāk salikt E, nekā klusi ienīst vienam otru.
• Citas personas izvēles noraidīšana. Daudziem cilvēkiem galvā ir skaidrs priekšstats par to, kā otram vajadzētu uzvesties, un, kad viņa uzvedība nenotiek saskaņā ar scenāriju, viņi sāk uz viņu apvainoties vai dusmoties. Fakts ir tāds, ka citas personas uzvedība un rīcība ir viņapersonīgā izvēle un atbildības joma. Apzinoties to, jūs varat ne tikai atrisināt daudzas problēmas vienlaikus, bet arī beigt tās provocēt.
• Necieņa pret sevi. Viena cilvēka brīvība beidzas tur, kur sākas cita brīvība. Pamatojoties uz iepriekšējo punktu: jums ir jārespektē tiesības izvēlēties citu, bet, ja viņš izvēlējās jūs sist vai pazemot, tas jau ir iebrukums jūsu personīgajā telpā. Ja atļaujat kādam šādi izturēties pret jums, steidzami mainiet attieksmi pret sevi.
• Uzpūsta pašcieņa. Jau pati frāze "kā nolikt savu vīru viņa vietā" jau var izklausīties diezgan nepieklājīgi, jo tādā veidā tu uzņemies tiesības izlemt, kur ir viņa vieta.

Vispārīgi ieteikumi

• Saglabājiet mieru.
• Novērtējiet situāciju prātīgi, tad varēsiet rīkoties adekvāti, vadoties pēc saprāta, nevis emocijām.
• Cieniet gan sevi, gan pretinieku, vai tas būtu jūsu vīrs vai viņa saimniece.
• Atkal, cieniet sevi. Apkārtējie cilvēki izturas pret jums tieši tā, kā jūs viņiem atļaujat.
• Atcerieties, ka attiecību pārtraukšana ir liels solis. Padomā, pirms izlem.

Secinājums

Patiesībā jūs varat mēģināt atrisināt jebkuru konfliktu ar atklātu sarunu. Ja tas nepalīdz, tad jāķeras pie galējiem pasākumiem: šķiršanās, laiks, jāiet pie psihologa vai psihiatra utt.