Pirmā jaundzimušā dzīves nedēļa: kas jāzina vecākiem?

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Pēdējā grūtniecības trimestrī lielākā daļa topošās māmiņas raižu attiecas uz gaidāmajām dzemdībām. Daudzi šajā laikā cenšas iegūt pūru drupačām, lai pēc viņa piedzimšanas šo pienākumu nedeleģētu jaunizveidotajam tēvam. Bet gandrīz neviens no topošajiem vecākiem nedomā par jaundzimušā dzīves pirmās nedēļas iezīmēm. Un tāpēc viņi nav gatavi šim periodam, ko pediatri uzskata par vissvarīgāko mazulim. Turklāt tuvinieki vienmēr ir gatavi dalīties savās idejās par to, kas jāzina par jaundzimušā pirmo dzīves nedēļu. Viņu padomi ne vienmēr ir pareizi, un viņu pieredze ne vienmēr ir piemērota jūsu mazulim. Tas viss noved pie jaunās mātes nervozitātes palielināšanās, kas ietekmē mazuļa emocionālo stāvokli. Lai izvairītos no šādiem apstākļiem, jums pēc iespējas vairāk jāiemācās par pirmo dzīves nedēļu.jaundzimušais. Rakstā aplūkosim dažādus ar šo tēmu saistītus aspektus.

Pūra vākšana

Protams, pieredzējušās mammas to dara iepriekš. Galu galā neviens nezina labāk par māti, ko pirkt jaundzimušajam. Parasti iepirkšanās brauciens ilgst vairākus mēnešus, tāpēc vislabāk to darīt grūtniecības otrajā trimestrī, kad sievietes fiziskais stāvoklis veicina garas pastaigas pa tirdzniecības centriem, bet mīļu mazuļu mantiņu iegāde uzmundrina un noskaņo pozitīvi..

Tomēr lielākā daļa topošo māmiņu stingri tic zīmei, ka līdz mazuļa piedzimšanai viņam neko nevar nopirkt. Šajā sakarā visas pūra iegādes grūtības gulstas uz jaunā tēva pleciem. Un viņš, kā parasti, pērk bērnu veikalā daudz nevajadzīgu lietu un tērē gandrīz visu ģimenes budžetu. Tajā pašā laikā tēti mēdz aizmirst par svarīgiem sīkumiem, kas liek sievietēm nervozēt un strīdēties ar savu neuzmanīgo jaunkundzi.

Tāpēc mēģiniet izveidot sarakstu, pēc kura mazuļa tēvs varētu iegādāties visas nepieciešamās lietas. Nepadariet to pārāk garu, labāk pirmajā jaundzimušā dzīves nedēļā iekļaut tikai pašas nepieciešamākās lietas. Pēc tam jūs varat doties kopā uz veikalu un nopirkt to, kas jums patīk. Tātad, ko pirkt jaundzimušajam?

Atbilde uz šo jautājumu ir tieši atkarīga no tā, kurā gadalaikā mazulis nāks pasaulē. Mēs centīsimies sniegt vispārīgu informāciju rakstā. Pamatojoties uz to, katra māmiņa varēs izgatavot patisavs saraksts. Apskatīsim galveno lietu sarakstu:

• Autiņbiksītes. Lielākā daļa vecāku par šo tēmu domā vispirms. Vienreizējās lietošanas autiņbiksītes mūsdienās ļauj vecākiem audzināt mazuļus ērtākos apstākļos, nekā tas bija jādara vecvecākiem. Pirmajai reizei pietiks ar vienu autiņbiksīšu iepakojumu no jebkura ražotāja. Nevajadzētu klausīties draudzeņu un radu komentāros, stāstot, ka viena kompānija ir daudz labāka par otru. Visi ražotāji ražo kvalitatīvu produktu, kas atbilst visiem Krievijas standartiem. Taču tikai lietošanas procesā sapratīsi, kura zīmola autiņbiksītes ir piemērotas tavam mazulim. Parasti katra drupata pēc pusotra mēneša ļauj vecākiem uzzināt, kas viņai patīk. Bet par autiņbiksīšu izmēru ir vērts padomāt sīkāk. Parasti jau grūtniecības stadijā māmiņa tiek informēta par to, vai mazulis būs liels. Ja plānojat laist pasaulē mazu bērnu ar svaru normas robežās, iegādājieties autiņbiksīšu iepakojumu ar uzrakstu "jaundzimušais". Bet varonim labāk ņemt tos, kas paredzēti svaram no trīs līdz sešiem kilogramiem.
• Autiņbiksītes. Šī tēma pēdējā laikā ir izraisījusi daudz strīdu starp mātēm un pediatriem. Daudzi cilvēki pilnībā atsakās autiņos un uzskata to par pagātnes reliktu, savukārt citi, gluži pretēji, atbalsta mūsu vecmāmiņu metodes un nevar iedomāties jaundzimušā pirmās dzīves nedēļas bez autiņbiksītēm. Jebkurā gadījumā parūpējieties par plānu un siltu autiņu iegādi, kas izgatavoti no baize vai flaneļa. Tie jums noderēs mazuļa kopšanas procesā, un turklāt tie var būtdoties plānotā vizītē pie pediatra. Turklāt pastaigā lielākā daļa māmiņu dod priekšroku mazuļa ietīšanai, lai viņš gulētu mierīgāk. Tāpēc iegādājieties veikalā piecas plānas un siltas autiņbiksītes.
• Manekens. Sākumā daudzas māmiņas burtiski glābj knupītis no šķietami nesaprātīgajām mazuļa kaprīzēm. Veikalā izvēlies mazākā izmēra lateksa vai silikona knupīti. Tad tas būs jāmaina, jo krūtsgalam vajadzētu augt, augot drupatas.
• Cepures un cepures. Noteikti iegādājieties cepuri jaundzimušajam, to uzliek mazulim uzreiz pēc piedzimšanas, lai viņš nenos altu. Vāciņam jābūt mazākajam izmēram. Pirmajā dzīves mēnesī mazulim būs nepieciešami boniņi ar šņorēm, ko var nēsāt mājās un pastaigas laikā. Ja jūsu mazulim ir ziema, tad parūpējieties par siltu cepuri. Vienkārši dodiet priekšroku trikotāžas rakstiem.
• Apakškrekli, blūzes un slaidi. Šo lietu nav daudz, bet bieži vien vecāki maldās pēc izmēra. Pirmajam mēnesim jums būs nepieciešami pieci krekliņi, trīs vestes vai blūzes jaundzimušajam un piecas blūzes nedaudz lielākai mājai.
• Zeķes. Šodien dzemdību namā ir atļauts un pat ļoti ieteicams uzvilkt zeķes drupačām. Tie jāņem līdzi. Noliktavā jābūt vismaz trim zeķu pāriem.
• Tērpi pastaigai. Parasti radinieki jaunajiem vecākiem piešķir lielu skaitu visu veidu elegantu uzvalku. Žēl, bet vairāk nekā pusi no tiem mazulis uzvilks vienu reizi, un no citiem uzreiz izaugs. Tāpēciegādājieties ne vairāk kā vienu vai divus uzvalkus - siltus vai plānus atkarībā no sezonas.
• Bērnu gultiņas un gultas veļas komplekti. Bērnu gultiņas izvēle ir ļoti sarežģīta, tāpēc māmiņas tam velta diezgan daudz laika. Padomājiet par to pirms dzemdībām, iegādājoties bērnu matraci un trīs gultas veļas komplektus.
• Kosmētikas aksesuāri. Šī frāze parasti attiecas uz vates spilventiņiem, kociņiem ar aizbāzni, bērnu krēmu, mazām šķērēm ar noapaļotiem galiem un tā tālāk.

Mūsu sarakstā mēs neiekļāvām bērnu ratiņus, pudeles, šūpoles un citas drumstalas ierīces. Lieta tāda, ka pirmajā nedēļā jums nebūs nepieciešami ratiņi. Tāpēc jūs varat to izvēlēties pēc bērna piedzimšanas. Varat to atstāt vecmāmiņu aprūpē un pavadīt brīvo laiku jautrā iepirkšanās braucienā kopā ar vīru. Tici man, tie tev šķitīs kā īsti svētki. Runājot par citām precēm, to iepriekšēja iegāde bieži vien sevi neattaisno. Tikai rūpējoties par jaundzimušo viņa pirmajā dzīves nedēļā, jūs sapratīsit, kas tieši jums pietrūkst.

Pirmās dienas slimnīcā

Tātad, aiz sāpīgajām sāpju un gaidīšanas stundām. Jūs skatāties uz savu mazo un piedzīvojat neaprakstāmu emociju gammu. Tici man, arī mazulim nav viegli, jo no dzimšanas brīža viņš nonāk jaundzimušā stadijā, kas viņam tiek uzskatīta par visgrūtāko.

Bērns visus deviņus mēnešus pavadīja ļoti komfortablos apstākļos. Katru sekundi viņš juta mātes un viņas sirds pukstusemocionālais stāvoklis, viņš vienmēr bija silts, un ēdiens nāca pa nabassaiti, neradot nekādus traucējumus. Taču pēc nogurdinošā ceļojuma pa mazuļa dzemdību kanālu viss krasi mainās. Galu galā tagad viņam jāpielāgojas jaunajiem eksistences apstākļiem un jāzina savas vajadzības, kas viņam nebūs viegli.

Kad laimīga māmiņa ar mazuli tiek izrakstīta no slimnīcas, retais aizdomājas par to, ka aiz muguras ir vairākas dienas no viņa patstāvīgās dzīves. Turklāt šajā laikā mazulim izdevās iekļūt adaptācijas periodā, un viņa attīstība un veselība tika novērtēta īpašā skalā. Mēs par to parunāsim.

Pagājušā gadsimta piecdesmitajos gados anestezioloģe Viktorija Apgara ieviesa īpašu jaundzimušo novērtēšanas skalu. Dzemdību ārstu komanda pediatra vadībā novērtē šādus jaundzimušā vīrieša parametrus desmit ballu skalā:

• elpa;
• refleksi;
• ādas krāsa;
• kustības un muskuļu tonuss;
• sirdsdarbības ātrums;
• sejas izteiksmes.

Novērtēts uzreiz pēc mazuļa pirmā raudāšanas un vēlreiz pēc piecām minūtēm. Rezultātā tiek parādīts vidējais skaitlis, kas norāda uz drupatas fiziskās attīstības līmeni. Kad jauna māte tiek izrakstīta no slimnīcas ar savu dārgumu, Apgara rādītāji obligāti tiek iekļauti pavaddokumentu paketē un pēc tam tiek nodoti pediatram mazuļa dzīvesvietā. Vecākiem būs noderīgi zināt, ko tieši nozīmē dokumentā norādītie punkti:

• no septiņiem līdz desmit -nav noviržu;
• pieci līdz seši punkti - nelielu veselības problēmu esamība;
• trīs līdz četras ir nopietnas novirzes;
• nulle līdz divi - dzīvībai bīstami.

Pirmajās dzīves dienās mazulis ir ļoti uzņēmīgs pret visa veida vīrusiem un baktērijām. Tāpēc pirms izrakstīšanas mājās viņam tiek veiktas divas vakcinācijas. Tie ir ļoti svarīgi drupaču veselībai, un māmiņām vajadzētu saprast, ka mazulim nav viegli izdzīvot. Viņš var uztraukties, zaudēt miegu un rīkoties. Taču parasti mazuļi pirmās vakcinācijas uzņem diezgan labi, un mammām par tām mājās nav jānervozē.

Gatavošanās izrakstīšanai

Ja jaundzimušais ir vesels un māmiņa jūtas apmierinoši, tad piektajā dienā pēc piedzimšanas viņus izraksta mājās. Un tas kļūst par jaunu posmu ģimenes dzīvē. Tomēr pati izrakstīšanās bieži vien kļūst par pirmo pārbaudījumu jaunajiem vecākiem un viņu tuvākajiem radiniekiem.

Ārsts vienmēr ziņo, ka mazulis un viņa mamma gatavojas doties mājās vismaz dienu iepriekš. Tāpēc tētim ir laiks sagatavot komplektu izrakstīšanai no dzemdību nama zēnam vai meitenei. Vislabāk, ja topošā māmiņa to sagatavojusi iepriekš un pastāstījusi vīram, kur viņš atrodas. Pretējā gadījumā apmulsis vīrietis var nepareizi iepakot lietas un svinīgais pasākums tiks sabojāts.

Lai tētim būtu vieglāk, vēl pirms dzemdībām ir jānoskaidro sava Dzemdību nama noteikumi par izrakstīšanu. Protams, kopumā tie ir identiski, taču ir dažiatšķirības. Komplekts izrakstīšanai no dzemdību nama zēnam no meitenes atšķiras tikai ar krāsu shēmu. Lai gan mūsdienās vecāki izmanto ne tikai tradicionālos rozā un zilās nokrāsas. Modē ir brūnas, bēšas, pienainas, zaļas un dzeltenas krāsas. Veikalos jūs varat atrast daudz iespēju komplektiem, kas izgatavoti šajos toņos. Bet kas parasti ir iekļauts šajos komplektos?

Iztukšošanas apģērbu komplekts parasti sastāv no aploksnes ar skaistu bantīti, motora pārsega, vestes un slīdņiem. Papildus tiem uz slimnīcu būs jāņem līdzi autiņbiksītes, silts un plāns autiņbiksīte, kā arī sega un apspīlēta cepure, ja bērniņš piedzima ziemā.

Tētis atnes mantas izrakstīšanas dienā. Viņi gaida mazuli īpašā telpā, kur iestādes darbinieki viņus uzvilks. Tad mazulis tiek nodots laimīgajam tēvam un zinātkārajiem radiniekiem.

Fiziskās attīstības iezīmes pirmajās dzīves dienās

Ārēji mazulis septiņu dienu laikā īpaši nemainās. Tas saglabā nelielu pietūkumu, un ādai var būt zilgana nokrāsa. Turklāt daudziem mazuļiem ir sejas asimetrija, kas parasti izzūd mēneša laikā.

Bērna galvaskausa forma arī nebūt nav pareiza. Ja mazulis piedzima dabiski, tad, visticamāk, pirmajā nedēļā tas būs nedaudz iegarens, ar skaidrām vīlēm. Situācijā, kad mazulis staigāja ar kājām, galva ir saplacināta. Un ar ķeizargriezienu tas ir tuvu pareizai.

Pirmajā dzīves nedēļā āda vairākas reizes var mainīt krāsu. Parasti tiem ir sarkana krāsa. Apmēram desmitajā dienā tas pāriet pats. Bieži vien pirmajā nedēļā, pat slimnīcā, āda kļūst dzeltena. Krūšu dzelte rodas daudziem jaundzimušajiem, un tā nav iemesls bažām. Nelielā formā tas pāriet pats no sevis, un citos gadījumos ārsti zem ultravioletās lampas ievieto mazuli “iedegumā”. Līdz pirmās dzīves nedēļas beigām dzelte izzūd gandrīz visiem mazuļiem.

Drupiņu acīm jāpaliek tīrām, un gļotādai jābūt sārtai. Bieži uz tā parādās bālgans pārklājums, kas norāda uz piena sēnītes attīstību. Šajā gadījumā vecākiem īpaša uzmanība jāpievērš mazuļa aprūpei.

Nabas brūce sadzīst līdz pirmās nedēļas beigām, un sviedru dziedzeri sāk darboties ļoti aktīvi. Šajā periodā vecāki var iepazīstināt mazuli ar ūdens procedūrām. Parasti vecāki radinieki iesaka jaunai māmiņai peldēt jaundzimušo ar kumelītēm. Šīs zāles novārījums tiek uzskatīts par ideālu pirmajām vannām, taču mūsdienu pediatriem ir savs viedoklis par šo problēmu. Viņi atzīmē, ka dažu mazuļu āda ir ļoti maiga un plāna, savukārt citiem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām. Vecāki par to var pat nezināt, tāpēc jaundzimušo peldēšanai pirmajā mēnesī kumelītes nevar izmantot. Mazulis jāmazgā parastā vai vārītā ūdenī bez ziepēm un citiem kosmētikas līdzekļiem.

Svara izmaiņas

Parastā dzimšanas svara parametri svārstās no 2 kilogramiem 600 gramiem līdz 4 kilogramiem 500 gramiem. Tomēr esiet gatavi tam, ka pirmajās dienās mazulis var zaudēt līdz pat 300 gramiem no sākotnējā svara. Tas ir saistīts ar faktuka viņa ķermenis aktīvi izvada lieko šķidrumu, un diēta vēl nav izveidota. Mazulis tikai pielāgojas piena uzsūkšanai, tāpēc var būt nerātns un izlaist ēdienreizes.

Veselības drupatas pediatri ir cieši saistīti ar svara pieaugumu. Jaundzimušajiem tas ir aptuveni 200 grami nedēļā. Tomēr neaizmirstiet, ka pirmajās dzīves dienās mazuļi zaudē dārgos gramus. Un tikai pēc piektās dienas jūs varat atkal novērot jaundzimušo svara pieaugumu. Veselam bērnam tas būs 20 grami dienā.

Starp citu, zīdaiņiem augšanā nedēļu nav izmaiņu. Viņi sāk aktīvi augt nedaudz vēlāk.

Bērna uzturs

Jaundzimušā pirmajā dienā mājās māmiņas vispirms cenšas iedibināt diētu, jo no tā ir tieši atkarīgs mazuļa garastāvoklis, miegs un attīstība. Mūsdienu pediatrija aktīvi veicina barošanas sistēmu pēc pieprasījuma. Tas sastāv no bērna piestiprināšanas pie krūtīm pie pirmā raudāšanas. Šis paņēmiens ir piemērots mātēm, kuras praktizē zīdīšanu. Ja jūsu mazulis tiek barots ar mākslīgo barošanu, tad labāk būtu viņu barot pa stundām. Pirmajā dzīves nedēļā mazulis parasti lūdz pudelīti ik pēc trīs līdz četrām stundām.

No jaundzimušā ēdināšanas grafika pirmajā nedēļā ir atkarīgs no viņa un visas ģimenes tālākās dienas režīma, jo vecākiem pilnībā jāpielāgojas jaundzimušā cilvēciņa vajadzībām.

Pat kamēr mazulis atrodas slimnīcā, viņš sāk ēst 200-300mililitrus piena formulas dienā, līdz nedēļas beigām šis daudzums palielinās līdz 400 mililitriem.

Jaundzimušā rutīna: pirmā nedēļa

Pieredzējušas māmiņas zina, cik svarīgi ir izveidot ikdienas rutīnu un pieradināt mazuli pie noteikta dzīves ritma. Ja tas netiks izdarīts pirmajās dienās, tad mammai un tētim nebūs laika rūpēties par sevi, māju un banālu komunikāciju vienam ar otru.

Savas dzīves sākumā mazulis lielāko daļu laika pavada sapnī. Cik daudz jaundzimušais guļ pirmajās nedēļās? Parasti vesels mazulis guļ vidēji astoņpadsmit līdz divdesmit stundas, nomoda periodi ir īsi un pārsvarā piepildīti ar uzturu. Ar krūti baroti mazuļi pamostas un pieprasa ēdienu ik pēc divām stundām, savukārt mākslīgie mazuļi mostas ik pēc trīs līdz četrām stundām. Pēc sāta sajūtas viņi nekavējoties atkal aizmieg.

Līdz nedēļas beigām mazulis var izrādīt interesi par apkārtējo pasauli. Viņš aplūko istabu, gaišos priekšmetus, kas karājas virs gultas, mīļie par viņu rūpējas. Šajos brīžos pēc iespējas vairāk jārunā ar mazuli, jāpastāsta par apkārt notiekošo, jādzied dziesmas un jālasa dzejoļi. Tas viss palīdz mazulim sajust tavu mīlestību un ātrāk attīstīties.

Ja ātri apskatīsiet vienu dienu no mazuļa un viņa vecāku dzīves, kļūs skaidrs, ka tā sastāv no barošanas, autiņbiksīšu maiņas un gulēšanas. Naktīs mazulis arī pamostas uz vienu vai divām barošanas reizēm. Laika gaitā vajadzība pēc nakts pamošanās izzudīs pati no sevis.

Prasmju un prasmju drupatas

Daudziem jaundzimušā uzvedība pirmajā nedēļā var šķist pasīva, bet patiesībā viņš aktīvi attīstās un nemitīgi apgūst jaunas lietas. Pirmo septiņu dienu beigās mazulis jau vairākas sekundes var noturēt galvu un fokusēt skatienu uz spilgtiem objektiem. Viņš reaģē uz gaismu un tumsu, kā arī var neviļus smaidīt. Tomēr šis smaids parādās tikai miega laikā.

Bieži vien vecāki pamana, ka mazulis viņus ieraugot uzmundrina. Gandrīz visi mazuļi pirmajā nedēļā var piespiedu kārtā aizvērt rokas viens otram.

Mazuļa refleksi

Pirmajās dienās mazulis savu izdzīvošanu nodrošina ar dažādiem refleksiem. Viņi viņam nosaka noteiktu uzvedību un reakciju. Piemēram, ja jūs novietosiet mazuli uz vēdera, viņš pagriezīs galvu uz sāniem, lai izvairītos no elpošanas problēmām.

Kad nobijies, tiek aktivizēts Moro reflekss, kas sastāv no muguras un kāju un roku izliekuma uz sāniem.

Svarīgi ir sūkšanas un satveršanas refleksi. Jāņem vērā arī šādi refleksi:

• Babinskis. Ar dažādu spiedienu uz pēdām mazuļa pirkstiņi salocīsies un atlocīsies.
• Atbalsta. Mēģinot nolikt mazuli uz cietas virsmas, viņš mēģina spert soli.
• Galanta. Maiga pirkstu kustība gar bērna mugurkaulu noved pie visa ķermeņa izliekuma.
• Meklētājprogramma. Glāstīšana netālu no mutes stūra liek mazulim pagriezties pret stimulu un novirzīt mēli uz sāniem. Ja maigi piespiežat virslūpas vidu, tad mazulisatver muti.

Jaundzimušais pirmajā nedēļā: aprūpe

Katra māmiņa cenšas būt vislabākā, tāpēc visu savu enerģiju velta mazuļa aprūpei. Viņai ir jāatceras daži vienkārši noteikumi, kas viņai palīdzēs mazuļa pirmajā dzīves nedēļā.

Vingrošanu un masāžu var veikt tikai četrpadsmitajā dienā. Vannošanās jāiekļauj ikdienas rutīnā pēc nabas brūces sadzīšanas. Parasti šī ir septītā vai desmitā diena. Sākumā ūdeni vajadzētu vārīt. Pastaigas ir atļautas no trešās dzīves nedēļas. Bet, kad gaisa temperatūra ir virs pieciem grādiem, promenāde uz balkona nekaitēs drupatas ne ilgāk kā piecpadsmit minūtes.

Jaundzimušo nekad nedrīkst pārkarst. Tāpēc ir svarīgi dzīvoklī iestatīt komfortablu temperatūru apmēram divdesmit divus grādus.

Un atcerieties, ka pirmajās dzīves nedēļās mazulim visvairāk nepieciešama mīlestība un komunikācija ar vecākiem. Bieži ņem to rokās, šūpuli un dzied dziesmas. Un tad jūsu mazulis izaugs laimīgs un vesels cilvēciņš.