Kuri maisījumi ir labākie? Padomi jaunajām māmiņām

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:18

Nav noslēpums, ka mātes piens ir labākais ēdiens mazulim. Reti kura topošā māmiņa plāno mazuli pēc dzemdībām barot ar maisījumu. Diemžēl daudzi mazuļi daļēji vai pilnībā pāriet uz mākslīgo barošanu līdz sešiem mēnešiem. Tad rodas gluži dabiski jautājumi: “Kuri maisījumi ir labāki? Kā tos pareizi izvēlēties? Par to ir šis raksts.

Kad sajaukt?

Ir daudz iemeslu, kāpēc nevar iztikt bez maisījuma ievadīšanas: rēzus konflikts, dzemdības ar ķeizargriezienu, dvīņu piedzimšana, piena trūkums vai tā pilnīga neesamība, piespiedu antibiotiku vai citu spēcīgu medikamentu lietošana māte un citi. Ja dzemdību namā nav nopietnu laktācijas problēmu, pirms izrakstīšanās var konsultēties ar ārstiem, kā atbalstīt zīdīšanu mājās un ar kādu maisījumu vislabāk papildināt jaundzimušo, ja piena joprojām nepietiek. Ja mākslīgā barošana ir nepieciešamība, tad maisījuma izvēlei jāpieiet ar visu atbildību.

Kuri maisījumi ir labākie?

Aptieku un veikalu plauktos var redzēt ļoti daudz dažādu kastīšu un burciņu ar mākslīgopārtika bērniem. Lai precīzi noteiktu, kādu maisījumu labāk dot bērnam, ir jākonsultējas ar pediatru, kurš ņems vērā mazuļa individuālās īpašības. Gadījumā, ja drupačām ir problēmas ar gremošanas sistēmu, tiek parādīti maisījumi ar probiotikām. Ja bērnam ir nosliece uz alerģijām, ārsts ieteiks maisījumus bez laktozes. Kurš no tiem ir labāks, atkal ieteiks pediatrs. Pateicoties sadalītajam proteīnam, šāds ēdiens labāk uzsūksies, neradot gremošanas problēmas. Ja mazulis ir vesels, der regulāras, vecumam atbilstošas ēdienreizes.

Uzmanību etiķetei

Ražotāji ir mēģinājuši radīt cienīgu mātes piena analogu īpaši jaundzimušajiem. Lai atbildētu uz jautājumu: "Kura formula ir vislabākā no dzimšanas?" un izvēlēties kvalitatīvu pārtikas produktu, rūpīgi jāizpēta sastāvs:

• Proteīni. Šī mākslīgā maisījuma sastāvdaļa ir ārkārtīgi svarīga. Tas ne tikai veicina ķermeņa audu augšanu, bet arī piedalās aminoskābju sintēzē.
• Tauki. Maisījumi ir bagātināti ar polinepiesātinātajām taukskābēm, kuras ir tikai augu taukos. Viņi ir atbildīgi par smadzeņu veidošanos un fizisko attīstību.
• Ogļhidrāti. Lai pielāgotu ogļhidrātu komponentu, maisījumam pievieno dekstrinm altozi vai laktozi. Tie uzlabo minerālvielu uzsūkšanos un zarnu darbību.

• Olgosaharīdi ir prebiotiskas šķiedras, kas stimulē labvēlīgo bifidobaktēriju augšanu mazuļa zarnās. Tas ir uzticamsaizsargā pret infekcijām, alerģijām, disbakteriozi un gremošanas problēmām.

• Aminoskābes. Karnitīns un taurīns ir svarīgi pareizai bērna uzturam. Tiem jābūt maisījumos.

Mākslīgo maisījumu šķirnes

Nav vienas atbildes uz jautājumu: "Kurš maisījums ir labāks?" Atsauksmes par draudzenēm vai paziņām nedrīkst būt iemesls, lai iegādātos šo vai citu bērnu pārtiku. Šeit viss ir individuāls un atkarīgs no bērna veselības stāvokļa un ģimenes finansiālajām iespējām. Pēdējais ir diezgan svarīgs. Tā kā pediatri stingri neiesaka bieži mainīt maisījumu, izņemot gadījumus, kad tas bērnam nav piemērots, jums ir reālistiski jāizvērtē savas finansiālās iespējas un jāizvēlas tāds, kuru varat iegādāties ilgu laiku. Visus mākslīgos maisījumus var iedalīt trīs lielās grupās:

1. Nepielāgots.

Pavisam nesen bērnus baroja ar parastu pienu vai šķidru graudaugu novārījumu. Protams, šāds uzturs neņem vērā bērna ķermeņa vajadzības. Mūsdienās šādus maisījumus sauc par nepielāgotiem. Tos gatavo no graudaugu novārījumiem un govs piena ar pievienotu cukuru. Parasti izmanto griķu, auzu pārslu un rīsu graudaugus. Rīsu buljons palīdz sakārtot izkārnījumus, un auzu pārslām, gluži pretēji, ir caureju veicinoša iedarbība. Tas dod iespēju izvēlēties maisījumu, ņemot vērā bērna gremošanas individuālās īpašības.

2. Pielāgots.

Uzraksta "pielāgots uzturs" klātbūtne uz iepakojuma sakaka produkts ir ražots, ņemot vērā noteikta vecuma bērna fizioloģiskās īpašības. Gatavojot bērnu pārtiku, ražotāji cenšas pēc iespējas tuvināt maisījuma sastāvu mātes pienam. Īpaši apstrādājot govs vai kazas pienu, tie samazina sāļu un olb altumvielu saturu produktā, bet vienlaikus palielina svarīgu vitamīnu un mikroelementu daudzumu. Maisījumu, kas paredzēts zīdaiņiem no 0 līdz 6 mēnešiem, sauc par ļoti pielāgotu. Bērniem pēc 6 mēnešiem un līdz gadam ir piemēroti daļēji pielāgoti.

3. Medicīnas.

Šādus maisījumus parasti izraksta ārsts. Viņiem ir īpašas īpašības, kas var palīdzēt konkrētam bērnam tikt galā ar noteiktu problēmu. Maisījumi uz piena bāzes palīdzēs pie regurgitācijas, aizkuņģa dziedzera, žults ceļu, aknu slimībām. Uzturs, kas balstīts uz olb altumvielu hidrolizātiem, ir ieteicams II-III pakāpes nepietiekama uztura, gremošanas traucējumu, alerģisku reakciju gadījumā. Maisījumus ar pro- un prebiotikām (pamatojoties uz kazas pienu un soju) izraksta pret zarnu infekcijām, alerģijām pret govs piena olb altumvielām un citām gremošanas sistēmas slimībām. Laktozes nepanesības gadījumā ir norādīti maisījumi ar zemu un bezlaktozi.

Kurš ir labākais ražotājs, noteikti nav iespējams atbildēt. Visi apzinīgie ražotāji cenšas padarīt mākslīgo uzturu kvalitatīvu, tāpēc piemērotas formulas izvēle ir atkarīga no katra bērna individuālajām īpašībām.

Kvalitatīvu barošanas piederumu izvēle

Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo barošanas pudeli. Labāk ir dot priekšroku pretkolikas līdzekļiem, sprauslā jābūt ar nelielu caurumu un cieši jāpieguļ. Ēdot, mazulis pieliks noteiktas pūles, kas nozīmē, ka viņš apmierinās savu sūkšanas refleksu. Pateicoties pretkoliku vārstam, šāda pudelīte pasargās mazuli no sāpēm vēderā. Dažos gadījumos tas var pat izglābt no refluksa (regurgitācijas). Galu galā tās cēlonis bieži ir pārmērīgs gaiss, ko mazulis norij kopā ar pārtiku.

Maisījuma gatavošana

Tātad, jūs esat izlēmuši, kuri maisījumi ir vislabākie, un iegādājāties augstas kvalitātes pretkoliku pudelīti. Tagad jums ir jāgatavo bērnu ēdiens, ievērojot visus noteikumus. Jāapzinās, ka maisījuma garšu un tā kvalitāti ietekmē ēdiena gatavošanai izmantotais ūdens. Ieteicams iegādāties īpašu bērnudārzu. Pirms vārīšanas ūdens jāsasilda līdz 40 ºС, pēc tam ielej tajā nepieciešamo maisījuma daudzumu (proporcijas ir norādītas uz iepakojuma, tās stingri jāievēro) un labi sakratiet pudeli, lai pulveris. izšķīst.

Pudeles dāvināšana

Pat ja mazulis raud no bada, nevajag viņam uzreiz piedāvāt maisījumu. Vispirms jāpārliecinās, vai tā ir pareizā temperatūra, un tikai tad jābaro mazulis. Ēdienu vēlams pagatavot nedaudz agrāk, 10 minūtes pirms barošanas, lai bērns nepagurtu gaidās, un maisījumam būs laiks nedaudz atdzist.

Pabarojiet ar maigumu

Ir ļoti svarīgi, lai pirmajos mēnešos mazuli barotu tikai māte. Kriminālmāksliniecei īpaši nepieciešama viņas komunikācija un siltums. Mazulis jābaro uz rokām, pudelīte jādod no krūškurvja sāniem. Jums jācenšas nodibināt acu kontaktu ar bērnu un, vēl labāk, kontaktu āda pret ādu. Barojot, jūs varat maigi sakratīt un glāstīt mazuli. Šādos brīžos mazulis jutīsies tāpat kā bērni, kuri ēd mātes pienu.

Atcerieties, ka uztura kvalitāte ietekmē jūsu bērna veselību un attīstību. Tāpēc kopā ar pediatru ir jānosaka, kuri maisījumi ir vislabākie jūsu mazulim, un jāizdara pareizā izvēle.