Ar mākslīgo maisījumu barotu bērnu papildbarošana: pamatnoteikumi

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Neskatoties uz to, ka mātes piens ir optimālā pārtika mazuļiem, kas satur visus attīstībai nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, ir situācijas, kad mazuļus pāriet uz mākslīgo barošanu.

Mākslīgiem bērniem nepieciešama īpaša pieeja, īpaši, ieviešot papildinošus pārtikas produktus. Tātad pediatri iesaka šādiem mazuļiem ieviest papildu uzturu nedaudz agrāk nekā zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti. 5-6 mēneši ir optimālais vecums, lai sāktu mazuļu barošanu ar mākslīgo maisījumu. Agrākie ievadīšanas datumi ir saistīti ar to, ka šādiem bērniem kuņģis ir vairāk pielāgots pārtikai, un attiecīgi papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laikā jau ir izstrādāti visi nepieciešamie fermenti tā sadalīšanai. Turklāt maisījumos, neskatoties uz augsto pielāgošanās pakāpi, nav visi vitamīni, kas atrodami mātes pienā. Tāpēc trūkstošās uzturvielas var iegūt no papildinošiem pārtikas produktiem.

Kur sākt?

Ar mākslīgo maisījumu barotu mazuļu papildbarošana jāsāk ar dārzeņu biezeņiem. Pediatri iesaka putras bērniem ar nepietiekamu svaru, savukārt mākslīgajiem bērniem tas ir retums. Ideāli piemēroti vienkomponenta biezeņi no dārzeņiem ar maigu krāsu un garšu - cukini, kāposti, kartupeļi. Pēc tiem var izmēģināt burkānus, ķirbi. Bērnu pārtikas galds ir ļoti ērta lieta. Tas ļauj atzīmēt, kurā dienā, kurš produkts tika dots mazulim, kas ir īpaši svarīgi alerģisku reakciju gadījumā.

Pamatnoteikumi

Ar mākslīgo maisījumu barotu zīdaiņu papildu barošanai ir jāievēro vairāki noteikumi:

• sāciet ar dažiem gramiem vienkomponenta dārzeņu biezeņa, pakāpeniski palielinot apjomu līdz pilnai porcijai;
• pirms formulas jāpiedāvā papildbarība;
• ieviest ne vairāk kā vienu jaunu produktu vienlaikus;
• papildinājumus vajadzētu dot tikai no karotes;
• kad apēstais daudzums sasniedz 100-150 gramus, nav nepieciešams papildināt ar maisījumu;
• Pirmajai barošanai vispirms ir jāaizstāj pusdienas laika barošana;
• Ar mākslīgo maisījumu barotu mazuļu pirmajai barošanai jābūt viendabīgai, biezenī. Tādējādi mazulim būs vieglāk norīt. Kad parādās pirmie zobi, var sākt dot mazāk viendabīgas konsistences ēdienus ar kunkuļiem, lai bērns iemācītos košļāt.

Pēc dārzeņu ieviešanas var piedāvāt putras. Pirmajai barošanai lieliski noder bezglutēna graudaugi – rīsi, kukurūza, griķi. Pēc septiņiem mēnešiem var ieviest biezpienu, pakāpeniski samazinot tā patēriņu līdz 50 gramiem. Tajā pašā periodā jūs varat papildināt diētu ar dzeltenumu. Bērniem vislabāk der paipalu olas. Ir vērts mēģināt dot dzeltenumam burtiski graudu vienā reizē, pakāpeniski palielinot to līdz normai - ne vairāk kā diviem dzeltenumiem nedēļā. Tuvāk gadam varat izmēģināt arī proteīnu. Tuvāk astoņiem mēnešiem varat mēģināt dot gaļu. Labāk ir sākt ar liesu trušu vai tītaru. Ar ko barot bērnu pēc gada? Govs piens, pākšaugi, miltu izstrādājumi, spilgtas ogas - tas viss pakāpeniski jāievieš drupatas uzturā. Galvenais ir to darīt pakāpeniski un sekot līdzi produktu kvalitātei.