Papildbarošana 6 mēnešu vecumā ar mākslīgo barošanu: noteikumi, shēma, īpašības

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:11

Kad mazulis sāk augt, rodas jautājums par papildinošu pārtikas produktu ieviešanu. Tas jo īpaši attiecas uz tiem mazuļiem, kuri tiek baroti ar pudelīti. Galu galā šāds uzturs pēc sastāva ir līdzīgs mātes pienam, taču tas nespēj to pilnībā aizstāt. Un mazulim vajag dažādot ēdienkarti, lai nodrošinātu organismu ar uzturvielām. Daudzas mātes interesējas par to, kā ar mākslīgo barošanu ieviest papildinošu pārtiku 6 mēnešu vecumā. Rakstā tiks apspriestas šī procesa iezīmes, priekšrocības un trūkumi.

Kad ieviest papildinošus pārtikas produktus

Zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, papildbarību ieteicams ieviest daudz agrāk nekā zīdaiņiem. Strīdi starp bērnu ārstiem par to nerimst līdz pat šai dienai. Daži iesaka ieviest jaunus produktus 3 mēnešu vecumā, bet citi - nogaidīt vismaz līdz 4, 5. Galu galā maisījumi nespēj pielāgoties mazuļa vajadzībām un mainīt tauku saturu.

Papildinošie ēdieni ir īpaši svarīgi zīdaiņiem, kuri slikti pieņemas svarā. Un arī ir dažas anēmijas vai beriberi pazīmes. Tas nenozīmē, ka zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, 3 mēnešu vecumā jāsaņem papildbarība. Tas viss ir individuāli. Vecākiem vislabāk ir koncentrēties uz papildbarības sākšanu 6 mēnešos.

Seši mēneši ir labākais laiks. Bērna nervu, gremošanas un ekskrēcijas sistēmas ir pietiekami nostiprinātas. Tajā pašā laikā enerģijas vajadzības ir palielinājušās. Šajā vecumā daudzi mazuļi sāk sēdēt, mēģina rāpot un veikt daudzas citas darbības.

Vēlāka papildinošu pārtikas produktu ieviešana ir saistīta ar kavēšanos bērna attīstībā. Galu galā šajā gadījumā viņš vēlāk sāks košļāt cietu pārtiku.

Kā zināt, kad mazulim vajag papildbarību

Daudzas mātes jautā: vai 6 mēnešu vecumā ir nepieciešams papildināt barību ar mākslīgo barošanu? Parasti mazulis pats ziņo par nepieciešamību pēc apmierinošāka ēdiena. To nav grūti uzminēt: mazulis pastāvīgi ir izsalcis, nerātns. Arī mazulis, kurš nepaēd, zaudē svaru.

Ja mazulis saņem mākslīgo maisījumu atbilstoši vecumam, bet pamostas un slikti guļ, vecākiem vajadzētu apsvērt iespēju paplašināt diētu.

Ir arī jānodrošina, lai bērnam būtu pietiekami daudz vitamīnu un uzturvielu. Pazīmes, kas norāda uz to trūkumu, ir pumpas uz pieres, lobīšanās pakausī. Tas var būt rahīta izpausme. Lai labotu stāvokli, nepieciešams uzņemt pietiekamu daudzumu kalcija, vitamīnu A un D.eksperta padoms.

Kā ieviest papildinošu pārtiku 6 mēnešu vecumā

Pirms papildu uztura sākšanas vecākiem jākonsultējas ar savu pediatru. Šeit ir sniegti galvenie ieteikumi:

1. Pirmo reizi ēdiens tiek dots nelielos daudzumos. Pietiekami 1-2 karotes. Nākamo dienu laikā palielinās papildinošu pārtikas produktu daudzums. Pēc pusotras nedēļas viņi var aizstāt vienu barošanu. Porcijas tilpums ir 150 g. Izrādās, ka mazulim ir viena barošana dienā - papildbarība, bet pārējā - maisījumi.
2. Jauns ēdiens tiek ieviests uzturā, ja bērns ir pilnīgi vesels. Šis noteikums ir jāievēro vienmēr.
3. Jauni produkti izvēlnē parādās pakāpeniski. Pareizi jāievada papildbarība zīdaiņiem mēnešiem ilgi. Tas ļaus vecākiem sekot līdzi bērna ķermeņa reakcijai uz konkrēto produktu. Ja bērnam ir diatēze, vēdera uzpūšanās, kolikas vai caureja, tad papildinošu pārtiku vajadzētu atlikt uz 1-2 mēnešiem. Ja viss noritēja labi, pakāpeniski palieliniet porcijas lielumu.
4. Ēdieniem jābūt kartupeļu biezenī, lai mazulis neaizrīsies ar gabaliņiem. Laika gaitā ēdiens kļūst biezāks un tikai pēc tam blīvāks.
5. Sakarā ar to, ka mazulis vēl nav atradināts no maisījuma, viņam sākotnēji tiek piedāvāta pudelīte. Un tikai tad viņi dod jaunu ēdienu.
6. Bērns jāpabaro ar jaunu trauku sēžot.
7. Vajag dot arī mazulim ūdeni, kompotus, zāļu tējas.

Jaunus ēdienus mazuļa uzturā vislabāk ieviest dienas laikā. Tādā veidā būs visvieglāk izsekot viņa reakcijai uz produktu.

Bērna barošanas ar mākslīgo barošanu iezīmeszīdīšana

Ir dažas atšķirības starp zīdaiņiem, kuri tiek baroti dažādos veidos. Zīdīšanas laikā pati māte sāk pakāpeniski paplašināt savu uzturu. Mazulis izmēģina jaunus ēdienus netieši, tāpēc reakcija uz tiem ir izlīdzināta. Tajā pašā laikā mazuļa ķermenis pamazām gatavojas pārejai uz pieaugušo pārtiku.

Daudzas mātes ir noraizējušās par jautājumu, kā ieviest papildinošus pārtikas produktus 6 mēnešu vecumā. Ja mazuļa uzturā bija tikai maisījums, jums jābūt īpaši uzmanīgam. Vecākiem stingri jāievēro papildbarošanas noteikumi. Ir svarīgi koncentrēties uz produkta ieviešanas shēmu.

Maisījums nav pilnvērtīgs mātes piena analogs. Tāpēc ir rūpīgi jāpaplašina mazuļa ēdienkarte. Jums jāsāk ar viegliem un drošiem produktiem. Dažkārt gadās situācijas, kad bērna gremošanas sistēma netiek galā pat ar vienkomponentu dārzeņu biezeņiem.

Šā iemesla dēļ standarta papildbarības uzsākšana (no 6 mēnešiem) ir kādu laiku jāatliek. Un kompensējiet barības vielu trūkumu ar biežāku barošanu.

Ir arī pretēja funkcija. Neskatoties uz to, ka piena maisījumi ir piesātināti ar vitamīniem un minerālvielām, to daudzums augošajam mazuļa ķermenim nav pietiekams. Šādā situācijā papildinošu pārtiku ievada pēc tieša pediatra ieteikuma.

Kur sākt

Pirmos papildu ēdienus (6 mēnešu vecumā) ieteicams sākt ar kartupeļu biezeni. Dažas mātes jautā, kāpēc ar viņiem. Galu galā daudzi graudaugi, šķiet, ir pazīstamāki ēdieni. Šeit ir dažas funkcijas. Kaši, tātadtāpat kā piena maisījumi, veicina ātru svara pieaugumu. Visbiežāk pediatri tos konsultē zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, un tiem, kuri cieš no zema ķermeņa svara. Parasti mākslīgiem cilvēkiem šādu problēmu nav.

Turklāt dārzeņu biezeņi 6 mēnešu vecumā vislabāk uzsūcas bērna ķermenī. Tie satur vitamīnus un ogļhidrātus, kas nepieciešami pareizai bērna attīstībai.

Tomēr ne visi dārzeņi ir piemēroti papildinošai pārtikai. Pediatri iesaka dot priekšroku produktiem, kuriem ir zaļa krāsa. Tajos ietilpst cukini, kartupeļi, skvošs, zirņi, ziedkāposti. Dzelteni, oranži un sarkani dārzeņi var izraisīt alerģisku reakciju.

Var iegādāties gatavus produktus. To vidū ar savām īpašībām izceļas kartupeļu biezenis "Vecmāmiņas grozs". Tomēr izvēle paliek vecāku ziņā.

Kas ir labāks: mājās gatavots vai rūpnieciskais biezenis

Mūsdienu apstākļos daudzas mātes glābj bērnu pārtika. No 6 mēnešiem jūs varat izvēlēties produktus no uzticamiem ražotājiem. Viņi var barot bērnu no 6 mēnešiem līdz 1,5 gadiem. Pamazām pārliekot bērnu pie kopējā galda.

Ja vecāki gatavo mājās gatavotu biezeni no dārzeņiem, par kuriem ir pilnīgi pārliecināti, tad par to nevajadzētu šaubīties. Un, ja tie ir iegādāti veikalā, tos var apstrādāt ar dažādām ķīmiskām vielām. Un šādi dārzeņi var negatīvi ietekmēt bērna organismu.

Laba bērnu pārtika ir izgatavota no kvalitatīvām izejvielām. Kurātas atbilst visām higiēnas prasībām. Mūsdienu tehnoloģijas spēj saglabāt lielāko daļu uzturvielu biezenī.

Visslavenākie ir kartupeļu biezenis "Vecmāmiņas grozs", Gerbers, Sempers, "Tēma", "Aguša" un citi.

Sekošana papildinošiem ēdieniem

Papildbarošana 6 mēnešu vecumā ar mākslīgo barošanu ir tikpat individuāla kā sākotnējais vecums. Vecākiem vislabāk to pārrunāt ar savu pediatru, kurš zina bērna attīstības īpatnības un ieteiks, ko un kā labāk ieviest uzturā.

Tomēr ir labi zināmi principi. Starp divu produktu ieviešanu ir jābūt vismaz nedēļai.

Pirmā putra zīdaiņiem ar mākslīgo barošanu tiek ievadīta ne agrāk kā sešus mēnešus. Tiem jābūt arī bez lipekļa. Tajos ietilpst griķu, rīsu vai kukurūzas putra. Graudaugi ar lipekli (auzu pārslas un manna) vislabāk ir iekļauti uzturā pēc 8 mēnešiem. Shēma papildinošu pārtikas produktu ieviešanai ar graudaugiem no 6 mēnešiem neatšķiras no dārzeņu biezeņu ieviešanas procedūras. Tie sākas ar 1 karoti, pakāpeniski palielina līdz 180-200 g. Putras vārīšana ir nepieciešama tikai uz ūdens. Piens var izraisīt alerģiju.

Biezpiens ir kalcija un dažu aminoskābju avots. Ir atļauts to ieviest uzturā no 5-6 mēnešiem. Zīdaiņu dienas deva nedrīkst būt lielāka par 50 g. Pretējā gadījumā bērna aknas tiks pārslogotas.

Jau 6 mēnešus veca mazuļa ēdienkartē ir iespējams ieviest dzeltenumu. To kārtīgi uzvāra un berzē. Sākotnējidzeltenumu mazulim dod nelielos daudzumos. Pamazām pievieno 0,5 dzeltenumu. Tā kā tie ir ļoti alergēni, nav ieteicams tos ēst katru dienu. Pietiekami 2 reizes nedēļā. Dzeltenumu var pievienot dārzeņu biezeņiem.

Līdz 7 mēnešiem mazuļa vēders ir diezgan gatavs pieņemt gaļu. Vecākiem vislabāk sākt ar gatavu biezeni. Mājās šādas konsistences trauks, visticamāk, nederēs. Ja bērnam ir alerģija pret pienu, tad viņam ir aizliegts ēst liellopu un teļa gaļu. Vislabāk ir sākt ar vistas, tītara vai truša gaļu. Līdz 9 mēnešu vecumam kartupeļu biezeni aizstāj ar kotletēm, un līdz gadam tiek gatavotas pirmās tvaika kotletes.

Dažos gadījumos gaļa bērna uzturā tiek ievadīta agrāk, ja viņam ir anēmija. Tas varētu būt 5 mēnešus vecs. Tas viss ir individuāli un parasti tiek atrisināts kopā ar pediatru.

Ar 7-8 mēnešiem jūras zivis var parādīties arī mazuļa uzturā. Vislabāk, ja tā ir menca, jūras asaris, heks. Zivis var aizstāt gaļu 1-2 reizes nedēļā. Tas ir labs mazuļa ķermenim, kas ir viegli sagremojams un satur daudz noderīgu vielu. Tas satur daudz B vitamīna un minerālvielu.

Piena produktus atļauts ieviest bērna uzturā no 7 mēnešiem. Tajā pašā laikā pilnpienu ēdienkartē nevajadzētu iekļaut līdz gadam.

Ir vairāki viedokļi par to, kad bērnam dot augļu sulu. Daudzi pediatri iesaka atlikt to ieviešanu līdz pat gadam. Tomēr daži eksperti iesaka sākt papildu pārtiku ar augļu sulām un biezeņiem. Galu galā, papildus patīkamai garšai, tie satur daudz noderīgu vielu unvitamīni.

Bērna ēdienā tiek iekļauti āboli, aprikozes un bumbieri. Tie ir tvaicēti vai cepti. Banānu atļauts dot neapstrādātu. Ir svarīgi ēdienkartē pēc kārtas ieviest augļus. Šajā gadījumā obligāti jāuzrauga, kā bērna ķermenis uz tiem reaģē. Ja mazulis normāli sagremo augļu biezeni, tad to var dot mazulim 2 reizes dienā.

Papildbarības shēma

Papildu uztura tabula ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem palīdzēs vecākiem izvēlēties pārtiku konkrētam vecumam.

Produkta nosaukums, g	6 mēneši	7 mēneši	8 mēneši	9-12 mēneši
Augļu biezenis	60	70	80	80-100
Dārzeņu biezenis	150	170	180	180-200
Piena putra	50-150	170	180	180-200
Biezpiens	40	40	40	40-50
Dzeltenums, gab	0, 25	0, 5	0, 5	0, 5
Gaļas biezenis	5-30	50	50	60-70
Piena produkti		200	200-400	200-400
Zivju biezenis			5-30	30-60
Maize			5	10

Pareiza papildbarība 6 mēnešu vecumā ar mākslīgo barošanu -ķīla par mazuļa turpmāko veselību. Var saprast, ka viss tiek darīts pareizi, uzskata bērns, kurš stabili pieņemas svarā. Tajā pašā laikā negatīvas izpausmes alerģiju un citu simptomu veidā pilnībā nav.

Izkārnījumu maiņa ar papildinošiem ēdieniem

Kad mazuļa uzturā tiek ieviesti jauni pārtikas produkti, viņa gremošanas sistēma tiem pielāgojas. Šajā periodā var mainīties izkārnījumu krāsa un konsistence. Tas var kļūt putojošs, šķidrs ar nesagremota ēdiena gabaliņiem. Dažreiz izkārnījumu biežums palielinās. Laika gaitā tas sacietēs un kļūst tumšāks. Tas ir saistīts ar faktu, ka, sākot ēst jaunus pārtikas produktus, zarnās parādās jaunas baktērijas. Jebkurā gadījumā vecākiem pastāvīgi jāuzrauga bērna izkārnījumi. Galu galā šī ir viena no pazīmēm par to, vai produkts parādījās vai nē. Ja izkārnījumos ir nepatīkama smaka, un to krāsa ir pilnīgi atšķirīga no pārtikas, tad ir nepieciešams konsultēties ar pediatru. Dažās situācijās uz kādu laiku būs jāatsakās no kāda viņu produkta ieviešanas.

Papildu pārtikas produkti saskaņā ar Komarovski

Slavens pediatrs iesaka sākt papildu pārtiku ar jogurtu. Sākumā sāciet ar 2-4 tējk. Pēc 7 dienām mazulis var apēst 150-200 ml raudzēta piena produkta.

Bērniem, kuri tiek baroti no pudeles, papildinošu pārtikas produktu ieviešana vienā vai otrā virzienā tiek atlikta par 1-1,5 mēnešiem.

Pēc jogurta pediatre iesaka pāriet uz biezpienu. Tā pirmo porciju pievieno raudzētajam piena produktam. Kefīra un biezpiena maisījums jāsaved viendabīgā stāvoklī. Dažu dienu laikā tā daudzums tiek palielināts līdz30

Dr. Komarovskis iesaka ieviest papildbarību otrās barošanas laikā, tas ir, no rīta. Izmantojot šo shēmu, vecākiem ir visvieglāk izsekot mazuļa reakcijai uz jaunu ēdienu.

Šajā produktā ietilpst graudaugu putra: griķi, rīsi vai auzu pārslas. Tajā pašā laikā Komarovskis iesaka tos pagatavot nevis ar ūdeni, bet ar pienu. Ir svarīgi, lai bērnam nebūtu alerģijas pret produktu. Šajā gadījumā pienu vislabāk iekļaut uzturā pēc 2-3 gadu vecuma.

Trešie produkti (standarta shēma zīdaiņu papildbarības ieviešanai pa mēnešiem ir parādīta tabulā iepriekš), pēc labi pazīstama pediatra domām, ietver augļus un dārzeņus. Tie aizstāj trešo barošanu. Vislabāk bērniem dot augļu vai dārzeņu biezeni. Traukā nedrīkst pievienot sāli vai cukuru. Pirmā porcija nedrīkst pārsniegt 30 g.

Gaļa tiek ieviesta pēc 2-3 nedēļām. Pirmkārt, Komarovsky piedāvā iepazīstināt ar buljonu. Tālāk nāk gaļas biezenis. Iepazīšanās jāsāk ar 2-3 ēdamk. l. produkts.

Papildbarība 6 mēnešu vecumā ar mākslīgo barošanu jāievada pareizi, lai dažādotu mazuļa uzturu. Šajā laikā vecākiem jāuzrauga mazuļa veselība. Ja parādās negatīvi simptomi, jauna produkta ieviešana uz kādu laiku jāatliek.