Kas mazulim nepieciešams pirmajā dzīves mēnesī?

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Aiz muguras bija grūtie deviņi grūtniecības un dzemdību mēneši. Jauna māte atgriežas mājās ar aploksni rokās. Bērnam sākas pirmais dzīves mēnesis. Sarežģītākais un atbildīgākais, pilns ar raizēm un priekiem. Tajā pašā laikā daži vecāki ir pārliecināti, ka mazulis vēl ir pārāk mazs, lai apgūtu ko jaunu. Citi tver katru mirkli, iepriecinot radiniekus ar stāstiem par to, kā mazulis viņus atpazīst, uzmanīgi klausās un visu saprot. Protams, abi ir tālu no patiesības. Taču pirmais bērna dzīves mēnesis ir patiesi maģisks, pagrieziena punkts, kura laikā viņš pamazām pierod pie autonomas funkcionēšanas.

Mazais brīnums

Bet mātes sirdī viņš ieņem pirmo vietu. Jaundzimušais bērns patiešām ir pārsteidzošs radījums. Tas nav tikai mazs cilvēks. Vājš un pilnīgi bezpalīdzīgs, šis mazulis pārdzīvoja visspēcīgāko stresu dzemdību laikā un nokļuva nezināmā vidē. Iedomājieties, ja jūs būtu nolaists zem ūdens, nepaskaidrojot, kas tagad notiks. Un viņam bija jāpāriet uz pilnīgi jaunu elpošanas veidu,cirkulācija un uzturs. Analizējot to, jūs saprotat, cik daudz spēka un potenciāla daba ir ielikusi bezpalīdzīgā mazulī.

Refleksi, raksturs un personība

Pirmais mazuļa dzīves mēnesis ir pasaules iepazīšanas laiks. Mazulim visu izlemj mamma, pabaro un pārģērbjas. Bet sīkajā korpusā darbs rit pilnā sparā. Lielāko daļu laika viņš guļ, bet tas neliedz viņam vienlaikus attīstīties. Mazulis nāk šajā pasaulē ar noteiktu refleksu kopumu, kas ir svarīgs tā izdzīvošanai. Ārsti noteikti pievērsīs uzmanību sūkšanas un satveršanas refleksiem. Bet viņa personība neierobežo tikai doto programmu kopumu.

Un šī ir visinteresantākā daļa. Visi mazuļi ir pilnīgi unikāli. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, cik dažādas var būt jaundzimušā bērna reakcijas uz tiem pašiem stimuliem. Tas attiecas arī uz emociju izpausmes intensitāti, reakcijas ātrumu un daudziem citiem punktiem. Bērna pirmajā dzīves mēnesī jau var izteikt prognozi par to, kāds būs šī mazā cilvēciņa raksturs nākotnē. Taču neaizmirstiet, ka arī audzināšana ievieš zināmas korekcijas. Tāpēc pagaidām secinājumus var izdarīt tikai ar zināmu varbūtības pakāpi.

Apgar rezultāts

Šis ir pirmais jaundzimušā ķermeņa novērtējums, kas tiek veikts uzreiz pēc piedzimšanas. No šiem rādītājiem lielā mērā ir atkarīga bērna attīstība pirmajā dzīves mēnesī. Uz ko ārsts balstās, piešķirot punktus?

• Pirmais solis ir izsūkt gļotas no augšējiem elpceļiem. Ja mazulis klepoiekliedzās un sāka elpot - 2 balles. Ja viņš tikai nedaudz ievaidējās vai uzmeta neapmierinātu seju - 1 punkts.
• Saskaitiet sirdspukstu skaitu minūtē. Jaundzimušajam tas ir normāli vairāk nekā 100 sitieni minūtē. Ja mazāk, tad ielieciet 1 punktu.
• Aktīvās roku un kāju kustības - 2 punkti, gausas kustības novērtētas ar 1 punktu.
• Tiek novērtēti refleksi.
• Ādas krāsa. Ar bālu un zilu tiek doti 0 punkti, ja tikai kājas vai rokas ir zilas - 1 punkts. Viss rozā - 2 punkti.

Tā tiek noteikts rezultāts. Gandrīz neviens neiegūst maksimālos 10 punktus uzreiz pēc dzemdībām. Bet ārsti nogaida 10 minūtes un atkārto mērījumus. Parasti drupatas acu priekšā tiek atjaunotas un kļūst sārtas. Tagad mazulis ir autiņots un dots mātei.

Zīdīšanas periods

Tas ir labākais, ko sieviete var dot savam mazulim. Tas ir vairāk nekā tikai ēdiens. Bērna attīstība pirmajā dzīves mēnesī ir pilnībā atkarīga no pārtikas kvalitātes. Un mātes piens ir ārpus konkurences. Tas satur hormonus un antivielas, kā arī bioloģiski aktīvās vielas. Nesen tika veikti pētījumi, kas liecina, ka mātes pienā parādās antivielas pret patogēniem, kas izraisīja mazuļa slimību.

Zīdīšana ir arī ļoti svarīga, jo tai ir liela psiholoģiska nozīme. Māte un bērns pēc nabassaites pārgriešanas atkal kļūst par vienu veselu. Barošana pirmajā dzīves mēnesī tiek veikta pēc pieprasījuma. Jaunai māmiņai tagad ir nepieciešams daudz atpūtas, tāpēc kopgulēšana ir ideāla. Mazulis labi guļ zem krūtīm, un mammaatjauno spēku.

Barošanas noteikumi

Gremošanas process joprojām ir nepilnīgs. Līdz šim mazulis barības vielas saņēma caur nabassaiti. Tagad mums ir jāatjauno un jāražo savi gremošanas enzīmi. Tāpēc mammai ir jāpieturas pie diētiskā uztura un jāievieš jauni ēdieni pakāpeniski, pa vienam. Tas tuvākajā nākotnē novērsīs tādas problēmas kā alerģijas.

Kas mazulim nepieciešams pirmajā dzīves mēnesī? Papildus mīlestībai un aprūpei viņam nepieciešama palīdzība pēc katras barošanas. Lai to izdarītu, jums tas jāvalkā “kolonnā” apmēram 15 minūtes, lai tas varētu veiksmīgi atraugas gaisu. Tādā veidā jūs varat izvairīties no problēmām ar vēderu.

Līdz šim mazuļa vēders atgādina tvertni bez vāka. Pārmērīgs spiediens, un viss strūklakas saturs izšļakstās. Spļaut var būt bieža un ļoti bagātīga. Tāpēc ir svarīgi ar mazuli rīkoties ļoti uzmanīgi, necelt viņu zem vēdera.

Svara izmaiņas

Pirmajā dzīves mēnesī mazulis ātri ēd un kļūst labāk. Uzreiz pēc dzemdībām viņš nedaudz zaudē svaru. Tas ir saistīts ar dabiskajiem attīrīšanas procesiem. Jaundzimušie piedzimst ar papildu šķidrumu, kā arī mekoniju zarnās. Tās ir fekāliju masas, kas tiek savāktas augļa attīstības laikā. Tūlīt pēc dzemdībām šī melni zaļā masa sāk atstāt zarnas. Šajā sakarā mazulis zaudē līdz pat 10% no savas masas.

Turklāt bērna svars sāk strauji augt. Pirmajā mēnesīmazuļi dzīvībai pievieno kilogramu vai vairāk. Tas tiek uzskatīts par normu. Bet, ja viņš pievienoja 500 g vai mazāk, šī ir iespēja veikt rūpīgu pārbaudi. Ja nav veselības problēmu, var būt nepieciešama papildināšana ar maisījumiem.

Mammas ēdiens

Šis ir ļoti svarīgs jautājums. No vienas puses, tai jāsaņem visas nepieciešamās uzturvielas un mikroelementi. Savukārt mazuļa organisms vēl nespēj tikt galā ar lielu slodzi. Tāpēc viņš var reaģēt uz jebkuru produktu mātes uzturā ar smagām kolikām, sliktu dūšu un biežu regurgitāciju, aizcietējumiem un caureju. Tātad jums ir nodrošinātas bezmiega naktis.

Pamats ir ievērot saudzējošu, mazkaloriju diētu. Būs jāizslēdz viss treknais un ceptais, saldais un pikantais. Sākumā noņemam sarkanos un dzeltenos dārzeņus un augļus, kā arī pārtikas produktus, kas veicina pastiprinātu gāzu veidošanos (pākšaugi, kāposti, āboli). Pilnpiens, rauga cepumi no kviešiem, zivis un vistas olas ir aizliegti. Šie pārtikas produkti ir spēcīgi alergēni, un labāk ir nedaudz atlikt iepazīšanos ar tiem. Neaizmirstiet, ka izvēlnei jāpaliek pilnīgai. Bērna barošana pirmajā dzīves mēnesī ir enerģiju patērējošs process, un mātei ir jāpapildina iztērētās kalorijas.

Colic

Dažas mātes sūdzas, ka šī problēma vajā viņas no pašas slimnīcas. Bet visbiežāk kolikas sāk spēcīgi izjust pirmā dzīves mēneša beigās. Šī problēma pakāpeniski izzudīs3-4 mēneši. Kas ir nepieciešams mazulim? Pirmkārt, mātei vajadzētu saglabāt pārtikas dienasgrāmatu un ēst mazāk pārtikas, uz kuru bērns reaģē. Ja pamanāt, ka pēc boršča ēšanas slikti gulējat, tad atsevišķi jāpamēģina sastāvā iekļautie dārzeņi. Reakcija var būt uz buljonu.

Pamazām jūs atradīsiet drošākos produktus. Tie kļūs par pamatu, un visus pārējos jau var pievienot tiem, tikai vienu dienā un nelielās porcijās, rūpīgi novērojot bērna reakciju. Starp citu, no mammas uztura parasti nav atkarīgs tas, cik bērns pieņemas svarā pirmajā dzīves mēnesī. Ir arī rezerves, ko organisms veido grūtniecības laikā. Tāpēc neuztraucieties, pamazām viss uzlabosies.

Protams, sāpīgi uzbrukumi ir smagi katrai mātei. Lai tiktu galā ar tiem, jums jāapgūst masāžas tehnika. Palīdz arī uz vēdera uzliktās siltās autiņbiksītes. Visbeidzot, varat uzkrāt īpašus preparātus, piemēram, Espumizan vai Bebinos.

Mācīšanās refleksi

Pirmais jaundzimušā bērna dzīves mēnesis parasti tiek mērīts starp barošanu un gulēšanu. Mamma tuvumā pastāvīgi ir aizņemta, un mazulis ir mierīgs. Neskatoties uz to, ka nervu sistēma joprojām ir attīstības procesā, mazulis jau zina daudz:

• Zūšanas reflekss izpaužas jau no pirmajām dzīves minūtēm. Mazulis satver krūtsgalu un sāk ēst.
• Satveršanas reflekss. Pieskarieties mazuļa plaukstai - un viņš cieši saspiedīs pirkstu.
• Ja mazulis no kaut kā baidās,viņš izpleš rokas un ceļus un pēc tam atspiež tos atpakaļ. Tas ir Moro reflekss, un tas izzūd līdz 4 gadu vecumam.

Bērna attīstību pirmajā dzīves mēnesī vērtē arī pēc viņa refleksiem. Lai to izdarītu, pirmajā klīnikas apmeklējumā bērnu pārbauda neiropatologs. Līdz pirmā dzīves mēneša beigām veidojas staigāšanas instinkts. Ja mēģināsit nolikt mazuli uz līdzenas virsmas, viņš pārkārtos kājas, imitējot staigāšanu.

Tagad viņš var pagriezt galvu, guļot uz vēdera. Bet viņa kakls vēl nav tik spēcīgs. Tāpēc, paņemot bērnu, noteikti turiet galvu.

Bērna miegs

Kas mazulim nepieciešams pirmajā dzīves mēnesī? Papildus mātes krūtīm viņam ir nepieciešams veselīgs miegs. Zīdaiņi guļ 16-18 stundas dienā. Tas ir normāli, tagad viņam jākrāj spēks turpmākai izaugsmei un attīstībai. Bet miega un nomoda cikli joprojām ir neregulāri. Mazulis pamodīsies un aizmigs tā, kā viņš šobrīd vēlas.

Mēģiniet piesaistīt radinieku palīdzību un atbalstu. Viņai tas būs vajadzīgs, lai gulētu, ēstu un pastaigātos. Protams, dažreiz mammām ir jāpaļaujas tikai uz sevi. Pēc tam plānojiet dienu tā, lai jums būtu laiks gulēt kopā ar mazuli. Jūs varat iemācīt bērnam gulēt naktī. Lai to izdarītu, dienas laikā neaizveriet aizkarus. Ļaujiet jūsu miega periodiem būt īsākiem. Un starp viņiem aktīvi sazināties un spēlēties ar mazuli. Naktī atstājiet tikai naktslampiņu un spēļu vietā nomierinošu šūpošanos. Tad pamazām mazulis iemācīsies būt vairāk nomodā dienas laikā un gulēt.naktī.

Sajūtu orgāni

Tagad bērnam galvenais ir pastāvīgi redzēt un dzirdēt savu mammu, sajust viņas siltumu un smaržu. Jāņem vērā sajūtu īpatnības. Jaundzimušie ir tuvredzīgi. Viņi var redzēt tikai to, kas atrodas 20 cm attālumā. Tāpēc mēģiniet sazināties ar bērnu tiešā tuvumā.

Noteikti pamanīsiet, ka pirmajā dzīves mēnesī bērns šķobīs acis. Tas ir normāli, jo vizuālās vadības aparāts vēl nav attīstījies. Arī dzirde pirmajā mēnesī ir sākumstadijā, un tikai tā beigās var teikt, ka mazulis dzird diezgan skaidri. Un visvairāk viņu piesaista vecāku balsis, pie kurām viņš ir pieradis, vēl esot dzemdē. Tās nav tikai skaņas, tas ir kaut kas ļoti mīļš un tuvs. Kaut kas, kas sniedz pārliecību un sirdsmieru.

Pirmā mēneša sasniegumi

Autsaideram tādu ir ļoti maz. Ja tevi izrakstīja no slimnīcas, bet pēc mēneša atnāksi ciemos, tad šķitīs, ka mazulis ir tikai nedaudz pieaudzis. Bet vecākiem atšķirība ir milzīga.

• Tagad viņš var sekot līdzi savai mammai vai tētim, kad tie noliecas pār viņu.
• Mēģinu parodēt sejas izteiksmes.
• Mazulis ar lielu prieku klausās viņam adresēto runu.
• Viņš redz spilgtas krāsas. Viņi labprāt sekos līdzi dažādām rotaļlietām.
• Atrodoties guļus stāvoklī, viņi aktīvi centīsies pacelt galvu un pagriezt to pret interesējošo objektu vairelatīvs.

Rezumējot, vienīgais, kas vajadzīgs mazulim, kas jaunāks par vienu mēnesi, ir vecāku mīlestība. Kvalitatīvs uzturs (mātes piens), sausas bikses un daudz glāstīšanas - un jūsu mazulis ātri augs.