Es nožēloju, ka apprecējos. Kāpēc mīlestība ir pazudusi? Vai ir vērts glābt ģimeni bērnu dēļ? Kā būt laimīgam laulībā?

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:17

Dažreiz nākas dzirdēt sieviešu sūdzības, kuras saka: "Es nožēloju, ka apprecējos." Šādam izmisumam var būt daudz iemeslu, jo pirms laulībām ir dažādi apstākļi. Dažas meitenes apprecas lielas un gaišas mīlestības dēļ, kas ar laiku pāriet. Citas daiļā dzimuma pārstāves apzināti nodibina attiecības, cerot, ka viss “izturēs un iemīlēsies”.

Bet ko darīt pēc tam, kad pats laulības fakts jau ir noticis un vēlamais atvieglojums nav pienācis? Kā tikt galā ar savām jūtām un turpināt baudīt dzīvi? Pieredzējuši psihologi mēģināja noskaidrot šīs problēmas.

Iemesli laulībām bez mīlestības

Pēc izmisuma vārdiem “Es nožēloju, ka apprecējos”, jums jāatceras, kādos apstākļos tas notika. Protams, bija iemesli, kas tolaik šķita objektīvi šāda lēmuma pieņemšanai. Neizmetiet tosno kontiem, jo, izprotot problēmas avotu, varat viegli saprast, kā to atrisināt. Laulībām bez mīlestības var būt daudz iemeslu:

• meitene nolēma, ka puiša pozitīvais raksturs ir prioritārs motīvs laulības noslēgšanai ar viņu;
• piesaista partnera finansiālā neatkarība;
• atbilstoši uzskati un prioritātes attiecībā uz laulības attiecībām un bērnu audzināšanu;
• vecāki mani piespieda precēties;
• sieviete izvēlējās otrreiz apprecēties, lai viņas bērna dzīvē būtu tēvs;
• bailes no vientulības bija stiprākas par izredzēm dzīvot bez mīlestības;
• meitene apprecējās, jo atriebās savam bijušajam mīļotajam;
• daiļā dzimuma pārstāves vienkārši apmulsušas, pārņemt īslaicīgu aizraušanos vai parastu līdzjūtību pret patiesu mīlestību.

Laulības bez mīlestības priekšrocības

Daudzi cilvēki būs pārsteigti: kāpēc precēties, ja mīlestības a priori nav? Atbilde būs nepārprotama: šai laulībai ir savas būtiskas priekšrocības. Pirmais pluss ir tas, ka partneri nenovērtē viens otru, viņi nebaidās no šķiršanās un šķiršanās uz visiem laikiem. Šādiem laulātajiem nav krīzes ģimenes attiecībās, viņi nenervozē par niekiem un nepiedzīvo neveselīgu stresu. Dzīve rit salīdzinoši raiti, jo katram no partneriem ir sava personīgā teritorija.

Uz jautājumu, kāpēc precēties, ja nav jūtu, ir vēl viens pozitīvs arguments. Šī savienība būs laimīgākā pasaulē,jo vīram un sievai pilnīgi trūkst greizsirdības sajūtas. Tas nenozīmē, ka cilvēkiem nav nekādu jūtu vienam pret otru. Viņu starpā ir cieņa, rūpes, savstarpēja palīdzība un daudzi citi pozitīvi aspekti, kas ir pamats harmoniskai kopdzīvei. Tajā pašā laikā katram no partneriem ir tiesības uz savu privātumu, viņi neziņo par savu atrašanās vietu un neapraksta katru minūti pēc savas ikdienas darba.

Atsaluma pazīmes

Ja meitenei ienāk prātā doma "Es sāku nožēlot, ka apprecējos" - tas ir nopietns modinātājs. Varbūt šo šaubu sākums novedīs pie nopietnākām sekām. Lai beidzot pārliecinātos, ka attiecībās kaut kas nav kārtībā, jums jāatceras daži punkti:

• Šaubas. Arvien biežāk sieviete sāk šaubīties par mīlestību pret savu vīru.
• Kairinājums. Vīrs pastāvīgi kaitina ar savu uzvedību, pat nervozē par to, kam iepriekš nebija pievērsis uzmanību.
• Kauns. Meitene cenšas publiski slēpt, ka viņi ir vīrs un sieva, viņai pastāvīgi ir kauns par viņa klātbūtni.
• Nav plānos. Kad meitene domā par savu nākotni, viņas partneris vairs nav ar viņu.
• Zudusi interese. Vīrietis vairs neapbrīno sievieti, viņai neinteresē ne viņa kāpumi, ne kritumi. Viņas kopā pavadītais laiks arī nav jūtams.
• Vēlme atpūsties no partnera. Meitene meklē jebkādu attaisnojumu, lai nebūtu vienatnē ar puisi, viņa labprātāk uzņemas palielinātu slodzi vai dodas pie radiem.
• Intīmas attiecības trūkumstuvums. Sieviete kļūst vienaldzīga pret partnera glāstiem, viņa cenšas izvairīties no viņa pieskārieniem, pārtrauc ar viņu seksu.

Ja lielākā daļa aprakstīto situāciju atbilst realitātei, tas nozīmē, ka meitene apzināti sāk saukt trauksmi par mīlestības trūkumu no viņas puses.

Pārbaudi pats: mīli vai nepatīk?

Ja rodas šāda veida domas: "Es nožēloju, ka apprecējos, ko man darīt?", Jums jābūt pēc iespējas atklātākam pret sevi. Nemāni sevi un ceri, ka viss mainīsies uz labo pusi pats no sevis. Psihologi iesaka uzdot sev konkrētus jautājumus, uz kuriem atbildes palīdzēs labāk izprast sevi. Saraksts izskatās šādi:

1. Vai man ir plāni par kopīgu nākotni ar vīru?
2. Vai es cienu savu vīru kā vīrieti?
3. Vai es izbaudu savu intīmo dzīvi kopā ar savu dzīvesbiedru, kā man liekas viņa pieskāriens?
4. Vai man un vīram ir kopīgi hobiji?
5. Par ko man jābūt pateicīgai savam vīram, kas tieši apliecina viņa mīlestību pret mani?
6. Kādas mana dzīvesbiedra rakstura iezīmes un darbības mani kaitina?
7. Kādas mana vīra rakstura iezīmes un rīcība manī izraisa sajūsmu un apbrīnu?
8. Vai ir palikušas sūdzības, kuras es nevaru piedot savam dzīvesbiedram?
9. Kas ierosina strīdus ģimenē, cik bieži notiek konflikti un neizdarība?
10. Vai man patiks atvaļinājums kopā vai romantisks ceļojums?

Ģimenes attiecību krīze

Pēc jūsu atbilžu analīzes jūs varat saprast, vai sieviete patiešām ir izkritusi no mīlestības vai vienkārši iestrēgusi dzīvē. Ko darīt ar šo situāciju, un vai tā ir bezcerīga? Varbūt šī ir tikai attiecību krīze, kas ir jāpārvar. Patiešām, sievietes domās vienmēr ir kāda spokaina alternatīva. Daiļā dzimuma pārstāvi nomāc šādas kārtas šaubas: ja viņa nebūtu satikusi savu vīru, viņu bildinātu kāds perspektīvāks puisis. Nevajag sevi apgrūtināt ar šādiem salīdzinājumiem, jo ne katrs var iekarot veiksmīga vīrieša sirdi, un tikpat labi var sadzīvot ar parastiem puišiem. Galu galā viņa kaut kādu iemeslu dēļ iemīlēja savu vīru un kādu laiku dzīvoja kopā ar viņu laimīgi.

Iespējams, ģimenes rūpes un problēmas ir pielikušas pēdējo pilienu noguruma jūrā. Bet nevajadzētu aizmirst, ka ne katra dāma ir gatava pastāvīgi stāvēt pie plīts, dažas vienkārši atsakās to darīt. Un tas neliecina, ka viņas nemīl savus vīrus. Tāpēc nekrītiet panikā un izdariet pārsteidzīgus secinājumus un neizprotiet, kāpēc mīlestība ir pagājusi. Visticamāk, viņa nekur nav aizgājusi, un meitene vienkārši ir nogurusi. Ja viņa saprot, ka viņa vienkārši nevēlas veikt mājas darbus, tas nozīmē, ka mēs runājam par banālu attiecību krīzi. Ja dāma nevēlas neko darīt konkrēta vīrieša labā, viņas jūtu dziļums paliek apšaubāms.

Jautājumi, ko sev uzdot

Pirms došanās pie psihologa, jāmēģina sevi izprast. Un šim nolūkam tas atkal ir vajadzīgsuzdodiet jautājumus, kas galu galā palīdzēs jums pieņemt pareizo lēmumu. Formulējums “Es nožēloju, ka apprecējos” ir jāatstāj. Jāmēģina saprast, vai ir vērts turpināt glābt laulību, vai ir jēga attiecības pārtraukt. Jāņem vērā šādas situācijas:

• Iedomājieties, ka esat laimīgs ar partneri citos apstākļos (dzīvesvietas maiņa uz ērtākiem apstākļiem, au pair klātbūtne, ienākumu pieaugums, bērnu esamība vai neesamība utt.).
• Ja ir precīza atbilde par to, kā uzlabot attiecības ģimenē, jums jāuzdod sev jautājums: kāpēc es to nedaru?
• Ja sieviete, kas apprecējusies bez mīlestības, precīzi zina, kādas viņas rakstura iezīmes, paradumi, izskata detaļas utt. kaitina vīru, viņai jājautā sev: kāpēc es neko nemainu?
• Meitenei ir jāsaprot, vai viņas vīrā ir kaut kas tāds, kas viņai pēc būtības nepatīk un ar ko viņa nekad nevar samierināties. Ja šis aspekts pastāv, ir lietderīgi to atklāti atzīt sev.
• Ja vīrs pats uzņemas iniciatīvu šķirties, vai meitene jutīsies atvieglota, vai viņai ir svarīgi būt pirmajai šajā jautājumā.
• Ja parādīsies gadījums, ka dzīve sievietei pilnībā piestāvēs, bet vīrieti padarīs nelaimīgu, vai daiļā dzimuma pārstāves piekritīs šim variantam.

Spēja pieņemt pareizo lēmumu

Lai saprastu, kā būt laimīgam laulībā, jāiemācās objektīvi novērtēt situāciju un pieņemt pareizos lēmumus. Iepriekš minētais jautājumu saraksts būskatrai sievietei just līdzi, vai viņa mīl savu vīru un vai ir vērts attiecības turpināt. Tāpēc jums ir jāizlemj, kā rīkoties. Lai to izdarītu, saprātīgs risinājums būtu izmantot šādus ieteikumus:

• Nebarojiet sevi un neizjūtiet nožēlu. Ikvienam ir tiesības darīt to, ko viņa sirds liek.
• Domas par "Es nožēloju, ka apprecējos un kā dzīvot tālāk" ir absolūti normālas dažādos laulības posmos. Katra ģimene pārdzīvo krīzes, taču lielākā vai mazākā mērā, tāpēc šādas šaubas var būt tikai mirkļa vājums.
• Dzīvot laulībā ar nemīlētu cilvēku un izlikties par laimīgu sievieti nav iespējams katrai daiļā dzimuma pārstāvei. Šāda kopīga uzturēšanās nesagādās prieku nevienam no partneriem.
• Jums ir jāpieņem pareizais lēmums vienā vai otrā veidā. Vai nu mēģiniet pēc iespējas vairāk iekurt nodzisušo mīlestības uguni, vai arī pilnībā nodzēst to - tā būs godīgāk.

Kad tiek pieņemts lēmums par šķiršanos

Ja nepamet doma “nožēloju, ka apprecējos”, kā izaudzēt, lai tas būtu pēc iespējas nesāpīgāk abām pusēm? Izmantojiet šādus padomus:

• Padomājiet par sarunas tēmu. Ir vērts izlemt beidzot un taktiski nodot savam bijušajam mīļotajam problēmas būtību. Jāsaprot, ka ir jāizsaka ļoti nopietns un svarīgs lēmums, atpakaļceļam nevajadzētu būt. Ja sieviete sarunas gaitā sāk vilcināties un maina savu viedokli, viņavienkārši uz visiem laikiem zaudēs vīra uzticību.
• Sagatavojiet vīrieti. Tas nenozīmē, ka jums ir jārunā par esošo problēmu, taču jums nevajadzētu viņu pārāk nobiedēt ar pārāk draudīgu aicinājumu runāt.
• Izvēlieties labāko laiku un vietu. Sarunu nav ieteicams sākt, kad esat satraukts, slims vai pakļauts trešo pušu spiedienam (ir gadījumi, kad vecāki ir spiesti precēties, un tagad viņi uzstāj uz šķiršanos). Jums jāizvēlas vieta un laiks, kad abi partneri jutīsies ērti.
• Padalieties ar savu lēmumu. Tas jādara maksimāli taktiski, nepaceļot balsi, nelaužoties emocijās, negrimstot apvainojumos un apsūdzībās. Ja ir cerība uzlabot attiecības, tas jāizmanto vislojālākajā formā, izsakot savas vēlmes (bet ne prasības).
• Saņemiet atsauksmes. Ja vīrietis vēlas uzzināt, kāpēc tika pieņemts lēmums šķirties, nevajag uzskaitīt visas viņa kļūdas. Nevajag teikt, kāpēc mīlestība no sievietes puses ir pārgājusi, pareizāk būtu atstāt sarunu par jūtām (vairs nav nepieciešams).
• Ļaujiet vīrietim uzvesties tā, kā viņš uzskata par pareizu. Mēs runājam par variantu, kad vīrs pārtrauc sarunu vai vienkārši aiziet. Ir nepieciešams nostādīt sevi viņa vietā un dot viņam iespēju pārdomāt situāciju. Pēc kāda laika, kad abi partneri būs gatavi, atgriezieties pie tēmas vēlreiz.
• Padomājiet par nākamajiem soļiem kopā. Ja laulātie ir nonākuši pie vienprātības par attiecību turpināšanu, jānorāda katra no viņu ieguldījums vispārējā labklājībā. Jašķiršanās ir neizbēgama, ieteicams atrisināt visus būtiskos jautājumus, kas saistīti ar statusa maiņu.

Dzīve laulībā bērna dēļ

Daudzus satrauc problēma, vai ir vērts saglabāt ģimeni bērnu dēļ. Pieredzējušu speciālistu padomi palīdzēs izprast šo situāciju. Psihologi stingri iesaka ģimeni turēt kopā, ja tam ir vismaz viens priekšnoteikums. Iespējams, partneriem ir grūts attiecību periods, un tad viss uzlabosies. Bet, ja bijušajiem mīlētājiem nav nekā kopīga sajūtās un emocijās (domāts pozitīvas), nav jēgas saglabāt to, kas vairs nav. Bērns nekad nebūs laimīgs ģimenē, kurā nav mīlestības, bet tikai meli. Ja vecāki šķirsies saprātīgi, mazulim šo situāciju būs daudz vieglāk uztvert. Galu galā tieši tās sievietes, kuru vecāki bija šķīrušies vai kuru mātes apprecējās bez mīlestības, visvairāk baidās no šķiršanās. Viņi atceras bērnības pieredzi un nevēlas ļaut bērnam piedzīvot to pašu. Lai bērniem viss noritētu pēc iespējas nesāpīgāk, jāņem vērā šādi padomi:

• Turpiniet dzīvot kopā, strādājot pie attiecībām. Ir reizes, kad bērni tur kopā gandrīz izjukušu laulību.
• Viņi šķiras, bet turpina draudzīgas un lietišķas attiecības, kas bērnu nekādi neskar. Bijušie laulātie paskaidro mazulim, ka viņi nav pāris, bet izrāda savstarpēju cieņu un rūpes vienam par otru.
• Bērns paliek pie viena no laulātajiem, bet pastāvīgi sazinās ar otruvecāks. Ja attiecības tiek veidotas pareizi, var pilnībā paļauties uz adekvātu sapratni no bērnu puses.
• Bērns pārmaiņus dzīvo vienā vai otrā ģimenē. Šī ir arī lieliska izeja, un ir daudz piemēru, kad bērni ir brīnišķīgās attiecībās ar mammas un tēta otrajām pusītēm.
• Abu laulāto savstarpējā vēlme iepriecināt bērnu ļaus mums nākt klajā ar jauniem modeļiem bērna turpmākās dzīves veidošanai pēc vecāku šķiršanās.
• Bērnu nekādā gadījumā nedrīkst izmantot, lai manipulētu ar laulāto. Tas ir necilvēcīgi un nežēlīgi pret mazuli.

Īpašas situācijas, kad jūtas pazūd

Vārdus "Es vairs nemīlu savu vīru" var pateikt tikai sieviete, kurai ir konkrēti iemesli. Sajūtas tāpat vien nepazūd, tam ir vajadzīgs impulss. Iespējams, vīrs pats nemīl savu sievu, un viņa vienkārši negaidīja viņa mīlestību. Vai varbūt ir citas situācijas. Visizplatītākie ir:

• Ir mīļākā. Šeit sievietei vajadzētu padomāt, kāpēc radās šāda situācija, un izdarīt attiecīgus secinājumus. Bet neatkarīgi no tā, kurš no laulātajiem ir vainīgs, meitenei noteikti ir jāizdara izvēle. Tā kā tas nevar turpināties mūžīgi, ir jēga padomāt, ar ko kopā viņa justos ērtāk. Jums ir vai nu jāveido attiecības ar savu dzīvesbiedru, vai arī jāšķiras un jāpaliek kopā ar savu mīļāko.
• Mīlestība pret bijušo vīru. Lielākoties tā ir tikai ilūzija un atmiņas par pagātnes dzīvi, kas laika gaitā tiek idealizēta. Pagātnes attiecības ir pagātnēviņi ir sevi izsmēluši, tāpēc ir vērts lolot to, kas mums šodien ir. Bet ir izņēmumi, kad abi laulātie kļūdījās un sapņo par atkalapvienošanos, tad šai savienībai ir nākotne.
• Mīlestība pret vīra draugu. Atkalapvienošanās ar vīra draugu ir bēdīgi neveiksmīga ideja. Vīrieši ļoti augstu vērtē draudzību un nekad neļaus tām izjukt sievietes dēļ. Un, ja draugs sper šo soli, tad tas viņu raksturo no vissliktākās puses. Viņš vienkārši dabūs savu, bet pēc tam nekad nespēs cienīt sievieti.
• Mīlestība pret vīra brāli. Šī situācija nevar būt bez mākoņiem, jo abi mīļākie kļūs nelaimīgi. Sievietei pastāvīgi būs jāuzklausa pārmetumi no partnera radiniekiem, jātiekas ar bijušo u.tml. Brālis jutīs sirdsapziņas pārmetumus un galu galā vaino meiteni pie visa.
• Mīlestība pret kāda cita vīru. "Es nožēloju, ka apprecējos, jo mīlu citu precētu vīrieti." Tā var domāt sieviete, kura vienkārši pieradusi apskaust kāda cita laimi. Dzīvē ir daudzas lietas, kas no attāluma izskatās daudz labāk nekā no tuvuma. Nevajag iznīcināt savu un citu ģimeni, reti kuram jaunu attiecību rezultāts ir tāds, kādu viņš to iedomājas.
• Nepatika pret vīra radiem. Šo situāciju var atrisināt tikai ar laulātā palīdzību. Nevajag stāstīt nepatīkamas lietas par viņa tuviniekiem, var vienkārši palūgt nedaudz ierobežot saziņu (skatīties un sazināties retāk). Vecāki nav izredzēti, tāpēc nevajag veltīgi vainot savu vīru un beigt mīlēt.
• Nepatīkvīra bijušajai ģimenei. Tā ir izplatīta situācija, kad jaunā sieva ir greizsirdīga uz iepriekšējo ģimeni. Ja vīrs patiesi novērtē attiecības, viņš vienmēr atradīs saprātīgu kompromisu attiecībās ar divām sievietēm. Turklāt, ja viņš vairs nav kopā ar viņu, tad viņš ir izdarījis savu izvēli.

Ir daudz padomu sievietēm, kuras zaudējušas interesi par savu otro pusīti. Bet katrā atsevišķā gadījumā šie ieteikumi būs atšķirīgi (varbūt pat nestandarta). Pirmkārt, jāieklausās savā sirdī un neizdarīt pārsteidzīgus secinājumus. Viss pārējais izdosies uz labu.