Viens, divi, trīs, skrien! Smieklīgas stafetes bērniem

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:32

Stafete ir komandu sacensības, kuru laikā spēlētāji pārmaiņus veic distanci. Bieži dalībnieki viens otram padodas garām kādam objektam. Bērniem ļoti patīk šīs sacensības. Viņi māca bērniem ievērot noteikumus, strādāt komandā, uzlabot veselību, attīstīt motoriku. Smieklīgas stafetes bērniem var rīkot fiziskās audzināšanas stundā, pastaigā vai svētku pasākuma laikā. Plašāku informāciju skatiet rakstā.

Sporta spēles bērniem

Varat saistīt stafeti ar jebkuru tēmu. Piemēram, uzaiciniet komandas piedalīties olimpiskajās spēlēs. Lai vadītu sacensības, jums būs nepieciešams vienkāršs aprīkojums: bumbiņas, grozi, raketes. Organizējiet šādas sporta spēles bērniem:

1. "Lēciens". Pirmais bērns lec garumā, otrs stāv nosēšanās vietā un dara to pašu. Uzvar komanda, kuras dalībnieki nonāk vistālāk.
2. "Sportsejot". Dalībnieki veic distanci, pieliekot papēdi pie kājas pirksta, kas stāv aizmugurē. Viņi atgriežas skrienot.
3. "Šaušana". Bērni pārmaiņus grozā met čiekurus vai citus priekšmetus. Uzvar precīzākā komanda.
4. "Teniss". Bumba jāuzliek uz raketes un jāveic distance, to nenometot.
5. "Basketbols". Spēlētāji veic skrējienu, dribējot bumbu sev priekšā. Distances beigās tas jāiemet grozā, ko tur komandas kapteinis. Viņi atgriežas skrienot, turot bumbu rokās. Uzvar komanda, kas izdarījusi visvairāk punktus.
6. "Nakts orientēšanās". Ar aizsietām acīm ir jāsasniedz starts, ieklausoties komandas padomos. Bērni atgriežas ar atvērtām acīm.

Vasaras stafetes

Ja ārā ir saulaina diena, sarīkojiet jautras sacensības brīvā dabā. Stafetes bērniem var ietvert šādus uzdevumus:

1. "Mākslinieki". Distances beigās uz zemes ar nūju tiek novilkts aplis - saule. Dalībnieks paņem zariņu, pieskrien pie zīmējuma un attēlo staru. Uzvar pirmā komanda, kas pabeidz gleznu.
2. "Niršana ar akvalangu". Dalībniekiem priekšā tiek nolikts ūdens spainis, distances beigās - tukšs. Spēlētājs uzvelk pleznas, piepilda glāzi ar ūdeni un pārnēsā to pāri galvai, cenšoties neizliet. Uzvar komanda ar vislikvāko.
3. "Auve". Spēlētāji pārmaiņus lec ar virvi, pārvarotattālums.
4. "Vodohlebija". Uz ķebļa ir limonādes pudele un salmiņš. Spēlētāji pārmaiņus dzer dzirkstošo ūdeni līdz saimnieka svilpei, kas tiek pasniegta tieši pēc 5 sekundēm. Kurš ātrāk iztukšos pudeli?
5. "Zvejnieks". Sērkociņi peld ūdens spainī. Ar karoti vajag noķert pēc iespējas vairāk "zivju" un likt uz šķīvja. Katram spēlētājam tiek dots viens mēģinājums. Uzvar komanda, kas ieguvusi bagātāko lomu.

Ziemas stafetes bērniem

Sniega kupenas un sals nav iemesls skumjām. Brīvdabas spēles palīdzēs bērniem sasildīties, uzlādēties ar enerģiju un labu garastāvokli. Aiciniet viņus piedalīties šādās stafetēs bērniem:

1. "Snaiperis". Jāskrien distance un jānotriek mērķis ar sniega piku, kas var būt tukša plastmasas pudele.
2. "Skriešana pa ledus gabaliem". Uz sniega tiek novilkti apļi, pa kuriem jālec līdz finišam un atpakaļ. Kurš palaida garām - "noslīkst Ziemeļu Ledus okeānā" un atkal sāk pieveikt distanci.
3. "Zirgs un jātnieks". Viens spēlētājs skrien distanci, otru nesot ragavās. Tad ragavās sēdošais kļūst par "zirgu" un nes nākamo komandas locekli.
4. "Sacensības uz rokām". Dalībnieki guļ uz vēdera uz ragavām. Viņiem jāpārvar distance, spiežot tikai ar rokām. Bērni atgriežas skrienot, nesot ragavas.
5. "Velciet un spiediet". Divi spēlētāji sēž uz ragavām ar mugurām viens pret otru, šajā pozīcijā viņi virzās uz finiša līniju un atpakaļ.

Zooloģiskās stafetes

Bērniem patīk atdarināt dzīvniekus. Sarīko bērniem stafetes, kuru laikā viņiem būs jāpārtop par dažādiem dzīvniekiem un putniem. Piemēram, šie:

1. "Ķengurs". Jums jālec ar bumbu starp ceļiem.
2. "Pingvīns". Bumba joprojām ir starp jūsu ceļiem, bet tagad jums ir jābrien.
3. "Čūska". Komanda pietupās, turot viens otru aiz pleciem. Jums ir jāveic visa distance, neatslēdzoties.
4. "Vēzis". Bērni skrien atmuguriski.
5. "Pērtiķi". Uz zemes ir novilkti šauri, viļņaini "vīnogulāji", pa kuriem jāveic distance, nepārkāpjot līniju.
6. "Zirneklis". Divi bērni pagriež viens otram muguru, saslēdz elkoņus un skrien līdz finišam un tad atpakaļ.
7. "Sēpija". Viens spēlētājs staigā uz rokām, otrs tur kājas.

Ja plānojat rīkot stafetes bērniem, iepriekš padomājiet par balvām uzvarētājiem. Tās var būt papīra medaļas, saldumi, rotaļlietas, rakstāmpiederumi, uzlīmes vai nozīmītes.