Nomierinoša tēja pirms gulētiešanas bērniem: saraksts, sastāvdaļas, garšaugi un vecāku atsauksmes

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:11

Bērnu nervu sistēma tiek uzskatīta par vēl trauslu un nepilnīgu. Tas izraisa biežu mazuļu pārmērīgu uzbudinājumu. Viņu stress izpaužas ar nemierīgu miegu, kaprīzēm un bezcēloņu dusmu lēkmēm. Lai uzlabotu mazuļa nakts miegu, pirms gulētiešanas varat iedzert bērniem nomierinošu tēju. Šī metode ir efektīva un praktiski nekaitīga. Kādus augus var izmantot tējai? Kādā vecumā zāles ir atļautas? Kā to pagatavot?

Šķirnes

Parasti nomierinošas tējas pirms gulētiešanas bērniem palīdz labvēlīgi iedarboties uz drupaču nervu sistēmu. Tie ir sadalīti kompleksos un vienkomponentos. Šādu produktu var iegādāties aptiekā. To pārdod gatavā veidā filtru maisiņos vai sausā augu maisījuma veidā. Sortimentā ir tējas gan tikai no augu izcelsmes, gan ar dažādu augļu piedevām.

Ir vērts atzīmēt, ka jūs varat pagatavot savu nomierinošo tēju pirms gulētiešanas bērniem. Vācot zālivadieties pēc dažiem noteikumiem, jo kumelīšu ieguvumi būs apšaubāmi, ja to noplūks brauktuves tuvumā, jo tā ir uzsūkusi putekļus un netīrumus. Bērnu nomierinošai tējai zāļu tējai jābūt svaigai un tīrai. Ja vecākiem nav atbilstošu zināšanu, nav vērts riskēt. Gatavo kolekciju labāk iegādāties aptiekā. Tas ir videi draudzīgs, drošs, pārbaudīts uz toksicitāti un žāvēts saskaņā ar prasībām un noteikumiem.

Vecums piemērots

Pediatri iesaka mazuļiem no dzimšanas dot tikai vienkomponentu fenheļa tēju. Tas palīdzēs mazināt kolikas un uzlabos miega drupatas. Ir sniegti papildu ieteikumi:

• Ceturtajā dzīves mēnesī mazulim var dot kumelīšu vienkomponentu un kombinēto dzērienu.
• Kā nomierinošu tēju bērniem pirms gulētiešanas 2 gadu vecumā speciālisti ļauj pagatavot melisas un māteres uzlējumus.
• Timiāns un baldriāns jādod kā nomierinošs dzēriens no trīs gadu vecuma.
• Tuvāk septiņu gadu vecumam speciālisti iesaka iepriekšminētajiem augiem drosmīgi pievienot liepziedus un medu, ja bērnam nav alerģisku reakciju pret šīm sastāvdaļām.

Brūniem vārot nomierinošu tēju pirms gulētiešanas, jāievēro devas.

Lietošanas ieteikumi

Parasti trauslās nervu sistēmas dēļ mazi bērni bieži ir saspringti un pārlieku satraukti. Nomierinošas tējas lietošanair cits mērķis, piemēram, mazuļiem līdz gada vecumam tas tiek izmantots šādiem mērķiem:

• Uzlabojiet miegu, lai bērns visu nakti gulētu mierīgi un saldi.
• Atbrīvojiet mazuli no meteorisms, kolikām un citām gremošanas problēmām.
• Samaziniet garastāvokli un atvieglojiet uzbudināmību.
• Samazināt alerģiskas reakcijas.
• Atvieglojiet iekaisumu mutē.

Turklāt nomierinoša tēja pirms gulētiešanas bērniem palīdz mazināt aizkaitināmību un palīdz mazulim vieglāk uzņemt viņam jaunu pārtiku. Speciālisti iesaka vecākiem bērniem dot ārstniecības augu dzērienus, lai novērstu:

• Nervozitāte.
• kaprīzes.
• Hysterics.
• Nemierīgs miegs.
• Nepamatotas bailes.

Arī nomierinošs dzēriens palīdz mazulim adaptēties jaunā vidē: bērnudārzā vai skolā. Bet nevajag apiet pusaudžus, jo sakarā ar aktīvām hormonālā līmeņa izmaiņām šim periodam ir raksturīga paaugstināta uzbudināmība un nervozitāte. Pēc mediķu domām, pusaudža gados ārstniecības augu dzērieni būs noderīgs līdzeklis.

Garšaugu raksturojums un to ieguvumi

Katram augam ir savas ārstnieciskās īpašības. Lai pirms gulētiešanas bērniem pagatavotu nomierinošu tēju, ir svarīgi zināt lietojamo augu veidus. Šeit ir daži no tiem:

• Melissa ir spēcīgs dabisks antidepresants. Tieši tāpēc tas spēj uzlabot nervu sistēmas darbību.mazulis. Turklāt citronu balzama tēja var mazināt spazmas, normalizēt gremošanu un stimulēt apetīti. Šī auga patīkamai smaržai ir nomierinoša iedarbība, kas pozitīvi ietekmē miega kvalitāti.
• Kumelīte. Šis augs ir patiesi unikāls. Tas palīdz uzlabot bērna miegu, tam piemīt pretdrudža, pretalerģiskas, hemostatiskas, dezinficējošas, spazmolītiskas, holēriskas īpašības.
• Māteszāle ir lielisks līdzeklis pret paaugstinātu uzbudināmību, miega traucējumiem, nervozitāti, dusmu lēkmēm.
• Piparmētru lieto kā diurētisku, pretvemšanas līdzekli, pretsāpju līdzekli. Turklāt šis smaržīgais augs daudziem ir zināms kā nomierinošs līdzeklis, kas palīdz uzlabot miegu un nomierina nervu sistēmu.
• Ir pierādīts, ka baldriāns ir efektīvs noteiktu sirds un asinsvadu slimību, kā arī daudzu centrālās nervu sistēmas traucējumu ārstēšanā. Tas lieliski palīdz tikt galā ar bezmiegu, bloķē uzbudinājumu un palīdz nomierināties.
• Fenhelis, ko var lietot no dzimšanas, atvieglo iemigšanu un nomierina mazuļus, kā arī labvēlīgi ietekmē kolikas un vēdera uzpūšanos.
• Kliņģerīšu ziedus izmanto kā antiseptisku, pretiekaisuma un dziedinošu augu izcelsmes līdzekli. Šim ziedam ir tendence maigi mazināt nemiera un stresa sekas, kā arī uzlabot miegu un mazināt uzbudināmību.
• Secībai piemīt baktericīda un pretalerģiska iedarbība. Tāpēc pediatri konsultē no dzimšanasvannā mazuļa vannošanas laikā pievieno šīs zāles novārījumu. Augs labi tiek galā ar autiņbiksīšu izsitumiem, niezi, izsitumiem uz bērna ādas. Pēc vannas ar mazuļu sēriju viņi uzvedas mierīgāk, labāk aizmieg, jo uzlabojas ādas stāvoklis.
• Liepai piemīt sviedrējoša un atkrēpojoša iedarbība. Ar tā novārījumu palīdzību jūs varat mazināt iekšējo stresu un atvieglot iemigšanu.
• Plantāns visiem ir pazīstams kā augs, kas palīdz dziedēt brūces. Turklāt tas palīdz normalizēt nervu sistēmu un mazināt spriedzi.
• Timiāns ir lieliski piemērots kā nomierinoša tēja bērniem pirms gulētiešanas. Šī auga ārstnieciskajām īpašībām ir nomierinoša iedarbība.

Pirms pirmo reizi piedāvāt mazulim augu dzērienu, jāpārliecinās, ka tajā ir tikai viens augs. Pēc tam bērnu nomierinošajai tējai pirms gulētiešanas varat pakāpeniski pievienot citus komponentus. Šāda pieeja palīdzēs izvairīties no iespējamām alerģiskām reakcijām, un, ja tās rodas, būs vieglāk noteikt, kura sastāvdaļa bērnam nav piemērota.

Pārskats

Šodien aptiekās ir milzīgs dažādu bērnu tēju klāsts. Bet dažreiz vecākiem ir grūti izdarīt izvēli. Apskatīsim populārākās nomierinošās tējas bērniem pirms gulētiešanas, par kurām atsauksmes ir tikai labas.

Saldus sapņus

Šajā dzērienā apvienoti fenheļa, kumelīšu un liepu ziedi. Daudzas mātes atzīmē tējas patīkamo garšu un tās nomierinošo sajūtuEfekts. Papildu pluss ir tas, ka šādu dzērienu var dot mazuļiem no četriem mēnešiem. Tēja ir granulēta, satur dekstrozi, tas ir, tai nav nepieciešami saldinātāji. Daudziem šis atbrīvošanas veids rada bažas. Daži saka, ka šis dzēriens vājina.

Vecmāmiņas grozs

Šis dzēriens satur fenheli, citronu balzamu, timiānu. Fenhelis glābj mazuli no zarnu kolikām, timiāns nomierina nervu sistēmu, un kombinācijā ar citronu balzamu palīdz mazināt drupaču paaugstināto uzbudināmību, kas garantē mierīgu miegu. Tējai tās sastāvā ir tikai garšaugi, tajā nav saldinātāju, ko savās atsauksmēs uzsver ražotāji. Sastāvs var nedaudz atšķirties. Tātad, ir "Vecmāmiņas grozs" ar rožu gurniem, kumelītēm, piparmētru, žāvētām ogām. Dažiem vecākiem nepatīk, ka bērni nevēlas dzert šo tēju bez saldinātājiem. Tas ir viņa vienīgais trūkums.

Liepas zieds ar citronu balzamu

Tēja satur liepziedus, kumelītes, melisas un dekstrozi (vīnogu cukuru). Ražotājs apgalvo, ka dzērienam ir nomierinoša iedarbība un tas palīdz uzlabot bērnu miegu no četru mēnešu atgriešanās. To ir viegli pagatavot: vienu karoti maisījuma izšķīdina 100 ml ūdens un tēja gatava.

Turklāt dzērienam ir nedaudz saldena garša ar smalku garšaugu piegaršu, kas patīk bērniem. Neskatoties uz lielo pozitīvo atsauksmju skaitu, ir tādi, kas norāda uz tā neefektivitāti. Saskaņā arDažas mātes, dodot mazuļiem tēju, nepamanīja tādu miegainību un nomierinošu efektu, kā to paziņojis ražotājs.

Daudzus vecākus pārsteidz tas, ka šis produkts ir ūdenī šķīstošu granulu veidā. Dažas mammas un tēti domā, ka viņiem ir maz dabiskās, bet daudz "ķīmijas".

Humana "Ar labu nakti"

Tas satur hibiska ziedus, timiānu, liepu ziedus un citronu balzamu. Saskaņā ar atsauksmēm, bērnu nomierinošā tēja garšo labi un ir ieteicama mazuļiem, kas vecāki par četriem mēnešiem. Daudzas mātes atzīmē labvēlīgo ietekmi uz mazuļu miegu. Taču ir arī dedzīgi šī dzēriena pretinieki, kuri izceļ trūkumus:

• Nepatīkama pēcgarša.
• Paaugstināta bērna aktivitāte pēc tējas dzeršanas.
• Nepievilcīgas un bezgaršīgas granulas.

Vakara pasaka

Šī bērnu nomierinošā tēja naktī satur sastāvdaļas, kas maigi ietekmē drupatas nervu un gremošanas sistēmu. Tie ir anīsa un fenheļa augļi, piparmētru lapas, lavandas ziedi. Ir vērts atzīmēt, ka daudzas mātes ir apmierinātas ar šī dzēriena iedarbību. Pēc cenas un kvalitātes attiecības, vecāki šo tēju uzskata par vienu no labākajām. Saskaņā ar instrukcijām tas jālieto tieši pirms gulētiešanas, vienu reizi dienā.

Tomēr daži vecāki atzīmē, ka bērniem nepatīk anīsa smarža, kas apslāpē citu sastāvdaļu garšas. Daudzi pārskatos raksta, ka nav solītu ražotājunomierinoša iedarbība.

Nomierinies

Zīdaiņu tējas instrukcijā norādīts, ka šis dzēriens paredzēts bērniem no sešiem mēnešiem. Tas satur mežrozīšu, lucernu, timiānu, oregano, māteres, citronu balzamu, brūnaļģes ekstraktu.

Neskatoties uz bagātīgo augu sastāvu, saskaņā ar vecāku atsauksmēm šim produktam ir trūkumi:

• Dzēriens ir rūgts, kas bērniem nepatīk. Jāpievieno medus vai cukurs.
• Tēja satur elementus, kas var izraisīt alerģisku reakciju.

Daudzas sastāvdaļas veicina to, ka palielinās alerģiskas reakcijas risks. Vecāki par to ziņo arī atsauksmēs.

Ieteikumi

Pirms lietojat nomierinošu tēju, jums jākonsultējas ar pediatru. Kā likums, ārsts iesaka dot diļļu ūdeni un fenheļa uzlējumu bērniem no dzimšanas. Daudzu veidu citi ārstnieciskie dzērieni ir atļauti no četru mēnešu vecuma. Lai zāļu tēja būtu izdevīga, tā jālieto sistemātiski.