Temperatūra bērnam: cēloņi, pareiza vecāku reakcija, psihologa padoms

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:19

Mazulis skaļi kliedz, krīt uz grīdas, raujas, spārda, it kā būtu noticis kaut kas neiedomājams. Lai gan tu tikko atteicies viņam veikalā pirkt simtpiekto mašīnu. Saskaņā ar sabiedriskās domas aptaujām 90% vecāku saskaras ar dusmu lēkmēm bērnam. Viņu maksimums ir 1,5-3 gadu vecumā. Lielākā daļa mammu un tētu šādos brīžos ir apmaldījušies, nezina, ko darīt, un pieļauj liktenīgas kļūdas.

Kā plūst dusmu lēkme

Psihologi apgalvo, ka histērijas lēkme bērniem rodas netīšām spēcīga emocionāla uzbudinājuma dēļ. Mazs bērns neprot izteikt savas jūtas vārdos. Viņš nesaprot, kas ar viņu notiek. Emocijas viņu pārņem, un tagad viņš jau ripinās pa grīdu, sitot galvu pret priekšmetiem, skrāpējot sevi un apkārtējos, pilnībā "atslēdzoties" no apkārtējās realitātes. Smagos gadījumos rodas konvulsīvas reakcijas (tā sauktais histēriskais tilts).

Maziem bērniem krampji parasti notiek šādi:skripts:

1. Bērns neverbāli izrāda savu nepatiku: čīkst, ņurd, šņauc, izaicinoši atsakās iesaistīties dialogā. Šajā posmā dusmu lēkmi var apturēt, novēršot bērna uzmanību.
2. Bērns sāk skaļi kliegt, bieži biedējot citus. Tajā pašā laikā bērns vairs nedzird pieaugušo, viņam kaut ko lamāt vai skaidrot ir bezjēdzīgi.
3. Mazulis nokrīt uz grīdas, mētājas ar kājām, mētājas ar mantas. Tajā pašā laikā viņš nejūt sāpes un var savainot sevi vai citu cilvēku.
4. Pēc "koncerta" bērni ir pārguruši, viņi meklē mierinājumu pie vecākiem, daudzi aizmieg. Tas ir dabiski - spēcīgs emocionāls šoks viņus iztukšo.

Temperatūra bērnam 2 gadu vecumā ir dabiska parādība. Šajā laikā mazuļa nervu sistēma ir nepilnīga. Viņš neprot kontrolēt savas jūtas, nomierināties pats. Īpaši grūti ir nemierīgu, nemierīgu bērnu vecākiem, kuriem ir biežas garastāvokļa svārstības. Hiperaktīvs bērns nes arī daudz problēmu. Viņa impulsivitāte un uzbudināmība izraisa biežus dusmu lēkmes, ko bieži pavada agresīvas dēkas.

Meklējam iemeslu

Daudzi vecāki sūdzas, ka dusmu lēkme bērnam 2 gadu vecumā rodas "no nulles". Tas ir malds. Bērns ir nerātns tikai tad, kad jūtas slikti. Turklāt vēl joprojām nav iespējams izteikt savu stāvokli vārdos, tāpēc nākas ķerties pie vizuālākām metodēm. Bieži vien iemesls ir konflikts ar mammu vai tēti. Šeit ir tipiski "palaidēji" bērniemkaprīzes:

• Bērnam kaut kas sāp, un viņš ar savu raudāšanu cenšas to jums pateikt.
• Bērns ir pārguris, vēlas ēst vai gulēt. Notikumiem bagāta diena, izjaukta rutīna, ciemos - tas viss var izraisīt kaprīzes.
• Vecāki atsakās izpildīt bērna vēlmi, kas izraisa protestu.
• Bērns tiek atrauts no aizraujošas nodarbes, liekot doties mājās, apsēsties ēst vai iet gulēt.
• Drupiņas pašas par sevi kaut ko nevar izdarīt: puzle nesakrīt, kurpju šņores nesasien.
• Bērns saprata, ka dusmu lēkme ir labākais veids, kā piesaistīt uzmanību, jo vecāki nereaģē uz viņa citām darbībām.

Bieži dusmu lēkmju cēloņi bērniem ir saistīti ar pārmaiņām ģimenē: uzņemšanu bērnudārzā, brāļa vai māsas piedzimšanu, mammas un tēta šķiršanos, viņu biežajiem strīdiem. Bērns ir pastāvīgā spriedzē un bailēs, kas izplūst nekontrolētu krampju laikā.

Spilgtākā negatīvo emociju izpausme vērojama trīsgadīgiem bērniem. Šobrīd viņi piedzīvo krīzes periodu, kas saistīts ar sevis kā atsevišķas personas apzināšanos. Ar kaprīzēm un dusmu lēkmēm bērni cenšas apliecināt sevi, aizstāvēt savas intereses. Viņi arī izjūt atļautā robežas, pārbauda, kas un kā "neiespējams", vai nav iespējams kaut kā ietekmēt vecāku aizliegumus.

Ar pieaugušo pareizu uzvedību dusmu lēkmes ir reti sastopamas un beidzas līdz 4 gadu vecumam. Bet, ja bērns saprot, ka ar viņu palīdzību var manipulēt ar pieaugušajiem,šī uzvedība kļūs par ieradumu.

Vecāku kļūdas

Psihologi ir vienisprātis, ka nemitīgi dusmu lēkmes bērnam ir saistītas ar nepareizu pieaugušo reakciju. Patiešām, ir grūti saglabāt mieru, kad mīļotais bērns čīkst un sit ar galvu pret sienu. Mēs uzskaitām visbiežāk pieļautās kļūdas:

• Izdabājot kaprīzēm. Ja pēc raudāšanas un ripināšanās pa grīdu vecmāmiņa piekrita nopirkt neveiksmīgo šokolādes tāfelīti, nākamais "koncerts" nebūs ilgi gaidīts.
• Kliedz un lamājas. Histēriskās notis mātes balsī tikai pamudinās hiperaktīvo bērnu. Bērni mēdz kopēt savu vecāku uzvedību. Kad pieaugušie ļauj sev zaudēt savaldību, ir grūti gaidīt kaut ko citu no mazuļa.
• Uzbrukums. Pērkot mazuli, jūs vienlaikus apliecināt savu impotenci. Histērija pēc tam tikai pasliktināsies. Jūsu bērns nenomierināsies, jo jūs viņam iedevāt aproci. Turklāt tas mazina jūsu uzticamību, kļūst par abpusējas agresīvas uzvedības cēloni.
• Mīlīgs tonis, mēģinājumi nomierināt mazuli. Dusmu lēkme ir paredzēta skatītājam un turpināsies tik ilgi, kamēr jūs uz to emocionāli reaģēsit.
• Draudi, kas netiek īstenoti. Viņi apsolīja izmest konfektes, kas liek mazulim rūkot – dariet to. Pretējā gadījumā bērns sapratīs, ka jūs viņu vienkārši biedējat, un nepievērsīs uzmanību tukšiem vārdiem.
• Dubultie standarti. Kad tētis aizliedza ēst kūkas, bet mamma tās slepus paslidina, bērns pārstāj reaģēt uz vārdu "nē". Viņš secina, ka jūs varat iegūt to, ko vēlaties ar nelielu piepūli.

Dumu lēkmju profilakse

Ir daudz vieglāk novērst kaprīzes, nekā vēlāk tikt galā ar to sekām. Ko darīt, lai dusmu lēkmes bērnam notiktu pēc iespējas retāk? Ievērojiet šos noteikumus:

• Skaidrs dienas režīms. Pārliecinieties, ka jūsu mazulis ēd un dodas gulēt laikā. Negaidiet, ka jūsu bērns pielāgosies mainīgajam grafikam.
• Rituāli. Bērniem patīk atkārtotas darbības. Tie izraisa spēcīgu pieķeršanos un pozitīvas emocijas. Ja jūsu bērnam ir dusmu lēkmes pirms gulētiešanas, izveidojiet rituālu pirms gulētiešanas: silta vanna ar oregano, relaksējoša masāža, uzsildīts piens, laba pasaka, mīļākais lācis blakus un jautra nakts gaisma. Drīz mazulis pieradīs pie šīs kārtības un bez problēmām aizmigs.
• Ierobežojiet TV skatīšanos. Ārsti uzskata, ka bērniem līdz 3 gadu vecumam nevajadzētu skatīties multfilmas un spēlēt datorspēles. Šādas darbības ne tikai sabojā redzi, bet arī izraisa nervu sistēmas pārmērīgu uzbudinājumu.
• Mierīga atmosfēra. Nekliedziet uz mazuli, nepadariet viņu par liecinieku ģimenes strīdiem. Ja pieaugušie nezina, kā pārvaldīt savas emocijas, maz ticams, ka viņi to iemācīs saviem bērniem.
• Gatavošanās pārmaiņām. Ja mazuļa dzīvē gaidāmas kardinālas pārmaiņas, pastāstiet viņam par to, izlasiet dažas adaptācijas pasakas, apsoliet atbalstu un dodiet viņam laiku pierast pie jaunajiem apstākļiem.
• Skaidra aizliegumu sistēma. Bērnam jāzina atļautā robežas. Tos nekādā gadījumā nedrīkst mainīt. Vecākiem šajā jautājumā vajadzētu būt tādām pašām domām.jautājums. Tomēr ierobežojumu nedrīkst būt pārāk daudz, un tiem jābūt saprātīgiem.
• Ļaujiet savam mazulim būt neatkarīgam. Ļaujiet viņam palīdzēt nomazgāt traukus, pats nospiest pogas, lai gan tas prasīs ilgāku laiku.
• Izvēlēsimies. Vai bērnam būs brokastis, nevajag jautāt. Labāk precizē, ko viņam uzspiest: putru vai biezpienu?
• Atrodiet laiku. Būdams kaprīzs, bērns pievērš sev uzmanību. Bērna zvērēšana ir daudz labāka nekā pilnīga vienaldzība. Tāpēc dodiet savam mazulim savu mīlestību, kad viņš ir labā garastāvoklī. Apskaujiet viņu, spēlējieties kopā, nodarbojieties ar rokdarbiem, slavējiet viņu par panākumiem.

Kā apturēt dusmu lēkmi ceļā?

Neskatoties uz visiem pūliņiem, agri vai vēlu sastapsities ar mazuļa nepiedienīgu uzvedību. Galvenais šādā situācijā nav būt pārsteigtam. Kā reaģēt uz bērna dusmu lēkmēm, lai tās nekļūtu par normu? Sākotnējā posmā varat mēģināt novērst bērna uzmanību, pārslēgt viņa uzmanību uz citu darbību. Galvenais ir saglabāt mieru.

Rādīt cietību. Ja esi kaut ko aizliedzis – nemaina savu lēmumu. Bet piedāvājiet alternatīvu. Nekādā gadījumā nevajadzētu zīmēt uz sienas, bet pie tās var piestiprināt zīmēšanas papīra gabalu un izveidot uz tās savus šedevrus. Ja steidzaties uz klīniku un bērns atsakās iziet bez velosipēda, sakiet, ka velosipēds ir slims. Viņam vajag gulēt. Bet lācis vai zaķis labprāt dosies kopā ar jums uz klīniku. Kuru viņš izvēlēsies?

Lai pievērstu mazuļa uzmanību, pietupieties un mēģinietpaskaties. Izsakiet viņa emocijas: "Tagad tu esi dusmīgs, jo vēlies gulēt. Statuēsim ar tevi, lai beigtu dusmoties. Vai tu vari sturmēt vēl skaļāk?" Esiet laipns, apskaujiet bērnu, piedāvājiet izgāzt agresiju, sperot bumbu vai iemetot mīksto rotaļlietu. Paņemiet rokās gadu vecu mazuli, ieslēdziet mierīgu melodiju, izslēdziet gaismu, runājiet ar viņu dziesmas balsī. Pa logu var vērot garāmgājējus, atrast paslēptu putnu.

Tiklīdz bērns nodibina kontaktu un mazliet nomierinās, dodiet jebkādu pavēli (atrodiet rotaļlietu, ar kuru mazgāties, atnesiet mammai telefonu). Var uzreiz piezvanīt kādam tuvam cilvēkam un paslavēt mazuli par to, ka viņš tiek galā ar emocijām.

Ja sākās dusmu lēkme…

Ne vienmēr ir iespējams novērst asarošanu un demonstratīvu ripināšanu pa paklāju. Velti apelēt pie loģikas, mēģināt vienoties, kad bērnam uznāk dusmu lēkme. Kas vecākiem jādara? Zvēru? Apdraudēt? Komforts? Stāvēt un skatīties? Iet uz citu istabu?

Iepazīstamies ar psihologu padomiem. Bērna dusmu lēkme pāries ātrāk, ja ievērosit šos noteikumus:

• Saglabājiet mieru. Labākā izeja ir nulles reakcija. Bērns sapratīs, ka pieaugušie nereaģē uz viņa saucienu, un pārtrauks lietot šo neefektīvo līdzekli. Gluži pretēji, agresija vai žēlums tikai saasinās problēmu. Lai tiktu galā ar savām emocijām, mēģiniet pievērst uzmanību savai elpošanai, ķermeņa sajūtām. Iedomājieties, ka esat pieaudzis, un kliedzošais bērns ir kļuvisniecīga, tapas galviņas lielumā.
• Nemainiet savas domas. Ja kaut kas ir aizliegts, uzstāj uz savu. Bērniem ir vajadzīgas skaidras robežas, visatļautība noved pie bīstamām sekām.
• Reaģējiet vienādi uz katru dusmu lēkmi. Ir labi, ja visi ģimenes locekļi ievēro šo noteikumu. Pretējā gadījumā izņemiet īpaši nervozus pieaugušos no istabas vai sūtiet tos pastaigā. Jo vairāk skatītāju, jo ilgāk turpinās dusmu lēkmes.
• Ja atvase ripojas pa grīdu, mētājas ar priekšmetiem, skrāpējas, nesavainojiet lietu. Pielietojiet turēšanas tehniku. Tas slēpjas tajā, ka māte paņem bērnu rokās pret sevi, cieši apskauj, pat ja viņš izlaužas. Jums ir jātur mazulis, līdz viņš ieskatās tavās acīs. Dariet visu klusi, bez liekām emocijām.
• Ja nedraud traumas, vienkārši esiet tur, neiejaucoties un nerunājot. Jūs varat izlikties, ka pētāt mobilā tālruņa saturu. Lielākā daļa psihologu neiesaka atstāt bērnu vienu šajā stāvoklī. Galu galā viņš tagad piedzīvo nopietnas ciešanas. Kad pieaugušie dodas prom, mazulim šķiet, ka viņš ir nāvīgi noguris no mammas un tēta, tāpēc viņi viņu atstāja likteņa varā.
• Tiklīdz dusmu lēkme norimst, vajag pažēlot mazuli, paņemt rokās, samīļot, bet nekādā gadījumā nesola dāvanas vai privilēģijas. Bieži vien bērni jūtas vāji pēc spēcīga dusmu lēkmes, dodiet viņiem iespēju ēst vai gulēt.
• Nebariet mazuli. Ir bezjēdzīgi no viņa noskaidrot šādas uzvedības iemeslus, viņš pats tos pilnībā neapzinās. Paskaidrojiet, kas viņam sanāca"snarky", tāpēc viņš kliedza un meta lietas. Īpašu pasaku lasīšana, situācijas izspēlēšana uz rotaļlietu piemēra palīdzēs izprast piedzīvotās emocijas. Māciet bērnam kontrolēt savas jūtas: lieciet viņam parādīt mēli vai paceliet roku, kad nākamreiz sajutīs "karstuma" tuvošanos. Trenējies kopā.

Doktora Komarovska padoms

Psihologi ir pārliecināti, ka bērni histērijas lēkmes laikā nekontrolē sevi. Vēl viens viedoklis ir pazīstams pediatrs E. Komarovsky. Bērna dusmu lēkmes, viņaprāt, tiek izraisītas patvaļīgi un vienmēr ir vērstas uz izvēlēto skatītāju. Ja māte nav jutīga pret drupatas saucieniem, viņš lieliski uzvedīsies ar viņu. Taču nervozs tētis būs liecinieks bezgalīgām kaprīzēm.

Jūs varat tikt galā ar problēmu, tikai izrādot savu pilnīgu vienaldzību līdz asarām un stopot kājas. Tas būs jādara katram ģimenes loceklim. Ja kāda (visbiežāk vecmāmiņa) padosies, tad turpmākām manipulācijām tiks izmantots viņa bērns.

Bērnu no dusmu lēkmēm labāk atradināt 1-2 gadu vecumā. Ārsts iesaka kliedzošo mazuli atstāt arēnā. Tajā pašā laikā pieaugušie atstāj istabu un atgriežas tikai pēc raudāšanas beigām. Ja to parādīšanās izraisa jaunu asaru straumi, jums atkal jādodas prom. Pietiek ar divām dienām, lai attīstītos stabils reflekss: "Mamma ir blakus, ja es nekliedzu."

Ar lielākiem bērniem ir grūtāk, jo viņi jau ir pieraduši šādā veidā sasniegt to, ko vēlas. Kā nomierināt bērnu ar dusmu lēkmi? JevgeņijsKomarovskis sniedz šādus ieteikumus:

• Māciet mazulim izteikt savas jūtas ar vārdiem.
• Neuztraucieties par kaprīzu bērnu, labāk sūtiet uz bērnudārzu. Aprūpētāji mēdz būt mazāk iespaidojami nekā vecāki.
• Izvairieties no "bīstamām" situācijām, kurās mazulis sāk lēkt (nogurums, izsalkums, pārmērīga steiga).
• Tiklīdz sākas čīkstēšana, mazuļa uzmanība ir jānovērš.
• Ja jūsu mazulis raudot aiztur elpu, neuztraucieties. Pūtiet viņam pa seju, un viņš refleksīvi ieelpos gaisu.
• Neļaujiet bērnam uzvarēt. Tantrums bērniem vecumā no 4 līdz 5 gadiem gandrīz vienmēr ir nepareizas audzināšanas rezultāts. No mazajiem manipulatoriem laika gaitā izaug pilnīgi nevaldāmi pusaudži, kuri neņem vērā apkārtējo cilvēku viedokli.

Publisks dusmu lēkme

Kad bērns kliedz un tracina kājas veikalā, rotaļu laukumā, viņa uzvedība ir paredzēta daudziem skatītājiem. Noteikti atradīsies līdzjūtīga vecmāmiņa, kas apkaunos "neveiksminieku" mammu. Kā apturēt dusmu lēkmi bērnam, ja apkārt ir daudz svešinieku, un viņi visi uz tevi skatās ar nosodījumu?

Vecākiem šī ir visgrūtākā situācija. Kāds turpina par kaprīziem, izraisot jaunus dusmu lēkmes. Citi biedē bērnu ar “babaiku”, izliekas, ka aiziet. Tas viss ir nepieņemami, jo tas rada bailes, trauksmi un nenoteiktību mazuļa dvēselē. Lai cik grūti tas būtu, vecākiem ir jāsaglabā mierīgi. Vislabāk, ja bērnam ir dusmu lēkme,pacel viņu un aizved uz kādu nomaļu vietu. Tur varēsi savaldīties, un mazulis ātrāk nomierināsies bez lielas atbalsta grupas.

Bērnu dusmu lēkmes bērnudārzā

Pielāgošanās pirmsskolas vecumam ir sāpīga daudziem bērniem. Tantrums bērnam bērnudārzā notiek gan šķiršanās laikā no vecākiem, gan vēlāk. Viņu iemesli var būt ļoti dažādi: spēcīga pieķeršanās mātei, slikta pašsajūta, neparasta vide, stingra skolotāja, konflikts ar citiem bērniem.

Lai bērnam būtu vieglāk pielāgoties, vecāki var:

• Mācīt mazulim ģērbties, mazgāties, ēst pašam. Tad viņš nebūs dusmīgs, ka citi bērni var uzvilkt zeķbikses un viņš nevar.
• Biežāk spēlējieties ar citiem bērniem rotaļu laukumā, iemāciet mazulim viņus iepazīt, dalieties ar rotaļlietām, risiniet konfliktus.
• Gatavojiet mājās tās pašas m altītes, ko gatavo bērnudārzā, pārejiet uz to pašu dienas režīmu.
• Vispirms atved bērnu vakara pastaigā, lai viņš redz, kā mammas nāk pēc bērniem.
• Dodiet sev līdzi rotaļlietu no mājām, kas ir jūsu lieta, "lai ietaupītu". Tādējādi bērns var vieglāk pārvarēt šķiršanos.
• Izdomā atvadu rituālu: paņem, nodziedi dziesmu, noskūpsti mazuli, novēli jautru dienu un tikai tad dodies prom.
• Nekrīti panikā, kad mazulis turas pie kažoka, nebēdzi nepamanīts, nevelc nepatīkamo procesu. Jo mierīgāks ir vecāks un draudzīgāks aprūpētājs šķiršanās laikā, jo ātrākdusmu lēkmes pāries.
• Nenokavē, nāc pēc bērna tieši solītajā laikā.
• Negrauj audzinātāja autoritāti. Maz ticams, ka mazulis nākamajā dienā piekritīs palikt pie "sliktās" tantes.

Iet pie ārsta

Ja strādājat pie risinājuma un dusmu lēkmes pastiprinās, jums var būt nepieciešama speciālistu palīdzība. Apmeklējiet neirologu šādos gadījumos:

• dusmu lēkmes bērnam ir nepamatotas, ar laiku tie kļūst arvien biežāki, kļūst agresīvāki;
• mazulis cenšas nodarīt pāri pieaugušajiem, vienaudžiem vai sev;
• krampjus pavada ģībonis, elpas aizturēšana;
• slikta dūša, elpas trūkums, smags vājums pēc uzbrukuma;
• nakts sākas dusmu lēkmes, ko pavada briesmīgi murgi, kliedzieni, somnambulisms;
• tavu atvasi jau ir 5 gadi, bet viņam regulāri ir lēkmes.

Temperatūru bērnam var izraisīt nervu sistēmas slimība, bet visbiežāk tās ir nepareizas audzināšanas sekas. Nebaidieties no bērnu asarām un agresijas. Jo mierīgāki un pacietīgāki ir vecāki, jo ātrāk problēma tiek atrisināta. Iemācieties kontrolēt savas emocijas, un mazulis ņems piemēru no jums.