Ko var ēst, saindējot bērnus: pareizā ēdienkarte

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:26

Ne pieaugušais, ne bērns nevar būt apdrošināts pret saindēšanos ar pārtiku. Parādoties tādiem nepatīkamiem simptomiem kā slikta dūša, vemšana, caureja, sāpes un diskomforts vēderā, dažkārt tahikardija un drudzis, bērna apetīte pazūd pati, jo organismam jāatbrīvojas no nelūgtiem viesiem patogēnu un toksīnu veidā.

Ir pierādīts, ka atturēšanās no ēdiena pirmajās stundās pēc saindēšanās simptomu parādīšanās jau pati par sevi ir ārstnieciska iedarbība, jo atslogo gremošanas un enzīmu sistēmu, ļaujot sākt cīnīties ar infekcijas izraisītāju. un tā sekas.

Tomēr atturēšanās no pārtikas ilgāk par dienu vairs nav tik noderīga augošam organismam, kam nepieciešams pastiprinājums, tāpēc vecākiem būtu jāzina, kas var būtēst, saindējot bērnus.

Ēst vai neēst?

Bērna uztura organizēšana saindēšanās gadījumā akūtā stadijā tiek samazināta līdz pareiza ūdens-sāls līdzsvara uzturēšanai organismā, kas var tikt traucēts. Tā kā sākumā nav apetītes, tad jautājums par to, ko bērni saindējoties var ēst, nemaz nav tā vērts.

Vemšanas un caurejas rezultātā tiek zaudēts liels daudzums šķidruma un sāļu, kuru deficīts ir jāpapildina.

Apmaiņas procesi notiek ar tiešu ūdens līdzdalību, tāpēc tā trūkums ir pilns ar dehidratāciju, drudzi, vēl lielāku intoksikāciju un stāvokļa pasliktināšanos. Smagos dehidratācijas gadījumos bez slimnīcas aprūpes bērns var pat nomirt, un jo jaunāks ir mazulis, jo lielāks risks.

Vemšanas laikā ir bezjēdzīgi un pat kaitīgi dot mazulim dzert ūdeni glāzēs, jo jauna lēkme, ko izraisa liels šķidruma daudzums, var atņemt organismam vēl vairāk ūdens, nekā bērns izdzēra. Tāpēc šķidrumu ievada vienu ēdamkaroti 15 minūtes pēc vemšanas lēkmes. Ja pēc 15 minūtēm lēkme neatkārtojas, dod vēl vienu karoti. Pretējā gadījumā intervāls tiek palielināts un ūdens daudzums tiek samazināts līdz 1 tējkarotei.

Vislabākais ēdiens ir sālsūdens. Rehidratācijas terapija

Dzeramo šķidrumu akūtu saindēšanos gatavo šādi: uz 200 ml ūdens ņem vienu tējkaroti sāls un cukura. Sāls ļauj šķidrumam uzkavēties organismā, cukurs kompensēs enerģijas zudumu. Dzēriena temperatūra irNozīme: silti šķidrumi tiek absorbēti ātrāk nekā karsti vai auksti šķidrumi.

Var pagatavot šķīdumus dzeršanai, kurus pārdod aptiekās. Vēršoties pie farmaceita, jums jālūdz rehidratācijas terapijas zāles. Speciālists ieteiks mazulim piemērotus maisījumus.

Pārreģistrācijas terapija jāveic, līdz izzūd vemšana un caureja.

Apetīte izšķīlusies

Jūs varat piedāvāt bērnam kaut ko saturīgāku par rehidratācijas dzērieniem ne agrāk kā 6-10 stundas pēc akūtās saindēšanās stadijas.

Ja ārsta nozīmēto medicīnisko pasākumu rezultātā ir pārgājusi vemšana un sāpes vēderā mazinājušās, mazulim tas nozīmē, ka var ēst. Saindēšanās gadījumā bērniem šajā periodā var piedāvāt mežrozīšu novārījumu vai saldinātu tēju, vēlams kumelīšu, ar nelielu liesu cepumu, vakardienas maizes šķēli vai krekeri.

Dārzeņi un augļi uzturā

Kad pašsajūta uzlabojas un intoksikācijas simptomi pakāpeniski izzūd, bērns var justies izsalcis.

Ko bērni tagad var ēst saindējušies? Labākā izvēle ir biezenī dārzeņu zupa. Sālīt var, bet mērcei nav ieteicams lietot sviestu.

No augļiem var pagatavot kompotu, un kā desertu piedāvāt mazulim ceptu ābolu. Tiek uzskatīts, ka šis ēdiens palīdz izvadīt no zarnām toksiskās vielas un labvēlīgi ietekmē gremošanu.

Ziedkāposti un brokoļi uz priekšupārim ir īpaša diētiskā vērtība bērniem slimības periodā.

Bet pagaidām vajadzētu atturēties no neapstrādātiem dārzeņiem un augļiem, kā arī svaigām un fasētām sulām.

Proteīna pārtika, zivis un gaļa

Varbūt mazulis neatteiksies no cieti vārītas olas.

Olu kultenis, tāpat kā olu kultenis, kas vārīts pannā ar sviestu, nav ēdamo produktu sarakstā.

Indējot bērnu, labāk dot maigu tvaika omleti, kas pagatavota ar ūdeni, nevis pienu. To var pagatavot tieši stikla burkā, kas ievietota verdoša ūdens traukā.

Visa veida veikalā nopērkamās desiņas un desiņas, kā arī gaļas pusfabrikāti šajā periodā ir stingri kontrindicēti.

Vai saindējoties ir iespējams pabarot bērnu ar paštaisītām kotletēm, kotletēm un pelmeņiem, tas kļūs skaidrs, kad būs atjaunota ēstgriba, un negatīvie saindēšanās simptomi būs pazuduši.

Bet nedēļu labāk atturēties no smagiem ēdieniem, gaļu aizstājot ar liesu zivi, tvaicētu, olu un vistas buljonu.

Piena

Ja mazulis mīl piena produktus, var viņam piedāvāt biezpienu, bet tikai to, ko var ēst saindēšanās gadījumā. Bērnam ar ārsta atļauju gatavo zema tauku satura drupinātu biezpienu ar nelielu daudzumu cukura vai karoti ievārījuma. Ēdienu var mīkstināt ar ēdamkaroti jebkura zema tauku satura raudzēta piena produkta.

Svaigs kefīrs vai jogurts bez garšas ir labāks par pienu, jo tas ir vieglāk sagremojams un tam ir labvēlīga iedarbība.ietekme uz gremošanas traktu.

Kashi

Ko var dot bērnam, kurš saindējies ar graudaugiem? Vislabāk ir piemēroti ūdenī vārīti rīsi, griķi, auzu pārslas. Pārmaiņai graudaugus var pievienot dārzeņu zupām, un, kad mazuļa stāvoklis uzlabosies, tos var pagatavot vistas vai zivju buljonā.

Zirņi, pupiņas un pupiņas, jo tie spēj izraisīt pastiprinātu gāzu veidošanos zarnās, nav iekļauti to sarakstā, ko drīkst ēst pēc bērna saindēšanās. Bet, ja ir stabils stāvokļa uzlabojums, tie neradīs kaitējumu.

Es gribu, bet nevaru

Daži vecāki, uztraucoties par slimu bērnu un cenšoties visu iespējamo, lai uzlabotu viņa stāvokli, cenšas apmierināt sava bērna mazākās iegribas. Dažu vēlmju apmierināšana ir saistīta ar mazuļa stāvokļa pasliktināšanos. Vecāku pedagoģiskās kļūdas pareizas ēšanas uzvedības veidošanā maksā bērna veselību.

Nekādā gadījumā bērnam nedrīkst dot ātrās uzkodas, čipsus, krekerus ar garšām, lielu daudzumu konditorejas izstrādājumu, gāzētos dzērienus, kas ir ķīmisko vielu kokteilis, košļājamo gumiju, sēkliņas, treknu biezpienu un dārzeņu batoniņus, saindēšanās gadījumā riekstu un šokolādes pastas un citi ķīmiskās un pārtikas rūpniecības "sasniegumi".

Iesākumam ierastā dzīvesveidā jābūt pēc iespējas precīzākam. Pareizs uzturs ir svarīga ārsta nozīmētās ārstēšanas sastāvdaļa, kas nodrošinās augošā organisma apgādi ar enerģiju un lietderīgām uzturvielām.vielas atveseļošanās laikā.