Zems hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā: cēloņi, simptomi, sekas bērnam, kā palielināt

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:32

Visas grūtniecības laikā sievietes vairākas reizes veic klīnisko asins analīzi. Pēc tā rezultātiem ārsts var spriest par pacienta veselības stāvokli. Viens no svarīgākajiem rādītājiem analīzē ir hemoglobīna līmenis asinīs. Atkarībā no tā vērtības ārsts var noteikt grūtniecei "anēmijas" diagnozi, obligāti norādot slimības pakāpi. Ar nelielām rādītāja novirzēm no normas speciālists sniedz ieteikumus uztura koriģēšanai. Bet visbiežāk zems hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā prasa nopietnāku ārstēšanu ar medikamentu lietošanu. Pretējā gadījumā anēmijas sekas var būt nožēlojamas gan mātei, gan auglim.

Hemoglobīna vērtība grūtniecības laikā

Hemoglobīns irolb altumviela, kas atrodama sarkanajās asins šūnās, kas transportē skābekli uz audiem. Grūtniecības laikā sieviete piedzīvo šķidruma uzkrāšanos un fizioloģisku asiņu atšķaidīšanu. Tā rezultātā hemoglobīna koncentrācija samazinās. Turklāt, bērnam augot dzemdē, tiek patērēti dzelzs un folijskābes krājumi. Ja sievietei pirms grūtniecības bija šo vielu deficīts organismā, tad problēmas, kas saistītas ar hemoglobīna līmeņa pazemināšanos, var rasties jau agrīnā stadijā. Šis jautājums būtu sīkāk jāapspriež jau plānošanas stadijā.

Normāls hemoglobīna līmenis veselai sievietei ir 120-150 g/l. Bērna dzimšanas laikā šis rādītājs samazinās. Vidēji tas ir 110-155 g / l pirmajā trimestrī un 100-140 g / l trešajā. Zems hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā ir jāpalielina, pretējā gadījumā auglis nesaņems pietiekami daudz skābekļa, kas novedīs pie intrauterīnās augšanas aizkavēšanās. Šis nosacījums ir ne mazāk bīstams topošajai māmiņai. Slimību, kurā samazinās hemoglobīna koncentrācija, vienlaikus samazinot sarkano asins šūnu skaitu asinīs, sauc par anēmiju. Un tam nepieciešama neatliekamā palīdzība.

Zema hemoglobīna cēloņi

Kā minēts iepriekš, augļa grūtniecības laikā sieviete piedzīvo cirkulējošo asiņu apjoma palielināšanos. Tas noved pie hemoglobīna relatīvā samazināšanās pēc 20. grūtniecības nedēļas. Bet asins tilpuma palielināšanās nebūt nav vienīgais anēmijas cēlonis. Lai gan tas notiek absolūti visām sievietēm. Ir arī citizema hemoglobīna cēloņi grūtniecības laikā:

• augļa nepieciešamības palielināšanās pēc vitamīniem un mikroelementiem, īpaši dzelzs un folijskābes, un to trūkums mātei;
• daudzaugļu grūtniecība;
• atšķirība starp iepriekšējo un pašreizējo grūtniecību ir mazāka par trim gadiem;
• hronisku slimību saasināšanās, asiņošana anamnēzē;
• hormonālas izmaiņas organismā;
• zarnu disbakterioze;
• polihidramnions;
• stress un nervu spriedze;
• toksikoze sākuma stadijā;
• lieto dzelzi absorbējošus medikamentus.

Maksimālā hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs notiek 32. grūtniecības nedēļā.

Dzelzs deficīta anēmijas simptomi

Dažreiz slimība, kas saistīta ar hemoglobīna līmeņa pazemināšanos asinīs, norit bez redzamām pazīmēm. Bet visbiežāk anēmija parādās vienlaikus ar šī stāvokļa apstiprinājumu ar vispārējās asins analīzes rezultātiem. Zema hemoglobīna simptomi grūtniecības laikā:

• nogurums, nespēks, samazināta veiktspēja;
• ādas bālums, reibonis;
• pušu un plaisu parādīšanās lūpu kaktiņos;
• matu izkrišana, trausli un trausli nagi;
• elpas trūkums pat pie nelielas fiziskās slodzes;
• nestandarta garšas izvēles (vēlme apēst krīta gabaliņu nav norma).

Bet viena vai visu iepriekš minēto klātbūtnepazīmes vēl nav iemesls teikt, ka grūtniecei ir anēmija. Ārstam ir tiesības noteikt šādu diagnozi, tikai pamatojoties uz vispārējās asins analīzes rezultātiem.

Trīs pakāpju anēmija grūtniecēm

Par to, cik nopietna ir grūtnieces situācija, varat spriest pēc klīnisko pētījumu rezultātiem. Nosakot diagnozi, ārstam jānorāda anēmijas pakāpe. Tas ir atkarīgs no hemoglobīna līmeņa asinīs. Grūtniecības laikā ir trīs anēmijas pakāpes:

1. Gaisma - pie hemoglobīna līmeņa 90-110 g/l. Bieži rodas, ja nav klīnisku pazīmju.
2. Vidēja smaguma pakāpe - diagnosticēta pie hemoglobīna līmeņa 70-90 g/l. Grūtniece var novērot pirmo slimības simptomu parādīšanos, kam viņa bieži nepievērš nekādu uzmanību.
3. Smags - diagnosticēts hemoglobīna līmenis 70 g/l vai mazāks. Šajā pakāpē izpaužas gandrīz visas klīniskās pazīmes. Grūtniecības laikā zems hemoglobīna līmenis ir bīstams gan mātei, gan auglim. Sieviete tiek ārstēta ar medikamentiem un uztura korekcijām.

Kāpēc zems hemoglobīna līmenis ir bīstams grūtniecības laikā?

Ne visas sievietes, kas ieņem amatu, saprot situācijas nopietnību un bieži vien neievēro viņām paredzēto ārstēšanu. Bet šāds stāvoklis ir bīstams ne tikai topošajai māmiņai, bet arī auglim. Zema hemoglobīna sekas grūtniecēm ir šādas:

• preeklampsija - kopā ar tūsku, olb altumvielām urīnā,paaugstināts spiediens, un smagos gadījumos tas draud jebkurā laikā pārtraukt grūtniecību;
• infekcijas komplikāciju attīstības risks pēc dzemdībām;
• augsts priekšlaicīgu dzemdību risks;
• vāja vispārīga darbība;
• asiņošana dzemdību laikā;
• placentas atdalīšanās risks;
• problēmas ar laktāciju, traucēta piena ražošana.

Bīstamību mātei un auglim var novērst ar savlaicīgu un labi nozīmētu ārstēšanu.

Anēmijas sekas bērnam

Viena no svarīgākajām hemoglobīna funkcijām ir skābekļa nogādāšana šūnās. Un mēs runājam ne tikai par mātes audiem, bet arī par augli. Zema hemoglobīna sekas grūtniecības laikā bērnam var būt nožēlojamas. Visbiežāk ar smagu anēmijas pakāpi tiek aizkavēta vai pārtraukta mazuļa intrauterīnā attīstība.

Ar zemu hemoglobīna līmeni bērna smadzenes saņem nepietiekamu skābekļa daudzumu, un visi procesi organismā palēninās. Mazuļu negaida gaiša nākotne:

• garīgā un fiziskā atpalicība;
• problēmas ar imūnsistēmu un gremošanas sistēmas darbību;
• muskuļu hipotensija;
• problēmas ar nervu sistēmu.

Zems hemoglobīna līmenis mātei ir bīstams, jo bērns var piedzimt priekšlaicīgi un nenobriedis, jaundzimušā periodā bieži ar anēmiju. Ar smagu slimības pakāpi intrauterīnā augļa nāve notiek 12% gadījumu.

Anēmijas ārstēšana ingrūtniecība

Hemoglobīnu var paaugstināt, ēdot un lietojot īpašus medikamentus. Ārstēšana tiek veikta kompleksā veidā. Tas nozīmē, ka kopā ar dzelzi bagātu pārtiku medikamentus izraksta ārsts.

Ne visas sievietes, kuras pašas cenšas paaugstināt zemo hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā, zina, ka ar pareizu uzturu vien to izdarīt būs ļoti grūti. Lielākā daļa pārtikas produktu satur dzelzi, kas nav hēma. Tas praktiski neietekmē hemoglobīna līmeni un nedod lielu labumu ķermenim. Zāles satur arī hema dzelzi. Tas lieliski uzsūcas organismā, tādējādi veicinot hemoglobīna līmeņa paaugstināšanos asinīs. Atkarībā no anēmijas pakāpes un kontrindikāciju klātbūtnes ārsts var izrakstīt zāles:

• "Sorbifer";
• "Totem";
• "Tardiferons";
• "M altofer" un citi.

Pašārstēšanās nav vēlama. Zāļu devu un lietošanas laiku nosaka ārsts.

Kā paaugstināt zemu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā ar uzturu?

Pārdomājiet savu diētu un pievienojiet tam ar dzelzi bagātus pārtikas produktus, tas ir plānošanas stadijā. Tas novērsīs hemoglobīna līmeņa pazemināšanos grūtniecības laikā.

Dzelzs, kas organismā nonāk produktu sastāvā, notiek:

• heme;
• nehēma.

Pirmajā grupā ietilpstdzīvnieku izcelsmes produkti: aknas, mēle, liellopu gaļa, teļa gaļa, cūkgaļa, jēra gaļa, vistas gaļa. Bet pat no tiem organisms absorbē tikai 6% dzelzs. Otrajā grupā ietilpst augu izcelsmes produkti (griķi, sēnes, pākšaugi, āboli, spināti, bietes, burkāni, granātāboli u.c.). Bet no tiem tikai 0,2% dzelzs tiek absorbēti organismā.

Papildus iepriekš minēto produktu lietošanai, lai paaugstinātu zemu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā, jums jāievēro ikdienas rutīna. Ne mazāk svarīgas ir ikdienas pastaigas, labs miegs un vingrošana.

Noteikumi produktu kombinēšanai hemoglobīna paaugstināšanai

Anēmijas gadījumā jums jāievēro pareiza diēta. Tas ir saistīts ar faktu, ka daži pārtikas produkti kavē dzelzs uzsūkšanos, bet citi, gluži pretēji, veicina to. Ieteikumi izskatās šādi:

1. Dzelzs lieliski uzsūcas ar C vitamīnu. Tāpēc brokastīs vai pusdienās ieteicams dzert griķu putru ar apelsīnu sulu.
2. Kalcijs traucē dzelzs uzsūkšanos. Piemēram, vienus un tos pašus griķus nevar lietot kopā ar pienu, biezpienu un sieru.
3. Dzelzs slikti uzsūcas, jo trūkst B12 vitamīna. Tāpēc ir lietderīgi lietot folijskābi kopā ar dzelzi saturošiem pārtikas produktiem vai zālēm.
4. Granātābolu sulu ieteicams dzert līdz diviem malkiem dienā, jo tā izraisa aizcietējumus.

Atsauksmes no sievietēm par hemoglobīna līmeņa paaugstināšanu grūtniecības laikā

Pēc lielākās daļas sieviešu domām, zems hemoglobīna līmenis argrūtniecību labi uzlabo tādas zāles kā "Totem". Bet jādzer caur salmiņu, jo stipri notraipa zobus. Bet "Sorbifer", saskaņā ar atsauksmēm, bieži izraisa aizcietējumus. Tas nav ieteicams sievietēm ar tik delikātu problēmu.

Runājot par uzturu, daudzām grūtniecēm hemoglobīnu ir palīdzējusi paaugstināt biešu-burkānu sula. To sagatavot ir diezgan vienkārši. Pietiek apvienot 100 ml svaigi spiestas biešu sulas un 100 ml burkānu sulas. Saskaņā ar atsauksmēm šāds kokteilis palielina zemu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā tikai 2 dienu laikā. Daudziem šī metode ir izrādījusies patiešām efektīva.

Anēmijas profilakse grūtniecēm

Sekojošie pasākumi palīdzēs novērst hemoglobīna līmeņa pazemināšanos topošajai mātei bērna piedzimšanas periodā:

• vitamīnu un minerālvielu kompleksu lietošana no pirmajām grūtniecības dienām;
• ņem dzelzi absorbējošo folijskābi;
• sabalansēts uzturs;
• izvairīšanās no stresa situācijām;
• pastaigas brīvā dabā.

Grūtniecības laikā ir svarīgi laikus veikt visas nepieciešamās pārbaudes un uzraudzīt hemoglobīna līmeni, jo tā pārpalikums nav mazāk bīstams kā deficīts.