Datora ietekme uz bērnu - ieguvumi un kaitējums, īpašības un sekas

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:17

Mūsdienu bērnus visur ieskauj datori. Darbs ar šo tehniku ir kļuvis par normu pieaugušajiem un bērniem. Patiešām, šī ierīce ir noderīga un dažreiz neaizvietojama. Bet tehnoloģija ne vienmēr ir nekaitīga, īpaši bērniem. Rakstā varat uzzināt par datora ietekmi uz bērnu, ieguvumiem un kaitējumu.

Ieguvums

Speciālisti un parastie cilvēki atzīmēja datora pozitīvo ietekmi uz bērnu. Vecāki redz šādas šīs tehnikas priekšrocības:

1. Ātrs jaunu zināšanu un prasmju apguves ātrums. Mazi bērni var apgūt alfabētu vai skaitīšanu, izmantojot datoru vai planšetdatoru.
2. Stratēģiskās domāšanas attīstība. Bērni mācās domāt uz priekšu. Attīsta reakcijas ātrumu, atmiņu, mērķtiecību.
3. Tehnoloģijas ļauj strādāt pie iztēles, paplašināt radošumu, izmantojot dažādas spēles, modelēšanas vai zīmēšanas iespējas.
4. Ierīce ļauj novērst bērna uzmanību, kamēr vecākiem jārisina personīgās lietas.
5. Ar moderno palīdzībulietojumprogrammas elektroniskajos sīkrīkos, vecāki var kontrolēt, kur bērns atrodas.
6. Tehniku var izmantot skolēnu mājasdarbu sagatavošanai.
7. Pateicoties datoram, jūs varat apmeklēt tiešsaistes apmācību mājās, uzlabot savas prasmes.
8. Bērna redzesloka paplašināšana.

Lai izglītotu vecākus par šo problēmu, skolotāji bieži rāda prezentācijas par datoru ietekmi uz bērniem. Šāda veida projekti ir svarīga dzīvības drošības disciplīnas mācīšanas sastāvdaļa. Tās ir svarīgas aktivitātes, jo daudzi ieradumi veidojas gan mājās, gan skolā.

Bet ārsti un psihologi uzskata, ka datoram ir negatīva ietekme uz bērniem. To ievēro arī vecāki. Tāpēc tehnoloģijas var izmantot, bet ar mēru. Tālāk ir aprakstīta datora negatīvā ietekme uz bērnu.

Vīzija

Daba nodrošina, ka cilvēka acis ir mazāk noslogotas, skatoties tālumā, un ilgstoša uzturēšanās pie ekrāna tās ļoti noslogo. Līdz ar to datora negatīvā ietekme uz bērna redzi ir acīmredzama, jo jāsēž pie monitora līdz 50 cm attālumā. Rezultātā parādās tuvredzība, ko koriģē ar brillēm.

Ir arī citas sekas – sausās acs sindroms. Kad jāskatās un jānopūlas acis, mirkšķināšana notiek reti. Tāpēc radzene tiek sliktāk mazgāta ar asaru šķidrumu, nav pilnībā iztīrīta un saņem mazāk barības vielu. Tas izpaužas kā apsārtums un pietūkums.acs un plakstiņš. Bērns izjūt diskomfortu un acu konjunktīvas kairinājumu, viņam ir vēlme bieži mirkšķināt vai berzēt acis.

Mugurkauls

Pamanīta arī datora negatīvā ietekme uz bērnu veselību, kas izpaužas kā spēcīga muguras muskuļu sasprindzinājums. Tas notiek, ja jūs sēdējat ilgu laiku. Arī kakla muskuļi ir ļoti noguruši. Šīs parādības izraisa mugurkaula izliekumu.

Dzemdes kakla kifoze - noliekšanās, S-veida skolioze parādās, ja pozu ieņem kāju pie kājas. Mugurkaula muskuļi ar mazkustīgu dzīvesveidu (fizisku neaktivitāti) iegūst ļenganumu. Viņi nevar atbalstīt mugurkaulu, kas agrā bērnībā izraisa mugurkaula izliekumu.

Bieži vien šiem bērniem sāp galva. Tas attīstās muskuļu sasprindzinājuma un dzemdes kakla skriemeļu pārvietošanās dēļ. Tā rezultātā tiek saspiesti asinsvadi, tādējādi tiek traucēta asins piegāde smadzenēm.

Jāpievērš uzmanība tam, kā bērns sēž, jo problēmas ar mugurkaulu var palikt uz mūžu. Par šo tēmu ir daudz pētījumu rakstu. Datora ietekme uz bērniem ir milzīga. Skolioze dažreiz tiek atklāta jaunākiem skolēniem. Viņiem vēl tāls ceļš ejams, un viņiem jau ir izliekums.

Sēdoša dzīve

Šī ir vēl viena datora negatīva ietekme uz bērniem un pusaudžiem. Nepietiekama motora slodze rada locītavu, sirds, asinsvadu slimību, diabēta un aptaukošanās risku.

Jomazkustīgs dzīvesveids apdraud imūnsistēmu. Tieši ar to datora ietekme uz bērnu ir bīstama. Pētījumi jau sen ir pierādījuši, ka fiziskās aktivitātes atbalsta normālu asinsvadu tonusu un imūnsistēmu.

Elektromagnētiskais starojums

Tas arī jāatzīmē kā datora negatīvā ietekme uz bērna ķermeni. Elektromagnētiskais starojums tiek parādīts viļņu veidā, kas rodas lādētu daļiņu darbības rezultātā, kas izplatās telpā. Datori, tālruņi, televizori vai citas elektroniskas ierīces izstaro zemfrekvences un radiofrekvences elektromagnētisko starojumu.

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem zemfrekvences un radiofrekvences viļņi ir atzīti par kancerogēniem, un tāpēc tie var izraisīt vēzi. Pastāv saikne starp datora starojumu un noteiktām slimībām. Tās ir sirds un asinsvadu slimības, hormonālie traucējumi, imūnās, nervu un reproduktīvās sistēmas slimības. Tāpat uz šī fona parādās hronisks nogurums, depresija, tiek novēroti bērna psihiski un uzvedības traucējumi.

Datoratkarība

Šī datora ietekme uz bērna attīstību arī ietekmē negatīvi. Spēles laikā datorā smadzeņu centri, kas ir atbildīgi par baudu, atrodas satrauktā stāvoklī. Ja tas notiek regulāri, tad pakāpeniski rodas nepieciešamība pēc šīs stimulācijas. Tā rezultātā bērni nevar pastāvēt bez elektroniskiem sīkrīkiem.

Pusaudžiem var būtnepieciešamība pēc vairākkārtējas sociālo tīklu kontroles, e-pasta pārbaudīšanas. Turklāt bērni negatīvi reaģē uz vecāku aizliegumiem. Šādā situācijā var palīdzēt psihologs.

Svarīgi ņemt vērā, ka atkarība parādās ar neierobežotu datora un cita līdzīga aprīkojuma lietošanu, vecāku kontroles trūkumu. Ar šo ierīču palīdzību bieži tiek veikta bērna attīstība un brīvā laika pavadīšanas organizēšana, kas nav nemaz tik slikti.

Socializācijas pārkāpums

Datora ietekme uz bērnu psihi ir negatīva. Viņi pierod pie saziņas tīmeklī, tāpēc reālajā dzīvē viņiem ir grūti izveidot paziņas. Daudzi cilvēki ir apmierināti ar saziņu tiešsaistē, jo viņiem tā šķiet brīvāka. Šajā gadījumā jūs nevarat baidīties no svešinieku nosodījuma monitora otrā pusē.

Parasto spēļu, tostarp lomu spēles, vietā bērni izmanto datorspēles. Bet tieši bērnībā viņi māca mijiedarbību sabiedrībā, saskarsmi ar cilvēkiem.

Nogurums un pārmērīgs darbs

Šie faktori ir saistīti ar datora negatīvo ietekmi uz bērnu. No spēcīga intensīva smadzeņu darba, redzes orgāni, enerģijas rezerves ir izsmeltas. Ķermenim būs jāstrādā līdz savu iespēju robežai. Protams, šis režīms nepaliek bez pēdām.

Aizkaitināmība un agresija

Vecākiem ir jārēķinās ar datora ietekmi uz bērnu, lai laicīgi viņam palīdzētu. Piedaloties datorspēlēs, bērni atrodas stresa apstākļos. Tas bieži vien ir saistīts ar pastāvīgu spriedzi un iegūtoatkarība, kas padara bērnu aizkaitināmu un agresīvu.

Uzvedība kļūst grūta spēlēs, kuru pamatā ir cīņa, šaušana, iznīcināšana, cīņa ar ieročiem. Tā kā bērna psihe nav pilnībā izveidojusies, bērns ir kritisks pret notikumiem ekrānā. Tāpēc bieži datora pieredze tiek pārnesta uz reālo dzīvi.

Datora negatīvā ietekme uz bērnu ir pasaules mēroga problēma. Lai to novērstu, vecākiem jāuzrauga pusaudzis, viņa paradumi. Datoram nevajadzētu aizņemt visu jūsu brīvo laiku. Nedrīkst trūkt kontroles un visatļautības.

Citas sekas

Dators tiek uzskatīts par universālu palīgu. Vienkārši jāinstalē jauna programma vai spēle, ir dažādība, jaunas iespējas un zināšanas. Turklāt daži to uztver kā sava redzesloka paplašināšanu.

Parasti spēles piedāvā 1 vai 2 iespējamās atbildes vai attīstību. Tāpēc bērnu domāšana būs stereotipizēta, kas neļauj viņiem pilnībā attīstīties.

Izolācija no vecākiem

Nereti bērni, kuri kopš agras bērnības spēlējuši datorspēles, izaug savtīgi. Viņi ir izolēti savā pasaulē, kur viņiem ir sasniegumi spēlē. Ne visi vecāki spēj pieņemt un saprast šos panākumus, īpaši, ja šādas aktivitātes traucē mācībām skolā. Rodas nesaprašanās starp paaudzēm, zūd kopīgās intereses, rodas nesaskaņas un agresija.

Psihologi uztraucas par izmaiņām psihē. Atkārtota zīmējumu analīze par brīvu tēmu liecina, ka attēli slēpj baiļu sajūtu, trauksmi, tuvumu un nepieciešamību pēc aizsardzības. Bērni bieži zīmē ieročus, cīņas, monstrus. Pēc ekspertu domām, šī parādība rodas ilgstošas datoru lietošanas dēļ.

Arī ar tehnoloģijām puišiem tiek atņemta bērnība. Elektroniskās ierīces aizņem visu jūsu brīvo laiku. Bet ir spēles brīvā dabā, aktivitātes brīvā dabā, vaļasprieki, vaļasprieki.

Ko vecāki dara nepareizi?

Daži vecāki pērk spēles vai multfilmas tikai izskata un attēla dēļ diskā. Un ir cilvēku kategorija, kas uzskata, ka bērni paši var izvēlēties spēles. Vecākiem vienmēr pašiem jāizlasa informācija un pēc tam jāpiedāvā un jāļauj bērniem to skatīties.

Bet kopīgai filmu vai multfilmu skatīšanai ir pozitīva ietekme. Vecāki var komentēt strīdīgas, neskaidras situācijas. Šie uzskati sniedz bērniem drošības un pārliecības sajūtu.

Vairāk vecāku uzskata, ka, klikšķinot uz tastatūras pogām, tiek attīstīta bērna roku smalkā motorika. Bet tā nav. Tāda paša veida roku kustību dēļ motoriku attīstība netiek nodrošināta. Tāpēc nevajadzētu aizstāt galda spēles ar elektroniskajām. Tikai ar pedantisku pirkstu kustību palīdzību objektu aptaustīšana nodrošina attīstību.

Vecums un laiks

Cik ilgi bērns var pavadīt pie datora ekrāna? Šajā gadījumā jāņem vērā arī televizors, planšetdators, tālrunis. Tajā pašā laikā daudzi vecāki neskaita pavadīto laikudators izglītības nolūkiem. Un tas ir nepareizi.

Bērni tikai no 2 gadu vecuma var skatīties TV, turklāt ne vairāk kā 20-30 minūtes dienā. Svarīga ir arī tehnika fonā, kad mamma skatās un bērns ir blakus. Bērniem vajadzētu lietot tālruņus, datorus, planšetdatorus ne agrāk kā 3-3,5 gadus. Mazi bērni vecumā no 3 līdz 4 gadiem var nodarboties ar tehnoloģijām ne vairāk kā 40–60 minūtes dienā.

5-7 gadu vecumā laiku var pagarināt līdz 1 stundai 15 minūtēm. Bērniem no 7 gadu vecuma pie ekrāna ieteicams pavadīt 1,5 stundas, bet no 10 gadu vecuma - 2 stundas dienā. Laiks jāsadala daļās un pauzēs. Lai novērstu tuvredzību, pārtraukumi jāveic ik pēc 20 minūtēm 20-30 sekundes. Pauzes laikā skatiens jāpārvērš tālumā.

Kas var aizstāt datoru?

Lielākā daļa vecāku ir apmierināti ar šīs tehnikas izskatu. Galu galā tas ir veids, kā aizraut bērnu un ķerties pie sava biznesa. Bet ir svarīgi saprast datora kaitējumu. Kā dažādot brīvo laiku? Šim nolūkam var izmantot šādas metodes:

1. Izmantojot izglītojošas un galda spēles.
2. Spēļu izgudrošana ar drošiem priekšmetiem.
3. Ejam ārā.
4. Apmeklējiet attīstības klubus un sporta sadaļas.
5. Kopā lasām grāmatas, mācāmies dzejoļus un dziesmas, klausāmies mūziku.
6. Rokdarbi vai cits radošs darbs.

Šis nav viss interesanto aktivitāšu saraksts. Ar bērniem jūs varat darīt jebko. Viss, kas jums nepieciešams, ir laiks un vēlme. Un datoru vajadzētu lietot ar mēru, kas novērsīs atkarību unnegatīva ietekme uz veselību un psihi.

Darbības noteikumi

Strādājot ar aprīkojumu, jāievēro daži noteikumi:

1. Pēdas ir novietotas uz grīdas 90 grādu leņķī starp ceļgalu un augšstilbu. Turiet muguru taisni.
2. Jums ir cieši jāpiespiež sēžamvieta pret krēsla atzveltni, lai ceļgala iekšpuse saskartos ar sēdekli. Bērna atzveltnei jāatbalsta krēsla atzveltne un jāsaglabā dabiska poza.
3. Vēlams sēdēt uz krēsla ar roku balstiem, kura augstumam jābūt piemērotam. Tas atslābinās jūsu rokas un plecus.
4. Tastatūrai un pelei jābūt pietiekami tuvu, lai elkoņi balstītos uz roku balstiem. Tas novērsīs sasprindzinājumu rokā no plaukstas līdz kaklam.
5. Monitoram jāatrodas acu līmenī. Attālumam starp aprīkojumu un sēdošo ir jābūt tādam, lai visu varētu redzēt, nesaliecot muguru.
6. Trīsdesmit minūtes pēc nodarbības jums jāmaina ķermeņa pozīcija, piecelties un dažas minūtes staigāt apkārt, lai uzlabotu asinsriti.
7. Ja strādājat pie datora vairākas stundas, jādod atpūta acīm, jāveic ieteiktie vingrinājumi.

Šo noteikumu ievērošana izslēdz kakla un jostas skriemeļu disku prolapsu. Ar tiem ir iespējams glābt bērnu no negatīvajām sekām, kas rodas, strādājot pie datora. Noteikumi ir piemēroti bērniem un pieaugušajiem.

Padomi vecākiem

Lai samazinātu tehnoloģiju negatīvo ietekmi uz bērniem, vecākiem jāievēro sekojošaisieteikumi:

1. Vispirms jāprecizē datora lietošanas noteikumi ģimenē. Tas attiecas uz laiku, ilgumu un citām niansēm.
2. Ir svarīgi kontrolēt, cik daudz laika un ko bērns dara. Jāskatās meklēšanas vēsture.
3. Bērnus nav vēlams atstāt vienus ar tehnoloģijām, tāpēc bērnu istabā datoru labāk neinstalēt.
4. Jums jāiemāca bērnam ieturēt pauzes, veikt vingrojumus acīm.
5. Bērnu brīvā laika pavadīšana jāorganizē interesanti. Tajā jāiekļauj pastaiga pa parku, riteņbraukšana, skrituļslidām, slēpošana, pārgājieni, pikniki, makšķerēšana. Ir jāpiedāvā alternatīva, nevis jāaizliedz.
6. Iekārtā jāinstalē vecāku kontroles programma, kas pasargās bērnu no saitēm un pārejām uz aizliegtiem resursiem.
7. Jums jāizvēlas un jāinstalē tikai tās spēles un multfilmas, kuras esat izpētījis pats.
8. Jums ir jāveido uzticības pilnas attiecības ar savu bērnu. Pastāvīga kritika ieved mazuli vai pusaudzi virtuālajā pasaulē, jo tur viņš jūt panākumus un atbalstu.
9. Svarīgi interesēties par bērna vaļaspriekiem. Ir nepieciešams, lai viņa dzīve būtu daudzveidīga. Bērniem nepieciešamas aktivitātes, kas ļaus neiedziļināties virtuālajā dzīvē. Tam ir sekcijas, krūzes, baseins, mūzika, mājdzīvnieki.

Pat ja ir problēma ar neierobežotu datora lietošanu, un nav iespējams vienoties ar bērnu, nevajag satraukties. Daudzi bērni var apmainīt spēles un datoru pret laiku, ko pavadīt kopā ar mīļajieminteresanta nodarbe. Ir svarīgi iemācīt bērnam saprātīgi izmantot tehnoloģijas. Tajā pašā laikā svarīgs ir pieaugušo rādītais piemērs.