Jelqing: atsauksmes un rezultāti. Jelqing ieguvumi un kaitējums

2024 Autors: Priscilla Miln | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-18 06:27

Pārsteidzoši, ne tikai sievietes ir neapmierinātas ar savu ķermeni. Kā izrādījās, liela daļa vīriešu cieš, jo viņu galvenā priekšrocība ir pieticīga. Un, lai gan mūsdienu kosmetoloģija un medicīna zina, kā viņiem palīdzēt, šīs problēmas risinājums ir ļoti nestandarta - jelqing. Mēs sīkāk apsvērsim šīs metodes izmantošanas atsauksmes un rezultātus.

Jelqing, kāda tā ir

Jelqing vēsture sakņojas tālā pagātnē. Senos laikos šo paņēmienu, kas spēj palielināt vīriešu dzimumorgānu apjomu un izmēru, galvenokārt izmantoja arābi. Ir zināms, ka tas ietver noteiktu speciālu vingrinājumu komplektu, kuru mērķis ir stimulēt asinsriti vīrieša cieņai.

Daudzu mēnešu darba rezultātā (ar nosacījumu, ka vingrinājumi tiek izpildīti pareizi) palielinās asins dobumi un līdz ar to vēlamās izmaiņas. To visu var panākt regulāriizmantojot jelqing. Tālāk mēs aprakstīsim atsauksmes un tā lietošanas rezultātus.

Kādi želejas veidi pastāv?

Ideālā gadījumā ir divu veidu želeja: mitra un sausa. Pirmajā gadījumā ūdens tiek izmantots, lai sagatavotu vīriešu dzimumorgānu vingrojumu ciklam, bet otrajā - nē. Šajā gadījumā mitrā versija tiek izmantota daudz biežāk nekā sausa. Un pārsvarā amatierim. Kāda ir atšķirība starp mitru un sausu?

Slapja želeja: kā to izdarīt dušā?

Neatkarīgi no izvēlētā tehnikas veida (slapja vai sausa), tās galvenais uzdevums ir sagatavot dzimumorgānu turpmākajam darbam. To var salīdzināt ar standarta iesildīšanos, ko cilvēki veic pirms galvenā sporta veida. Atcerieties, ka šāda veida vingrinājumi palīdzēs ātrāk sasildīt ķermeni un izvairīties no traumām.

Savukārt kārtīga želencēšana, piemēram, mitrā želeja, visbiežāk tiek veikta dušā. Lai to izdarītu, jānoregulē karstā ūdens spiediens (tam nevajadzētu būt applaucēšanai) un jāpaņem mazgāšanas lupata. Tad mīksto poraino audumu piepilda ar siltu ūdeni un apvij ap vīrišķību. Iesildīšanās.

Šī procedūra jāatkārto, kamēr ūdens mazgāšanas lupatiņā atdziest. Kopumā ūdens būs jāuzpilda aptuveni ik pēc 25-30 sekundēm. Šo procedūru atkārto, līdz muskuļi ir pareizi iesildīti. Tā rezultātā jūs sajutīsiet taustāmu siltuma pieplūdumu.

Kā veikt mitru želeju ar smērvielu?

Otrāslapjā jelqing izmantošanas iespēja ir izmantot īpašu smērvielu, želeju vai krēmu, lai sasildītu muskuļus. Šim nolūkam jums ir piemērota jebkura viela, kurai ir eļļas vai ūdens bāze. Galvenais nosacījums ir tas, ka tie nedrīkst uzsūkties pārāk ātri. Piemēram, varat izmantot Džonsona bērnu eļļu. Šādi jelqing vingrinājumi tiek veikti šādi: vispirms uz rokas jāielej neliels daudzums smērvielas un pēc tam ar maigām un masējošām kustībām jāuzklāj uz dzimumorgāniem.

Turklāt dzimumlocekli ieteicams sasprādzēt gredzenā pie pamatnes, savienojot labās rokas īkšķi un rādītājpirkstu. Pēc tam jums ir jāsaspiež pirksti un ar piepūli jānobīda tie uz dzimumlocekļa galvu.

Ideālā gadījumā rokai, kas ir labi turēta ar pirkstu, vajadzētu sasniegt dzimumlocekļa galu tikai 3 sekundēs. Turklāt kustībām jābūt ritmiskām un jāveic ar abām rokām pārmaiņus ar vienādu intensitāti. Kopumā jums ir jāveic 100 pieejas ar katru roku. Līdzīgā veidā, bet tikai neizmantojot nekādu smērvielu, tiek veikta arī sausā jelqing. Atsauksmes par to ļauj secināt, ka iesācējiem vispirms jāapgūst mitrā tehnika un tikai tad jāpāriet uz sauso.

Sausā želeja vai pirkstu masāža

Kā sausās želejas variantu varat izmantot vīrišķības pirkstu masāžu. Šim nolūkam ar vienu roku (pie pašas pamatnes) ir jāsasprādzētu dzimumorgāni tā, lai īkšķis paliktu vienā pusē, bet pārējie četri otrā pusē.

Tālāk sāciet celšanuuz augšu, nedaudz piespiežot, kad sasniedzat galvu, pagrieziet roku otrādi (jums ir jāsaņem kustība, kas atgādina astoņus) un gludi slīd atpakaļ uz leju. Šādas masāžas veikšanai ir vērts veltīt vismaz 15-20 sekundes. Pēc tam atkārtojiet visas šīs kustības tieši pretēji: virzieties uz augšu vienmērīgi un nolaidieties ar spriedzi. Šeit var izmantot gan mitru, gan sausu jelqing. Šī vingrinājuma atgriezeniskā saite un rezultāti būs pozitīvi, ja veiksit to pareizi.

Kā uzlabot un nostiprināt rezultātu?

Lai uzlabotu un nostiprinātu rezultātu, ir nepieciešams veikt augstākminētos vingrinājumus 2-3 nedēļas. Piemēram, pirmajā nedēļā jums vajadzētu veikt 200-300 atkārtojumus (atsaucoties uz vingrinājumiem ar OK pirkstu satvērienu).

Tāpēc ar katru roku veiciet ne vairāk kā 100–150 slaidus. Šajā gadījumā pirkstu saspiešanas spēkam jābūt vidējam, un paša vingrinājuma ilgums nedrīkst pārsniegt 10 minūtes. Regulāri veiciet šāda veida jelqing. Rezultāti jūs patiešām pārsteigs.

Otrajā nedēļā atkārtojumu skaits un kompresijas stiprums paliek nemainīgs, un izpildes laiks tiek palielināts par 5 minūtēm. Trešajā nedēļā paslīdēšanas skaits ar abām rokām jāpalielina līdz 500 vai vairāk reižu. Ieteicams arī palielināt kompresiju un pagarināt laiku līdz 20 minūtēm.

Jelqing: atsauksmes un rezultāti

Šī vīrieša cieņas paaugstināšanas metode izraisīja daudz diskusiju pārstāvju vidūstiprais dzimums. Daži no viņiem apgalvo, ka metode ir pilnīgi bezjēdzīga, un neiesaka to izmantot sev.

Citi lepojas ar saviem panākumiem, bet ar korekciju, ka bez eļļošanas lietošanas process ir ļoti sāpīgs. Trešajam nepietika pacietības, un viņi nepagarināja nodarbības līdz 3 nedēļām. Vēl citi saka, ka lieto jelqing katru dienu. Šīs tehnikas priekšrocība ir neparastā seksuālā jutība, ko viņi pēc tam iegūst.

Ja runājam par rezultātiem, tad saskaņā ar dažiem ziņojumiem pētāmās personas novēroja dzimumlocekļa palielināšanos par aptuveni 0,5-0,7 cm.

Prusi un mīnusi

Tāpat kā jebkurai tehnikai, arī jelqing ir savi plusi un mīnusi. Piemēram, viena no priekšrocībām ir reāls dzimumlocekļa izmēra palielinājums (garumā un platumā). Turklāt ar pareizo pieeju šie vingrinājumi uzlabos asinsriti un palielinās erekcijas efektivitāti.

Tomēr, ja jelqing tiek veikts nepareizi, kaitējums no tā būs daudz būtiskāks nekā ieguvums. Piemēram, ar neklasisku pieeju var gūt mīksto audu traumas, vilkt cirkšņa muskuļus, sabojāt asinsvadus un ādu. Jums var rasties arī noteiktas blakusparādības.

Kādas ir nepareizu darbību sekas?

Starp blakusparādībām, kas var rasties, izmantojot nepareizu želejas paņēmienu, ir šādas:

• audzējs dzimumlocekļa galvā vai pamatnē;
• zilumu un zilumu klātbūtne;
• kapilārā tīkla klātbūtne(norāda kapilāru pārtraukumus);
• nepatīkamas un noturīgas sajūtas ilgu laiku;
• raksturīgs apsārtums;
• nesamērīgas vai nestandarta dzimumlocekļa formas iegūšana (kursa beigās) utt.

Kā samazināt iespējamās tehnikas traumas?

Lai samazinātu iespējamās traumas, ko izraisa pārmērīgs spiediens vai nepareiza rīcība pret vīrišķību, vispirms jākonsultējas ar ārstu. Tieši viņš sniegs ieteikumus un palīdzēs ar praktiskiem padomiem. Turklāt visi vingrinājumi jāveic stingri saskaņā ar shēmu, tostarp palielinot slodzi un laiku. Dariet visu pa posmiem un mēģiniet nesasteigt lietas. Un pats galvenais, skatieties rezultātu.

Pie mazākās novirzes no normas, iesakām kursu pārtraukt un ieturēt 2-3 dienu pārtraukumu. Nodarbības ir arī jāaptur, ja no brīža, kad tās sākās, jums ir radušās problēmas ar erekciju. Vārdu sakot, veiciet visas kustības bez fanātisma, izmantojot veselo saprātu.